Возможно ли поставить: Возможно ли поставить автомобиль на учёт в ГИБДД не имея прав

Содержание

Поставить брекеты на один зуб, возможно ли?

Такой вопрос вполне может возникнуть, если всего один зуб портит красивую улыбку, выпирая из стройного зубного ряда. То есть, возможно ли использовать для устранения данной эстетической проблемы лишь один брекет, а не всю конструкцию, которую обычно устанавливают на полный ряд зубов?

Ведь это позволит значительно сэкономить на лечении зубов. Для того, чтобы получить ответ на этот вполне обоснованный вопрос, нужно разобраться, в механизмах работы и устройстве брекет-системы.

Как функционируют брекеты

Ортодонтические несъемные конструкции предназначены для исправления различных дефектов прикуса, выравнивания искривленного ряда зубов и прочее. Состоят они из брекетов – маленьких пластинок (скобок, замочков), зафиксированных на эмали зуба. Брекет, прикрепленный отдельно на каждый зуб, служит для передачи на него усилия от ортодонтической дуги, под давлением которой и происходит постепенное разворачивание каждого зуба в оптимальное положение.

И если установить брекеты на один зуб, то давлению неоткуда браться, так как у дуги нет опоры, от которой можно оттолкнуться и передать усилие на проблемный зуб. Если же брекеты поставить на два зуба (один ровный, другой неровный), то взаимное влияние друг на друга также не даст положительного эффекта.

Потому что скорее всего ровный зуб начнет разворачивать, сдвигать в неправильное положение. Поэтому брекеты на один зуб не устанавливают, равно, как и на два рядом стоящих зуба такую конструкцию тоже не закрепляют. Для коррекции одного зуба применяют систему для трех зубов, где соседствующие боковые и здоровые зубы служат опорой дуге, перемещающей проблемный центральный зуб. Таким образом при малозначительном или фрагментарном дефекте наилучшим вариантом выравнивания зубов являются частичные брекеты.

При каких условиях применяют брекеты применяют локально

Частичная брекет-система показана к применению при определенных состояниях зубного ряда. А именно, смыкание моляров должно быть правильным, как и размещение клыков. Столь идеальное состояние зубных рядов наблюдается очень редко. Поэтому чаще всего ортодонты для коррекции используют конструкцию брекетов для всего зубного ряда. Тем не менее, частичное использование брекетов возможно при следующих патологиях:

  • Заметные межзубные промежутки;
  • Неправильный наклон зуба;
  • Зуб выпирает из зубного ряда;
  • Неправильный разворот зуба;
  • Незначительная кривизна, нарушающая зубной ряд.

Все это можно заметить только при определенном стоматологическом исследовании, которое предполагает визуальное и мануальное мануальное обследование ротовой полости, снятие слепков, а затем изготовление моделей зубных рядов из гипса. А также необходим рентген и, возможно, компьютерная томография, дающие представление о состоянии зубов и челюстей. Только после проведения диагностических процедур можно с уверенностью подбирать ту или иную систему брекетов.

Как устанавливают конструкцию

Перед применением брекетов возможно понадобится лечение зубов от кариеса и других патологий ротовой полости. После изготовления ортодонтической системы проводят ее установку на подготовленные для этого зубы. Происходит это так:

  1. Брекет (замочек) крепится на каждый зуб, фиксация происходит с помощью специального клеевого состава.
  2. Каждый брекет соединяется с последующим дугой.

Особенности такой конструкции позволяют создавать направленное давление определенной силы именно на искривленные зубы, что с течением времени смещает или разворачивает их в заданном направлении. Процедура установки не причиняет никакой боли.

Сроки применения локальных брекетов зависят от разновидности патологии, ее степени степени и возрастных особенностей пациента, но чаще всего не бывают более десяти месяцев. Фрагментарно брекет-системы можно ставить детям, когда произошла смена молочных резцов постоянными, а также когда выросли все жевательные зубы, что принципиально для качества установки системы. То есть, это возможно в возрасте 8-10 лет.

Преимущества частичной системы брекетов

К числу преимуществ локального применения брекетов относят доступную стоимость, непродолжительные сроки лечения, быструю адаптацию и минимальные ощущения дискомфорта в процессе терапии. При этом частичные брекеты также, как и обычные системы для всего зубного ряды, могут быть из металла, керамики, а также сапфировыми или лингвальными.

Дополнительные методы и альтернативы лечению брекетами

Ряд пациентов плохо переносит ношение брекетов. Поэтому современная ортодонтия изобретает и предлагает к использованию альтернативные методы лечения. Незначительны отклонения от нормы при смыкании зубов, локальные неровности зубного ряда отлично корректируются элайнерами и эластопозиционерами. Это современные ортодонтические аппараты в виде капы из абсолютно безвредного и биоинертного материала. Их можно снимать, они прозрачны, при носке не изменяют цвет и не впитывают сторонние запахи, за ними просто ухаживать.

Элайнер служит для избавления от аномального прикуса разных видов. Эластопозиционер – это многофункциональное приспособление в ортодонтии, применяется, чтобы простимулировать рост нижней челюсти, отучить детей от вредных привычек или если у ребенка ротовое дыхание.

А также при храпе или для закрепления результатов лечения в качестве ретенционной конструкции. Какая система или приспособление подходит в каждом конкретном случае, может определить лишь врач. Выбор брекетов или их альтернативы зависит от диагноза и степени патологии, а также индивидуальных предпочтений пациента.

Можно ли поставить машину на учет без страховки и как это сделать?

Москва, ул. Перерва, д. 21 МО ГИБДД ТНРЭР № 4Круглосуточно+7 (495) 349-05-41
Москва, ул. Вагоноремонтная, д. 27 МО ГИБДД ТНРЭР № 19.00 — 18.00 (пн. — чт.) 9.00 — 17.00 (пт.) Сб. и вс. — выходной+7 (495) 484-93-20
Москва, Волховский переулок, д.16/20, стр.3 МО ГИБДД ТНРЭР № 18.00 — 20.00 (вт.) 8.00 — 18.00 (ср. — пт.) 8.00 — 17.00 (сб.) Пн. и вс. — выходной +7 (499) 261-10-95
Москва, ул. Верхняя Красносельская, д.15 А МО ГИБДД ТНРЭР № 18.00 — 20.00 (вт.) 8.00 — 18.00 (ср. — пт.) 8.00 — 17.00 (сб.) Пн. и вс. — выходной+7 (499) 264-32-53
Москва, Посланников переулок, д. 20 МО ГИБДД ТНРЭР № 18.00 — 20.00 (вт.) 8.00 — 18.00 (ср. — пт.) 8.00 — 17.00 (сб.) Пн. и вс. — выходной+7 (499) 265-11-36
Москва, Сигнальный проезд, д. 9 МО ГИБДД ТНРЭР № 38.00 — 20.00 (ежедневно)+7 (499) 903-69-80 +7 (499) 903-62-54
Москва, проспект Мира, д. 207, кор. 1 МО ГИБДД ТНРЭР № 38.00 — 17.00 (вт. — сб.) Пн. и вс. — выходной+7 (499) 187-17-57
Москва, ул. Юности, д. 3 МО ГИБДД ТНРЭР № 38.00 — 20.00 (вт.) 8.00 — 18.00 (ср. — пт.) 8.00 — 17.00 (сб.) Пн. и вс. 9.00 — 18.00 (только через госуслуги)+7 (495) 375-16-11
Москва, ул. 50-летия Октября, д. 6, кор. 1
МО ГИБДД ТНРЭР № 58.00 — 20.00 (ежедневно) Вс. только через госуслуги+7 (495) 439-16-24
Москва, Хорошевское шоссе, д. 40 МО ГИБДД ТНРЭР № 28.00 — 20.00 (вт.) 8.00 — 18.00 (ср. — пт.) 8.00 — 17.00 (сб.) Пн. и вс. — выходной+7 (495) 940-11-19
Москва, ул. Твардовского, д. 8, кор. 5 МО ГИБДД ТНРЭР № 2Для юридических лиц 9.00 — 18.00 (пн. — чт.) 9.00 — 17.00 (пт.) Сб. и вс. — выходной Для физических лиц Круглосуточно (20.00 — 8.00 только через госуслуги)+7 (499) 740-14-15
Москва, ул. Нагатинская, д. 2, стр. 3 МО ГИБДД ТНРЭР № 48.00 — 20.00 (вт.) 8.00 — 18.00 (ср. — пт.) 8.00 — 17.00 (сб.) Пн. 8.00 — 18.00 только через госуслуги Вс. — выходной+7 (499) 782-24-10
Москва, ул. Академика Глушко, д. 13 МО ГИБДД ТНРЭР № 58.00 — 20.00 (ежедневно)+7 (495) 711-81-03
Москва, ул. Лобненская, д. 20 МО ГИБДД ТНРЭР № 18.00 — 20.00 (ежедневно)+7 (495) 485-41-06

Можно ли ставить имплант сразу после удаления зуба?

Восстановить утраченный зуб можно с помощью мостовидного протеза, съемного протезирования или имплантации. Традиционное протезирование сразу после удаления не проводится, так как необходимо заживление лунки и восстановление тканей. Вставить имплант на место удаленного зуба можно, если у пациента нет никаких противопоказаний к одномоментной имплантации. В противном случае имплантолог предложит классическую имплантацию с заживлением лунки и последующей установкой имплантата.

Способы имплантации после удаления зуба

Имплантация зубов после удаления проводится по двум протоколам:

  1. Одномоментный — предусматривает установку импланта сразу же в лунку удаленного зуба. Существуют методики, позволяющие провести не только установку импланта, но и фиксацию на него коронки.
  2. Отсроченный — требует полного заживления лунки и восстановления костных тканей после удаления. Кость восстанавливается через 2-5 месяцев в зависимости от здоровья пациента. Только потом проводится имплантация.

Ставят ли имплант сразу после удаления?

Одномоментная имплантация — мечта всех пациентов. Но ее проведение возможно при достаточном объеме костной ткани, в противном случае имплант не приживется или срастется с костью челюсти неправильно.

Перед процедурой проводится оценка кости челюсти по результатам компьютерной томографии. Окончательное решение принимается после удаления по повторному снимку и после оценки размеров лунки. В некоторых случаях ее размеры не позволяют провести одномоментную установку имплантатов.

Кроме этого, для моментальной имплантации должны соблюдаться условия:

  • Не должно быть воспалительных процессов на корне зуба, подлежащего удалению.
  • Удаление должно быть максимально аккуратным, чтобы не повредить альвеолярный гребень.
  • После удаления десна должна плотно прилегать к кости.

Можно ли поставить имплант, если зуб утрачен давно?

Можно ли поставить имплант, если зуб удален давно, решает только хирург после полной диагностики. Уже через 3 месяца после удаления кость рассасывается настолько, что ее может не хватить для установки импланта и потребуется наращивание. Рекомендуемый срок имплантации — не позже, чем через 2-3 месяца.

В случае атрофии кости проводится остеопластика:

  • Направленная костная регенерация. Чаще проводится на нижней челюсти, используются костные материалы, биомембраны, стимуляторы роста кости. Применяется в случае, если ширины и высоты кости пациента недостаточно для имплантации. Если атрофия костной ткани незначительная, возможно проведение НКР одномоментно с установкой имплантатов. В противном случае проводится отдельным предварительным этапом. На срастание подсаженного материала с костью требуется 3-4 месяца.
  • Синус-лифтинг. Вмешательство в костную структуру верхней челюсти в области гайморовых пазух. С помощью инструментов осуществляется прокол тканей для поднятия дна пазухи. Образовавшееся пространство заполняется остеопластическим материалом. Операция может быть закрытого и открытого типа. Закрытый синус-лифтинг проводится при незначительной атрофии кости одномоментно с установкой имплантатов. Открытый — при атрофии средней и критической степени отдельным этапом.

Альтернативные варианты восстановления зуба после удаления

После удаления врачи рекомендуют проводить восстановление зуба в короткие сроки. Это обуславливается атрофией костной ткани, которая начинается при отсутствии жевательной нагрузки, что в будущем усложняет восстановление.

Если по каким-либо причинам пациент не готов к имплантации, можно предложить альтернативы:

  • Мостовидный протез. Представляет несъемную конструкцию из соединенных между собой коронок. Для установки два опорных зуба депульпируют (удаление нерва, пломбирование канала), обтачивают под коронки. При этом увеличивается нагрузка на опору, развивается подвижность, из-за чего мост потребуется менять. Мостовидная конструкция не способна полностью предотвратить атрофию костной ткани, но препятствует разрежению, смещению, искривлению зубного ряда. Скорость атрофии кости, развитие подвижности зависит от здоровья пациента.
  • Съемные протезы. Представляют конструкцию из искусственной десны с впаянными коронками, крепится к соседним зубам крючками. Опорные зубы обтачиваются, если крепления металлические. Протез имеет диапазон подвижности, требует тщательного ухода, поскольку под него могут попадать частицы пищи. Съемное протезирование не останавливает атрофию, но предотвращает смещение соседних единиц.

Имплантация предотвращает все проблемы, в том числе атрофию костной ткани. Имплант представляет собой искусственный корень, на который надевается коронка. Соседние зубы не обтачиваются, не повреждаются. Жевательная нагрузка сохраняется. Процент приживаемости дентальных имплантов— 98%. Имплантация считается самым надежным способом, предотвращающим резорбцию кости.

Со скольки лет можно ставить импланты? Возможно ли поставить зубной имплант ребенку?

Имплантация зубов стала популярным методом лечения в последние годы. У пациентов возникает множество вопросов о процедуре, и один из них касается возраста. Необходимость восстановить зуб на месте утерянного (или отсутствующего от рождения) может появиться в самом маленьком возрасте. Когда же нужно обращаться к врачу для коррекции улыбки? Со скольки лет ставят импланты?

Детям установка искусственных зубов абсолютно точно противопоказана. Специалисты называют минимальный возраст, со скольки лет ставят импланты, 18 лет. Другие же отказываются устанавливать конструкцию и в этом возрасте, настаивая подождать до 25 лет. Все зависит от частного случая и рисков, которые врач готов взять на себя.

Почему нельзя ставить импланты детям

И риски могут быть действительно весомыми. Причина, почему стоматологи отказываются от установки имплантов маленьким детям и даже подросткам, заключается в развивающейся костной ткани. Скелет человека формируется до 25 лет, в том числе формируется костная ткань десен и сами зубы.

Давление, оказываемое на десна при установке имплантов, воздействует негативным образом на костную ткань. Оно нарушает ее минерализацию, развитие и формирование. К тому же, из-за такой нестабильности сложно предсказать реакцию и процент приживляемости импланта.

Еще одной причиной, почему установка имплантов детям невозможна, связана с гормональными изменениями в подростковом возрасте. Уровень гормонов сильно меняется во время полового созревания, и он тоже нестабилен до определенного возраста. Гормоны в свою очередь в значительной степени влияют на приживляемость импланта. Так что такие изменения тоже делают невозможным предсказать поведение конструкции и вероятность приживляемости.

Что же делать?

Итак, мы знаем, со скольки лет ставят импланты, но что же делать? Неужели ребенок будет ходить с дырой в зубном ряду? Ни в коем случае! Помимо того, что это неэстетично, это еще и негативно сказывается на развитии всего зубного ряда и челюстей. Зубы будут смещаться по направлению к свободному пространству, что вызовет искривления. А из-за отсутствия нагрузки на десну и костную ткань при отсутствии зуба, также велика вероятность их деградации и деформации.

Для сохранения правильного роста и развития тканей ротовой полости детям устанавливают съемные протезы с искусственным зубом на месте отсутствующего. Он отлично справляется с указанными задачами и практически незаметен. Ребенок носит протез до 18 или 25 лет, когда наконец можно будет установить имплант.

Как удалить Linux и установить Windows

Один SCSI-диск

                    
Device Boot Start End Blocks Id System
/dev/sda1 * 1 500 4016218 83 Linux native (SCSI hard drive 1, partition 1)
/dev/sda2 501 522 176715 82 Linux swap (SCSI hard drive 1, partition 2)
Несколько SCSI-дисков

                    
Device Boot Start End Blocks Id System
/dev/sda1 * 1 500 4016218 83 Linux native (SCSI hard drive 1, partition 1)
/dev/sda2 501 522 176715 82 Linux swap (SCSI hard drive 1, partition 2)
/dev/sdb1 1 500 4016218 83 Linux native (SCSI hard drive 2, partition 1)
Один IDE-диск

                    
Device Boot Start End Blocks Id System
/dev/hda1 * 1 500 4016218 83 Linux native (IDE hard drive 1, partition 1)
/dev/hda2 501 522 176715 82 Linux swap (IDE hard drive 1, partition 2)
Несколько IDE-дисков

                    
Device Boot Start End Blocks Id System
/dev/hda1 * 1 500 4016218 83 Linux native (IDE hard drive 1, partition 1)
/dev/hda2 501 522 176715 82 Linux swap (IDE hard drive 1, partition 2)
/dev/hdb1 1 500 4016218 83 Linux native (IDE hard drive 2, partition 1)

Кроме того, Linux распознает более 40 типов разделов, в том числе следующие:

  • FAT 12 (тип 01)

  • FAT 16 > 32 M Primary (тип 06)

  • FAT 16 Extended (тип 05)

  • FAT 32 без LBA Primary (тип 0b)

  • FAT 32 с LBA Primary (тип 0c)

  • FAT 16 с LBA (тип 0e)

  • FAT 16 с LBA Extended (тип 0f)

Следует помнить, что существуют другие способы удаления операционной системы Linux с последующей установкой Windows XP. В этой статье описан способ, который применяется в том случае, когда операционная система Linux уже функционирует и на жестком диске не осталось свободного места. Существует специальное программное обеспечение для изменения размеров раздела. Корпорация Майкрософт не поддерживает установку Windows в разделы, управляемые подобным образом.

Чтобы удалить одну операционную систему и установить другую, можно, кроме прочего, воспользоваться загрузочным диском MS-DOS версии 5.0 или более поздней, Windows 95 или Windows 98, которые содержат служебную программу Fdisk. Запустите программу Fdisk. Если на компьютере установлено несколько жестких дисков, выберите пятый пункт меню для определения диска, содержащего удаляемый раздел. После этого (или в том случае, если на компьютере имеется только один жесткий диск) выберите пункт 3 (Delete partition or logical DOS drive), а затем — пункт 4 (Delete non-DOS partition). Будет отображен список разделов, отличных от DOS, которые необходимо удалить. Обычно в операционной системе Linux есть два раздела, не являющимися разделами DOS, но их может быть и больше. Поочередно удалите все разделы, которые не являются разделами DOS.

После удаления разделов можно приступать к созданию новых и установке выбранной операционной системы. При помощи служебной программы Fdisk, входящей в состав MS-DOS версии 5.0 и более поздней, Windows 95 или Windows 98, можно создать только один основной и один расширенный разделы из нескольких логических дисков. Максимальный размер основного раздела FAT16 составляет 2 ГБ. Максимальный размер логического диска FAT16 — 2 ГБ. Для получения дополнительных сведений щелкните указанный ниже номер статьи базы знаний Майкрософт:

105074 Вопросы и ответы относительно создания разделов в MS-DOS 6.2
При установке Windows NT 4.0 или Windows 2000 разделы Linux можно удалить, создать новые разделы и отформатировать их, выбрав нужную файловую систему в процессе установки. Windows позволяет создать несколько основных разделов. Максимальный размер раздела, который создается в процессе установки Windows NT 4.0, составляет 4 ГБ. Это ограничение обусловлено особенностями файловой системы FAT16. Для раздела размером 4 ГБ используется кластер 64 КБ. MS-DOS 6.x, Windows 95 и Windows 98 не поддерживают файловые системы с размером кластера 64 КБ, поэтому в процессе установки такие файловые системы обычно преобразуются в NTFS. В отличие от Windows NT 4.0, операционная система Windows 2000 поддерживает файловую систему FAT32. При установке Windows 2000 можно создать диск FAT32 очень большого размера. После завершения установки, в случае необходимости, диск FAT32 можно преобразовать в NTFS.

подробный обзор всех этапов лечения

Коронка — так называется в стоматологии протез, который ставится на зуб, на вживленный имплант или входит в конструкцию зубного моста. С помощью зубных коронок можно восстановить сильно разрушенные или потерянные зубы, реставрацией которых нужно обязательно заниматься в срочном порядке и обращаться для этого к врачу-стоматологу.

Как будет проходить установка коронки, больно ли это ставить коронку на зуб — на все эти вопросы мы будем подробно отвечать вам в нашей статье.

Когда требуется поставить коронку на зуб: показания к восстановлению зубов коронкой

Необходимость поставить коронку на зуб может возникнуть при следующих ситуациях:
  • Зуб сильно разрушен кариесом. Если естественная коронка зуба повреждена более чем на 50% кариесом, то правильнее будет поставить на зуб коронку, а не восстанавливать его пломбой. Большие пломбы плохо выдерживают жевательную нагрузку и могут выпасть или сломаться и вместе с пломбой может сломаться и зуб. Если при этом будет поврежден корень зуба тогда его придется удалить. Поставив коронку на разрушенный зуб, вы получаете возможность сохранить его;

  • Зуб разрушен в результате травмы. Если при травмировании зуба не были затронуты его корни, восстановить зуб можно — будет достаточно поставить на него коронку;

  • Поставить коронку на зуб можно и для эстетической реставрации: например, если зуб сколот или его эмаль изменила цвет, став серой или желтой и этот дефект не устраняется классическим отбеливанием.

Поставить временные коронки для сохранения зубов врачи рекомендуют пациентам с пародонтитом. В этом случае коронки не дают зубам расшатываться и выпадать.

Нужно ли в вашем случае ставить коронку на зуб или возможно применить другую методику восстановления? Ответ на этот вопрос вам могут помочь найти врачи нашей стоматологической клиники в Москве — «Firadent» — для записи на прием к нашим специалистам, вам достаточно набрать номер телефона нашей стоматологии!

Нужно поставить коронку на зуб: больно ли проводить лечение?

Статистика показывает, что большинство людей, зная о том, что им нужно поставить коронку на зуб — все равно откладывают свое лечение из страха перед посещением стоматолога и болью, которой якобы не избежать при протезировании зубов. Действительно ли больно ставить коронку на зуб? Давайте разберемся с этим вопросом вместе.

Так больно ли ставить коронку на зуб или нет? Самым болезненным этапом в процессе установки коронки на зуб будет подготовка, в ходе которой зубы лечатся от кариеса, депульпируются (по необходимости), а также обтачиваются на толщину будущей коронки. Без анестезии все эти процедуры не проводятся, так как они могут доставить человеку достаточно сильную боль.


Перед тем, как начать лечить и подготавливать зуб к тому, чтобы поставить на него коронку, врач обязательно проведет процедуру обезболивания, используя в ней местный анестетик. Вид и количество препарата подбираются индивидуально, под каждого пациента. Применение анестезии делает процесс подготовки зуба к установке коронки безболезненным.


Если же пациент испытывает буквально панический страх перед стоматологами — в нашей стоматологической клинике- «Firadent» ему может быть предложена услуга лечения зубов во сне, под седацией. Седацию не нужно путать с общим наркозом это легкий медикаментозный сон, в котором будет пребывать пациент во время лечения. Седация позволяет избавить пациента не только от болевых ощущений при подготовке зубов к протезированию, но и от психологического дискомфорта и стресса! При этом после седации не возникает никаких негативных побочных эффектов, которые не являются редкостью после общего наркоза.


Все подробности по лечению зубов во сне, вы можете прочитать в отдельной статье нашего сайта, которая посвящена седации или узнать на консультации у врачей нашей клиники — «Firadent».

Как ставят коронку на зуб: детальное описание всех этапов установки зубных коронок

Чтобы поставить коронку на зуб придется несколько раз посетить стоматологическую клинику, так как протезирование зубов проводится в несколько этапов. Каждый из этапов установки коронки на зуб мы будем подробно рассматривать ниже.

Первичный осмотр и диагностика

Решение о том, что на зуб нужно ставить коронку — принимается стоматологом-ортопедом, после осмотра ротовой полости и зубов пациента, а также выполнения ряда диагностических мероприятий. На основании полученных данных ортопед разработает план лечения, в который может войти не только сама процедура установки, но также и ряд дополнительных мероприятий:
  • Профессиональная гигиена ротовой полости, позволяющая очистить зубы от налета и зубного камня;
  • Удаление сильно разрушенных зубов, которые невозможно качественно пролечить и восстановить пломбой;
  • Лечение кариеса и любых других заболеваний зубов и десен, диагностированных при осмотре;
  • Депульпирование зуба, обработка и пломбирование каналов.

Отметим, что депульпирование зуба перед тем, как поставить на него коронку проводится не всегда. Процедура депульпирования подразумевает удаление зубного нерва, после которого зуб становится более хрупким и уязвимым к действию внешних факторов. Если у зуба не один корень и он в хорошем состоянии — врачи предпочитают не удалять зубной нерв и ставить коронку на живой зуб.

При составлении плана лечения решается вопрос и о том, какую именно коронку будут ставить на зуб. Современные зубные коронки производятся из разных материалов и всегда есть возможность выбрать тот вариант протеза, который будет наиболее устраивать пациента по показателям эстетики, цены и долговечности.

Составленный план лечения согласуется с пациентом и после согласования начинается процесс лечения. Первым этапом будет подготовка зуба под установку коронки.

Подготовка к установке зубной коронки

Подготовка к установке зубной коронки может включать в себя следующие процедуры:
  1. Профессиональную чистку зубов. Удаление зубного камня и налета с поверхностей зубов поможет точно подобрать цвет будущей коронки, а также выявить первичный кариес и другие заболевания, которые важно вылечить прежде чем поставить коронку на зуб.

  1. Лечение кариеса, пульпита, периодонтита, а также воспалений десен. Ставить коронку при больных зубах нельзя!

  1. Лечение зуба, на который будет ставиться коронка. В ходе этого процесса врач рассверлит зуб, удалит все пораженные кариесом ткани. По необходимости проводятся депульпирование зуба, а также обработка и пломбирование зубных каналов.

ВАЖНО: Лечение зубных каналов обязательно должно быть качественным! Если в ходе обработки каналов врач допустит ошибку, удалит не все пораженные воспалением ткани или неправильно запломбирует каналы — зуб может начать болеть уже под поставленной коронкой и тогда ее придется снимать и проводить лечение заново! В нашей стоматологической клинике «Firadent» в Москве лечение каналов зуба проводится под микроскопом оптическим прибором, который дает возможность врачу не действовать наугад, а точно видеть длину и внутреннее пространство зубных каналов, а следовательно — проводить процедуру с безупречным качеством.

После пломбирования каналов зуб восстанавливается пломбой и в протезировании начинается следующий этап — обточка зуба под коронку.

Обточка зуба под коронку

Перед тем как поставить на зуб коронку — зуб нужно обточить на толщину будущего протеза. Эта процедура в профессиональной стоматологии называется «препарирование». Обтачивается эмаль зуба бормашиной и в ходе обработки врач будет придавать зубу ту форму, которая позволит прочно и плотно поставить коронку.

ВАЖНО: Обтачивание живых зубов может быть довольно болезненным, поэтому перед проведением этой процедуры обязательно делается местная анестезия. Если же зуб перед обтачиванием депульпировался местную анестезию можно не применять, болевых ощущений процедура не вызовет.

При препарировании зубов, перед тем как поставить коронку с зуба снимается слой тканей. Толщина слоя будет зависеть от того, какую толщину будет иметь коронка. Минимальный слой тканей снимается с зубов под литые коронки, значительный слой тканей приходится снимать с зуба в том случае, если решено ставить коронки керамические или металлокерамические. В среднем в процессе обтачивания с зуба снимается около 2,5 мм тканей с каждой стороны.

В результате препарирования зуба получают культевую базу (культю), на которую врач будет ставить коронку.

Изготовление коронок

Коронки производятся по оттиску, который снимается с препарированных зубов. Чтобы получить этот оттиск ортодонт будет применять особую пластичную массу. По снятому слепку в лаборатории изготовят сначала гипсовую модель протеза, а затем уже — коронку, которую и будут ставить на зуб.

Современные зубные коронки производятся из разных материалов: металла, керамики, металлокерамики и циркония. От того, какую коронку будет решено ставить на зуб будут зависеть сроки изготовления протеза. Дольше всего изготавливаются коронки из керамики и металлокерамики. Чтобы человеку в течение всего времени изготовления коронок не приходилось ходить без зуба на зуб надевается временный протез из пластика.

ВАЖНО: Временные пластиковые коронки помогают скрыть дефект зубного ряда, человеку не придется стесняться отсутствия зуба и испытывать по этой причине стресс. Также временные протезы помогают защитить обточенный и соответственно ослабленный зуб от негативного действия факторов внешней среды и бактерий.

Примерка, временная и постоянная фиксация коронки

Прежде чем поставить коронку на зуб, ее обязательно примеряют. Для этого пациент приглашается в клинику. В ходе примерки оценивается точность изготовления коронки и плотность ее посадки на культевую базу. Если примерка не выявляет неточностей производства, пациент не ощущает дискомфорта и его устраивает эстетика готового изделия — производится временная фиксация коронки на зуб.

Что такое временная фиксация? Это своеобразный «тест-драйв» коронки. С поставленной на временной основе коронкой пациент будет ходить определенное время (обычно до 4-х недель). Если за это время не выявятся никакие дефекты и неточности в изготовлении коронок пациент приходит в клинику и коронку ставят и фиксируют уже на постоянный стоматологический цемент.

На этом процесс установки коронки можно считать законченным.

Как поставить коронку на имплант?

Коронку можно поставить не только на зуб, но и на имплант. Это позволяет восстановить потерянные зубы без обточки здоровых единиц в рядах. Коронки на имплантах долговечны, эстетичны, визуально неотличимы от натуральных зубов.

Перед тем как поставить коронку на имплант — проводится процедура вживления искусственного корня. Как только имплант приживется на него ставят абатмент, а затем коронку. Поставить коронку на имплант будет дороже, чем провести обычное протезирование, однако цена услуги полностью окупается безупречной эстетикой и долгим сроком службы и импланта и коронки.

Срок службы коронок

Пациенты, которые планируют поставить коронку нередко интересуются полезным сроком ее службы. Срок службы коронки, которую ставят на зуб будет зависеть от ряда факторов:

  • Материала и технологии изготовления коронки;
  • Соблюдения пациентом всех рекомендаций врача по уходу за коронкой;
  • Качества подготовки зубов к протезированию.

Последний фактор имеет принципиальное значение: если в процессе подготовки, изготовления коронки будут допущены ошибки — коронка не прослужит долго, а также могут возникнуть нежелательные осложнения, из-за которых коронку придется снимать и ставить на зуб заново. По этим причинам нужно очень внимательно выбирать клинику, в которой вы планируете лечить и восстанавливать свои зубы! Помните, что худший вид экономии это экономия на собственном здоровье!

Ставить коронку нужно в хорошо оснащенной стоматологической клинике, в штате которой работают опытные специалисты врачи-ортопеды и зубные техники. В клинике должны применяться самые современные технологии диагностики, лечения и протезирования зубов, только такой подход к выбору стоматологии гарантирует высокое качество лечения!

Сколько стоит поставить коронку на зуб?

Сколько стоит поставить коронку на зуб? Сложно дать однозначный и точный ответ на этот вопрос, потому что в стоимость установки коронки могут быть включены различные дополнительные, но необходимые процедуры. Например, профессиональная чистка зубов, лечение кариеса или пульпита, лечение и пломбирование каналов.

На стоимость установки коронки будет влиять и материал, и технология производства протеза. Самые дорогие варианты — это коронки из керамики и циркония, произведенные по технологии CAD/CAM. Но такие коронки вполне окупают свою стоимость высокой прочностью, надежностью и эстетичностью.

Также стоимость установки коронки будет зависеть от того, как именно она будет ставиться — на опорный зуб или же на имплант.

Лучший способ узнать, сколько стоит поставить коронку на зуб это прийти на прием к врачам-ортопедам нашей стоматологической клиники в Москве — «Firadent». Опытные специалисты нашей стоматологии проведут осмотр и диагностику и составят план лечения, в котором будет обозначена точная цена услуги.

Можно ли поставить шкаф в тамбуре

Рассказываем, допускается ли установка шкафа на лестничной площадке для хранения личных вещей: можно ли это сделать с точки зрения закона, какая возможна реакция соседей и почему наличие такого шкафа может кому-либо мешать.

Немного о тамбурах

С одной стороны, тамбур представляет собой часть пространства лестничной площадки, где жильцы могут хранить не поместившиеся в квартире вещи. С другой стороны тамбур является общедомовым имуществом, но иногда сосед может самостоятельно установить двери в коридоре и оборудовать себе кладовку и держать в ней лыжи, велосипед и т.д. — другие жильцы не всегда будут этому рады.

Речь о дверях идет в том случае, если тамбур не отгорожен и не запирается на ключ. Маловероятно, что кто-либо захочет установить не запирающийся на замок шкаф и держать там вещи, слишком велик риск того, что их украдут.

Но даже при условии того, что отгораживание тамбура в ваши планы не входит, и вы просто хотите установить шкаф в коридоре, нижеприведенная информация будет полезна.

В современных новостройках чаще всего тамбуры с дверьми уже изначально предусмотрены застройщиком по проекту дома. Иногда происходит так, что двери потом убирают — в этом случае надо свериться с тем, что указано в проектной документации дома, и восстановить двери.

Но возможна и ситуация, когда тамбура нет, но очень хочется его сделать и установить там шкаф. Здесь важно быть внимательным и следовать закону, во избежание штрафов и судебных тяжб. Вопрос установки тамбурных дверей мы подробно разбирали в одной из предыдущих статей, для этого нужно будет потратить много времени и сил.

Если коротко, то при желании провести перепланировку жилья и расшириться за счет тамбура это будет одна ситуация — надо будет получать разрешения управляющей компании и пожарной организации, а также согласие всех собственников дома. Другое дело, если вы планируете лишь отгородить тамбур, в этом случае задача упрощается. Будет достаточно письменных согласий соседей по этажу и согласие не менее 51% собственников на общем собрании. Вышеуказанные разрешения тоже потребуются.

Шкаф в тамбуре и соседи

Прежде всего шкаф не должен загораживать проход и мешать соседям. Нехорошо, если ваша мебель создаст неудобства и трудности для попадания другими жильцами в свои квартиры. Как результат, они могут пожаловаться на вас, лучше, чтобы до этого не дошло. Поэтому перед установкой в тамбуре каких-либо новых крупногабаритных предметов мебели обговорите этот момент со всеми, кто живет на этаже.

Если со стороны соседей возражений нет, то рекомендуется позаботиться о дополнительной фиксации шкафа. Особенно, если в тамбуре неровный пол или сам шкаф очень высокий. Так вы обезопасите себя и окружающих от внезапного падения шкафа и возможных травм.

Шкаф в тамбуре и пожарные

Существует пункт 27 Правил противопожарного режима в РФ, который гласит, что при эксплуатации эвакуационных путей, эвакуационных и аварийных выходов запрещается:

б) размещать (устанавливать) на путях эвакуации и эвакуационных выходах (в том числе в проходах, коридорах, тамбурах, на галереях, в лифтовых холлах, на лестничных площадках, маршах лестниц, в дверных проемах, эвакуационных люках) различные материалы, изделия, оборудование, производственные отходы, мусор и другие предметы, а также блокировать двери эвакуационных выходов;

в) устраивать в тамбурах выходов (за исключением квартир и индивидуальных жилых домов) сушилки и вешалки для одежды, гардеробы, а также хранить (в том числе временно) инвентарь и материалы.

Таким образом, с точки зрения техники пожарной безопасности установить «гардероб» в тамбуре разрешается, но он не должен стоять на пути эвакуации — если она вдруг понадобится, то на пути жильцов не должно быть препятствий. Здесь и кроется основная загвоздка.

Требования к ширине прохода по пути эвакуации указаны в ч.8 ст. 89 № 123-ФЗ «Технический регламент о требованиях пожарной безопасности», а именно:

количество и ширина эвакуационных выходов из помещений с этажей и из зданий определяются в зависимости от максимально возможного числа эвакуируемых через них людей и предельно допустимого расстояния от наиболее удаленного места возможного пребывания людей (рабочего места) до ближайшего эвакуационного выхода.

Соответственно, возможность установить в тамбуре любую мебель или оборудование требует обязательного предварительного согласования с пожарными. Специалисты должны убедиться, что после установки вашего шкафа останется достаточная для эвакуации ширина прохода.

Если этого не сделать, то можно получить жалобу от жильцов или управляющей компании, как результат — штраф. Возможно и судебное разбирательство. Но самый плохой сценарий заключается в том, что ваш шкаф потенциально может создать реальное препятствие в случае экстренной эвакуации с соответствующими печальными последствиями. С такими вещами не шутят, ставить шкаф надо согласно закону и технике пожарной безопасности.

Шкаф в тамбуре и управляющая компания

Поскольку управляющая компания (УК) отвечает за надлежащее содержание общего имущества в вашем доме, ей отнюдь не безразличен вопрос установки жильцами шкафов в тамбурах. У работников УК должен быть доступ ко всем коммуникациям, они должны быть уверены, что вы не создаете неудобств соседям и соблюдаете правила пожарной безопасности.

Если шкаф установлен с нарушениями и об этом стало известно государственному пожарному надзору, то вместе с вами штраф получит и УК. Также она обязана работать с претензиями жильцов, и в случае необходимости УК будет воздействовать на вас. Как следствие, для избежания проблем в будущем установку в тамбуре шкафа лучше заблаговременно согласовать с УК.

Сколько времени нужно, чтобы прибавить в весе?

  • Мы получаем комиссию за продукты, приобретенные по некоторым ссылкам в этой статье.

  • Сколько времени нужно, чтобы набрать вес? Независимо от того, пытаетесь ли вы набрать вес или хотите похудеть в условиях изоляции, у экспертов есть ответ ниже.

    Сколько времени требуется, чтобы набрать вес, индивидуально для каждого человека и зависит от множества факторов.Тем не менее, можно набрать вес так же быстро, как за одну ночь, особенно для женщин во время менструального цикла.

    Итак, если вы видите внезапное изменение на весах, это то, что вам нужно знать.

    Сколько времени нужно, чтобы набрать вес?

    Можно набрать вес всего за один день, но, скорее всего, это будет что-то другое, а не жир или мышцы. В этом случае смотреть на весы — не лучший способ узнать, набрали ли вы вес или нет.

    «На 100% можно увеличить свой вес всего за 24 часа и прибавить 5-6 фунтов». Софи Ведлок-Смит из SW Nutrition говорит: «Однако я бы сомневалась, является ли это задержкой жидкости или воспалением, поскольку вам нужно съедать 3500 калорий, чтобы набрать всего один фунт».

    Если вам интересно, например, почему вы не можете похудеть, вряд ли это связано с тем, что вы ели на прошлой неделе. То же самое относится и к тем, кто хочет набрать вес: наши эксперты говорят, что это не произойдет в одночасье.

    Дэниел Карпентер из Common Purpose Club говорит: «Вес тела всегда колеблется, и важно знать, что существует множество различных факторов, влияющих на число, которое мы видим на весах. Например, ежедневное изменение веса обычно составляет от 5 до 6 фунтов (2-3 кг)».

    Это означает, что короткий период употребления большего количества калорий, чем ваш поддерживающий уровень, может восприниматься скорее как небольшой сбой в вашем теле, а не как значительное влияние на ваш вес.

    Приложения для отслеживания калорий можно использовать для контроля ежедневного потребления (Фото: Getty)

    В одном исследовании, опубликованном в Американском журнале физиологии, восемь мужчин соблюдали высококалорийную диету в течение пяти дней, а затем в течение 28 дней.Пятидневный период не оказал большого влияния на их вес и не повлиял на их общую жировую массу. Однако после 28 дней употребления большего количества пищи, чем обычно, жировая масса мужчин увеличилась на 3 фунта, а их общий вес увеличился на 3,5 фунта.

    Что вызывает быстрое увеличение веса?

    Если вы чувствуете, что вдруг очень быстро набрали вес, и весы подтверждают ваши подозрения, сделайте шаг назад. Есть «множество возможных факторов, которые могут способствовать увеличению веса», — говорит диетолог Софи.

    Вот что может быть причиной быстрого набора веса: 

    • Удержание воды
    • Содержимое желудка и мочевого пузыря
    • Недиагностированное аутоиммунное заболевание, такое как гипотиреоз или дисрегуляция гормонов
    • Лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как стероиды или антидепрессанты
    • Регулярные процессы в организме, такие как менструация, беременность или повышенная выработка кортизола в результате стресса
    • Усталость

    «Одним из самых больших факторов ежедневных колебаний веса является задержка воды.Личный тренер Даниэль говорит: «Увеличение потребления углеводов и соли может увеличить задержку воды. Например, если вы едите пищу, богатую углеводами, ваше тело будет хранить эти углеводы в виде гликогена в мышцах и печени. Интересно, что с каждым 1 г запасенного гликогена будет связано 3-4 г воды».

    Кредит: Гетти

    Он добавляет: «Задержка воды также происходит, когда мы едим много соли, организм удерживает лишний натрий, что увеличивает количество жидкости в организме.”

    «Другим фактором, влияющим на ежедневные колебания веса, является содержимое желудка и мочевого пузыря». Дэниел говорит: «Попробуй это; встаньте на весы, затем съешьте много еды и много выпейте, затем снова встаньте на весы, и вы увидите, что произойдет».

    Существуют также различные серьезные заболевания, которые могут вызвать увеличение веса, в том числе невыявленное аутоиммунное заболевание, эндометриоз, синдром поликистозных яичников (СПКЯ) и диабет. «Женщины, страдающие СПКЯ, также гораздо чаще страдают от резистентности к инсулину, и это может привести к таким проблемам, как диабет 2 типа», — говорит персональный тренер Кимберли Митчелл из Ori Gym.

    Но иногда самая простая вещь вызывает кажущееся быстрое изменение веса. Например, NHS указывает усталость как причину, по которой вы могли набрать вес за одну ночь.

    «Некоторые исследования показали, что люди, которые спят меньше, чаще имеют избыточный вес, чем те, кто спит больше». Они объясняют: «Непонятно почему, но одна из теорий состоит в том, что у людей, лишенных сна, снижен уровень лептина, химического вещества, вызывающего чувство сытости, и повышен уровень грелина, гормона, стимулирующего чувство голода.”

    Сколько нужно есть, чтобы набрать вес?

    Общее правило состоит в том, что вам нужно съедать больше калорий, чем вы сжигаете, чтобы набрать вес, но все немного сложнее.

    Кредит: Гетти

    «Скорость набора / потери жира будет зависеть от вашего энергетического баланса». Дэниел говорит: «Распространенное утверждение диетологов состоит в том, что 1 фунт жира «стоит» 3500 ккал. Таким образом, если вы едите на 500 ккал в день больше, чем потребляет ваше тело, вы теоретически будете набирать 1 фунт жира в неделю (и наоборот для потери жира).”

    «Мы часто рассматриваем потерю жира в процентах от массы тела. Вот несколько разных темпов потери жира среди мужчин и женщин», — добавляет он, предлагая следующую диаграмму в качестве представления.

    Прогресс % Масса тела Мужчины Женщины
    Экстремальный 1-1,5% массы тела ~2-3 фунта ~1,65–2,5 фунта
    Разумный 0.5-1% массы тела ~1-2 фунта ~0,8–1,65 фунта
    Удобный <0,5% массы тела ~<1 фунта ~<0,8 фунта”

    «Это уравнение очень упрощено и немного сложнее, чем в реальной жизни, но оно дает вам хорошее представление о разрыве между увеличением веса (до 5-6 фунтов в день) и увеличением жира ( около 1 фунта в неделю)».

    Можно ли набрать вес за день?

    Да, за день очень даже можно набрать вес.Однако, скорее всего, это задержка воды, содержимое вашего мочевого пузыря или желудка или следствие другого влияющего фактора, изменяющего весы, а не фактическое увеличение жира.

    Как описали Софи и Даниэль, например, рекомендуемая суточная норма калорий для женщины составляет 2000 калорий. Чтобы набрать вес всего за одну ночь, вам нужно дополнительно съесть 3500 калорий и не сжечь ни одной из них.

    Кредит: Гетти

    Таким образом, несмотря на то, что весы могут меняться день ото дня, вы на самом деле не набрали килограммов жира за ночь.

    Если вы быстро набираете вес, сможете ли вы его быстро сбросить?

    К сожалению, однозначного ответа нет, особенно если вы задаетесь вопросом, как быстро похудеть. Как и сколько времени нужно, чтобы набрать вес, сроки похудения у всех разные. «Каждый организм уникален, и если вы быстро набираете вес, вам может быть труднее сбросить его с той же скоростью из-за биологических воздействий, таких как резистентность к инсулину или гипертиреоз», — говорит Кимберли Митчелл.

    «Однако фактор, который может повлиять на скорость, с которой кто-то теряет или набирает вес, — это скорость, с которой был потерян первоначальный вес.Широко известно, что похудение с помощью экспресс-диет или в быстром темпе может способствовать более быстрому набору веса после того, как диета подошла к концу».

    PT Дэниел добавляет: «Как правило, вес может быстро колебаться (часы и дни), но набор/потеря жира происходит относительно медленно (недели и месяцы)».

    Перелом полового члена: возможно ли это?

    Можно ли сломать половой член?

    Ответ Мэтью (Мэтта) Дж. Цигельмана, М.Д.

    Да. Хотя редко, перелом полового члена может произойти при травме эрегированного полового члена.

    Перелом полового члена отличается от других переломов тела тем, что в половом члене нет костей. Во время эрекции половой член наполняется кровью, которая наполняет два цилиндра (кавернозные тела). Если набухший половой член согнуть внезапно или с силой, травма может привести к разрыву внешней оболочки одного из двух цилиндров (белочной оболочки). Это может привести к перелому полового члена.

    Травма чаще всего вызвана половым актом, например, когда половой член выскальзывает из влагалища и случайно упирается в таз.Но перелом полового члена также может произойти из-за агрессивной мастурбации или таканадана, культурной практики, при которой верхушка эрегированного полового члена сильно сгибается, чтобы ослабить эрекцию.

    Перелом полового члена часто приводит к тому, что половой член выпячивается и становится фиолетовым, напоминая баклажан. Признаки и симптомы перелома полового члена включают:

    • Немедленная боль в половом члене
    • Хлопающий или треск
    • Быстрая потеря эрекции
    • Отек полового члена
    • Изменение цвета тела полового члена из-за подкожного кровотечения

    Иногда также повреждается трубка, по которой моча выводится из тела (уретра), и в мочеиспускательном отверстии полового члена может быть видна кровь.

    Перелом полового члена требует срочной медицинской помощи. Травму обычно можно диагностировать при физическом осмотре, но может потребоваться дополнительное обследование, например УЗИ. Обычно рекомендуется оперативное хирургическое вмешательство.

    При отсутствии лечения перелом полового члена может привести к искривлению полового члена или постоянной неспособности достигать или поддерживать эрекцию, достаточную для секса (эректильная дисфункция).

    С

    Мэтью (Мэтт) Дж. Цигельманн, доктор медицины

    Получите самую свежую медицинскую информацию от экспертов Mayo Clinic.

    Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе последних научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

    Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

    Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем.Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

    Подписаться!

    Спасибо за подписку

    Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе последней медицинской информации.

    Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

    Повторите попытку через пару минут

    Повторить попытку

    • Мазок Папаниколау: нужен ли мне, если я девственник?
    • Предэякуляционная жидкость и беременность
    17 июля 2020 г. Показать ссылки
    1. Кати Б. и др.Перелом полового члена и исследование влияния раннего хирургического восстановления на эректильную дисфункцию. Урологический журнал. 2019; дои: 10.1177/0391560319844657.
    2. Walls RM, et al., ред. Мочеполовая система. В: Неотложная медицина Розена: концепции и клиническая практика. 9 изд. Эльзевир; 2018. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 18 мая 2020 г.
    3. Ханно П.М. и др. Травмы мочевыводящих путей и половых органов. В: Пенсильванское клиническое руководство по урологии. 2-е изд. Сондерс Эльзевир; 2014. https://www.clinicalkey.ком. По состоянию на 18 мая 2020 г.
    4. Руньон МС. Тупая травма мочеполовой системы: начальная оценка и лечение. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 18 мая 2020 г.
    5. Zargooshi J. Сексуальная функция и заживление ран белочной оболочки после перелома полового члена: 18-летнее последующее исследование 352 пациентов из Керманшаха, Иран. Журнал сексуальной медицины. 2009; doi:10.1111/j.1743-6109.2008.01117.x.
    Посмотреть больше ответов экспертов

    .

    Что возможно, когда мы опускаем наши экраны

    Наши устройства приносят нам живые твиты о важных событиях, видеозаписи повседневной жизни на другом конце света и фотографии наших близких и дальних друзей, но настоящее волшебство происходит, когда мы опускаем экраны, пишет редактор-основатель Барри. Бойс.

    «В голом городе восемь миллионов историй, и это одна из них». Это были слова рассказчика, которые открывали фильм 1948 года « Обнаженный город », и когда я рос, они стали манерной крылатой фразой, которую вы часто слышали, когда кто-то рассказывал о странном происшествии.Это число, тем не менее, значительно занижает количество историй в городе с населением восемь миллионов человек, поскольку каждый из этих людей каждый день сочиняет несколько историй, а также воспроизводит и перефразирует циклы историй, которые они проглотили в течение дня. Каждый человек может быть связующим звеном сотен историй каждый день.

    Мы процветаем благодаря историям, и мы живем в эпоху, когда на нас нападают бесчисленные новостные и развлекательные источники, борющиеся за место в наших умах. Нам говорят вещи, и мы рисуем картины на их основе.В первый год пандемии репортер, живущий в Новой Шотландии, подал статью для The New York Times о том, как это место было блаженным убежищем от COVID-19, где граждане свободно резвились. Вскоре после этого появился вариант штамма, и в Новой Шотландии была введена строгая изоляция. Примерно в то же время The New Yorker опубликовал длинную статью о том, как Индии поразительно удалось избежать худшего из COVID-19, незадолго до того, как Индия стала самым пострадавшим местом на земле. Многие истории явно имеют очень короткие сроки годности.Почему мы вообще беспокоимся?

    В рассказывании историй есть своя прелесть, восходящая к наскальным рисункам, бардам, распевающим эпические поэмы восторженным слушателям, собравшимся вокруг костра, и священным книгам с их фантастическими космологиями.

    Потому что мы любим истории. Он может аккуратно организовать хаотичную, непостоянную мешанину жизни в связную дугу. В рассказывании историй есть красота, восходящая к наскальным рисункам, бардам, поющим эпические поэмы восторженным слушателям, собравшимся вокруг костра, и священным книгам с их фантастическими космологиями.Они обогащают жизнь и могут быть великим источником исцеления и понимания, когда помогают открыть глаза на то, чего мы не видели или не понимали.

    Однако за нашу любовь к историям приходится платить. Мы слишком легко забываем, что истории — это знание из вторых рук, включая истории, которые мы рассказываем себе в форме катастрофизации, резкого самоосуждения или грандиозности. И в том числе истории, которые приходят к нам через средства массовой информации, слово, значение которого слишком часто ускользает от нас. Медиа относится к людям и устройствам посередине.Они сообщают и передают нам отчеты о вещах, которых мы сами не видели и не слышали. Они сидят между нами и знанием из первых рук.

    Отдохнуть от экранов

    Чем больше времени мы проводим, поглощенные историями, которые рассказываем сами себе, и историями, опосредованными посредниками, тем дальше мы можем отдаляться от непосредственного опыта. Мы смотрим на экран так, как будто смотрим на сам мир, но осязаемый мир не цифровой, он цельный. Мы живем в аналоговом мире. Вот откуда наша еда, одежда и кров.

    Насколько это возможно, нам кажется полезным находить время для непосредственного, аналогового, целостного опыта, полностью слышать и чувствовать собственное дыхание, обнаруживать ритм нашего бьющегося сердца, замечать мысль как мысль, как нечто волшебное, возникающее быть осторожным и проверенным. Нам нужен реальный опыт. Ветер и вода дуют нам в лицо и развевают наши волосы, наши глаза захвачены цветным отображением растительной жизни, наши уши очарованы мириадами звуков дикой природы.

    Когда мы сможем чаще опираться на непосредственный опыт, все еще переполненный историями, мы можем относиться к ним гораздо более легкомысленно, видя их мимолетность и прозрачность.Мы можем знать то, чего не знаем: что у каждой истории есть другая сторона, что есть остальная часть истории, та ее часть, которая остается неопределенной. Внимательность обеспечивает
    такого рода перспективу. Мы уходим не откуда-то — от стресса и напряжения нашей жизни, — а скорее куда-то: в страну, где мы знаем из первых рук, где и кто мы.

    Главный редактор Mindful Стефани Домет объясняет, как она высвободила девяносто минут в неделю, бездумно пролистывая страницы в социальных сетях. Ее секрет: напоминание сделать глубокий вдох.Читать далее

    • Стефани Домет
    • 5 марта 2021 г.

    Кэтрин Прайс делится семидневным планом по замене технологической перегрузки ясностью и намерением Читать далее

    • Кэтрин Прайс
    • 15 мая 2019 г.

    Как бы мы все ни хотели убежать от наших технологий, часто требования работы не дают нам выбора. Элиша Гольдштейн дает советы о том, как использовать наши цифровые устройства, чтобы на самом деле поддержать нас в нашей практике осознанности.Читать далее

    • Элиша Гольдштейн
    • 18 мая 2011 г.

    Причины, симптомы, лечение и профилактика

    Ведение и лечение

    Как лечить гиперактивный мочевой пузырь?

    На самом деле гиперактивный мочевой пузырь встречается очень часто. Это состояние хорошо поддается лечению, но требует помощи со стороны вас и вашего врача. Лечение гиперактивного мочевого пузыря может варьироваться от изменения определенного поведения до лекарств и стимуляции нервов (нейромодуляции).

    Какие изменения поведения я могу внести, чтобы помочь при гиперактивном мочевом пузыре?

    Существует множество техник и изменений в вашем обычном поведении, которые вы можете попробовать помочь при гиперактивном мочевом пузыре. Они могут включать:

    Ведение журнала : В течение обычного дня записывайте потребление жидкости, количество мочеиспусканий, количество несчастных случаев и время их возникновения. Запишите, что произошло во время аварии, например, когда вы:

    • Кашель.
    • Чих.
    • Смеяться.
    • Не смогли вовремя добраться до туалета.

    Мониторинг диеты : Исключите или уменьшите количество продуктов или напитков, которые могут ухудшить симптомы мочевого пузыря. Сюда могут входить:

    • Чай.
    • Кофе.
    • Спирт.
    • Шоколад.
    • Безалкогольные напитки с кофеином (даже кофе и чай без кофеина содержат некоторое количество кофеина).
    • Цитрусовые соки и фрукты.
    • Томаты и продукты из томатов.
    • Острые и кислые продукты и напитки.
    • Продукты и напитки, содержащие искусственные подсластители.

    Поддержание регулярного стула : Запор может оказывать дополнительное давление на мочевой пузырь и негативно влиять на его функцию. Поддерживая здоровые привычки кишечника, вы сможете избежать запоров и помочь уменьшить симптомы мочевого пузыря. Ниже приведены некоторые рекомендации по поддержанию регулярности стула:

    • Увеличьте потребление клетчатки, употребляя в пищу такие продукты, как бобы, макароны, овсянка, хлопья с отрубями, цельнозерновой хлеб, свежие фрукты и овощи.
    • Каждое утро принимайте 2 столовые ложки этой смеси: 1 стакан яблочного пюре, 1 стакан необработанных пшеничных отрубей и ¾ стакана сока чернослива.
    • Регулярно делайте физические упражнения, чтобы поддерживать регулярный стул.

    Поддержание здорового веса : Избыточный вес может увеличить давление на мочевой пузырь, что может привести к проблемам с контролем мочевого пузыря. Если у вас избыточный вес, потеря веса может уменьшить давление на мочевой пузырь.

    Бросьте курить : Курение сигарет раздражает мышцы мочевого пузыря.Повторяющиеся кашлевые спазмы из-за кашля курильщика могут вызвать подтекание мочи.

    Употребление большого количества жидкости, не вызывающей раздражения : Люди с симптомами мочевого пузыря часто пьют меньше жидкости, поэтому им не приходится так часто мочиться. Если вы пьете меньше жидкости, у вас образуется более концентрированная (темно-желтая, с сильным запахом) моча. Высококонцентрированная моча раздражает мочевой пузырь и может вызвать более частое мочеиспускание. Старайтесь не обезвоживать себя. Можно пить, чтобы утолить жажду.Ограничьте потребление, начиная за два-три часа до сна. Вы также должны уменьшить или исключить напитки, которые могут ухудшить симптомы мочевого пузыря. К ним относятся:

    • Чай.
    • Кофе.
    • Спирт.
    • Безалкогольные напитки с кофеином.
    • Цитрусовые соки.
    • Напитки, содержащие искусственные подсластители.

    Начало повторной тренировки мочевого пузыря : Когда у вас гиперактивный мочевой пузырь, со временем мышцы мочевого пузыря привыкают реагировать определенным образом.Перетренировав эти мышцы, вы сможете лучше удерживать мочу. Переобучение мочевого пузыря включает в себя обучение тому, как сопротивляться или подавлять чувство срочности, откладывать мочеиспускание и мочиться в соответствии с графиком (а не в ответ на чувство срочности).

    • Чтобы начать тренировку мочевого пузыря, вы должны начать с текущего интервала мочеиспускания. Например, если вы мочитесь в среднем каждый час, это будет ваш текущий интервал мочеиспускания.
    • После того, как установлен начальный интервал мочеиспускания, вы пытаетесь выждать несколько минут, когда вам нужно помочиться, и постепенно увеличивать интервал между мочеиспусканиями.Если между периодами мочеиспускания у вас возникают позывы к мочеиспусканию, немедленно сядьте в удобное положение, сделайте медленные глубокие вдохи и выдохи и попытайтесь представить себя в любимом месте отдыха или используйте другую технику релаксации, пока позыв не пройдет. Затем перейдите в ванную комнату.
    • Первое время опорожняйте мочевой пузырь круглосуточно. Не ждите до последней минуты. Например, начинайте каждые два часа, а если у вас осталась сухость, то увеличьте время между мочеиспусканиями.Если вы промокли, сократите это время до каждого часа и постепенно увеличивайте время между посещениями туалета. Если вы обычно ходите каждый час, попробуйте увеличить его до одного часа и 15 минут между посещениями.
    • Когда вы сможете без происшествий придерживаться нового расписания в течение одной-двух недель, попробуйте увеличить время между посещениями туалета еще на 15 минут, пока не достигнете интервала, который вам будет удобен. Цель состоит в том, чтобы достичь интервала от двух до четырех часов между посещениями туалета.
    • Как можно больше придерживайтесь расписания.

    Контроль позывов : Ключом к повторной тренировке мочевого пузыря является развитие способности контролировать позывы к мочеиспусканию. Есть несколько советов и стратегий, которым вы можете следовать, но не забывайте набраться терпения. Вся программа переподготовки мочевого пузыря обычно занимает не менее шести-восьми недель, прежде чем она даст результаты. Когда вы испытываете внезапное желание, могут помочь следующие стратегии:

    • Прекрати свои дела и оставайся на месте.Сядьте, когда это возможно, или стойте спокойно. Оставайтесь неподвижными. Когда вы неподвижны, вам легче контролировать свое желание.
    • Несколько раз быстро напрягите мышцы тазового дна. Не расслабляйтесь полностью между этими сжатиями.
    • Расслабьте остальные части тела. Сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы расслабиться и избавиться от напряжения.
    • Сконцентрируйтесь на подавлении позывов.
    • Подождите, пока желание не утихнет.
    • Идите в туалет в обычном темпе.Не спешите. Продолжайте быстро сжимать мышцы тазового дна во время ходьбы.

    Поговорите со своим врачом о том, как лучше всего справиться с симптомами гиперактивного мочевого пузыря. Он или она может порекомендовать комбинацию лекарств и перетренировки мочевого пузыря, чтобы помочь вам достичь наилучшего результата.

    Какие лекарства можно использовать при гиперактивном мочевом пузыре?

    Ваш врач может предложить попробовать поведенческие методы, прежде чем использовать лекарство для лечения гиперактивного мочевого пузыря.Тем не менее, лекарства могут очень хорошо помочь восстановить нормальную функцию мочевого пузыря. Спросите своего врача о рисках и преимуществах использования следующих часто назначаемых лекарств:

    Антихолинергические препараты

    Эти препараты контролируют мышечные спазмы мочевого пузыря:

    • Оксибутинин (Ditropan®), оксибутинин XL (Ditropan XL®), оксибутинин TDDS (Oxytrol®).
    • Толтеродин (Детрол®).
    • Солифенацин (Везикар®).
    • Фезотеродин (Товиаз®).
    • Дарифенацин (Enablex®).
    • Троспиум (Sanctura XR®).
    • Оксибутининовый гель (Gelnique®).

    Бета-3 адренергический препарат

    Как стимуляция нервов может помочь гиперактивному мочевому пузырю?

    Существует несколько методов лечения, включающих стимуляцию нервов для улучшения состояния гиперактивного мочевого пузыря. Ваши нервы помогают передать сообщение о том, что мочевой пузырь необходимо опорожнить, в мозг. Леча нервы, ваш лечащий врач может улучшить контроль над мочевым пузырем.Стимуляция нервов — это обратимое лечение, которое рассматривается, когда консервативные методы лечения не работают или не переносятся. Консервативное лечение включает поведенческую терапию (модификацию диеты, биологическую обратную связь, перетренировку мочевого пузыря, упражнения для мышц таза) и медикаментозное лечение.

    Существует несколько видов стимуляции нервов. Они могут включать:

    • Стимуляция крестцового нерва: Стимуляция крестцового нерва — это терапия, при которой электрически стимулируются нервы, контролирующие мочевой пузырь.Небольшое устройство (нейротрансмиттер) имплантируется под кожу в области верхней части ягодиц в амбулаторных условиях. Устройство посылает слабые электрические импульсы через отведение (провод), близкое к крестцовому нерву (нерв, расположенный в нижней части спины). Импульсы, в свою очередь, помогают контролировать мочевой пузырь. Стимуляция крестцового нерва может уменьшить количество пустот и/или количество эпизодов недержания мочи и имеет очень хорошую общую эффективность.
    • Чрескожная стимуляция большеберцового нерва : Этот тип стимуляции нерва представляет собой амбулаторную процедуру, при которой небольшие нервные импульсы доставляются к ветви нерва возле лодыжки, что стимулирует контроль мочевого пузыря.Пациенты обычно должны иметь 12 еженедельных сеансов, а затем поддерживающую терапию один раз в месяц после этого.
    • Инъекции ботокса в мышцу мочевого пузыря : Эта процедура включает инъекцию ботокса А (онаботулинического токсина А) в стенку мочевого пузыря с помощью небольшого телескопа (цистоскопа). Эта терапия очень эффективна даже для пациентов, у которых другие методы лечения не дали хороших результатов. У очень небольшого процента людей может быть временная задержка мочи (затрудненное мочеиспускание) после ботокса.Это лечение стирается со временем и, как правило, его необходимо повторять каждые шесть месяцев.

    Синдром внезапной детской смерти (СВДС) (для родителей)

    Что такое СВДС?

    Синдром внезапной детской смерти (СВДС) — это внезапная и необъяснимая смерть ребенка в возрасте до 1 года. Большинство смертей от СВДС связано со сном, поэтому его иногда до сих пор называют «смертью в колыбели».

    Можно ли предотвратить СВДС?

    Отсутствие ответов — одна из причин, которая делает СВДС таким пугающим.СВДС является основной причиной смерти младенцев в возрасте от 1 месяца до 1 года и остается непредсказуемой, несмотря на многолетние исследования.

    Даже в этом случае риск СВДС можно значительно снизить. Самое важное:  Младенцев младше 1 года следует укладывать спать на спину — никогда не на живот или на бок. Сон на животе или боку увеличивает риск СВДС.

    Кто подвержен риску СВДС?

    Большинство смертей от СВДС происходит у детей в возрасте от 1 до 4 месяцев, и число случаев заболевания возрастает в холодную погоду.

    Младенцы могут иметь более высокий риск СВДС, если:

    • их мать курила, пила или употребляла наркотики во время беременности и после родов
    • у их матери был плохой дородовой уход
    • они родились недоношенными или с низкой массой тела при рождении
    • есть семейный анамнез СВДС
    • их матери были моложе 20 лет, когда они родили
    • они находятся вокруг табачного дыма после рождения
    • они перегреваются

    Врачи диагностируют большинство проблем со здоровьем на основании симптомов, которые они вызывают.Но СВДС диагностируется после того, как исключены все другие возможные причины смерти. Этот обзор помогает отличить настоящие случаи смерти от СВДС в результате несчастных случаев, жестокого обращения и ранее не диагностированных состояний, таких как проблемы с сердцем.

    Почему опасно спать на животе?

    СВДС более вероятен у детей, которых кладут спать на живот, чем у детей, спящих на спине. Младенцев также нельзя укладывать спать на бок. Ребенок может легко перевернуться с боку на живот во время сна.

    Некоторые исследователи считают, что сон на животе может блокировать дыхательные пути. Сон на животе может увеличить «повторное дыхание» — когда дети вдыхают собственный выдыхаемый воздух — особенно если ребенок спит на мягком матрасе или с постельным бельем, мягкими игрушками или подушкой возле лица. Когда ребенок повторно вдыхает выдыхаемый воздух, уровень кислорода в организме падает, а уровень углекислого газа повышается.

    У младенцев, умерших от СВДС, могут быть проблемы с той частью мозга, которая помогает контролировать дыхание и бодрствование во время сна.Если ребенок дышит спертым воздухом и не получает достаточного количества кислорода, мозг обычно заставляет ребенка просыпаться и плакать, чтобы получить больше кислорода. Если мозг не улавливает этот сигнал, уровень кислорода упадет, а уровень углекислого газа повысится.

    В ответ на это кампания Американской академии педиатрии «Вернись ко сну» рекомендовала укладывать всех здоровых младенцев в возрасте до 1 года на спину для сна .

    Детей следует укладывать на спину до 12-месячного возраста.Младенцы постарше не могут всю ночь лежать на спине, и это нормально. Как только дети постоянно переворачиваются с переда на спину и со спины на живот, для них нормально находиться в той позе, которую они выбирают для сна. Не используйте позиционеры, клинья и другие устройства, которые, как утверждается, снижают риск СВДС.

    Общие проблемы

    Некоторых родителей может беспокоить «синдром плоской головы» (позиционная плагиоцефалия). Это когда у детей появляется плоское пятно на затылке из-за того, что они проводят слишком много времени лежа на спине.После кампании «Назад ко сну» это стало более распространенным явлением. Но это легко поддается лечению, изменив положение ребенка в кроватке и обеспечив более контролируемое «время на животике», пока дети не спят.

    Некоторые родители могут беспокоиться о том, что дети, которых укладывают спать на спину, могут задохнуться от срыгивания или рвоты. Нет повышенного риска удушья для здоровых младенцев или большинства детей с гастроэзофагеальным рефлюксом (ГЭР), которые спят на спине. Врачи могут порекомендовать детям с некоторыми видами редких заболеваний дыхательных путей спать на животе.

    Родители должны поговорить с врачом своего ребенка, если у них есть вопросы о наилучшем положении для сна для их ребенка.

    Что такое «Безопасный сон»?

    После рекомендации ААР частота СВДС значительно снизилась. Тем не менее, это основная причина смерти детей раннего возраста. Кампания «Безопасный сон» напоминает родителям и опекунам о необходимости укладывать младенцев спать на спину и , чтобы обеспечить безопасную среду для сна.

    Вот как родители могут помочь снизить риск СВДС и других смертей, связанных со сном:

    • Ранний и регулярный дородовой уход.
    • Укладывайте ребенка спать на твердый матрас, а не на подушку, водяную кровать, овчину, кушетку, стул или другую мягкую поверхность.
    • Накройте матрац простыней и не используйте другие постельные принадлежности. Держите мягкие предметы и свободные постельные принадлежности подальше от зоны сна.
    • Не используйте бамперы в детских кроватках. Накладки на бампер могут представлять опасность удушения или удушения.
    • Практикуйте совместное проживание в комнате, но не в одной постели. Эксперты рекомендуют, чтобы младенцы спали в комнате родителей, но на отдельной поверхности, например, в люльке или кроватке рядом с кроватью, до первого дня рождения ребенка или, по крайней мере, в течение 6 месяцев, когда риск СВДС наиболее высок.
    • Кормите грудью, если это возможно. Исключительно грудное вскармливание или кормление сцеженным молоком является наиболее защитным, но было показано, что любое грудное вскармливание снижает риск СВДС.
    • Укладывайте ребенка спать с соской в ​​течение первого года жизни. Если ваш ребенок отказывается от соски, не заставляйте его. Если соска выпала во время сна, ее не нужно заменять. Если вы кормите грудью, подождите, пока грудное вскармливание не установится.
    • Следите за тем, чтобы ваш ребенок не перегревался во время сна.Одевайте младенца по комнатной температуре и не перевязывайте. Следите за признаками перегрева, такими как потливость или ощущение жара на ощупь.
    • Не курите во время беременности и после родов. Младенцы матерей, которые курили во время беременности, более подвержены риску СВДС, чем те, чьи матери не курили; воздействие пассивного курения также повышает риск для ребенка, и этот риск очень высок, если курящий родитель спит с ребенком в одной постели.
    • Не употребляйте алкоголь или наркотики во время беременности или после родов.Родители, которые пьют или употребляют наркотики, не должны делить постель со своим ребенком.
    • Убедитесь, что вашему ребенку сделаны все рекомендуемые прививки. Исследования показали, что дети, которые получают вакцины, имеют более низкий риск СВДС.

    Для родителей и семей, переживших смерть от СВДС, многие группы, в том числе First Candle, могут предоставить консультации, поддержку и направления.

    Что нужно знать о безопасности яиц

    Распечатать и поделиться (PDF 555 КБ)

    Испанский (Español)

    ПОСМОТРЕТЬ видео о безопасном использовании яиц

    Свежие яйца, даже с чистой скорлупой без трещин, могут содержать бактерии, называемые Salmonella , которые могут вызывать болезни пищевого происхождения, часто называемые «пищевыми отравлениями».«Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) ввело правила, помогающие предотвратить заражение яиц на ферме, во время транспортировки и хранения, но потребители также играют ключевую роль в предотвращении заболеваний, связанных с яйцами. Защитите себя и свою семью, следуя этим советам по безопасному обращению при покупке, хранении, приготовлении и подаче яиц или продуктов, которые их содержат.

    Что такое сальмонелла?

    Salmonella , название группы бактерий, является частой причиной пищевых отравлений в Соединенных Штатах.У большинства людей, инфицированных Salmonella , диарея, лихорадка, спазмы в животе и рвота развиваются через 12–72 часа после заражения. Симптомы обычно длятся от 4 до 7 дней, и большинство людей выздоравливают без лечения. Однако у некоторых людей диарея может быть настолько тяжелой, что их необходимо госпитализировать. У этих пациентов инфекция Salmonella может распространяться из кишечника в кровоток, а затем в другие участки тела и может привести к смерти, если человеку быстро не назначат антибиотики.Некоторые люди подвержены повышенному риску тяжелого течения заболевания, в том числе дети, пожилые люди, беременные женщины и люди с ослабленной иммунной системой (например, пациенты, перенесшие трансплантацию, и люди с ВИЧ/СПИДом, раком и диабетом).

    FDA требует, чтобы все коробки с яйцами в скорлупе, которые не были обработаны для уничтожения Salmonella , имели это заявление о безопасном обращении:

    Инструкции по безопасному обращению
    Для предотвращения заражения бактериями: храните яйца в холодильнике, готовьте яйца до тех пор, пока желток не станет твердым, и тщательно готовьте продукты, содержащие яйца.

    Яйца, которые были обработаны для уничтожения сальмонеллы, например, путем пастеризации в скорлупе, не должны сопровождаться инструкциями по безопасному обращению, но на этикетке обычно указывается, что они были обработаны.

    Покупка

    Вы можете помочь сохранить яйца в безопасности, принимая мудрые решения о покупке в продуктовом магазине.

    • Покупайте яйца, только если они продаются из холодильника или холодильного шкафа.
    • Откройте коробку и убедитесь, что яйца чистые и скорлупа не треснула.
    • Немедленно хранить в чистом холодильнике при температуре 40°F или ниже. Для проверки используйте термометр холодильника.
    • Храните яйца в оригинальной упаковке и используйте их в течение 3 недель для обеспечения наилучшего качества.
    Хранение

    Надлежащее хранение яиц может повлиять как на их качество, так и на безопасность.

    • Сваренные вкрутую яйца (в скорлупе или очищенные) использовать в течение 1 недели после приготовления.
    • Используйте замороженные яйца в течение 1 года. Яйца не должны быть заморожены в скорлупе.Чтобы заморозить целые яйца, взбейте желтки и белки вместе. Яичные белки также можно заморозить сами по себе.
    • Охладите остатки приготовленных блюд из яиц и употребите их в течение 3-4 дней. При охлаждении большого количества горячих остатков, содержащих яйца, разделите их на несколько неглубоких контейнеров, чтобы они быстрее остыли.
    Подготовка

    Мойте руки, посуду, оборудование и рабочие поверхности горячей водой с мылом до и после контакта с сырыми яйцами и продуктами, содержащими сырые яйца.

    • Готовьте яйца, пока желток и белок не станут твердыми. Яичница не должна быть жидкой.
    • Запеканки и другие блюда, содержащие яйца, следует готовить при температуре 160°F. Для уверенности используйте пищевой термометр.
    • Для рецептов, требующих использования сырых или недоваренных яиц при подаче блюда, таких как заправка для салата «Цезарь» и домашнее мороженое, используйте либо яйца в скорлупе, обработанные для уничтожения Salmonella пастеризацией или другим утвержденным методом, либо пастеризованные яичные продукты.
    Сервировка

    Следуйте этим рекомендациям по подаче яиц и блюд из яиц.

    • Вареные яйца (такие как яйца вкрутую и яичница) и продукты, содержащие яйца (такие как пироги с заварным кремом и суфле) подавайте сразу после приготовления. Приготовленные яйца и блюда из яиц можно хранить в холодильнике для последующей подачи, но перед подачей их следует тщательно разогреть до 165 ° F.
    • Никогда не оставляйте вареные яйца или блюда из яиц вне холодильника более чем на 2 часа или более чем на 1 час при температуре выше 90°F.Бактерии, которые могут вызвать заболевание, быстро размножаются при высоких температурах (от 40° F до 140° F).
    • Для планирования вечеринки держите горячие блюда из яиц горячими, а холодные блюда из яиц холодными:
      • Храните блюда из яиц в холодильнике до подачи на стол.
      • Подавайте маленькие тарелки с разогретыми блюдами из яиц за один раз, чтобы еда оставалась нужной температуры. Пополняйте по мере необходимости или, по крайней мере, каждые 2 часа.
      • Храните холодные блюда из яиц на льду, если они собираются храниться дольше 2 часов.
    Транспортировка
    • Для пикников упакуйте вареные яйца и блюда из яиц в изолированный холодильник с достаточным количеством пакетов со льдом или замороженным гелем, чтобы они оставались холодными. Перевозите холодильник в салоне автомобиля, а не в более теплом багажнике. На площадке для пикника по возможности поставьте холодильник в тень и держите крышку максимально закрытой.
    • В школу или на работу упакуйте вареные яйца в небольшую упаковку с замороженным гелем или коробку с замороженным соком.

    О пищевом отравлении

    Знайте симптомы

    Потребление опасных пищевых бактерий обычно вызывает заболевание в течение 1–3 дней после употребления зараженной пищи.Однако тошнота также может возникнуть в течение 20 минут или до 6 недель спустя. Хотя большинство людей выздоравливают от болезней пищевого происхождения в течение короткого периода времени, у некоторых могут развиться хронические, тяжелые или даже опасные для жизни проблемы со здоровьем. Болезнь пищевого происхождения иногда можно спутать с другими заболеваниями, имеющими схожие симптомы. Симптомы болезней пищевого происхождения могут включать:

    • Рвота, диарея и боль в животе
    • Гриппоподобные симптомы, такие как лихорадка, головная боль и боль в теле
    Действовать

    Если вы считаете, что у вас или у члена вашей семьи заболевание пищевого происхождения, немедленно обратитесь к своему лечащему врачу.Кроме того, сообщите о подозрении на заболевание пищевого происхождения в FDA одним из следующих способов:


    ПОСМОТРИТЕ видео о безопасном использовании яиц

    Мультиварки и безопасность пищевых продуктов

    Мультиварка или «мультиварка» — удобный переносной электроприбор, популярный на современных кухнях. Мультиварки имеют ряд преимуществ. Это «готовка в течение всего дня, не глядя». Они экономичны в эксплуатации и являются отличным способом размягчения недорогих и жестких кусков мяса (плечи, округлой части и голени).

    Является ли мультиварка безопасным способом приготовления пищи?

    Да, если правильно их использовать. В мультиварке продукты медленно готовятся при низкой температуре, обычно от 170 до 280 градусов F, в течение нескольких часов. Сочетание прямого тепла от кастрюли, длительного приготовления и пара уничтожает бактерии, что делает медленноварку безопасным процессом приготовления пищи.

    Сколько жидкости добавить?

    Вода или жидкость необходимы для создания пара. При приготовлении мяса или птицы уровень воды или жидкости должен покрывать ингредиенты, чтобы обеспечить эффективную передачу тепла через кастрюлю.Некоторые производители мультиварок рекомендуют добавлять жидкость, чтобы заполнить керамическую посуду на 1/2–3/4. Следуйте рецептам и указаниям производителя для достижения наилучших результатов.

    Напоминания о безопасности пищевых продуктов в мультиварке

    • Исследования, проведенные FSIS Министерства сельского хозяйства США, показывают, что безопасно готовить большие куски мяса и птицы в мультиварке. Следуйте рецептам производителя и правилам техники безопасности.
    • Начать чистку.  Начните с чистых рук, поверхностей посуды и чистой плиты.
    • Сначала разморозить.  Всегда размораживайте мясо или птицу перед тем, как положить их в мультиварку. Если используются замороженные кусочки, они не достигнут 140 F достаточно быстро и могут привести к болезни пищевого происхождения.
    • Предварительный нагрев плиты.  Разогрейте скороварку и, если возможно, добавьте горячие жидкости. Предварительный нагрев кастрюли перед добавлением ингредиентов или приготовлением пищи на максимальной мощности в течение первого часа обеспечит быстрый нагрев и сократит время, в течение которого продукты находятся в опасной температурной зоне.Это настоятельно рекомендуется при приготовлении мяса или птицы в мультиварке.
    • Зона опасности пищевых продуктов составляет 40-140 F Не готовьте на горячем.  Не используйте подогрев для приготовления пищи. Он предназначен для поддержания приготовленной пищи в горячем состоянии.
    • Сначала замочите и отварите сушеную фасоль.  Сухие бобы, особенно почки, содержат природный токсин. Эти токсины легко разрушаются при температуре кипения. Замочите фасоль на 12 часов, промойте и затем варите на плите не менее 10 минут, прежде чем добавить фасоль в мультиварку.
    • Положить овощи на дно или по бокам. Овощи готовятся медленнее всего, поэтому размещайте их рядом с огнем, на дне и по бокам медленноварки.
    • Держите крышку на . Не поднимайте крышку без необходимости во время цикла приготовления. Каждый раз, когда поднимается крышка, внутренняя температура падает на 10–15 градусов, а процесс приготовления замедляется на 30 минут.
    • Проверка с помощью пищевого термометра . Перед тем, как откусить, проверьте мясо и птицу с помощью пищевого термометра, чтобы убедиться, что внутри достигнута безопасная температура для уничтожения бактерий.
      • Жаркое: от 145 до 160 F.
      • Птица: 165 F.
      • Супы, тушеные блюда, соусы: 165 F.
    • Правильно охладить . Не оставляйте приготовленную пищу остывать в кастрюле. Ешьте сразу или поместите остатки в неглубокие контейнеры и охладите.
    • В мультиварке не разогревать р. Не разогревайте пищу или остатки пищи в мультиварке; вместо этого разогрейте на плите или в микроволновой печи (165 F или выше) и переместите в мультиварку, чтобы согреться (140 F или выше).
    Знак плюс (+), если контент закрыт, «X», если контент открыт. Источники

    Сюзанна Дриссен, преподаватель дополнительного образования, и Гленис Петерсон-Вангснесс, бывший преподаватель дополнительного образования

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *