Виды кузовов: Виды кузовов автомобиля

Содержание

Типы автомобильных кузовов

Несмотря на существование, казалось бы, очевидных критериев для классификации кузовов автомобилей, некоторая путаница в их типологии все же есть. С чем это связано, а также, собственно, какие виды кузова выделяют специалисты, предлагаем ознакомиться в материале, предоставленном Олегом Хмелюком, руководителем отдела продукт-менеджмента компании «Форма Партс».

Наиболее очевидным критерием классификации кузовов автомобилей является пространственная композиция, сочетание трех объемов: пассажирского салона, двигателя и багажного отделения.

Сегодня самым популярным остается закрытый тип кузова, представляющий собой сочетание трех выше оговоренных изолированных объемов. Построенный по такой схеме, он называется «трехобъемным».

«Двухобъемные» кузова возникли из желания конструкторов более рационально использовать внутреннее пространство автомобиля. Пассажирский салон и багажник объединены здесь в одно целое.

И, наконец, третий тип — «однообъемный», или, как его величали раньше, «вагонный». В советской терминологии «однообьемники» называли микроавтобусами, а в народе – «рафиками».

Не менее важны для классификации кузова — количество мест и общее число дверей автомобиля. Крышку багажника «двухобъемных» и «однообъемных» кузовов тоже называют дверью, и не только из-за больших размеров: в ряде случаев она служит для посадки пассажиров в салон, на третий ряд сидений, боком или спиной к направлению движения.

Кузова легковых автомобилей по назначению разделяются на пассажирские и грузопассажирские.

Кузова со стационарной крышей классифицируются по следующим особенностям при наличии или отсутствии:
1 — центральной боковой стойки;
2 — двери в задней панели кузова;
3 — перегородки с окном между пассажирским салоном и местом водителя;
4 — изолированного грузового отсека.

Для кузовов со складной крышей важен способ открывания боковых окон, а для частично открываемых крыш — какая именно часть складывается или снимается.

Казалось бы, с типологией кузовов не должно возникнуть никаких проблем. Но некоторая путаница в классификации все же есть. Так, часто границы между двумя, а то и тремя видами кузовов размыты или весьма условны. К тому же хаос в кузовной номенклатуре связан и с лингвистическими особенностями – в разных странах один и тот же тип может называться по-разному. Многие типы — «фиакра», «тонно», «визави», «досадо» — канули в Лету. Меняются термины. Кто сейчас знает, что такое «хардтоп»? Один из вариантов — это закрытый двухдверный кузов без центральной боковой стойки. Сейчас он очень популярен, но именуется по-иному: «купе» или «спорт-купе». Кстати, о термине «спорт». Хотя официального «статуса» он не имеет, в последнее время это слово все чаще прибавляется к таким солидным названиям, как «седан», «универсал» и даже «пикап». Отличаются такие кузова от «обычных» лишь более динамичным рисунком силуэта, агрессивной пластикой, спортивной и аэродинамической атрибутикой.

Многое зависит от уровня оценки функциональных способностей автомобиля. Купе, например, определяется стесненными посадочными местами во втором ряду сидений. А вы пробовали сесть на заднее сиденье «ушастого» ЗАЗ – 968? Да туда кошка с трудом проберется. И все же это седан. Ведь покупали его для целой семьи, и, значит, второй ряд сидений, несмотря на неудобный к нему доступ, был все-таки основным, а не дополнительным.
Да и сами производители рады «помочь». Например, термин «кроссовер», которым можно обозвать любой автомобиль, созданный на стыке классов. Наиболее часто кроссоверами именуют универсалы с агрессивно-внедорожным дизайном, но с почти легковым шасси и списком оборудования длиной со средних размеров шоу-рум.

Впрочем, не стоит думать, что на кроссоверах новые типы кузовов закончатся. Приведенный ниже «маркетолого-русский словарь» наверняка еще пополнится новыми «кракозябрами», над которыми придется ломать голову.

SUV — Sport Utility Vehicle. Дословно – «автомобиль спортивно-хозяйственного назначения». Чаще всего — универсал с «приспортивленным» дизайном на шасси повышенной проходимости с большим багажником. Сугубо американский термин. «Спорт» замешан в эту аббревиатуру, как правило, пущей привлекательности ради и ничего общего с гонками или быстрой ездой не имеет.
MPV — Multi-Purpose Vehicle — «многоцелевой автомобиль». Обычный минивэн. Первыми аббревиатуру применили в обозначении своей новой модели конструкторы Mazda MPV.
SAV — Sport Activity Vehicle. Однозначного перевода не имеет. Под это определение попадает и BMW Х3 (он же — SUV, он же универсал, только повышенной проходимости), и Ford S-MAX, выросший из концепта Ford SAV. Презентованный в Париже концепт Skoda Joyster — хэтчбек со спортивными намеками и в дизайне, и в области применения, тоже может быть SAV.
УПВ — универсал повышенной вместимости. От компактвэна обычный человек отличит не всегда. Означает приподнятую крышу и (иногда) третий ряд сидений. Изначально термин УПВ — универсал повышенной вместимости — был придуман в Советском Союзе для обозначения минивэнов.
Компактвэн — минивэн на платформе автомобиля сегмента «С» по европейской классификации. Классический пример — Renault Scenic.

Далее обратимся непосредственно к классификации.

Автомобили со стационарной крышей (закрытый тип).
Седан. Трехобъемный пассажирский кузов с двумя или тремя рядами полноразмерных сидений, с двумя или четырьмя дверями с четко выраженным багажником. Заднее стекло на седане жестко закреплено и не поднимается. Обязательно наличие центральной стойки. Современный дизайн седана подразумевает более короткий багажник по сравнению с капотом. Такой кузов часто называют нотчбеком — от notch, «выступ», «зазубрина».
Наиболее распространен среди автомобилей среднего класса, поскольку сочетает комфорт и представительность. Седан нельзя использовать в качестве полугрузового автомобиля – он приспособлен исключительно для перевозки пассажиров. Кузов типа седан считается самым комфортабельным и престижным (после лимузина), поскольку пассажирский салон полностью отделен от багажного отделения, а пассажиры находятся ближе к середине базы, где влияние раскачки кузова минимально – в так называемой зоне комфорта. С термином «седан» наибольшая путаница.
По одной версии, его корни уходят в Древнюю Грецию, где седаном называлась парадная разновидность паланкина — императорских носилок. По другой, слово происходит от итальянского «sede» — кресло. Согласно третьей, этот тип кузова получил свое название в честь одноименного французского города, славившегося своими каретных дел мастерами. Сами же французы (потерпевшие под Седаном сокрушительное поражение от немцев) данным термином не пользуются, называя седаны на итальянский манер – berline (berlina – «карета»). Кстати, в Польше такой кузов часто называют kareta. Окончательно все запутали обычно пунктуальные и рассудительные арийцы: в Германии все закрытые кузова и в том числе седаны огульно называют лимузинами, хотя в остальном мире этот термин обозначает четко определенный тип кузова.
Кузов без центральной боковой стойки называют «хардтоп». Различают две модификации хардтопов: хардтоп-седан (4 двери) и хардтоп-купе (две двери). Хардтоп-седан практически не выпускается из-за слабой прочности крыши при опрокидывании автомобиля.
В некоторых странах двухдверные седаны имеют собственные названия: в Великобритании – coach, в США – tudor (two doors) в странах Западной Европы и Японии – sportsalon.
Иностранные термины:
USA – sedan
GB – saloon
F- berline
I –berlina
D – limousine
A – werdine
Pl – kareta
Лимузин. Трехобъемный пассажирский кузов с двумя или тремя рядами основных (полноразмерных) сидений четырьмя или шестью боковыми дверями. Отличие от седана: наличие застекленной перегородки между первым и вторым рядом сидений. При трехрядной компоновке салона второй ряд сидений может быть складной (страпонтены), либо расположен спиной к направлению движения. Трехрядный лимузин имеет собственное название: pullman. В ряде стран на базе лимузинов выпускают универсалы. Например, для ритуальных услуг или карет «скорой помощи». Иногда ставят знак равенства между лимузинами и стретчами (stratch — растягивать) – автомобилями с существенно увеличенными длиной и колесной базой. Это неверно, так как термин «стретч» никакой информации о типе кузова не несет.
По одной из версий, название происходит от французской провинции Лимузен, у жителей которой в моде были удлиненные капюшоны. Второе обозначение этих машин — pullman — связано с именем американца Джорджа Пульмана, производившего в 19-м веке комфортабельные вагоны.
Купе. Трехобъемный или двухобьемный пассажирский кузов с двумя боковыми дверями и двумя или одним рядом сидений. Отличие от седана: второй ряд сидений (если он есть) имеет стесненные посадочные размеры, на которых могут сидеть свободно только дети, собаки или чемоданы (т.н. схема «2+2»). Отличить купе от седана очень «просто» — замеряем объем салона в районе второго ряда сидений. Если он не более 0,93 м3– это купе. В целом купе — автомобиль для двоих. Они бывают дорогими скоростными машинами или, наоборот, — компактными автомобильчиками городского типа.
Подчеркнем, что двухдверный седан – это еще не купе. В последнее время стали появляться четырехдверные купе (например, Mercedes-Benz CLS).
Слово «купе» — производное от французского глагола couper – «отрезать». Однокоренные слова — купон, купировать. Изначально так назывались двухдверные седаны изготовленные на укороченной базе обычных четырехдверных. В Италии этот кузов так и называют berlinetta — буквально «седанчик». А вот если вы обладатель аппарата (цитируя классификацию FIA) «с одной или более дверью на каждой стороне, и минимум два места расположенных по одному на каждой стороне продольной геометрической оси автомобиля. Автомобиль должен быть юридически свободным на дорогах общего пользования, и приспособленный для гоночных треков» то вашего «коня» назовут gran tourismo.
В 90-е, в ответ на всплеск популярности универсалов, из забытья всплыли спортивно-хозяйственные купе с почти вертикальной, как у универсалов, задней стенкой. В англоязычных странах их именуют sport wagon и station coupe. Купе с двумя боковыми окнами некоторые консервативные фирмы Великобритании и США называют ¾ coupe и Victoria coupe соответственно.
Иностранные термины:
I –berlinetta, gran turismo
D – freissheck (3-х дверное купе)
GB – swingback (3–х дверное купе)
Универсал. Двухобьемный грузопассажирский кузов с тремя или пятью дверями. Два или три ряда сидений. Главная примета универсала — удлиненная крыша и задняя дверь, которая открывается вместе со стеклом. Последние располагаются почти вертикально (достигается максимальный объем кузова) либо под небольшим наклоном (улучшается аэродинамика и внешний вид) – такие кузова называют «спортуниверсалами».
Второй признак универсала — возможность трансформации задней части кузова путем складывания всех рядов сидений, кроме первого. Фактически представляет собой фургон с остекленными боковинами и складными сиденьями.
Авторство данного кузова приписывается американцам, они же и являются основными «потребителями» таких моделей. Львиная доля внедорожников также имеют этот тип кузова.
Название «универсал» данный тип кузова позаимствовал у грузопассажирских автомобилей начала ХХ века, которые развозили пассажиров и багаж от железнодорожных станций.
У ряда фирм этот вид кузова имеет собственное обозначение: Audi – avant, VW – variant, Ford – tournir, Opel – caravan, Renault – grandtour, Nissan – travel, Honda – aerodeck, Rover – totourier.
Иностранные термины:
USA, EU, J – station wagon
D – kombi
F – break
I – familiare
GB – estate
Хэтчбек. Двухобьемный пассажирский кузов с тремя или пятью дверями и двумя рядами сидений (второй ряд складывающийся) с покатой задней дверью. Собственно, покатая форма задней части крыши и задней двери отличает универсал от хэтчбека. Другое отличие от универсала – при разложенных сиденьях багажник отделен от салона перегородкой — подоконником. Имя кузову составлено из английских hatch – «люк» и back – «задний». Автомобиль для тех, кому не хватает багажного отсека седана, а универсал ассоциируется с «грузовиком». Появляются хэтчбеки с вертикальной задней стенкой, почти не отличающиеся от универсалов. В немецкоязычных странах они обозначаются как Schrageheck (с нем. – «шкафообразный задок»). Другое название кузова – «комби» (комбинированный из седана и универсала), у нас не прижилось, даже несмотря на многолетний выпуск модели «ИЖ-комби».
На сегодняшний день уже почти исчез непрактичный предшественник фастбек, люк багажника которого не объединен с задним стеклом (заднее стекло неподвижное): ГАЗ «Победа». Еще более древний родственник — кузов «тонно», в который входили сзади. Помните сцену из «Золотого теленка», когда «… машина рванулась, и в открывшуюся дверцу выпал Балаганов»?
Иностранные термины:
D – kombi
NL, SUI — Hegkleppen
Лифтбек. Конструктивно тот же хэтчбек. Но эта его разновидность имеет характерную особенность: пятая дверь изогнута в виде ступеньки. Поэтому и называется liftback – «поднимающаяся корма». Это делает машину очень похожей внешне на седан. Впервые термин liftback применила компания Toyota, когда перед ней встала задача как-то различать два хэтчбека Corolla, один из которых имел очень короткий и резкий задний свес, другой — заметно более пологий и длинный. Вот последний-то и назвали лифтбеком.
Иностранные термины:
D- stufenheeck
USA — notchback
УПВ (Универсал повышенной вместимости). Закрытый однообьемный грузопассажирский кузов с тремя, реже двумя рядами сидений. Возможное число боковых дверей: 2-3-4. Отличаются просторным высоким салоном и широкими возможностями трансформации кресел. Более привычное название — минивэн (с англ. «малый фургон»). Наиболее крупные представители из этого класса приближаются размерами к микроавтобусам. Первым УПВ считают Fiat Multipla.
Иностранные термины:
Minivan, MPV
F — monospace
CDN — people carrier
USA -people mover
Бескапотный кузов. Однообьемный пассажирский кузов, центр рулевого колеса которого находится перед передней осью автомобиля. Многочисленные японские и корейские «малыши» вагонной компоновки подходят под это определение. Минимум места на дороге, максимум места в салоне.
Фургон. Двухобъемный грузопассажирский кузов с одним или двумя рядами сидений. Второй ряд, как правило, отличается стесненными посадочными размерами (схема «2+1» или «2+2»). Боковых дверей две или три. Одна из них предназначена для грузового помещения, которое отделяется от места водителя жесткой перегородкой. В задней стенке кузова еще одна грузовая дверь.
Иностранные термины:
USA, GB – Van
D – Kastenwagen
F – Fourgonette
Пикап. Грузопассажирский кузов с закрытой кабиной для водителя и пассажиров и открытой бортовой платформой для груза. Кабина может быть оборудована двумя, тремя или четырьмя боковыми дверями и иметь один или два ряда сидений по схеме «2+1», «2+2» или «2+3». У грузовой платформы откидной задний борт. С английского Pick-up переводится как «подбирать», «подхватывать». Классифицируется как комбинированный тип кузова.

Легковые автомобили без крыши, со складывающимся верхом или съемной жесткой крышей (открытый тип).
Баркетта — пассажирский кузов без крыши, с одним рядом сидений и двумя боковыми дверями. В отдельных случаях боковые дверные проемы могут отсутствовать. Лобовое стекло выполняется минимальным по высоте, складным или может не устанавливаться вообще.
Родстер (Roadster, Spider) — пассажирский кузов со складывающимся верхом, двумя боковыми дверями и одним (реже – двумя) рядами сидений. Второй ряд сидений отличается стесненными посадочными размерами (схема «2+1» или «2+2»). Гоночные модели начала ХХ века имели именно такой кузов. Привод у большинства родстеров задний, что позволяет максимально использовать сцепное усилие при старте. Кроме того, задний привод – дань традиции и способ получения удовольствия от езды с управляемым заносом.
Кабриолет — пассажирский кузов со складывающимся верхом и опускными боковыми стеклами. Боковых дверей две, четыре или шесть, два или три ряда сидений. Возможны модификации: кабриолет-лимузин с остекленной перегородкой за первым рядом сидений и кабриолет-хардтоп — со съемным жестким верхом. Кроме того, кабриолет может оборудоваться дугой безопасности в районе центральной боковой стойки.
Фаэтон — (Phaeton, Converrtible) – автомобиль со съемными боковыми стеклами. Все остальные параметры — как у кузова «кабриолет». Разновидность – фаэтон-универсал (Universal Mehrzweck Fahrzeug). Пример, — УАЗ-469 и ЛуАЗ -969. Подобную конструкцию обрекли на вымирание жесткие нормы безопасности при опрокидывании. Зато сейчас все большей популярностью пользуются «пляжные» открытые джипы-пикапы.

Легковые автомобили с частично складывающимся или частично съемным верхом (комбинированный тип)
Брогам (Brougham, Coupe de Ville) — пассажирский кузов со складной или съемной частью крыши над передним рядом сидений, четырьмя боковыми дверями. Двухдверная версия «купе де виль» в настоящее время практически не встречается. Как правило, кузова брогам являются модификацией кузовов типа лимузин.
Ландо (Loundoulet) — пассажирский кузов со складной или съемной частью крыши над задним рядом сидений и четырьмя боковыми дверями. Двухдверная версия тоже почти полностью осталась в прошлом. Все остальные параметры — как у кузова брогам.
Тарга — пассажирский кузов типа купе со складной или съемной частью крыши над первым рядом сидений. В конструкции крыши возможны варианты. Например, так называемая «Т-образная» крыша — с центральной, продольной балкой, разделяющей съемную часть на две половины. Впервые этот термин ввела компания Porsche в 1966-м после гонки Targa Fiorino.

4.

3.6. Виды деформаций и ремонта кузовов / КонсультантПлюс

4.3.6. Виды деформаций и ремонта кузовов.

Кузов автомобиля состоит из основания и каркаса, включающего стойки, поперечины, балки и усилители, к которым крепятся приварные и навесные лицевые детали — оперение.

Деформация — изменение формы и размеров тела (детали, конструкции) в результате внешних воздействий без изменения его массы; наиболее простые виды — растяжение, сжатие, изгиб, кручение. Деформация подразделяется на поверхностную (плавную) и глубокую. В результате поверхностной деформации образуются вмятины, выпуклости. В результате глубокой деформации образуются складки, вытяжки, изломы ребер жесткости, разрушения целостности материала или соединения с образованием трещин, разрывов, отделением фрагментов.

Виды деформаций и ремонта кузовов легковых автомобилей ВАЗ определены в следующих документах:

— ТУ 4538-140-00232934-98 «Приемка в ремонт, ремонт и выпуск из ремонта кузовов автомобилей ВАЗ предприятиями автотехобслуживания»;

— «Автомобили ВАЗ. Технология технического обслуживания и ремонта» в 6-ти томах. Тольятти, 1985 — 2001 гг.;

— «Автомобили ВАЗ. Кузова. Технология ремонта, окраски и антикоррозионной защиты». Части 1, 2, Тольятти, 2002 г.;

— «Трудоемкости работ по техническому обслуживанию и ремонту автомобилей ВАЗ». Тольятти, 1997, 2004 и последующие годы.

Предусматриваются следующие виды ремонта поврежденных (деформированных) кузовов:

— устранение перекосов кузова;

— ремонт отдельных деталей;

— замена отдельных деталей кузова или их поврежденных частей или узлов (блоков).

Перекос кузова — это нарушение сверх допустимых пределов геометрических параметров проемов (окон, дверей, капота, крышки багажника), а также местоположения базовых точек крепления силового агрегата, подвесок (мостов) и узлов трансмиссии на основании каркаса несущего кузова.

Устранение перекосов кузова — это восстановление геометрических параметров проемов (дверей, капота, крышки багажника), лонжеронов, каркаса салона и базовых точек крепления узлов шасси.

Перекосы классифицируются в зависимости от степени деформации кузова на несложные, средней сложности, сложные и особо сложные.

В зависимости от степени повреждения, деформации и коррозионного разрушения устанавливаются следующие виды ремонтов лицевых поверхностей кузовных деталей:

— ремонт 0 — устранение мелких вмятин на лицевых поверхностях кузова без повреждения окраски;

— ремонт 1 — устранение повреждений в легкодоступных местах до 20% поверхности детали;

— ремонт 2 — устранение повреждений со сваркой или ремонт 1 на поверхности детали, деформированной до 50%;

— ремонт 3 — устранение повреждений до 30% поверхности детали с вытяжкой или правкой, с усадкой металла, вырезкой участков, не подлежащих ремонту, и изготовлением ремонтных вставок из выбракованных деталей кузова или листового металла с приданием ему формы восстанавливаемой детали;

— ремонт 4 — устранение повреждений с ремонтом 3 на площади свыше 30% поверхности детали.

Крупноблочный ремонт — замена поврежденной части кузова блоками деталей от выбракованных кузовов с разметкой, отрезкой, подгонкой, вытяжкой, правкой, рихтовкой и сваркой соединяемых узлов.

Замена — замена поврежденной детали кузова деталью из запчастей. Замена детали кузова производится в случае ее неремонтопригодности или экономической нецелесообразности ее ремонта.

Частичная замена — замена поврежденной детали кузова ремонтной вставкой чаще всего производится при повреждении узких и длинных деталей (поперечины, лонжероны, боковины), когда экономически целесообразнее производить замену не всей детали, а только ее поврежденной части.

Ремонт кузова зачастую связан с необходимостью выполнения арматурных работ по разборке, сборке, снятию, установке узлов, деталей. Перечень арматурных работ приводится в технологии технического обслуживания и ремонта соответствующего АМТС.

К арматурным работам чаще всего относятся:

разборка, сборка:

— дверей передних, задних и задка;

сборка:

— автомобиля;

снятие и установка:

— капота и его механизмов;

— аккумулятора;

— крышки багажника и ее механизмов;

— стекол ветрового, заднего и боковых;

— фонарей задних;

— бамперов переднего и заднего;

— антенны, динамиков, радиоприемника, магнитолы, проигрывателя;

— отопителя;

— панели приборов;

— обивки крыши;

— ремней безопасности;

— сиденьев;

— блок-фар.

Трудоемкости работ по ремонту (замене) кузовных деталей и устранению перекосов кузова не учитывают трудоемкость по снятию-установке узлов и деталей, препятствующих проведению ремонтных работ.

В трудоемкостях по замене кузовных деталей учтены следующие работы: отсоединение и снятие старой детали, устранение остатков металла, рыхлой и пластовой ржавчины (коррозии), рихтовка сопрягаемых кромок, подгонка и приварка новой детали, зачистка сварочных точек и швов, выравнивание поверхностей наполнителями и шлифовка дефектных мест. («Трудоемкости работ по техническому обслуживанию и ремонту автомобилей ВАЗ». Общие положения, п. 9, Тольятти, 2005 г.)

Самые популярные типы кузовов в зависимости от региона в мире

Автопроизводители бьют тревогу – национальные предпочтения автомобилистов стремительно меняются. Для многих компаний эта тенденция несет серьезные убытки. Пока весь мир пересаживается на малолитражки, все больше и больше россиян предпочитают ездить на внедорожниках.

На днях гендиректор компании Ford Motor Алан Маллоли официально заявил: американцы разлюбили большие внедорожники и пикапы, пишет Bloomberg. «Мы еще никогда не видели такого быстрого падения. Это очень существенное изменение в выборе покупателей», — сказал Маллоли в Детройте. Основной причиной падения спроса на большие пикапы глава Ford считает растущие цены на бензин в США.

Из-за проблем с топливом крупные автоконцерны даже организовали серию кампаний – тем, кто берет себе большие машины, выдают годовые талоны на бензин.

Впрочем, многих американцев от крупных машин отпугивают еще и штрафы, которые в самое ближайшее время вступают в силу для неэкологичного транспорта. Как следствие, продажи в этих традиционно самых популярных в Штатах автомобильных сегментах сокращаются настолько стремительно, что эксперты уже поговаривают о поголовном переходе Америки на малолитражки.

Маркетологи давно обратили внимание: модель, которая в одном регионе стала бестселлером, в другой стране может не попасть даже в двадцатку самых продаваемых машин. Ведь у покупателей разных континентов разные потребности, и выбор автомобиля связан с целым рядом аспектов. Например, принципиальными могут оказаться ширина улиц, качество дорог и цена на топливо, а также среднее число машин на семью и, конечно, менталитет. Все эти факторы в комплексе образуют национальные портреты автомобилей-любимчиков. «Газета.Ru» изучила статистику продаж в разных странах, чтобы найти самые популярные типы кузова в разных регионах.

Если для США страсть к компактам в новинку, в Старом Свете большинство бестселлеров давно относятся к этому сегменту (данные JATO Dynamics).

«Малыши» типа Peugeot 207, Volkswagen Golf или Renault Clio — самые продаваемые модели в Европе, идеально приспособлены для узеньких переулочков — они маневренные и легко паркуются в условиях дефицита места. Впрочем, и тут не обошлось без изменений. Если раньше малолитражки были в основном хетчбэками, теперь в моду уверено входят универсалы, заметили журналисты британского издания «What Car?»

Причем европейские компакты из поколения в поколение стабильно набирают в габаритах.

А вот в Японии ситуация строго противоположная – здесь наиболее продаваемый сегмент машин – супермини, которые с каждым годом становятся все миниатюрнее. Но одновременно эти машинки становятся все технологичнее и комфортней. Примечательно, что здесь бегают по дорогам в основном автомобили, сделанные специально для местного рынка. Среди наиболее продаваемых моделей доминируют Toyota. Кроме того, пользуются спросом маленькие Nissan, Mazda, Suzuki. Впрочем, популярность местного автопрома не только результат индивидуального подхода этих производителей, но и часть госполитики: «иностранцев» в Японии облагают очень высокими налогами.

Компакты постепенно набирают популярность даже в России. «Малыши» последние пару лет уверенно отвоевывают себе по несколько процентов у среднеразмерных седанов, замечают специалисты НАПИ. Среди самых продаваемых малолитражек Daewoo Matiz и Hyundai Getz (данные Ассоциации европейского бизнеса). Доля продаж машин класса А и В — 14% от всех продаваемых новых иномарок.

Впрочем, эксперты считают, что спрос на них стимулирует общее удорожание на рынке (оно составило около 12% за прошлый год), а не инициативы столичной мэрии, которая обещает выдавать карточки на бензин владельцам и сделать для них дешевле парковку.

Отечественные автолюбители с большим энтузиазмом покупают внедорожники (их доля от рынка 13%). Вот уже больше года этот автомобильный класс набирает продажи самыми быстрыми темпами. Именно на внедорожники делают ставки многие производители, которые готовятся запустить у нас свои сборочные заводы. В их числе General Motors, Nissan, Mitsubishi, Suzuki. Впрочем, не забывают производители и про консервативность россиян. Подавляющее большинство машин, которые продаются на отечественном рынке, — среднеразмерные седаны С-класса: Ford Focus, Renault Logan, Hyundai Accent.

Любовь к седанам роднит Россию с другими развивающимися рынками, такими как Китай и Бразилия.

Дело в том, что в большинстве стран с низким уровнем жизни машина помимо практических целей указывает еще и на статус ее владельца. Много лет седаны ассоциировались с представительским классом и с роскошью. Отсюда такая гипнотическая сила этих далеко не самых практичных в условиях России машин. По данным НАПИ, в 2007 году седаны составили 68% от всех продаж в стране.

Виды кузовов легковых автомобилей | «Nissan Sentra Клуб»

На протяжении многих лет автомобили меняли свои характеристики. Кузов автомобиля и его двигатель внутреннего сгорания постоянно улучшали, делали пригодными для разных ситуаций. Самые популярные 15 кузовов авто приведены в этой статье.
1) Седан
Название кузова родом из Франции. В 19 веке в этой стране изготавливали кареты, которые были популярны во всей Европе. В наши дни так называют автомобильные корпуса с тремя отсеками. Это багажный отсек и пассажирский салон, и моторный отсек. При профильном просмотре, автомобиля с аналогичным кузовом, можно хорошо рассмотреть эти три объема. Кузов этого типа наиболее знаком тем, кто занимается кузовным ремонтом. Во внутренней части автомобиля размещены полноразмерные кресла. Количество дверей от 2 до 4. Сейчас, автомобили среднего класса изготавливаются в «седан» кузове.

2) Хэтчбэк
Автомобиль семейного класса. Кузов данного типа популярен в Европе. При профильном осмотре кузова можно увидеть, что он имеет два отсека. Это салон и моторный отсек. Доступ к багажному отделению предоставляет дополнительная дверь. Есть возможность складывать задние сиденья, что дает дополнительное место для багажа.

3) Универсал
В начале 20 века применялись в качестве грузопассажирского транспорта. Маршрут начинался от железнодорожной станции до необходимого населенного пункта. Благодаря этому, автомобиль имеет большой багажный отсек, а также объемный салон. Узнать автомобиль с данным кузовом не составит труда. Удлиненная задняя крыша и, практически, вертикально размещенная задняя дверь.

4) Купе
Еще на рассвете изобретения транспортных средств, так называли двухместные кареты. Сейчас это двухдверные авто, относящиеся к спортивному классу.
Если в этом автомобиле предусмотрены задние сиденья, то они подойдут, максимум, для перевозки детей. Уже сейчас, производители хотят выпустить данный кузов в четырехдверном варианте.

5) Кабриолет
Отличительной особенностью кабриолетов является то, что они не имеют жесткой крыши и имеют до конца опускавшиеся стекла. В нужный момент вместо крыши используется тент. Еще в 19 веке так называли экипажи. Они имели два колеса, складную крышу и запряжены лошадьми.

6) Купе-кабриолет
Еще на начале истории автомобилестроения кузов «купе-кабриолет» считался очень экзотичным. В 20-21 веке получил широкую аудиторию любителей по всему миру. Включает в себя жесткую складную крышу. Летом при поездке крыша полностью складывается, что дает более широкий обзор. В зимнее время года, в любую погоду, поездка не вызовет неудобств.

7) Родстер
Автомобильный кузов без боковых стекол. Изготавливается в двухместном стиле. Имеет складную мягкую крышу. Распространение началось с Америки, а потом и по всему миру. Встретить автомобиль с кузовом родстер на данный момент редкость.
Автомобильные производители стали называть данным термином кабриолеты. Это уточняет их спортивную наклонность.

8) Тарга
Этот тип кузова обладает схожими чертами с кабриолетом. Имеет съемную среднюю часть крыши. В некоторых моделях установлено съемное заднее стекло. Отличие от кабриолета в том, что имеется мощная дуга за задними сиденьями.
Самые популярные модели с Т-крышей. Она размещена над водительским и пассажирским сиденьями, далее расположена продольная балка.

9) Лимузин
Лимузин имеет внешнее сходство с седанами. Но длиннее в разы. За счет этого имеет свободный салон. Между водительским и переднепассажирским сиденьями расположена перегородка. Она полностью изолирует водительский отсек от салона. Название, как принято считать, родом из провинциального города Франции. Жители провинции носили одежды с длинными капюшонами. От этого и пришло название «Лимузен».

10) Пикап
Создавался для перевоза груза. Имеет жесткую перегородку между грузовой и водительской частью. Выпускается в двухдверном варианте с двумя сидениями. Сейчас позиционируется, как авто для отдыха.

11) Минивэн
Обладает просторным салоном. Количество мест для пассажиров от 5 и доходит до 8. В зависимости от количества рядов сидений. Их может быть 2 или 3.

12) Фаэтон
Особо популярны были в Европе в конце 1930-х годов. Название получил от древнегреческого героя Фаэтона. Обладает складной крышей, съемными боковыми стеклами, просторным салоном. Встретить данный кузов на дороге большая редкость.

13) Хартоп
Почти неотличим от кузова седан. Отсутствие средней стойки делает автомобиль более изящным. Популярным кузов был в 60-года. Современные производители авто отказались от идеи выпускают машины с данным кузовом.

14) Фастбек
Гибрид седана и хэтчбэка. Двухобъемный. Имеет съемную крышу багажника и передовой силуэт. Гибрид не оправдал своей цены. Был вытиснут с рынка «хэтчбэками».

15) Брегам
Еще в 19 веке, так называли повозку. Изобрел ее Генри Брегам. Ее главное отличие в малой высоте и дополнительного облучка для кучера. В конце 1930-х годов, так называли авто с открытой крышей для водителя и закрытой для пассажиров.

Виды кузовных работ

Виды кузовных работ

/ Полезная информация о ремонте автомобилей

Во-первых, кузовные работы различаются по месту их проведения: крыша, двери, лонжероны, крылья, пороги, решетка радиатора и т. д. К сожалению, повредиться может практически любой элемент. При лобовом столкновении с другими ТС страдают в основном бамперы и крылья, при боковом – двери и стойки, при падении на автомобиль деревьев – крыша.

Во-вторых, и в-главных, виды ремонтных кузовных работ различаются по совокупности выполняемых в рамках них операций.


  • Восстановление геометрии кузова. Оно предполагает тщательный анализ соответствия геометрических параметров кузова после аварии норме, установленной заводом-производителем, а также ряд операций по их восстановлению. При этом элементы кузова нередко заменяются на новые с использованием технологий резки металла и аргонной сварки.

  • Рихтовка. Это не что иное, как выпрямление (вытягивание) вмятин. Если ЛКП автомобиля не повреждено, нередко выполняют беспокрасочное выпрямление при помощи таких приспособлений, как рихтовочные молотки, контропоры, вытягивающие молотки и др.

  • Абразивная полировка. Она проводится при повреждении ЛКП, чтобы снять часть краски и шпатлевки и выровнять поверхность для проведения последующих работ. В процессе последовательно применяются специализированные абразивные пасты с различной крупностью зерен (самые крупные – на начальном этапе полировки, самые мелкие – на финальном).

  • Покраска. В профессиональном автосервисе краски подбирают таким образом, что визуально отличие старых и новых деталей не заметно.

  • Полировка. Микрорельеф окрашенного участка не должен отличаться от рельефа частей, кузовной ремонт которых не выполнялся. Чтобы сгладить переход новой краски в старую, а также чтобы добиться блеска поверхности, кузов полируют специальными мелкозернистыми пастами с использованием полировочной машинки.

Возврат к списку

* Обращаем ваше внимание на то, что данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации. Для получения подробной информации о наличии и стоимости указанных товаров и (или) услуг, пожалуйста, обращайтесь к менеджерам.

ТРИ СОМАТОТИПА

КУЗОВ ТИПЫ

  • Эктоморфы длинные и худощавые, с небольшими жировые отложения и немного мышц. Им тяжело время набирать вес. Модные модели и баскетболисты подходят к этой категории. Хотя большинство из нас любят ненавидеть эти генетически благословенные отдельных лиц, некоторые мужчины-эктоморфы могут не быть в восторге от их узкогрудых телосложений, и некоторые женщины-эктоморфы жаждут более женственной кривые.
  • Эндоморфы , напротив, имеют много жировые отложения, много мышц и набор веса с легкостью. «Футбольные лайнсмены, как правило, эндоморфы. — они тяжелее и круглее «, — говорит Колби. «И они не обязательно иметь лишний вес.И Опра Уинфри, и Мэрилин Монро — классические образцы эндоморфов ».
  • Мезоморфы атлетичны, крепки и сильны. «У них нет ни избыточного, ни недостаточного веса», говорит Колби, «и они могут есть все, что хотят не особо беспокоясь об этом.» Они оба набирать и худеть без особых усилий.
  • Классические комбинированные соматотипы включают: грушевидной формы эктоэндоморфы с тонкими, нежными верхними частями тела и высоким содержанием жира хранение в бедрах и бедрах, в форме яблока эндоэктоморфы , с высоким запасом жира в средняя часть и тонкая нижняя часть тела.
Невозможное Голы

Правильно питайтесь и занимайтесь спортом Твой тип

До крайности?

Типы телосложения: мезоморф, эктоморф и эндоморф — стенограмма видео и урока

Какой у тебя тип телосложения?

Можем ли мы изменить тип нашего тела?

Реально ли для Майка и Джейкоба решить, что им нужны подтянутые и мускулистые тела, как у Эбби? Возможно ли, чтобы Джейкоб из жилистого худощавого человека превратился в мускулистого человека? Как насчет Майка? Сможет ли он перейти от пухлого к рваному?

Наш уникальный телосложение является результатом нескольких факторов. Генетика , или биологический материал, который мы унаследовали от наших матери и отца, влияет на то, как мы выглядим. Это означает, что до некоторой степени мы похожи на одного или обоих родителей. (Хотя мы не можем увеличить или уменьшить свой рост, кроме каблуков!)

Образ жизни и уровень физической подготовки — это вещи, которые мы немного больше контролируем, когда речь идет о типе телосложения. Например, образ жизни включает в себя такие вещи, как окружающая среда, в которой мы живем, продукты, которые мы едим, и тип получаемой нами медицинской помощи.Мы всегда можем переехать в город с меньшим загрязнением, есть более здоровую пищу и регулярно посещать врача, чтобы улучшить общее самочувствие.

Наш уровень физической подготовки может быть определяющим фактором того типа телосложения, который мы в наибольшей степени контролируем. Например, Джейкоб и Майк много играют в видеоигры. Может быть, им стоит согласиться на один круг вокруг квартала за каждый час видеоигр, в которую они играют. Это очень маленький шаг, который может повысить уровень физической подготовки как Джейкоба, так и Майка.

По мере того, как Джейкоб станет более здоровым, он, вероятно, увидит больше мускулов и здоровый рост в обхвате.Точно так же Майк, вероятно, сбросит жир и увеличит мышечную массу. Эти изменения будут медленно влиять на их типы телосложения и со временем могут привести к значительным изменениям.

Резюме урока

Давайте сделаем пару мгновений, чтобы повторить то, что мы узнали!

Люди бывают всех форм и размеров. Физический размер и форма тела человека называют типом телосложения . Генетика , или биологический материал, который мы унаследовали от матери и отца, образ жизни и уровень физической подготовки влияют на тип телосложения человека.Есть три основных типа телосложения. Мезоморф отличается крепким и подтянутым телом. Эктоморфы обычно тоньше и уже других. Наконец, эндоморф имеет дряблую дряблую кожу и отсутствие мышечного тонуса.

Типы мужского тела | Эктоморф, Мезоморф, Эндоморф

Мы все знаем, какое у нас тело, верно? Я имею в виду, кто не знает, низкие ли они, высокие, с избыточным или недостаточным весом, мускулистые или худощавые? Я уверен, что все мы знакомы с нашим телосложением и знаем, как оно выглядит … но знаете ли вы настоящее название вашего типа телосложения и типичные характеристики, которые с ним связаны?

Это мудрый вопрос, потому что понимание вашего типа телосложения, его сильных и слабых сторон может помочь вам лучше управлять своей жизнью и решать многие проблемы, с которыми сталкиваются многие из нас.Тип телосложения влияет на то, как мы реагируем на еду и упражнения, и даже диктует, какая одежда лучше всего смотрится на нас. Построение диеты, гардероба и режима тренировок с учетом вашего типа телосложения играет важную роль в достижении имиджа и образа жизни, которые вы хотите. Работая с , генетика тела дала вам, вместо против , вы можете достичь своего «лучшего» — для этого нужно лишь немного ноу-хау.

Существует три основных типа телосложения: эктоморф, мезоморф и эндоморф. Поскольку мы люди и не вышли из шаблона, многие парни представляют собой комбинацию типов телосложения и не вписываются только в одну классификацию.Если это относится к вам, либо выберите тип или стиль, который больше всего вам нравится, либо определите свои особенности в разных типах и продолжайте. В любом случае, изучение вашего типа телосложения расширяет возможности и может во многих отношениях положительно повлиять на вашу жизнь.

Типы телосложения

Эктоморф: Известный как «хардгейнер», эктоморф является самым худым из трех типов. Другие признаки включают:

  • Быстрый метаболизм
  • Проблемы с набором веса
  • Сухая мышечная масса
  • Очень низкий индекс жировой прослойки
  • Очень худой, часто долговязый
  • Маленькая рама и нежная костяная структура
  • Узкие или маленькие плечи
  • Недоразвитая грудная клетка
  • Любого роста, но часто встречается у высоких мужчин

Самая большая проблема для эктоморфов — это набрать вес, отсюда и термин «хардгейнер».Независимо от причины, у большинства из них быстрый метаболизм, при котором калории сжигаются быстрее, чем обычно; затрудняет набор веса и мышц. В результате необходимы высокое потребление калорий и индивидуальные тренировки, ориентированные на большие группы мышц, чтобы хардгейнер мог увеличивать и поддерживать вес и мышечную массу. Успех возможен, но зачастую процесс идет медленно. Ключевым моментом является поиск подходящей тренировки и диеты. Более подробную информацию см. В моей статье Hardgainer.

Мезоморф: Самый распространенный мужской тип телосложения , мезоморфы имеют преимущество в спортзале.Другие признаки включают:

  • Атлетическая сборка
  • Хорошо выраженные мышцы
  • Большой костяк с прочной рамой
  • Корпус прямоугольной формы
  • Обычно средней высоты
  • Легко наращивает мышцы
  • Обычно прочный
  • Обмен веществ нормальный
  • Достаточно легко набирает жир

Мезоморфы с их более тяжелой костной и мышечной структурой легко наращивают мышечную массу и поддерживают спортивное телосложение.Благодаря здоровому метаболизму, который сжигает калории в нормальном темпе, мезоморф может легко набирать и худеть. Тем не менее, следует уделять внимание его калорийности, особенно с возрастом, поскольку жир не чужд этому типу телосложения. Процедуры бодибилдинга типичны и не требуют особого внимания, как у эктоморфа. Кардио всегда должно быть частью его программы тренировок, чтобы поддерживать вес.

Эндоморф: На другом конце спектра находится эндоморф, чей тип телосложения противоположен эктоморфу.Другие признаки включают:

  • Коренастый, прочный
  • Обычно ниже среднего роста
  • Толстые руки и ноги
  • Сильная верхняя часть ног
  • Легко наращивает мышцы
  • Медленный метаболизм
  • Неопределенные мягкие мышцы
  • Очень легко наращивает мышцы и жир
  • Проблемы с потерей жира

Эндоморфы могут быстро нарастить мышцы с помощью соответствующих тренировок по бодибилдингу. Кардио всегда рекомендуется для контроля веса, что часто является проблемой при медленном метаболизме.Этот тип телосложения также должен поддерживать сбалансированное потребление калорий, чтобы избежать лишнего веса.

Знание своего типа телосложения и его типичных характеристик помогает объяснить и понять многие неизвестные и проблемы, с которыми мужчины часто сталкиваются при соблюдении диеты и бодибилдинга. Это еще один инструмент, который можно использовать, чтобы максимально увеличить ваши активы и свести к минимуму остальные. В Интернете есть масса информации о различных типах телосложения и методах улучшения жизни, к которой они привязаны. Воспользуйтесь этими знаниями и наблюдайте, как вы становитесь лучше!

, Аарон Марино

Как они влияют на ваш потенциал похудания?

У вас есть проблемы с похуданием, но вы, кажется, легко набираете его даже после того, как нарушили диету? Или вы пытаетесь набрать вес, но кажется, что можете неделями есть, не набирая ни грамма? Что ж, это может быть связано с вашим типом телосложения.Но так ли все просто? Какие 3 типа телосложения и какой у меня?

Тело у всех разное. Вот почему вам нужна индивидуальная диета и план тренировок для достижения ваших целей в фитнесе. Ваш тип телосложения определяет, как вы реагируете на прием пищи и тренировки. Вот что вам нужно знать о 3 различных типах телосложения и многом другом.

Определение типа корпуса

Тип телосложения или соматотип — это концепция, выдвинутая доктором Шелдоном в 1940-х годах.Исследователь пришел к выводу, что люди имеют разный состав тела.

Согласно Шелдону, тип телосложения человека неизменен. Кроме того, определенные психологические и физиологические характеристики зависят от вашего соматотипа (14).

Каковы 3 типа телосложения?

Три типа соматотипов включают:

Доктор Шелдон считал, что черты телосложения каждого типа высечены в камне (в утробе матери). Таким образом, он получил эти названия от предродового развития энтодермального, мезодермального и эктодермального слоев зародыша.

Shutterstock

Каковы 3 типа женского тела?

Три соматотипа у женщин такие же, как у мужчин. Таким образом, женщины также могут иметь типы телосложения Эндоморф, Мезоморф и Эктоморф.

Характеристики этих соматотипов также не меняются от одного пола к другому. Следовательно, самки эндоморфа, мезоморфа или эктоморфа будут иметь те же черты, что и их коллеги-мужчины (5).

Подробнее: Викторина по телосложению, которая поможет вам определить свои цели

Каковы 3 типа мышц в теле?

К трем различным мышцам вашего тела относятся следующие:

Сердечные мышцы расположены в области сердца и находятся под непроизвольным контролем.Гладкие мышцы расположены в стенках полых органов, таких как пищеварительный тракт, и также находятся под непроизвольным контролем. Скелетные мышцы прикреплены к скелету и находятся под произвольным контролем. Эти мышечные волокна не связаны с типом телосложения (10).

Shutterstock

Характеристика трех типов телосложения женщин и мужчин

Вот как каждый соматотип относится к обоим полам:

У вас будут следующие персонажи, если у вас этот соматотип:

  • Более расслабленная, экстравертная и комфортная личность.
  • Преобладание мягкой округлости в различных частях тела.
  • Пищеварительные внутренние органы будут более массивными и будут влиять на экономию вашего тела.
  • Более широкое и коренастое тело.
  • Жир будет откладываться в нижней части вашего тела.
  • Медленный метаболизм.
  • Лучшая прочность по сравнению с другими типами.
  • Больше мышц с большим количеством жира.
  • Твердый, тяжелый прямоугольный контур.
  • Преобладание мышц, соединительных тканей и костей.
  • Более активная, напористая, агрессивная и динамичная личность.
  • Натуральное спортивное тело с четко выраженными скелетными мышцами (4).
Shutterstock
  • Относительное преобладание хрупкости и линейности.
  • Нежный каркас.
  • Наибольшая площадь поверхности кожи, чем масса тела, которая вызывает сенсорное воздействие.
  • Более замкнутый, заторможенный, вдумчивый и чувствительный характер.
  • Тело похоже на марафонца.
  • Быстрый метаболизм.
  • Сложно нарастить мышцы и жир.

Могу ли я быть комбинацией двух соматотипов?

Когда дело доходит до трех основных типов телосложения, не существует универсального решения. У вас может быть сочетание двух соматотипов. Это означает, что у вас есть некоторые характеристики от двух разных типов телосложения.

Shutterstock

Аюрведа 3 типа телосложения

Помимо классификации типов телосложения доктора Шелдона, существует еще одна группа, известная как Аюрведа (форма альтернативной медицины, уходящая корнями в Индию).

Согласно Аюрведе, вещи состоят из пяти элементов: огня, космоса, воздуха, земли и воды. Указанные элементы в сочетании образуют 3 различных типа метаболизма, которые называются дошами.

К ним относятся следующие:

  • Вата доша
  • Питта доша
  • Капха доша

При классификации вышеупомянутого учитывалось несколько факторов, таких как эмоциональные, умственные и физические характеристики. Также были приняты во внимание другие аспекты, такие как цвет языка, пульс и т. Д. (11).

]]>

Если вы изо всех сил пытаетесь хотя бы пофлиртовать с идеей отказаться от любимой еды или заниматься спортом до тех пор, пока ноги не подкосятся — приложение BetterMe поможет вам по-новому взглянуть на то, как вы смотрите на процесс похудания! Проверьте приложение и испытайте забавную сторону фитнеса и диеты с BetterMe!

Shutterstock

Характеристики трех видов дош

Вот некоторые черты, которые помогут вам определить тип метаболизма, который у вас есть:

1.Вата Доша
  • Вы будете стройным.
  • У вас могут быть преобладающие черты лица.
  • Moody.
  • Восторженный.
  • Импульсивный.
  • Толстый кишечник.
  • Кости большие.
  • Уши большего размера.
  • Бедра шире.
  • Большой скин.
  • Таз большего размера (1).

2. Питта доша

Если у вас такой метаболизм, у вас будут следующие черты:

  • Средняя сборка.
  • Вес стабильный.
  • Хорошо сложен.
  • Тонкий кишечник.
  • Меньший живот.
  • Потовые железы уменьшенного размера.
  • Маленькие глазки.
  • Меньше площадь поверхности кожи.
  • Меньшее количество крови.

3. Капха доша
  • Тяжелый.
  • Сильный.
  • Solid.
  • Склонность к полноте.
  • Связан с грудной клеткой, легкими и спинномозговой жидкостью.
Shutterstock

Релевантность соматотипа

Теперь, когда вы знаете 3 типа телосложения — мужское и женское. У вас также есть понимание метаболизма доши. Скорее всего, вы уже знаете, какой у вас тип тела и обмена веществ. Итак, почему они важны?

Каждый тип телосложения имеет определенные психологические и личностные характеристики. Например, доктор Шелдон обнаружил, что с эндоморфами легко общаться. Он также обнаружил, что эктоморфы были интровертами, а мезоморфы — напористыми (8).

Несмотря на то, что идеи Шелдона недавно были опровергнуты, концепция типов телосложения в некотором роде сохранилась. Различные исследователи выяснили, что между соматотипами и спортивными достижениями может быть связь.

Исследование 2018 года показало, что активные мужчины с соматотипом эктоморфа и мезоморфа лучше справляются с силовыми упражнениями для нижней части тела. Мезоморфы также лучше выполняли упражнения для верхней части тела, такие как жим лежа и т. Д. (3).

В целом исследователи пришли к выводу, что ваш соматотип может предсказывать ваши силовые показатели (3).

Другое исследование кардио-выносливости показало, что активные мужчины с мезоморфом и смешанным соматотипом эктоморф-мезоморф имели наибольшее улучшение аэробной способности после тренировочной программы. Испытуемые были подвергнуты 12-недельным тренировкам с интервалом между треками и сравнивались с другими соматотипами (2).

Подводя итог, можно сказать, что ваш тип телосложения определяется составом тела и обменом веществ, которые влияют на ваши фитнес-упражнения и диету, которую вы принимаете.

Подробнее: Тест по телосложению: тренировка для вашего типа телосложения

Shutterstock

Как приучить эндоморфа к соматотипу?

Эндоморфы имеют тенденцию легко набирать лишний вес.Следовательно, тренировки и диета здесь должны быть сосредоточены только на сжигании жира. Придерживайтесь следующих советов:

  • Следите за своим питанием: Ешьте продукты с меньшим количеством насыщенных жиров и калорий. Это необходимо для того, чтобы вы потребляли меньше калорий и потребляли больше во время тренировок. Кроме того, не морите себя голодом. Съешьте достаточно еды, чтобы поддерживать ваши ежедневные или еженедельные тренировки.
  • Сосредоточьтесь на метаболической подготовке : Большая часть ваших тренировок должна быть направлена ​​на улучшение вашего метаболического здоровья.Поэтому используйте более короткие периоды отдыха и схемы для силовых тренировок (7).
  • Занимайтесь аэробными тренировками: Последовательные аэробные тренировки помогут вам повысить метаболическую эффективность. Это также увеличит ежедневное сжигание калорий.
  • Увеличьте коэффициент термогенеза, не связанного с физической активностью. : Больше двигайтесь в течение дня, когда вы не в тренажерном зале. Не используйте автомобиль на короткие расстояния; вместо этого идите на рынок, в супермаркет или в любое другое близлежащее место. Это увеличит количество энергии, которую вы сжигаете каждый день.
  • Сосредоточьтесь на сжигании жира: Из-за более медленного метаболизма у вас будет запасаться избыточная энергия в виде жира. Если вы максимизируете свою способность сжигать жир, одновременно поддерживая наращивание мышечной массы, вы добьетесь этого. Итак, принимайте достаточно белков и выполняйте силовые тренировки, чтобы поддерживать мышечную массу во время ограничения калорийности (9).

Как тренировать соматотип эктоморфа?

Эктоморфы имеют разные характеристики и проблемы, чем эндоморфы.У большинства эктоморфов более высокий уровень метаболизма. Им также может быть трудно нарастить жир и мышцы. По этим причинам, если вы подпадаете под эту категорию, вам следует придерживаться следующего:

  • Тренировка максимальной силы: В первую очередь уделяйте внимание тренировке мышц. Помните, что ваш тип телосложения не дает быстрого набора мышечной массы.
  • Уменьшение кардиореспираторных тренировок: Этот вид упражнений истощает вашу энергию, а это означает, что вы сжигаете много жиров и энергии во время их выполнения.Не стоит переусердствовать с ними, так как в вашем организме практически нет жиров. Тем не менее, некоторые кардио-упражнения по-прежнему важны для улучшения или поддержания здоровья вашей сердечно-сосудистой системы (12).
  • Отдыхайте дольше: Быстрые упражнения сжигают много калорий. Здесь нужно сжигать как можно меньше. Итак, подумайте о том, чтобы отдыхать в течение длительного времени.
  • Соблюдайте диету для набора массы: Вам необходимо потреблять много калорий. Помните, что ваш метаболизм выше. Итак, придерживайтесь диеты, богатой сложными углеводами и полезными жирами.Вы даже можете включить в свой рацион диетические коктейли для набора массы.
  • Вам нужны белки: Как и тела эндоморфа, вам также нужны белки в высоком уровне. Если вы занимаетесь силовыми тренировками, употребляйте от 1,2 до 1,6 грамма на каждый килограмм вашего веса. Ежедневное потребление белка увеличит рост мышц (13).

Как тренировать соматотип мезоморфа?

У мезоморфов дела обстоят немного проще, чем у других групп типов телосложения. Их метаболизм эффективен, и они могут наращивать мышечную массу с минимальными усилиями.Если ваш тип телосложения подпадает под эту категорию, придерживайтесь следующих советов:

Следите за своим питанием: Даже при хорошем метаболизме вы должны внимательно следить за тем, что вы потребляете. Если вы занимаетесь интенсивными тренировками, вы должны потреблять достаточно калорий, чтобы поддерживать их. Белки также должны быть частью вашего рациона. Принимайте от 1,2 до 2,2 грамма на каждый килограмм вашего веса, в зависимости от вашей активности и интенсивности тренировок.

Выполняйте более продвинутые формы тренировок: Ваше тело готово к переходу к таким упражнениям, как тренировочный спорт SAQ и упражнения спортсмена.Вы можете принимать их, чтобы продолжать наращивать мышечную массу (6).

Итог

Выше представлены 3 типа телосложения у мужчин и женщин. Типы телосложения классифицируются в зависимости от состава тела и обмена веществ. Упражнения, тренировки и диета для каждого соматотипа сильно различаются из-за разницы в скорости метаболизма.

Посмотрите эту 20-минутную тренировку для всего тела дома.

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:

Эта статья предназначена только для общих информационных целей и не касается индивидуальных обстоятельств.Он не заменяет профессиональный совет или помощь, и на него нельзя полагаться при принятии каких-либо решений. Любые действия, которые вы предпринимаете в отношении информации, представленной в этой статье, строго на ваш страх и риск и ответственность!

ИСТОЧНИКИ:
  1. Типы мозга Доша: нейронная модель индивидуальных различий (2015, ncbi.nlm.nih.gov)
  2. Влияние доминирующего соматотипа на обучаемость аэробной способности (2005, ncbi.nlm.nih.gov)
  3. Влияние тренировок с сопротивлением нижней части тела на силовую адаптацию верхней части тела у тренированных мужчин (2018, опубликовано.ncbi.nlm.nih.gov)
  4. Все, что вам нужно знать о типе телосложения мезоморфа (2020, medicalnewstoday.com)
  5. «Превратитесь в ваше идеальное тело» (2002, medicinenet.com).
  6. Безопасное увеличение интенсивности упражнений: как перезагрузить режим тренировки (2020, edition.cnn.com)
    7. Исследование
  7. показывает, как упражнения улучшают метаболическое здоровье (2020, medicalnewstoday.com)
  8. Влияние соматотипа на анаэробные показатели (2018, ncbi.nlm.nih.gov)
  9. Диета клиники Майо: программа похудания на всю жизнь (2019, mayoclinic.орг)
  10. Типы мышечной ткани (2019, medlineplus.gov)
  11. Понимание личности с аюрведической точки зрения для психологической оценки: случай (2011, ncbi.nlm.nih.gov)
  12. Что нужно знать о кардиореспираторной выносливости (2019, medicalnewstoday.com)
  13. Что нужно знать о диете эндоморфа (2019, medicalnewstoday.com)
  14. Что ваша форма тела говорит о вашем здоровье (2020, webmd.com)

Ваш тип телосложения — эктоморф, мезоморф или эндоморф?

Когда я впервые начал заниматься наращиванием мышц, я был поражен количеством различных программ тренировок, добавок для бодибилдинга, диет, статей и информации.Было так много противоречащих друг другу диет и программ тренировок, и я понятия не имел, что мне «нужно» делать. Результатом этого стало около 6 месяцев в тренажерном зале с небольшими успехами и почти без мотивации к тренировкам.

Я был в полной растерянности и собирался бросить полотенце и сдаться. Затем парень в спортзале дал мне журнал и сказал мне прочитать там статью о типах телосложения. Я так и сделал, и это открыло мне глаза на причину, по которой я не добивался никаких успехов в тренажерном зале.

Я настоящий эктоморф (классический хардгейнер), мой вес был 60.2 кг (132,5 фунта), когда я впервые зашла в спортзал. Тогда я понятия не имел о типах телосложения. Я предполагал (как и большинство новичков), что чем больше я тренируюсь, тем больше у меня получается. Думая, что «чем больше, тем лучше», я начал следовать программе, разработанной для элитного бодибилдера. Это привело к увеличению веса примерно на 1,7 кг за 6 месяцев.

Прочитав статью о типах телосложения в этом журнале, я начал больше понимать, как работает мой тип телосложения, мой метаболизм и набор веса. Как эктоморф, мне нужно сосредоточиться на потреблении калорий, длительных периодах отдыха и минимальных кардио.Только тогда я начал получать реальные успехи и никогда не оглядывался назад.

Поэтому важно уметь определять и понимать свой тип телосложения. Для разных типов телосложения требуются разные методы тренировок и диеты. Ниже перечислены 3 типа мужского тела: эктоморф, мезоморф и эндоморф, а также их характеристики.

Изображение любезно предоставлено правительством. Западной Ост. Департамент здравоохранения

Эктоморф Тип телосложения

Эктоморф — типичный худой парень.У экто легкое телосложение, мелкие суставы и сухие мышцы. Обычно у эктоморфов длинные тонкие конечности с тонкими мышцами. Плечи, как правило, тонкие и имеют небольшую ширину.

Типичные черты эктоморфа:

  • Маленький «нежный» каркас и костяк
  • Классический «хардгейнер»
  • Плоский сундук
  • Маленькие плечи
  • Тонкий
  • Сухая мышечная масса
  • С трудом набирает вес
  • Быстрый метаболизм

Эктоморфам очень сложно набрать вес.У них быстрый метаболизм, который очень быстро сжигает калории. Экто нужно огромное количество калорий, чтобы набрать вес. Тренировки должны быть короткими и интенсивными, с упором на большие группы мышц. Добавки однозначно рекомендуются. Эктоморфы должны есть перед сном, чтобы предотвратить катаболизм мышц в ночное время. Как правило, эктоморфы могут очень легко терять жир, что облегчает им сокращение мышечной массы.

Рекомендованные тренировки для эктоморфов:

Мезоморф Тип тела

У мезоморфа крупная костная структура, большие мышцы и спортивное телосложение от природы.Мезоморфы — лучший тип телосложения для бодибилдинга. Им довольно легко набирать и худеть. Они от природы сильны, что является идеальной платформой для наращивания мышечной массы.

Типичные черты мезоморфа:

  • Атлетик
  • Кузов вообще жесткий
  • Хорошо выраженные мышцы
  • Корпус прямоугольной формы
  • Сильный
  • Легко наращивает мышцы
  • Набирает жир легче, чем эктоморфы

Тип телосложения мезоморф лучше всего реагирует на силовые тренировки.Прибыль обычно видна очень быстро, особенно новички. Обратной стороной мезоморфов является то, что они легче набирают жир, чем эктоморфы. Это означает, что они должны следить за потреблением калорий. Обычно мезоморфам лучше всего подходит комбинация силовых тренировок и кардио.

Рекомендованные тренировки для мезоморфов:

Тип тела эндоморфа

Тип тела эндоморфа твердое и в целом мягкое. Эндоморфы очень легко набирают жир. Эндо обычно короче, с толстыми руками и ногами.Мышцы сильные, особенно верхняя часть ног. Эндоморфы находят, что они от природы сильны в упражнениях для ног, таких как приседания.

Типичные черты эндоморфа:

  • Мягкое круглое тело
  • Очень легко наращивает мышцы и жир
  • Обычно короткий
  • «Коренастый» сборка
  • Круглое телосложение
  • С трудом избавляется от жира
  • Медленный метаболизм
  • Мышцы не так четко очерчены

Когда дело доходит до тренировки, эндоморфы очень легко набирают вес.К сожалению, большая часть этого веса приходится на жир, а не на мышцы. Чтобы свести к минимуму набор жира, эндоморфы всегда должны тренировать кардио, а также вес. Обычно добавки могут не понадобиться, если человек потребляет много белка в своем рационе.

Рекомендованные тренировки для эндоморфов:

Сочетание типов телосложения

Эти типы телосложения не высечены на камне. Фактически, у большинства парней есть сочетание двух типов телосложения. Эти комбинации либо эктоморф / мезоморф, либо мезоморф / эндоморф.Нередко можно встретить чистого мезоморфа, который набирает вес, например, как эндоморф.

Так какой у вас тип телосложения?

Учитывая вышеизложенную информацию, вы сможете определить свой тип телосложения. Вы также можете оптимизировать свою диету и тренировки в соответствии со своим типом телосложения.

И последнее, что я хочу упомянуть, это то, что независимо от вашего типа телосложения вы можете построить крупное, мускулистое телосложение. Даже самый худой из парней может набрать массу. Да, это сложнее, но если вы готовы усердно работать, это можно сделать.У меня самое худое естественное телосложение, и на момент написания этой статьи я набрал около 30 кг (66 фунтов) сухой мышечной массы.

Как определить ваш тип телосложения

Тело у всех разное.

И это, наверное, само собой разумеется, правда?

То есть некоторые из нас выше, некоторые ниже.

У кого-то из нас маленькая рама, у кого-то костяк побольше.

Но вы можете не знать, что на самом деле существует 3 различных классификации типов телосложения, также известных как «соматотипы».

Может быть полезно знать свой конкретный соматотип, поскольку это может помочь вам соответствующим образом адаптировать свой подход к потере жира или наращиванию мышечной массы.

Эта статья поможет вам лучше понять эти 3 основных типа телосложения и позволит понять, где вы лучше всего подходите.

Обзор трех различных типов телосложения

Как я уже упоминал, есть 3 типа телосложения, которым подходят почти все парни.

Эти 3 классификации — Эктоморф, Мезоморф и Эндоморф.

Взгляните на эту диаграмму, чтобы увидеть, как каждый из них выглядит:

Каков ваш показатель силы?

Узнайте, насколько вы сильны, посмотрите, насколько хорошо ваша сила сбалансирована по основным группам мышц. Проверьте это в БЕСПЛАТНОМ приложении Caliber!

Как видите, каждый из этих трех типов телосложения визуально отличается.

Типы телосложения эктоморфа более тонкие, с меньшими костями, с меньшим количеством жира и мышечной массы от природы.

Напротив, мезоморфные типы телосложения более традиционно выглядят «атлетично», от природы имеют большую мышечную массу и умеренный уровень жира в организме.

Наконец, тип телосложения эндоморфа более округлый и мягкий, естественно, с более высоким уровнем жира в организме.

Можете ли вы выбрать свой тип телосложения из списка?

Если нет, не беспокойтесь — мы более подробно рассмотрим особенности каждого типа телосложения, чтобы вы могли точно определить, какой вы из них.

Тип телосложения Эктоморф

Райан Гослинг и Гвинет Пэлтроу — примеры эктоморфов

Эктоморфы, классически известные как «хард-гейнеры» на языке фитнеса, не должны так сильно беспокоиться о полноте, но часто борются с набором мышечной массы.

Вот общие характеристики эктоморфов — чем больше они похожи на вас, тем больше вероятность, что вы вписываетесь в эту классификацию типов телосложения:

  • Ваши плечи уже бедер
  • Джинсы по фигуре обычно не плотно прилегают к ягодицам
  • Ваши предплечья узкие
  • По умолчанию ваше тело остается худым
  • Ваше тело выглядит длинным и узким
  • Если зажать запястье между большим и средним пальцами, два пальца перекрываются
  • У вас проблемы с набором веса — как с точки зрения мускулов, так и с точки зрения жира
  • Обхват груди не более 37 дюймов

Если вы эктоморф, вам, вероятно, придется потреблять больше калорий, чем любому из двух других типов телосложения, если вы хотите постоянно наращивать мышцы.

Вы должны сосредоточиться в первую очередь на поднятии тяжестей и свести кардио-упражнения к минимуму, особенно если у вас проблемы с набором мышц.

Тип телосложения Мезоморф

Арнольд Шварценеггер и Холли Берри — примеры мезоморфов

Мезоморфы обычно считаются самыми удачливыми из этих трех типов телосложения — учитывая их способность наращивать мышцы, не накапливая лишнего жира.

Давайте посмотрим, как вы можете определить, подходите ли вы к этому типу телосложения:

  • Ваши плечи примерно такой же ширины, как и бедра
  • Облегающие джинсы обычно плотно прилегают к ягодицам, но не слишком плотно.
  • Ваши предплечья средней толщины
  • Ваше тело имеет тенденцию оставаться стройным, но несколько мускулистым, по умолчанию
  • Ваше тело выглядит грубым и квадратным
  • Если зажать запястье между большим и средним пальцами, эти два пальца едва касаются
  • Вы можете набрать или сбросить вес без особых проблем
  • Обхват груди 37-44 дюймов

Если вы мезоморф, вам, вероятно, будет легче поддерживать стройное, мускулистое тело, чем двум другим типам.

Что касается тренировок, вам следует сосредоточиться на хорошо составленной программе силовых тренировок, а также на умеренных нагрузках на сердечно-сосудистую систему.

С точки зрения диеты вам, вероятно, не придется есть слишком много дополнительной пищи, чтобы набрать мышечную массу, хотя вам все равно нужно поддерживать адекватный избыток калорий.

Однако важно не останавливаться на достигнутом.

Если вы не будете осторожны, вы все равно сможете набирать жир медленно, но стабильно с годами!

Тип тела эндоморфа

Скала — эндоморф, который смог ограничить набор жира

Наконец-то мы подошли к Эндоморфу…

Это тип телосложения, которому традиционно труднее всего терять вес — хотя часто они могут довольно легко набрать приличное количество мышечной массы.

Вот некоторые черты, которые могут указывать на то, что вы эндоморф:

  • Ваши плечи шире бедер
  • Облегающие джинсы обычно плотно прилегают к ягодицам
  • Ваши предплечья стали толще
  • По умолчанию ваше тело имеет тенденцию нести лишний жир
  • Ваше тело выглядит круглым и мягким
  • Если зажать запястье между большим и средним пальцами, два пальца не соприкасаются.
  • Вы можете довольно легко набрать вес, но довольно сложно сбросить его
  • Обхват груди более 44 дюймов

Если вы соответствуете нескольким из этих характеристик, вы действительно можете быть эндоморфом!

Это означает, что вас больше всего беспокоит такой образ жизни, при котором вы не будете набирать лишний жир, и, если вы в настоящее время держитесь за несколько лишних килограммов, принятие программы тренировок и диеты, которая поможет вам сбросить лишний вес.

Это будет включать в себя принятие диеты, при которой вы можете есть при соответствующем дефиците калорий, пока вы не сможете набрать вес, который вас устраивает.

И, как и в случае с другими двумя типами телосложения, я бы порекомендовал эффективную программу силовых тренировок, которая поможет вам улучшить соотношение мышц и жира.

Вы также, вероятно, захотите добавить в свой распорядок кардио, чтобы сжечь дополнительные калории. В частности, я бы рекомендовал высокоинтенсивные интервальные тренировки (ВИИТ).

Это что?

Если вы читали этот список, возможно, сейчас вы немного разочарованы…

Я имею в виду, исходя из этих типов телосложения, действительно кажется важным генетическим компонентом вашей способности терять жир и наращивать мышцы.

А реальность такова, что вы не можете изменить руку, которую вам вручили, с точки зрения вашего реального типа телосложения.

Однако это ни в коем случае не может и не должно ограничивать цели, которые вы ставите перед собой.

Я скажу очень четко:

Независимо от вашего типа телосложения, если вы будете следовать правильному протоколу тренировок и диеты, вы сможете нарастить мышцы и сбросить жир.

Период.

Да, возможно, вам придется приспособить свой образ жизни к вашей генетике, но если вы сделаете это, вы сможете построить тело, которым будете довольны.

Я могу вам это обещать.

Кроме того, не беспокойтесь, если вы разделяете характеристики нескольких типов телосложения, перечисленных выше.

Люди бывают самых разных форм и размеров и часто имеют характеристики от двух разных типов телосложения.

Значит, вы можете быть смесью Эктоморфа и Мезоморфа.

Или, возможно, у вас есть черты Мезоморфа и Эндоморфа.

Дело не в том, чтобы слишком зацикливаться на этикетках.

Вместо этого используйте эти типы телосложения в качестве приблизительного ориентира для своего подхода к тренировкам и диете — но всегда помните, что вам нужно будет приспосабливаться в зависимости от того, как дела идут конкретно у вас.

47 типов водоемов: изображения и многое другое

Вода присутствует повсюду в нашей повседневной жизни. От обезвоживания до мытья посуды и чистки зубов — в этом мире есть несколько вещей, которые не связаны с водой каким-либо образом, формой или формой.

Но сколько вы на самом деле знаете о различных типах водоемов, существующих на нашей прекрасной планете?

Хотя мы часто представляем себе воду, выходящую из крана на нашей кухне, вся эта вода должна откуда-то идти.Действительно, существуют десятки различных типов водоемов, каждый из которых по-своему потрясающий и уникален.

Если вы всегда задавались вопросом о различных типах водоемов на Земле и о том, чем они отличаются, то эта статья для вас. Далее мы познакомим вас с 47 типами водоемов на планете, чтобы вы могли больше узнать об окружающем мире.

47 типов водоемов

Поделитесь этим изображением на своем сайте 
     
 Водные объекты. Инфографика от  Outforia

Когда большинство из нас представляет себе водоемы, мы думаем об озерах, реках, ручьях и океанах. Однако существуют десятки различных типов водоемов, каждый из которых играет жизненно важную роль в своих местных экосистемах.

При этом большинство типов водоемов могут существовать в различных географических регионах и экосистемах, и большинство водоемов могут принимать разные формы и размеры.Итак, категоризация водоемов — занятие бесполезное, потому что из каждого правила есть исключения.

В результате мы составили полный список различных водоемов и упорядочили их в алфавитном порядке, чтобы вы могли легко найти то, что ищете.

Итак, без лишних слов, вот 47 типов водоемов, которые дают жизнь нашей чудесной планете Земля:

1. Арройо

Арройо — это небольшой ручей или ручей, который обычно встречается в пустынных районах.Слово «арройо» происходит от испанского слова arroyo , что означает ручей.

В результате термин «арройо» чаще всего используется в испаноязычных странах, в том числе в Центральной и Южной Америке, а также в Мексике и на юго-западе США.

Арройо, которые иногда называют стирками, обычно сохнут большую часть года. У них обычно есть песчаные русла ручьев, которые затапливаются во время грозы и других типов суровой погоды.

Большинство арройо являются естественными, но, как известно, люди создавали их как часть канала борьбы с наводнениями или для целей орошения.Для местных экосистем арройо играет решающую роль, потому что они часто обеспечивают пресной водой диких животных в регионах, где нет других поверхностных водоемов.

2. Барашуа

Барахуа — это мелководная лагуна, ограниченная по крайней мере с одной стороны песчаной косой. Этот термин используется в основном в атлантических провинциях Канады (Новая Шотландия, Нью-Брансуик, Остров Принца Эдуарда, Ньюфаундленд и Лабрадор), но вы также можете слышать его в британском английском.

Слово «барашуа» происходит от смеси французского и баскского языков, поэтому вы также услышите, что оно используется в некоторых частях заморских территорий Франции, в том числе на островах Сен-Пьер и Микелон, а также на Реюньоне и во Франции. — говорящая Республика Маврикий.

Следует, однако, отметить, что это слово иногда произносится как «barrrasway» в некоторых частях северной части Атлантического океана Канады.

Большинство барахов образуются в результате отложения наносов в устье реки. Поскольку барахуа являются естественным укрытием от непогоды, они являются популярным местом для пляжей, пристаней для яхт и других объектов, связанных с водой.

3. Залив

Залив — это водоем, который частично окружен сушей и находится по всему миру. Большинство заливов находится в прибрежных районах вдоль океана, но большие озера, такие как Великие озера в США и Канаде, также могут иметь заливы.

По большей части считается, что заливы меньше заливов, но это различие скорее практическое, чем техническое. Например, Бенгальский залив к востоку от Индии, который является крупнейшим так называемым заливом в мире, имеет длину более 1000 миль (1600 км). Между тем, Чесапикский залив на востоке Соединенных Штатов составляет всего 200 миль (320 км) в длину.

Есть много причин, по которым может образоваться залив. В прибрежных районах они часто образуются в результате тектоники плит, когда две плиты дрейфуют вместе или расходятся.С другой стороны, некоторые заливы, такие как залив Гуанабара недалеко от Рио-де-Жанейро, Бразилия, являются результатом многолетней эрозии Атлантическим океаном.

4. Байю

Пожалуй, наиболее распространенные на юго-востоке Соединенных Штатов, заливы — это водоемы, которые образуются вдоль очень медленно движущегося участка реки или ручья. Хотя заливы технически являются движущимися водоемами, они образуются на очень плоских участках, где скорость воды минимальна.

Многие заливы довольно мелкие и могут быть пресными или солеными.Иногда в заливе есть как пресная, так и соленая вода, что приводит к сочетанию, которое называется «солоноватая вода».

По большей части, заливные реки густо заросли растительностью, и они создают прекрасные экосистемы для местной дикой природы. Иногда можно встретить массивные кипарисы на берегу залива, что, безусловно, стоит увидеть. Дикая природа в этих местах обитания разнообразна и разнообразна, хотя посетители всегда должны следить за аллигаторами!

5. Бек

Слово «бек» относится к небольшому ручью или ручью.В наши дни вы редко услышите, что ручьи называют беками, за исключением некоторых частей северной Англии, особенно в районе Йоркшира и Нортумберленда.

Считается, что это слово происходит от древнескандинавского языка, но происхождение неизвестно. Большинство людей, которые используют слово «бек» для описания ручья, делают это, говоря о ручье с особенно каменистым руслом ручья.

6. Бухта

Бухты — это прибрежные образования, которые образуются вдоль частей береговой линии, где океан размыл ландшафт.Обычно они представляют собой довольно длинные постепенные углубления на береговой линии, которые в конечном итоге открываются, образуя большую, в основном открытую бухту.

Поскольку бухты, как правило, мелкие, они могут представлять серьезную опасность для судов и судоходства. В результате большинство картографов уделяют особое внимание тому, чтобы отмечать их на морских картах. Многие бухты также обозначены буями, опасными для разогрева морских судов из-за их небольшой глубины.

Большая Австралийская бухта часто считается одной из самых больших бухт в мире, поскольку она простирается через большую часть южного побережья страны.

7. Billabong

Биллабонг — это разновидность стариц. Однако вы редко услышите этот термин для обозначения стариц за пределами Австралии.

Биллабонги, наряду с другими старицами, образуются по мере того, как река размывает ландшафт. В конце концов, река изменит свое русло, прокладывая путь наименьшего сопротивления от истока к истоку.

Цикл интересных спутниковых снимков, показывающих, как образуются бильябонги и другие старицы, можно найти в этом видео с сайта Geography Realm:

В Австралии название world billabong происходит от слова Wiradjuri «bilabang».Биллабонг означает озеро на языке Вираджури из нынешнего Нового Южного Уэльса.

На протяжении тысячелетий биллабонги были важнейшими источниками воды для коренных народов, которые жили в засушливых районах современной Австралии. Они также продолжают играть важную роль во многих экосистемах страны сегодня.

8. Брук (Борн)

Ручей, также называемый бурном, представляет собой небольшой ручей. Термин «bourne» чаще всего встречается в британском английском, хотя вы можете встретить его в других англоязычных странах.

Интересно, что в Великобритании есть несколько городов, в названии которых встречается слово «борн». Сюда входит город Борнмут в Дорсете.

Большинство людей, употребляющих слово «бурн», используют его для обозначения сезонных или прерывистых потоков. Однако название ручей можно использовать для обозначения постоянных течений воды.

Мы также должны упомянуть, что некоторые люди будут использовать слово «ручей» для обозначения очень маленьких ручьев или бурн.

9. Ожог

Хотя по написанию оно очень похоже на слово «bourne», которое относится к небольшому ручью, слово «гореть» на самом деле имеет совершенно другое значение.Термин ожог используется в основном в Шотландии, хотя вы также можете встретить его в Новой Зеландии, Австралии и некоторых частях Ольстера и северной Англии.

В традиционном понимании ожог — это тип большого потока. В Шотландии есть несколько ручьев, называемых «ожогами», а также несколько названий городов, которые происходят от этого слова, например, Блэкберн и Тайберн.

10. Канал

Каналы представляют собой искусственный водоем. Они традиционно создавались для того, чтобы лодки и другие суда могли перемещаться между двумя крупными водоемами, даже когда судоходной реки не существовало.

В мире есть несколько очень известных каналов, многие из которых имеют важное значение для мировой судоходной индустрии. Некоторые из наиболее важных каналов включают Панамский канал, который соединяет Тихий и Атлантический океаны, и Суэцкий канал, соединяющий Красное и Средиземное моря.

Каналы были особенно важны в годы до повсеместного строительства железных дорог и появления автомобилей. Некоторые каналы, такие как канал Эри в Нью-Йорке, имели решающее значение для соединения порта Нью-Йорка с морским путем Святого Лаврентия в 1800-х годах, но с тех пор они вышли из регулярного использования.

11. Канал

Термин «канал» обычно используется для описания широких водных путей, протекающих между двумя островами или другими массивами суши. Каналы также можно назвать проливами, хотя термин «пролив» обычно используется для обозначения более крупных каналов.

Пожалуй, самый известный канал — Ла-Манш, разделяющий страны Франции и Англии.

Некоторые более мелкие каналы, такие как пролив Эмброуза в районе Нью-Йорка, часто углубляются и углубляются, чтобы сделать их пригодными для прохода массивными грузовыми судами.Однако обычно это не требуется для больших каналов, таких как Ла-Манш, за исключением входа в определенные порты.

12. Бухта

Мы, люди, используем слово «бухта» для обозначения различных форм рельефа. Однако чаще всего это слово используется для описания небольшой бухты, относительно защищенной от озера, океана или даже реки.

Большинство людей думают о бухтах как о каменистых бухтах, хотя некоторые из них довольно песчаные. По большей части у них довольно узкие входы, что помогает защитить их от погодных условий в море.

Большинство бухт образовалось в результате выветривания и эрозии. Это особенно верно в районах с каменными типами, такими как известняк, которые легко переносятся погодой, оставляя позади бухты, которые мы видим сегодня во многих прибрежных районах.

12. Ручей

В зависимости от того, кого вы спросите, вы получите около дюжины различных определений слова «ручей». Хотя нет четкого определения того, что такое ручей, большинство людей используют этот термин для обозначения относительно небольшого ручья с текущей водой.

В Северной Америке и других частях англоязычного мира ручьи обычно меньше рек и ручьев. Но, опять же, это использование варьируется от места к месту.

Также стоит упомянуть, что в некоторых частях Соединенного Королевства слово ручей будет использоваться для обозначения приливной бухты вдоль океана. Однако это необычное использование термина.

13. Дельта

Дельта — это форма рельефа, которая встречается в устьях некоторых крупных рек. Дельты обычно представляют собой водно-болотные экосистемы, богатые питательными веществами, что делает их идеальной средой обитания для морских птиц и других видов.

Пожалуй, самая известная дельта в мире — это дельта реки Нил, которая охватывает широкую полосу суши (около 240 км береговой линии) по мере того, как Нил впадает в Средиземное море.

Дельты имеют тенденцию формироваться в виде отложений рек, прежде чем достичь океана. Поскольку реки начинают замедляться по мере того, как достигают своей конечной точки, они больше не могут выдерживать вес более крупных отложений, которые были взвешены в их потоке вверх по течению.

В результате реки откладывают эти отложения в своих устьях, образуя систему заплетенных каналов.Эти плетеные каналы в конечном итоге образуют песчаный рельеф, который может поддерживать среду обитания водно-болотных угодий.

Однако следует отметить, что не все крупные реки образуют дельты. Некоторые реки, такие как река Колумбия на тихоокеанском северо-западе Северной Америки, впадают в Тихий океан, где сильные течения и волны препятствуют накоплению наносов и образованию дельты.

14. Распределительный канал

Притоки — это водный путь, ответвляющийся от крупной реки.В отличие от притоков, которые подают воду в реку, водотоки текут от основного русла реки.

Эти водные пути чаще всего встречаются в дельтах рек, поскольку вода из основной реки начинает стекать в несколько различных рукавов, прежде чем впасть в океан или озеро.

Вы также найдете их в конце ледниковых рек из-за большого количества наносов, которые обычно осаждаются этими водными путями, даже если они не очень большие.

15.Лиман

Эстуарии, одна из важнейших экосистем мира, расположены на пересечении пресной и соленой воды.

Вы традиционно найдете устья рек в устьях океана. Эти устья содержат смесь как пресной, так и соленой воды, которую обычно называют солоноватой водой.

В то время как мы традиционно думаем о видах растений и животных как о , пресноводных или соленых видах, эстуарии показывают нам, что это совсем не так.Фактически, многим видам, особенно рыбам, требуется эта солоноватая вода для своих питомников. Это делает эстуарии жизненно важными для ряда экосистем.

Эстуарии также часто являются отличным местом для наблюдения за птицами, поскольку многие морские птицы предпочитают гнездиться в этих высокопродуктивных районах.

При этом эстуарии, как правило, довольно хрупкие, поскольку небольшие изменения концентрации соли или pH в этих экосистемах могут привести весь регион в биологический беспорядок. Таким образом, многие устья рек мира находятся под защитой, но требуется дополнительная работа для защиты этих уязвимых районов от стихийных бедствий и антропогенных катастроф, таких как разливы нефти.

16. Ферт

Слово «лиман» используется почти исключительно в Шотландии, где оно относится к устью большой реки.

На пути к океану во многих реках будет пресная вода, прежде чем они станут солоноватыми устьями, достигнув моря. В конце концов, когда вода становится почти полностью соленой, водоем называют лиманом.

Это понятие о том, что такое лиман, может показаться довольно запутанным, поэтому лучше всего описать его на примере из реальной жизни.Пожалуй, самым известным заливом является Ферт-оф-Форт, крупный водоем, расположенный к северу от Эдинбурга, столицы Шотландии.

Выше по течению от города Стерлинг этот водоем называется рекой Форт. Затем, ниже по течению от Стерлинга примерно до города Куинсферри, водоем называют Форт-Эстуарием. Наконец, когда вода уходит в море вниз по течению от Куинсферри, ее называют заливом Ферт-оф-Форт.

В этих лиманах действительно наблюдаются приливные колебания.За пределами Шотландии лиман можно назвать большим заливом или, возможно, фьордом (в зависимости от особенностей местности). Однако есть ряд известных заливов, расположенных за пределами Шотландии, например, залив Темзы в Новой Зеландии и залив Ферт-оф-Тай в Антарктиде.

17. Фьорд (Фьорд)

Могущественный фьорд — это разновидность большой долины, покрытой ледниками, которая с тех пор наполнилась морской водой. Термин «фьорд» происходит от древнескандинавского языка, хотя с тех пор он был добавлен в английский язык.

Фьорды особенно распространены в прибрежных районах Норвегии, но вы также можете найти их в таких местах, как Аляска, Шпицберген, Антарктида, Чили, Аргентина и Гренландия. Практически везде, где можно найти прибрежные ледники, есть вероятность, что в этом районе есть фьорд.

Большинство фьордов удивительно глубокие, даже если они довольно узкие. По обе стороны от них обычно есть большие крутые скалы, которые создают драматические пейзажи.

18. Залив

Залив — это разновидность очень большого входа в океан.Большинство людей использовали бы термин «залив» для обозначения водоемов, которые больше, чем залив, например, Мексиканского залива, но это использование варьируется от места к месту.

Заливы связаны с океаном и содержат соленую воду. Однако обычно они в достаточной степени защищены островами и континентальными массивами суши. Это может сделать их отличным местом для гавани, поэтому вы часто найдете большие скопления городов вдоль крупных заливов.

Однако тот факт, что некоторые заливы также достаточно отрезаны от основных океанских течений, может усугубить местные экологические проблемы.Например, стоки пестицидов и удобрений из сельскохозяйственных районов к северу от реки Миссисипи (которая впадает в Мексиканский залив) привели к образованию мертвой зоны в заливе, в которой гибнут основные популяции рыб.

19. Гавань

В традиционном понимании гавань — это любой защищенный водоем. Гавани могут быть как естественными, как в случае защищенных от погодных условий бухтами, так и искусственными, как в случае гаваней, построенных вокруг крупных портов.

Гавани долгое время были важными местами для мирового судоходства и морской индустрии. Основные гавани поддерживаются целенаправленно, чтобы они были достаточно глубокими для плавания больших кораблей. Они разработаны специально для обеспечения безопасной стоянки судов, но даже самая большая гавань может пострадать от сильного шторма.

20. Впуск

Слово «вход» — это общий термин для любого соединения между двумя большими водоемами. Обычно он используется для обозначения узкого входа в залив, гавань, лагуну или другое защищенное место.

Входные патрубки могут различаться по размеру, некоторые из них могут достигать нескольких миль в длину. В то же время есть несколько очень крупных заливов, таких как залив Кука на Аляске, протяженностью около 180 миль (290 км) и спускающийся к западному краю полуострова Кенай.

Иногда комплексы многих входов вместе называют звуками, хотя это не традиционное использование термина «звук». Примеры этих коллективных входов включают Пьюджет-Саунд у побережья северного штата Вашингтон в США и Хау-Саунд к северо-западу от Ванкувера, Британская Колумбия.

21. Чайник Лейк

Котловые озера, которые иногда называют просто котлами, — это озера, которые образуются после отступления ледника.

Иногда отступающий ледник оставляет после себя большие впадины в ландшафте после тысячелетий размывания ландшафта. Если после отступления ледник оставит большую глыбу льда, он может создать глубокую яму, которая позже может заполниться водой.

Большинство котловинных озер довольно маленькие и мелкие, хотя технически они могут достигать многих миль в длину.Чайные озера могут образоваться вскоре после отступления ледника, поэтому вы часто будете видеть их у подножия больших ледников.

22. Убить

автор: Gplefka / Public Domain / wikimedia commons

Убийство может показаться опасным, но не беспокойтесь — это всего лишь ручей. Фактически, слово «убить» — относительно редко используемый термин, который используется для описания небольшой реки, ручья или ручья.

Считается, что это слово происходит от среднеголландского слова kille , что означает русло реки или водный канал.В настоящее время этот термин более или менее вышел из употребления, за исключением некоторых частей Нью-Йорка и Нью-Джерси в Соединенных Штатах, которые голландцы колонизировали в восемнадцатом веке.

Вы увидите, что слово «убить» используется как для обозначения ручьев, так и для обозначения различных городов, таких как Пикскилл. Он также используется в названии одного из известных горных хребтов Нью-Йорка, Катскиллс.

23. Лагуна

Лагуны технически определяются как любой водоем, который естественным образом отделен от более крупного водоема барьером.

Эти водоемы наиболее распространены в прибрежной среде, где песчаные косы, коралловые рифы и другие подобные естественные преграды могут отрезать небольшой водоем от окружающей среды.

Технически существует два типа лагун: лагуны атоллов и прибрежные лагуны.

Лагуны атолла создаются всякий раз, когда остров полностью погружается под воду. Когда это происходит, на затопленном острове вырастают различные виды кораллов, образуя небольшую лагуну.Но этот процесс может занять сотни тысяч лет.

Другой тип лагуны, прибрежная лагуна, образуется вдоль береговой линии. Эти лагуны, как правило, более мелкие, чем их собратья-атоллы, и обычно они отделены от более крупного океана песчаной отмелью, рифом или островом.

24. Озеро

Независимо от того, где вы живете в мире, очень высоки шансы, что вы видели озеро раньше в своей жизни.

Под озером понимается любой водоем с поверхностной водой.Это означает, что озера располагаются — как вы уже догадались — на поверхности Земли, где собирают сток из местных ручьев и рек.

В то время как большинство людей думает об озерах как о пресноводных водоемах, есть много озер с соленой водой. Большое Соленое озеро в Юте, пожалуй, самое известное из этих соленых озер, но есть и другие, например, озеро Моно в Калифорнии и Мертвое море (на самом деле это озеро) вдоль границы Израиля, Иордании и Западного берега.

Более того, хотя мы часто думаем об озерах как о довольно небольших водоемах, там есть действительно огромные озера.

Великие озера в Соединенных Штатах и ​​Канаде являются одними из крупнейших по общей площади, хотя российское озеро Байкал дает им преимущество с точки зрения глубины и общего объема. Другие озера, такие как озеро Виктория в Уганде, Кении и Танзании, а также Большое Медвежье озеро в Канаде, также действительно огромны.

25. Лох

Одно из самых известных шотландских гэльских слов, озер почти всегда означает озеро (есть некоторые исключения, подробнее об этом в нашем разделе о морских озерах).

Фактически, почти все пресноводные водоемы в Шотландии называются озерами, включая потрясающее озеро Лох-Эйвон и озеро Лох-Несс, известное как Лох-Несское чудовище.

Как ни странно, на самом деле в Шотландии есть одно озеро, которое не является озером — озеро Ментейт. Озеро Ментейт известно как единственное «озеро» в Шотландии, но на самом деле в девятнадцатом веке оно называлось Лохом Ментейт.

26. Марш

Болота — это тип экосистемы водно-болотных угодий, в которой встречаются большие скопления трав, осоки и камыша.Эти болота в основном представляют собой пресноводные места обитания, которые образуются по краям небольших и неглубоких озер и рек.

Хотя прогулка по болоту не всегда доставляет удовольствие, болота являются важной средой обитания для многих видов. Они являются особенно жизненно важной средой обитания для водоплавающих птиц, земноводных и даже рыб, каждая из которых находит убежище в спокойных болотистых водах.

27. Ров

Ров, пережиток ушедшей эпохи, представляет собой созданную человеком траншею, заполненную водой, которая традиционно строилась вокруг замков и других укрепленных территорий.

Рвы были особенно популярны в средние века как дополнительный способ защиты замка. Однако с конца средневековья большинство оставшихся в мире рвов являются просто декоративными, и многие из них теперь поддерживают свои собственные пресноводные экосистемы.

28. Океан

Самый большой водоем на Земле, океаны — это массивные скопления соленой воды, которые покрывают примерно 71% общей площади поверхности планеты.

С технической точки зрения, все океаны Земли связаны между собой, и существует только один «глобальный океан».Однако по географическим причинам океаны Земли разделены на несколько названных океанов, включая Тихий, Индийский, Атлантический, Северный Ледовитый и Южный океаны.

Океаны содержат соленую воду, поэтому, к сожалению, мы, люди, не можем ее пить. Но многие реки мира впадают в океан как часть глобального круговорота воды.

29. Оксбоу Лейк

Озеро Оксбоу — особенно удивительный тип водоема, потому что они демонстрируют тот факт, что поверхность Земли постоянно изменяется.Эти озера образуются на протяжении многих лет из-за постоянно меняющихся берегов реки.

По мере того, как река течет, она естественным образом размывает ландшафт, создавая извилистую тропу от истока к истоку. В конце концов, очень большие изгибы реки начнут отрезаться от самой реки, поскольку вода будет искать путь наименьшего сопротивления.

Со временем река может полностью сместиться в сторону от одного из изгибов, изолировав изгиб и образовав старичное озеро.

Поскольку старицы обычно не имеют входов и выходов, они являются домом для очень тихой, стоячей воды. Многие из этих озер со временем высохнут, но иногда они могут превратиться в небольшие болота, поддерживающие местные экосистемы.

30. Пруд

Пруд — это традиционно небольшой водоем с пресной водой. Хотя нет никакого технического определения пруда, большинство людей согласятся, что пруд меньше озера; однако вы найдете относительно большие водоемы, которые в определенных частях мира называются прудами.

Хотя небольшие водоемы могут показаться нам незначительными, на самом деле они играют решающую роль во многих экосистемах, поскольку поддерживают земноводных, таких как лягушки и саламандры. Искусственные пруды также довольно распространены, особенно в качестве ландшафтных элементов.

31. Лужа

Лужи — это обычно очень маленькие лужи с мутной водой. Обычно они имеют ширину не более нескольких футов и обычно образуются после периода сильного дождя или во время весеннего таяния снегов.

Но термин лужа в английском используется очень свободно, поэтому нет никакого технического определения того, что такое лужа в географическом контексте.Тем не менее, большинство людей использовали бы слово лужа для обозначения водоема, который значительно меньше пруда.

32. Резервуар

Водохранилище — это разновидность озера, созданного человеком. Чаще всего они встречаются в районах с плотинами гидроэлектростанций, которые предназначены для перекрытия стока реки, создавая водохранилище выше по течению.

Хотя водоемы часто считаются относительно недавним изобретением, люди создавали их на протяжении тысячелетий. Самые древние водоемы были созданы для подачи воды для орошения и питьевой воды — именно такой, какой мы используем их сегодня.

33. Река

Реки — это водоемы, которые текут вниз от источника к выходу под действием силы тяжести. Несмотря на то, что между рекой, ручьем и ручьем нет технического различия, большинство людей считает реки самой большой из трех.

Сегодня на Земле есть тысячи рек, длина многих из которых не превышает нескольких десятков или сотен миль. Но самые длинные реки мира, в том числе Нил, Амазонка и Янцзы, имеют длину многие тысячи миль.

34. Море

Хотя вы, вероятно, слышали о семи морях, оказывается, что на самом деле на планете Земля более 50 морей.

Что такое море, спросите вы? Что ж, море обычно определяется как часть океана, которая хотя бы частично ограничена сушей. Хотя нет очень четкого определения между морем и океаном, моря намного меньше.

Хотя есть некоторые моря, такие как Каспийское море, которые полностью не имеют выхода к морю, многие из них имеют плохо определенные границы, например, Чукотское море.Между тем, другие, такие как Средиземное море, почти полностью окружены сушей, и поэтому их довольно легко определить.

35. Морской Лох

Мы уже упоминали, что такое озеро, поэтому не будем повторять эти подробности здесь. Но мы должны упомянуть, что есть некоторые озера, которые не являются пресноводными озерами. Скорее, некоторые озера — это так называемые морские озера, которые, по сути, представляют собой приливные бухты.

В Шотландии много морских озер, большинство из которых расположены вдоль западного побережья острова.Некоторые из самых известных морских озер включают Лох-Невис, Лох-Файн и Лох-Эйл.

Морские озера особенно важны для морской флоры и фауны, поскольку они служат убежищем от открытого океана. Фактически, очень спокойная вода в морских озерах несколько имитирует глубины океана, что позволяет относительно редким видам процветать в этих водоемах.

36. Звук

Звук — это, по сути, большой вход в океан. Звуки более или менее похожи на бухту, но обычно в меньшем масштабе.Однако использование слова «звук» в географии очень непоследовательно, и вы можете найти различные варианты использования этого термина на официальных картах.

Вероятно, самый известный звук — это пролив Лонг-Айленд, расположенный между Лонг-Айлендом, Нью-Йорком и Коннектикутом в Соединенных Штатах. Другие известные звуки включают Plymouth Sound в Массачусетсе и Scoresby Sound (технически Scoresby Sund) в Гренландии.

37. Пружина

Источники — это необычный тип водоема, который образуется, когда вода из водоносного горизонта или другого типа грунтовых вод поднимается на поверхность земли.Это часто случается в долинах, но найти их можно практически где угодно.

Эти пружины могут сильно различаться по размеру. Некоторые из них размером с небольшую лужу, а другие больше похожи на большое озеро. Между тем, некоторые источники являются сезонными, поэтому будьте осторожны, полагаясь на воду во время походов.

38. Пролив

Пролив — это общий термин, который используется для описания любого естественного узкого водоема, который образует соединение между двумя другими более крупными водоемами.Различные другие типы водоемов, такие как каналы, также технически являются проливами.

Многие люди используют слово «пролив» для обозначения более крупных каналов, таких как Датский пролив между Исландией и Гренландией. Но есть и более мелкие проливы, такие как Гибралтарский пролив, ширина которого в самом узком месте составляет всего 13 км.

Проливы издавна были важны как для моряков, так и для геополитических субъектов. Поскольку проливы часто являются одним из немногих входов в водоем, контроль над ним придает стране большое стратегическое значение, особенно когда речь идет о доминировании в местной судоходной отрасли.

39. Ручка

Проще говоря, ручей — это любой водоем, протекающий вдоль поверхности Земли. Мы часто используем слово «ручей» для обозначения небольших рек, хотя это использование варьируется в зависимости от мира.

Технически нет разницы между рекой и ручьем, но некоторые утверждают, что ручьи впадают в реки. Лучший вариант в таких ситуациях — назвать водоем любым названием, которое вы найдете на карте. Но, опять же, в любом случае нет правильного ответа на спор между рекой и ручьем.

40. Озеро Подледниковое

Зина Дерецки / NSF — Национальный научный фонд США — Public Domain / wikimedia commons

Подледные озера, одно из самых уникальных водоемов в нашем списке, — это озера, которые образуются под ледяными щитами или ледниками. Хотя может показаться невозможным существование жидкой воды под массивным слоем льда, только в Антарктиде есть несколько сотен подледниковых озер.

Оказывается, давление обширных ледяных щитов в конечном итоге приводит к таянию тонкого слоя льда на поверхности Земли под самим ледяным покровом.За тысячелетия эта талая вода накапливалась, образуя подледниковое озеро.

Самым известным подледным озером является озеро Восток, которое, как полагают, находится на глубине около 13 100 футов (4 000 м) от поверхности антарктического ледяного покрова. Под ледниковым покровом Гренландии и ледяной шапкой Ватанайёкюдль в Исландии также есть подледные озера.

41. Болото

Тип водно-болотных угодий, болота — это участки, постоянно заполненные водой. Существуют как пресноводные, так и соленые болота, но оба поддерживают разные экосистемы.

Большинство болот являются домом для густых скоплений деревьев, что делает их идеальной средой обитания для самых разных видов. На самом деле вы можете найти болота на всех континентах, кроме Антарктиды, поэтому существует много разнообразия с точки зрения отдельных экосистем.

При этом болота чаще всего встречаются в теплых и влажных районах, где стоячая вода является нормой. Например, Эверглейдс во Флориде — одно из крупнейших болот в США.

Однако имейте в виду, что стоячая вода и влажные болота делают их идеальной средой для укусов насекомых.Это особенно важно помнить во время путешествий или кемпинга вблизи районов, где распространены болезни, переносимые комарами, такие как желтая лихорадка, вирус Зика и малярия, поскольку необходимы особые меры предосторожности, чтобы защитить себя от болезней в этих регионах.

42. Тарн

Небольшие альпийские озера с блестящей голубой водой. Однако, в отличие от обычных альпийских озер, карстовые озера образуются в резных ледниковых цирках, которые часто с нескольких сторон ограничены ледниковыми моренами.

Поскольку многие карстовые озера заполнены мелкоизмельченными ледниковыми отложениями, они имеют тенденцию создавать красивые цвета при ярком солнечном свете.Осадки, взвешенные в озерах, часто преломляют солнечные лучи, создавая потрясающие пейзажи в горах.

43. Бассейн приливов

Приливные бассейны — это очень маленькие изолированные участки морской воды, которые образуются в приливной зоне береговой линии. Эти бассейны образуются всякий раз, когда океан отступает во время отлива, задерживая некоторые бассейны с водой в различных углублениях вдоль каменистого пляжа.

Поскольку приливные бассейны образуются только во время отлива, вы захотите соответствующим образом рассчитать время своего посещения, если хотите проверить один из них.

Приливные бассейны обычно являются центрами биоразнообразия, поскольку они поддерживают множество диких животных, таких как морские звезды, ракообразные, мелкие рыбы и улитки, которые не совсем возвращаются в океан во время отлива.

44. Приток

Приток, который встречается на всех крупных реках мира, — это любой ручей, впадающий в более крупный ручей, реку или ручей.

Притоки наполнены пресной водой, и они снабжают основной поток реки водой, которая течет к выходу.У большинства крупных рек мира есть десятки, если не сотни более мелких притоков, которые впадают в другой водораздел.

Например, у реки Евфрат в Азии есть сотни крошечных притоков, которые питают ее на протяжении более 1600 миль (2700 км) потока. Эти притоки берут свое начало в горах Турции, но многие другие притоки впадают в реку, прежде чем она впадает в Персидский залив.

45. Весенний пруд

Тип водно-болотных угодий, весенние бассейны — это сезонные водоемы, которые часто образуются в районах со средиземноморским климатом.Они очень распространены на западе США, где вода имеет тенденцию скапливаться в неглубоких углублениях вдоль поверхности Земли после сезонного весеннего таяния снегов.

Часто эти весенние бассейны сменяются красивыми весенними полевыми цветами после того, как большая часть воды испарилась. Но будьте осторожны, пересекая эти весенние бассейны, поскольку они могут быть удивительно глубокими, и вы можете получить сапог, полный воды!

46. Вади и Уош

Также называемый арройо, вади и смывы — это просто еще один тип прерывистого ручья.Смывы и вади обычно высыхают после продолжительных периодов засухи, оставляя за собой песчаное русло ручья.

Термин «стирка» более распространен в глобальном масштабе, хотя слово «вади» гораздо более распространено в Северной Африке. Тем не менее, термин вади может использоваться для обозначения множества различных типов водоемов, поэтому ситуация может немного запутаться, когда мы говорим о вади в более общем масштабе.

47. Водно-болотные угодья

Водно-болотное угодье — это уникальный тип водоема, в котором стоячая вода покрывает большие площади местной почвы в течение всего или большей части года.

Хотя водно-болотные угодья могут не быть тем, о чем большинство из нас думает, когда представляет себе водоем, они могут быть довольно большими. Кроме того, на водно-болотных угодьях часто обитают водные животные, например, рыбы, поэтому их, безусловно, можно классифицировать как водоемы.

Есть как внутренние, так и приливные водно-болотные угодья. Как следует из названия, внутренние водно-болотные угодья находятся вдали от прибрежной среды, обычно вдоль поймы реки или ручья. Но их также можно найти в изолированных местах, например в долине.

Между тем, приливно-болотные угодья встречаются в прибрежных районах. Многие из них связаны с устьями рек, что делает их очагами биоразнообразия. Некоторые из этих водно-болотных угодий также называют болотами в зависимости от их конкретных характеристик.

Интересные факты о водоемах

Считаете себя географом? Вот несколько превосходных забавных фактов о различных водоемах на Земле, которые вы можете использовать, чтобы произвести впечатление на своих друзей и семью:

1 | Саргассово море — единственное море, у которого нет суши

Хотя большинство морей расположено близко к суше, Саргассово море является исключением из этого правила.Фактически, Саргассово море определяется только окружающими его океанскими течениями в пределах большого Североатлантического субтропического круговорота.

Это может звучать как набор технического жаргона, но море ограничено на западе Гольфстримом, на севере Североатлантическим течением, на юге Североатлантическим экваториальным течением и на востоке Канарское течение. Кто знал?

2 | Озеро Байкал — самое глубокое озеро в мире

Хотя мы не часто думаем об озерах как о особенно глубоких, озеро Байкал в Сибири — самое глубокое озеро в мире, его глубина превышает 5 500 футов (1700 м).Озеро также считается самым старым в мире, его возраст составляет 25 миллионов лет.

Да, и если этого недостаточно, это самое большое озеро по общему объему, поскольку в нем содержится примерно 20% пресной воды в мире, которая не покрыта льдом.

3 | Нил — самая длинная река в мире

Это жесткая конкуренция, но Нил — самая длинная река в мире. Его общая длина составляет 4 132 мили (6 649 км), что делает его немного длиннее, чем Амазонка в Южной Америке и Янцзы в Китае.Однако среди ученых есть споры относительно того, действительно ли Амазонка длиннее Нила.

4 | Мексиканский залив — самый большой залив с точки зрения общей береговой линии

Хотя есть много способов измерить размер залива, Мексиканский залив является крупнейшим с точки зрения общей береговой линии. С береговой линией около 3100 миль (5000 км) Мексиканский залив граничит с США, Мексикой и Кубой.

5 | Большая часть пресной воды в мире заключена во льду

По данным USGS, примерно 68.7% мировой пресной воды хранится внутри ледников, ледяных щитов и ледяных шапок. Кроме того, примерно 30,1% пресной воды на планете составляют грунтовые воды, например водоносные горизонты. Это означает, что только 1,2% всей пресной воды составляют поверхностные воды, такие как озера и реки, которые усеивают ландшафт.

Часто задаваемые вопросы

Вот наши ответы на некоторые из ваших наиболее часто задаваемых вопросов о различных типах водоемов:

Что такое водоем?

Водоем, который иногда называют водоем, — это любое скопление воды.Обычно мы используем этот термин для обозначения относительно больших скоплений воды, таких как океаны, озера, реки и ручьи.

Некоторые люди также будут использовать термин «водоем» для обозначения небольшого скопления воды, удерживаемого растением. Однако технически это называется фитотельмой, а термин «водоем» обычно используется для обозначения географических объектов.

Как мы классифицируем водоемы?

В отличие от животных и растений, водоемы не классифицируются по таксономическим уровням.Поскольку люди во всем мире используют разные термины для обозначения разных типов водоемов, попытка создать какую-то иерархическую структуру всех водоемов на самом деле невозможна.

Поэтому гидрологи и другие люди, изучающие водные объекты, пытаются классифицировать водоемы на основе их различных форм и характеристик.

В чем разница между реками и ручьями?

Нет технической разницы между рекой и ручьем. Однако большинство людей будет использовать слово «река» для обозначения более крупных водоемов, в то время как ручьи, как правило, меньше.Но пока есть вода, которая течет по каналу вниз по склону, технически ее можно назвать рекой или ручьем, не нарушая гидрологическое сообщество.

Все ли реки впадают в море?

Нет! Хотя многие реки действительно впадают в море, многих нет. Вы часто встретите реки, которые впадают в озера или другие реки. Во многих языках действительно проводится различие между реками, впадающими в море, и реками, которые не впадают в море, но в английском такого различия нет.

Что такое водный путь?

Водный путь определяется как судоходный водоем. С точки зрения мореплавания, судоходный означает, что проход достаточно спокойный, достаточно глубокий и достаточно широкий, чтобы позволить судну безопасно пройти через него. Однако то, что пригодно для плавания на небольшой лодке, может оказаться непригодным для грузового корабля. Итак, слово «водный путь» немного расплывчато, если вы не знаете конкретного контекста.

В чем разница между океаном и морем?

Географы в целом согласны с тем, что океаны больше морей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *