таблица вывода из крови напитков
На любом застолье дело не обходится без употребления спиртного. Но когда нужно возвращаться к повседневной работе, могут возникнуть трудности из-за излишнего употребления алкогольных напитков.
Я — нарколог, потому подобная проблема знакома мне не понаслышке. Я расскажу, сколько держится алкоголь в крови человека: таблица вывода из крови напитков, и чем обусловлено время выведения продуктов алкогольного распада.
Оглавление
- Что влияет на скорость выведения
- Алкоголь в крови алкоголь
- Средние показатели скорости выведения
- У женщин
- У мужчин
- Концентрация алкоголя в урине
- Трезвое состояние
- Заключение
Что влияет на скорость выведения
Основными факторами времени выведения выступают индивидуальные физиологические способности людей. К основным из них относят:
- Половая принадлежность. Специалисты отмечают, что организм женщин выводит этаноловые продукты распада заметно медленнее мужчин. Примерная разница порядка 20%.
- Вес. Чем больше весит выпивающий, тем ниже алкогольные показатели в органических жидкостях. При низкой массе тела необходимо больше времени для расщепления алкоголя.
- Вид спиртного. Если пить алкоголь с невысоким этаноловым показателем, то выводиться он будет интенсивнее, чем крепкие напитки.
- Объем. Большое количество спиртного расщепляется дольше, чем небольшое.
- Наличие закуски. Если алкоголь активно закусывать жирной пищей, то его всасываемость снижается, соответственно, и концентрация в кровотоке будет ниже. Если обильно запивать каждую порцию выпитого, то концентрация спиртного тоже будет понижена.
- Состояние здоровья организма. Если печеночная и мочевыделительная система в порядке, то процессы алкогольной нейтрализации будут протекать без сбоев. Если же выделительный и печеночный аппарат подвержены патологическим процессам, то скорость алкогольного распада замедляется.
Вещества, образующиеся в ходе алкогольного распада, проживают несколько последовательных этапов, сохраняясь в кровотоке и выделительной системе в небольшом количестве в течение достаточно длительного времени.
Алкоголь в крови алкоголь
Спиртное переживает несколько этапов переработки:
- Всасывание. Сначала спиртное проникает в организм, а когда достигает наивысшей концентрации, начинает всасываться в кровоток.
- Выделение. Оно охватывает все выделительные внутриорганические системы, ведь организм старается избавиться от алкотоксинов и сократить их неблагоприятное воздействие. Вывод осуществляется через потовые железы, слюну, урину, каловые массы и даже выдыхаемый воздух. Это объясняет столь неприятный запах изо рта после обильных возлияний. Длится стадия порядка 8-10 часов.
- Окисление. На этом этапе спиртовая концентрация быстро сокращается за счет непрерывно продолжающегося процесса окисления.
Самое выраженное сокращение спирта в кровотоке происходит на стадиях выделения и окисления. Более точно определить скорость выведения можно с помощью специального калькулятора или таблицы спирта в кровотоке.
Средние показатели скорости выведения
Скорость выведения и процентное содержание алкогольных продуктов в кровотоке обуславливается гендерной принадлежностью и весовыми параметрами человека. Потому все расчеты осуществляются с учетом этих показателей.
Напиток, 500 мл | Вес | муж. | кг | ||
60 | 70 | 80 | 90 | 100 | |
Пиво, 4% | 2 ч. 54 мин | 2 ч. 29 минут | 2 ч. 11 мин | 1 ч. 56 минут | 1 ч. 44 мин |
Пиво, 6% | 4 ч. 21 минут | 3 ч. 44 мин | 3 ч 16 минут | 2 ч. 54 мин | 2 ч. 37 минут |
Джин-тоник, 9% | 6 ч. 32 мин | 5 ч. 36 минут | 4 ч. 54 мин | 4 ч. 21 минут | 3 ч. 55 мин |
Шампанское, 11% | 7 ч. 59 минут | 6 ч. 50 мин | 5 ч. 59 минут | 5 ч. 19 мин | 4 ч. 47 минут |
Вино, 18% | 13 ч. 03 мин | 11 ч. 11 минут | 9 ч. 47 мин | 8 ч. 42 минут | 7 ч. 50 мин |
Водка, 40% | 29 ч | 24 ч. 51 мин | 21 ч. 45 минут | 19 ч. 20 мин | 17 ч. 24 минут |
Коньяк, 42% | 30 ч. 27 мин | 26 ч. 06 минут | 22 ч. 50 мин | 20 ч. 18 минут | 18 ч. 16 мин. |
В таблице показаны данные для мужчин. Для дам временные показатели будут примерно на 20% дольше.
У женщин
Дамы по определению выпивают меньше представителей сильной половины человечества, потому у них опьянение и выведение алкоголя ускоряется.
- К примеру, 100 мл водки у женщины будет выводиться минимум 11 ч.
- Аналогичная дозировка коньяка обычно выводится в течение 3-4 ч, хотя на полный желудок порция напитка перерабатывается уже за 2 ч.
- Для вывода бутылки 5-6% пива женщине требуется порядка 4-5 ч.
- Для переработки бокала вина женскому организму нужно не менее 9 ч.
Определяющее значение для времени вывода алкоголя отводится не только весу и половой принадлежности, но и закуске. Пища замедляет всасывание, потому и опьянение затормаживается. В результате все остальные стадии переработки алкоголя увеличиваются.
У мужчин
У представителей мужского пола спиртные напитки усваиваются и перевариваются значительно быстрей:
- Коньяк или водка в количестве 50 мл будет перерабатываться не меньше 4-5 ч., а бутылка 0,5 л – порядка 24 ч.
- 500 мл шампанского выводится из мужского организма всего за 6 ч.
- А бутылка пива будет оставаться в организме еще 3 ч.
Скорость расщепления этанола может замедляться на фоне повышения алкогольной концентрации. Если мужчина продолжает пить спиртное, то все этапы по продолжительности увеличиваются. В подобной ситуации сложно точно рассчитать, через сколько этанол покинет организм.
Концентрация алкоголя в урине
Несколько иное понятие имеет концентрация спиртного в моче. Этот показатель обуславливается объемом выпитого и частотой мочеиспусканий. Когда организм вступает на завершающий этап расщепления и выведения этанола, анализы мочи и крови на алкоголь будут разными.
Когда этанол начинается распадаться на отдельные промежуточные компоненты, до этого проходит порядка 5 часов, в течение которых алкоголь в цельной форме выводится выделительной системой. В подобной ситуации скорость расщепления зависит от активности ферментных веществ. Но когда весь спирт перейдет в форму ацетальдегида, наступает похмельный синдром, длительность которого зависит от количества выпитого и может составлять от 2 часов до нескольких дней.
Трезвое состояние
Иногда необходимо срочно отрезветь, причем не просто на внешний вид, надо быть настолько трезвым, чтобы сесть за руль. Процессы отрезвления запускаются, когда начинается похмельный синдром, в ходе которого активно выделяются и выводятся через дыхание продукты этанолового распада и мучает головная боль. Но в подобном состоянии нельзя говорить об абсолютной трезвости, даже если самочувствие у человека сносное.
Трезвое состояние наступит только тогда, когда полностью исчезнет похмельная симптоматика. Проверить это можно, дыхнув в чистый и сухой стакан. Если при выдохе ощущается хотя бы отдаленный запах перегара, то о трезвости говорить пока рано, поскольку еще не все продукты этанолового распада покинули организм. Уж за руль-то точно в подобном состоянии садиться категорически нельзя, иначе можно лишиться прав.
Видео по теме:
Заключение
Спиртное негативно воздействует на организм, вызывая его сильную интоксикацию. Чем больше алкогольная концентрация, тем сильнее и разрушительнее воздействие. У среднего по весу человека (70-80 кг) алкоголь в организме держится разное время в зависимости от крепости:
- 50 мл водки – 2-3 ч;
- 500 мл пива – 2 ч;
- 100 мл коньяка – около 5-5,5 ч.
Если плотно поесть перед вечеринкой, а также хорошо закусывать между порциями спиртного, то опьянение будет не таким быстрым и выраженным, поскольку всасываемость этанола в кровоток замедлится. Важно контролировать состояние во время возлияний, разумно ограничивать дозировку выпитого, не позволяя употреблять больше безопасной меры.
Сколько времени держится алкоголь в крови водителя
Водить автомобиль в состоянии алкогольного опьянения запрещено. Однако случаев подобных нарушений достаточно. За 2016 год более 75000 человек было осуждено только за повторный случай вождения в пьяном виде. Поэтому проблемы, касающиеся допустимых показателей алкоголя в крови и времени его выведения из организма, являются по-настоящему актуальными. Первое нарушение считается административным, а второй случай уже относится к уголовному преступлению.
Почему запрещено управлять тс в состоянии опьянения
Причины, по которым запрещено управлять автомобилем в состоянии опьянения, очевидны:
- замедленная реакция;
- переоценка своих возможностей;
- снижение остроты зрения;
- головокружение.
В таком состоянии человек теряет связь с реальностью и не способен обеспечить безопасность пассажиров и участников дорожного движения.
Существует зависимость между концентрацией алкоголя в крови и способностями организма:
- 0,2-0,5 промилле – сложнее на глаз определить скорость движущихся светящихся объектов.
- 0,5-0,8 промилле (около 1 л. пива или 150 мл. водки) – снижается способность к боковому обзору, реакция глаза на изменение типа освещения замедленна.
- 1,2 промилле – человек не способен управлять автомобилем.
- 4-5 промилле – смертельная доза.
Даже небольшое количество выпитого алкоголя значительно увеличивает риск аварии. Например, бутылка пива, согласно исследованиям, повышает риск в 7 раз, 50 мл. водки – в 30 раз, 1 ст. водки – в 120 раз.
Как зависит реакция водителя от наличия в организме алкоголя
Зависимость между скоростью реакции и количеством употребленного спирта прямо пропорциональная, то есть, чем больше будет выпито, тем медленнее человек реагирует на ту или иную ситуацию. Но тогда статистика бы подтвердила закономерность, что в аварии чаще всего попадают водители в состоянии сильного алкогольного опьянения. Но это не так, и вот почему.
Сильно напившийся водитель, скорее, предпочтет воспользоваться услугой трезвого водителя или вызовет такси, чтобы добраться домой. А автомобилист, который, как ему кажется, выпил «всего рюмочку» бесстрашно сядет за руль, понадеявшись на свои силы, и ошибется, потому что даже незначительное количество этанола снижает скорость реакции в разы. А при возникновении предаварийной ситуации решающими становятся доли секунды. 1,5-2 л. пива или 850 г. вина снижают скорость реакции на 2 с., что очень значительно.
Допустимые показания алкотестера за рулем
С целью учета суммарной погрешности алкотестера и естественного содержания этилового спирта в выдыхаемом воздухе (спирт в малых количествах выделяется при пищеварении, содержится в привычных продуктах) на законодательном уровне принято допущение – 0,16 мг. на 1 л. выдыхаемого воздуха. Именно такое содержания этилового спирта является допустимым. Те, у кого алкотестер показывает значения в промилле, должны учитывать, что 1 промилле равен 0,45 мг/л (при грубых расчетах), что соответствует допустимой норме алкоголя в крови примерно 0,33 г/л. Но это совершенно не значит, что перед тем как садиться за руль, можно немного выпить и в крови водителя будет лишь допустимая доля алкоголя.
Освидетельствование должно проводиться в четком соответствии с инструкцией:
- Перед прохождением теста необходимо отдышаться в течение 20 минут.
- Если проверка выполняется инспектором, то необходимо проследить, чтобы в прибор был вставлен новый мундштук с целью исключения мошенничества.
- Далее в прибор дуют. Если алкотестер показал более 0,16 мг/л, то за руль садится нельзя. Если менее, то можно.
Важно! Лучше не садиться за руль, если накануне употреблялись содержащие спирт напитки, потому что такими действиями вы провоцируете гаишника на неправомерные действия, и он может воспользоваться вашим состоянием, даже если алкоголь уже выветрился.
Сколько времени держится алкоголь в крови таблица
После приема спиртных напитков этанол начинает распадаться в организме до ацетальдегида и в дальнейшем до уксусной кислоты. Скорость выведения для мужчин составляет 0,1-0,15 промилле в час, для женщин – 0,1 промилле в час. Однако этанол также выводится с мочой и испаряется через кожу и легкие.
Время распада алкоголя в крови напрямую определяется индивидуальными особенностями организма и может варьироваться в ту или другую сторону. Однако есть четко фиксируемые показатели, которые влияют на время протрезвления.
Зависимость от градуса напитка и массы тела
Через сколько выветривается алкоголь из крови можно примерно рассчитать, если учитывать количество выпитого напитка, его крепость и массу тела человека. Ниже размещена таблица с примерным расчетным временем с учетом этих показателей.
С повышением крепости напитка и количеством выпитого увеличивается и продолжительность опьянения. Причем чем меньше масса человека, тем больше отклоняются показатели в сторону увеличения времени. Например, выпив бутылку водки, водитель массой 70 кг протрезвеет только через сутки.
По таблице можно рассчитать, сколько держится алкоголь в крови в часах и минутах, и насколько дней водитель, перебравший со спиртным, лишил себя права управлять автомобилем. Но если алкоголь не определяется в крови, это еще не значит, что водитель абсолютно трезв. В крови этанол распадается относительно быстро, но значительно дольше он сохраняется в других органах. По некоторым данным в мозговых тканях алкоголь задерживается до 24 суток. Ни алкотестер, ни собственные ощущения человека не просигнализируют об опьянении, но реакция будет снижена, мозговая деятельность заторможена. Таким образом, у водителя, который хотя бы два раза в месяц употребляет спиртные напитки (достаточно средней степени опьянения) изменения на физиологическом уровне сохраняются в течение всего периода.
От чего зависит время выведения алкоголя из организма
В рассмотренной таблице была представлена зависимость от количества выпитого, массы тела и крепости напитка, но существуют и другие параметры, которые влияют на то, сколько времени сохраняется алкоголь в крови человека. Это:
- Возраст – с возрастом алкоголь выводится медленнее.
- Пол – женщины трезвеют на 15-20% дольше, чем мужчины.
- Общее состояние – при болезненном состоянии время опьянения увеличивается, так как болезнь, как и спирт, вызывает интоксикацию организма.
- Частота употребления. Чем чаще водитель принимает спиртные напитки, тем медленнее выводится этиловый спирт. Известна закономерность под названием «на старые дрожжи», когда человек принимает новую порцию алкоголя на следующий или через день после первой, состояние опьянения выражено сильнее, так как эффект аккумулируется. То же самое происходит и при более значительных промежутках, только это незаметно для человека.
- Особенности употребления. Алкоголь, выпитый на голодный желудок, всасывается в большей степени.
- Состояние и размер печени. Так как этиловый спирт нейтрализуется именно в этом органе, его состояние напрямую влияет на скорость выведения алкоголя из организма.
- Эмоциональное состояние. На человека, находящегося под воздействием стрессовых факторов, алкоголь действует сильнее.
Учитывают также, что скорость метаболизма у всех разная. Но и это не все факторы. На скорость распада алкоголя влияет даже время года.
Как ускорить вывод алкоголя из организма
Как быстро вывести алкоголь из крови, полезно знать, если предстоит застолье, а на следующий день необходимо садиться за руль. Простыми методами можно ускорить процесс распада спирта и выведения его из организма:
- Искусственная рвота. Способ будет действенным, если алкоголь еще находится в желудке.
- Активированный уголь. Это вещество – абсорбент, который впитывает вредные вещества, препятствуя их всасыванию в кровь и ускоряя выведение их из организма. На 10 кг. веса принимают 1 таб. активированного угля.
- Слабый раствор марганцовки. Также рекомендуется, когда алкоголь не полностью всосался. Пьют 5 кап. нашатырного спирта на 30 мл. воды.
- Мочегонное средство. Алкоголь выводится вместе с мочой.
- Обильное питье. Пьют воду или отвары трав. Цель – ускорить выведение спирта посредством мочевыделительной системы.
- Употребление чеснока – стимулирует синтез ферментов в печени.
- Употребление рассола – восстанавливает водно-солевой баланс. Он содержит необходимую концентрацию солей калия. Кроме того, соль оттягивает на себя скопившуюся жидкость и токсины, выводит в кишечник, и этим путем они покидают организм. Отлично помогает сок квашеной капусты, рассол томатов.
- Баня или физические упражнения. Суть метода заключается в увеличении потоотделения. Вместе с потом выйдет и спирт. Однако людям, имеющим сердечно-сосудистые заболевания, необходимо учитывать, что в состоянии алкогольного опьянения при использовании этих методик резко возрастает нагрузка на сердце, что приводит к инфаркту и другим негативным последствиям.
- Некрепкий сладкий чай или кофе. Ускоряют выведение этанола.
- Кефир или сырые куриные белки. Бактерии, содержащиеся в кисломолочных продуктах, ускоряют процесс распада алкоголя, а белок яйца формирует в сочетании с этанолом соединение, которое мешает спирту всасываться.
Если интересует, как очистить кровь от алкоголя специализированными методиками, то в случае необходимости используют капельницу с глюкозой, витаминами B и C, инсулином.
Самый элементарный способ, который ускорит нейтрализацию алкоголя в организме – продолжительный сон.
Просто о сложном.» src=»https://www.youtube.com/embed/zNdRTAx3R54?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»/>Как определить время после алкоголя, когда можно за руль
Точно определить время, когда можно за руль, если с момента приема спиртных напитков прошло относительно немного времени, по ощущениям нельзя. Лучший вариант в этом случае – алкотестер.
Вождение в нетрезвом виде – серьезное нарушение, за которое могут в случае остановки инспектором ГИБДД выписать крупный штраф, лишить прав. Но не это должно останавливать пьяного водителя, а возможность попасть в аварию и лишить жизни человека.
Как долго алкоголь остается в вашем организме?
- Как долго алкоголь остается в организме?
- Сколько времени нужно, чтобы алкоголь подействовал?
- Метаболизм алкоголя
- Концентрация алкоголя в крови (BAC) и то, что на нее влияет Сколько времени нужно, чтобы алкоголь вытек из организма?
Продолжительность пребывания алкоголя в организме человека может зависеть от множества различных факторов, включая систему организма и тип теста, используемого для обнаружения алкоголя.
Например, разные системы организма имеют разное время пребывания алкоголя в организме, например:
- Кровь – 6 часов
- Моча – 12–72 часа
- Дыхание — 12-24 часа
- Слюна — 12-24 часа
- Волосы – до 90 дней
Кроме того, период полураспада алкоголя составляет от 4 до 5 часов, что означает, что именно столько времени требуется вашему организму, чтобы вывести половину его количества.
Сколько времени нужно, чтобы алкоголь подействовал?
Различные виды алкоголя имеют разное содержание алкоголя, что может повлиять на то, как быстро человек почувствует его действие.
Хотя в целом человек почувствует действие алкоголя через 15-45 минут после употребления алкоголя.
Например, пиво имеет более низкое содержание алкоголя по сравнению с такими спиртными напитками, как текила или ром. Таким образом, если человек выпьет одну стандартную порцию ликера по сравнению с одной стандартной порцией пива, он, скорее всего, почувствует действие спиртного быстрее.
Время, необходимое для проявления действия алкоголя, также зависит от того, насколько сильно человек пьет.
NIAAA определяет запойное пьянство как модель чрезмерного употребления алкоголя, в результате которой уровень алкоголя в крови человека достигает 0,08%. Как правило, это около 5 стандартных порций для мужчины и 4 стандартных порции для женщины в течение 2 часов.
Если человек просто делает глоток напитка, он, вероятно, не почувствует воздействия алкоголя так быстро, как если бы выпивал большее количество в более быстром темпе.
Как узнать, что я пьян?К общим признакам, указывающим на то, что человек пьян, относятся:
- Невнятная речь
- Отсутствие координации
- Путаница
- Трудно что-то вспомнить
- Трудности с концентрацией внимания
- Проблемы с дыханием
Отравление алкоголем также может произойти, если человек выпьет большое количество алкоголя за короткий промежуток времени.
Последствия отравления алкоголем могут быть чрезвычайно опасными, а в некоторых случаях даже опасными для жизни.
Признаки передозировки алкоголем или отравления алкоголем могут включать:
- Спутанность сознания
- Потеря сознания
- Рвота
- Приступы
- Проблемы с дыханием
- Замедление пульса
- Низкая температура тела
Если вы подозреваете, что кто-то отравился алкоголем, немедленно обратитесь за помощью и позвоните по номеру 9.11.
Сколько времени требуется алкоголю, чтобы повлиять на работу мозга?Употребление алкоголя может оказать воздействие на мозг даже после 1 или 2 порций.
Со временем длительное употребление алкоголя может привести к изменениям в работе мозга, в том числе к спутанности сознания, нарушению двигательных навыков и нарушению способности принимать решения.
Кроме того, люди, злоупотребляющие алкоголем, также подвержены повышенному риску сердечных заболеваний, проблем с печенью, рака и ослабления иммунной системы.
Алкоголь также может оказывать значительное влияние на психическое здоровье человека. Алкоголь может влиять на настроение и сон человека, а также способствовать возникновению проблем с психическим здоровьем, таких как тревога и депрессия.
Иногда люди используют алкоголь как нездоровый механизм преодоления основных проблем психического здоровья или тяжелых переживаний. Однако при этом они ухудшают свои симптомы и создают замкнутый круг, из которого бывает очень трудно выйти.
Метаболизм алкоголя
Как метаболизируется алкоголь в организме?Алкоголь в основном метаболизируется в организме через печень.
Когда человек употребляет алкоголь, он всасывается в кровь из желудка и кишечника.
Затем он расщепляется двумя основными ферментами: алкогольдегидрогеназой (АДГ) и альдегиддегидрогеназой (АЛДГ).
Небольшое количество алкоголя не метаболизируется, а выводится с дыханием и мочой, поэтому проводится множество тестов на содержание алкоголя в крови.
Люди по-разному усваивают алкоголь?Да, метаболизм каждого человека происходит по-разному.
У одних обмен веществ может быть более быстрым, у других — медленнее.
То, как человек усваивает алкоголь, может зависеть от ряда различных факторов, таких как генетика, вес, пол, тип алкоголя, который человек пьет, лекарства, которые вы принимаете, есть ли у вас пища в желудке и другие.
Когда человек переваривает алкоголь, часть его метаболизируется в жир, а другая часть расщепляется на ацетат.
Затем жир откладывается в организме, а ацетат используется для получения энергии.
Превращается ли алкоголь в сахар?Нет, алкоголь не превращается в сахар.
Что такое концентрация алкоголя в крови?Концентрация алкоголя в крови (BAC) — процент содержания алкоголя в крови.
Алкоголь, также называемый этанолом, является основным ингредиентом алкогольных напитков, таких как пиво, вино и спиртные напитки.
Тест на содержание алкоголя в крови обычно используется, чтобы определить, употреблял ли человек в последнее время алкоголь.
Когда человек пьет алкоголь быстрее, чем его печень успевает расщепить его, уровень алкоголя в его крови повышается, и он начинает чувствовать себя пьяным.
Тест на содержание алкоголя в крови может использоваться по разным причинам, в том числе:
- Юридические причины
- Занятость
- Тестирование на отравление алкоголем
- Во время лечения алкогольного расстройства
Если человек выздоравливает от алкогольной зависимости, можно использовать тесты BAC, чтобы узнать, был ли человек в последнее время трезвым.
В Соединенных Штатах запрещено вождение автомобиля с содержанием алкоголя в крови выше 0,08%. Когда человек находится на этом уровне, вы считаетесь инвалидом и не можете водить машину.
От 0,10% до 0,12% человек страдает физическими недостатками и обычно имеет невнятную речь.
Все, что выше 0,13%, считается довольно высоким, и человек часто теряет координацию, затуманивает зрение или теряет ориентацию.
Уровень алкоголя в крови от 0,30 до 0,39% чрезвычайно опасен и повышает риск летального исхода.
Что такое нормальный уровень алкоголя в крови?У трезвого человека уровень алкоголя в крови составляет 0,0.
Чтобы считаться находящимся в состоянии алкогольного опьянения в Соединенных Штатах, уровень алкоголя в крови человека должен составлять 0,08% или выше.
Обычно человеку требуется всего пара порций, чтобы уровень содержания алкоголя в крови достиг 0,05%; в этот момент они уже могут испытывать вредное воздействие алкоголя.
По данным Национального института злоупотребления алкоголем и алкоголизма , в Соединенных Штатах примерно один «стандартный» напиток содержит примерно 14 граммов чистого алкоголя.
Обычно это:
- 12 унций пива, обычно около 5% алкоголя
- 5 унций вина, содержание алкоголя в котором обычно составляет около 12%
- 1,5 унции дистиллированного спирта, который обычно содержит около 40% спирта
Типичные примеры стандартных напитков могут включать:
- 1 обычное пиво 12 жидких унций
- 8-10 жидких унций твердой сельтерской воды
- Столовое вино 5 жидких унций
- 1,5 жидких унции текилы или рома
Алкоголь всасывается в кровь через желудок и кишечник.
Скорость всасывания зависит от того, насколько быстро содержимое желудка продвигается в тонкую кишку.
Например, если человек полностью поест перед употреблением алкоголя, алкоголь будет всасываться медленнее, чем если бы он пил натощак, и содержание алкоголя в крови человека (BAC) будет ниже.
Как правило, требуется большее количество алкоголя, чтобы вызвать тот же эффект, что и у женщин, которые пьют меньше.
Это может быть связано с тем, что у женщин обычно меньше воды в организме, чем у мужчин с сопоставимой массой тела, что делает алкоголь более разбавленным в мужской крови по сравнению с женской.
Существует также разница в ферментах, которые метаболизируют алкоголь в женском организме, поэтому он, как правило, не метаболизируется так быстро, и алкоголь остается в их организме в течение более длительного времени.
Воздействие алкоголя на центральную нервную систему (ЦНС) зависит от того, сколько алкоголя содержится в вашей крови и сколько у вас крови.
Чем больше воды в крови человека, тем более разбавленным будет алкоголь.
Как правило, чем меньше весит человек или чем меньше размер его тела, тем меньше у него крови и воды. Таким образом, у маленького человека может быть более высокое содержание алкоголя в крови по сравнению с более тяжелым человеком.
Кроме того, более легкий человек также может почувствовать действие алкоголя быстрее, чем более тяжелый человек, который выпивает столько же, сколько и он.
Алкоголь и другие веществаСмешивание алкоголя с другими веществами может быть чрезвычайно опасным и вызывать серьезные вредные последствия.
Когда человек смешивает алкоголь с другими веществами, они взаимодействуют друг с другом и изменяют действие каждого вещества.
Некоторые побочные эффекты, которые могут возникнуть у человека при смешивании алкоголя с другими веществами, включают:
- Тошнота и рвота
- Головные боли
- Сонливость
- Обморок
- Потеря координации
По данным NIAAA, смешивание алкоголя с лекарствами также может подвергнуть человека риску внутреннего кровотечения, проблем с сердцем и затрудненного дыхания.
Смешивание других веществ с алкоголем также повышает риск случайной передозировки.
Последствия смешивания веществ с алкоголем могут быть крайне непредсказуемыми.
Толерантность развивается, когда организм человека со временем настолько привыкает к веществу или алкоголю, что ему требуется все больше и больше для достижения тех же эффектов.
Человеку с толерантностью к алкоголю потребуется более высокий BAC, чем человеку без толерантности, чтобы испытать те же эффекты.
Некоторые люди ошибочно полагают, что формирование толерантности удерживает человека от негативного воздействия алкоголя или других веществ, хотя на самом деле, чем больше вещества он употребляет, тем больший вред он наносит своему психическому и физическому здоровью. .
Человек с толерантностью часто нуждается в детоксикации, чтобы вывести из организма вредные вещества. Тем не менее, важно безопасно провести детоксикацию с помощью медицинского работника.
Толерантность — это не то же самое, что расстройство или зависимость, связанные с употреблением психоактивных веществ. Однако толерантность может быстро привести к зависимости, которая может перерасти в зависимость.
Алкоголь может влиять на уровень гормонов.
Кроме того, гормональные изменения, которые происходят у женщин во время менструального цикла, могут повлиять на метаболизм алкоголя и на то, как организм перерабатывает алкоголь.
Это может заставить женщину быстрее почувствовать воздействие алкоголя и повлиять на то, как долго алкоголь остается в их организме.
Протрезвление Как долго выпивать?Время, необходимое для того, чтобы выпить напиток, может зависеть от ряда факторов.
Обычно считается, что для метаболизма одного стандартного напитка требуется около часа.
Однако, если человек весит меньше и моложе другого человека и выпивает такое же количество алкоголя в одном и том же темпе, может потребоваться больше времени, чтобы выпивка перестала действовать из-за таких факторов, как возраст и вес.
Человек не может заставить себя быстрее протрезветь. Единственный способ протрезветь — со временем.
Однако некоторые люди могут делать что-то, чтобы чувствовать себя бодрее или чувствовать себя лучше на следующее утро.
Одна из главных вещей, которую многие люди считают наиболее полезной, — это избегать обезвоживания и пить воду.
Как долго пить выпивать?Время, необходимое для того, чтобы выпить выпивку, может зависеть от ряда факторов.
Обычно считается, что для метаболизма одного стандартного напитка требуется около часа.
Однако, если человек весит меньше и моложе другого человека и выпивает такое же количество алкоголя в одном и том же темпе, может потребоваться больше времени, чтобы выпивка перестала действовать из-за таких факторов, как возраст и вес.
Человек не может заставить себя быстрее протрезветь. Единственный способ протрезветь — со временем.
Однако некоторые люди могут делать что-то, чтобы чувствовать себя бодрее или чувствовать себя лучше на следующее утро.
Одна из главных вещей, которую многие люди считают наиболее полезной, — это избегать обезвоживания и пить воду.
Сколько времени потребуется, чтобы 2 бутылки вина покинули вашу систему?Бутылка красного вина обычно содержит от 7,5 до 8 стандартных порций на бутылку.
Учитывая эту информацию, две бутылки вина могут покинуть вашу систему за 15 часов.
2 бутылки вина – это значительное количество алкоголя, особенно для одноразового употребления.
Проверка на алкоголь
Какие тесты проводятся на алкоголь?Тесты, используемые для проверки употребления алкоголя, могут включать определение уровня алкоголя в крови, результаты алкотестера, тесты на дыхание и анализы мочи.
Иногда можно использовать тесты волос и слюны на алкоголь или другие наркотики.
Сколько времени занимает тест на алкоголь?В зависимости от теста он может обнаруживать алкоголь в течение от 6 часов до 90 дней.
Обычно выполнение этих тестов занимает всего несколько минут.
Прохождение теста на алкоголь в течение 48 часов может зависеть от множества различных факторов, в том числе от того, насколько сильно человек пьет.
Если человек не злоупотреблял алкоголем, он мог бы пройти тест на алкоголь через 48 часов, но если бы это было так, тест на алкоголь, скорее всего, выявил бы его через 48 часов.
Это также зависит от того, насколько быстро их организм усваивает алкоголь.
Алкоголь обычно можно обнаружить через 15 минут после употребления и до 24 часов с помощью алкотестера.
Да, тесты на содержание алкоголя в крови обычно используются для обнаружения алкоголя в крови.
Анализ крови обычно позволяет обнаружить алкоголь в течение 6 часов после употребления.
Алкоголь в основном метаболизируется через печень.
Обычно печени требуется около 1 часа для метаболизма одного стандартного напитка у мужчин.
Однако время, необходимое для того, чтобы алкоголь выветрился из организма, может зависеть от множества различных факторов, в том числе от возраста человека, его веса и частоты употребления алкоголя.
Как правило, каждый стандартный напиток должен ждать не менее 1 часа.
Однако, если вы не уверены, стоит ли вам садиться за руль, скорее всего, вам не стоит садиться за руль, и вам следует сохранять осторожность.
0,05 не обязательно считается высоким уровнем алкоголя в крови, но он все же может оказывать влияние на человека и вызывать нарушения.
По закону предел содержания алкоголя в крови в США составляет 0,08. Однако в одном исследовании обсуждаются причины снижения установленного законом предела содержания алкоголя в крови до 0,05.
Большинству людей требуется от 2 до 3 стандартных порций алкоголя в течение часа, чтобы достичь BAC 0,05, что может быстро привести к ухудшению состояния.
В зависимости от типа используемого теста алкоголь может быть обнаружен в вашем организме через 7 часов.
Самое безопасное решение — не садиться за руль, если вы были пьяны.
Существует общая поговорка о том, что перед вождением автомобиля следует подождать один час после стандартного напитка. Итак, если человек выпил две бутылки пива, ему следует подождать два часа, прежде чем садиться за руль. Однако следовать этому «правилу» сложно, потому что алкоголь действительно может по-разному влиять на каждого человека.
Если вы заметили, что близкий человек выпил и думает о том, чтобы ехать домой, убедитесь, что он не садится за руль. Вы можете предложить отвезти их домой, если вы трезвы, заказать их подвезти или позвонить тому, кому они доверяют, чтобы отвезти их домой.
Давайте сделаем следующие шаги вместе
Мы понимаем, что сделать первый шаг сложно. Нет ничего постыдного или виноватого в том, чтобы просить о помощи или дополнительной информации. Мы здесь, чтобы поддержать вас всеми возможными способами.
Позвоните (888) 850-1890Подтвердите страховку
Как долго алкоголь остается в вашем организме?
Печень расщепляет алкоголь. Но такие факторы, как возраст, пол, вес и количество съеденной пищи, влияют на то, как быстро организм перерабатывает алкоголь. Например, он может усваивать около одного напитка в час для мужчин. Скорость переваривания алкоголя не увеличивается, если пить воду или высыпаться.
Как долго алкоголь остается в вашем организме:
- Кровь — 6 часов или менее
- Дыхание-12-24 часа
- Моча — 12-24 часа
- Слюна-12-24 часа
- Волосы-90 дней
Если вы или кто-то из ваших знакомых страдает алкоголизмом, вам может помочь реабилитация алкоголиков. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как долго алкоголь остается в вашем организме, крови, моче и вариантах лечения алкоголизма.
Алкоголь и обмен веществ: процесс
Сколько времени нужно, чтобы протрезветь? Метаболизм играет большую роль в потреблении алкоголя. Несмотря на то, что алкоголь проходит через пищеварительную систему, он не подвергается интенсивному перевариванию в пищеварительном тракте, как пища.
Когда алкоголь попадает в верхние отделы желудочно-кишечного тракта, его часть всасывается прямо в кровоток через желудок и тонкий кишечник. Как только алкоголь попадает в кровоток, он переносится в тело и перемещается в мозг.
Всасывание в организме может немного замедлиться, если в желудке есть пища. Пища поглощает алкоголь, предотвращая его контакт со слизистой оболочкой желудка, и замедляет этот переход от желудка к двенадцатиперстной кишке. Без пищи в желудке алкоголь быстро всасывается в кровь.
Количество времени до начала действия алкоголя
Человек с хорошим здоровьем обычно ощущает действие алкоголя в течение 15–45 минут после употребления. Большинство мужчин с низкой толерантностью начинают проявлять признаки интоксикации, когда уровень алкоголя в их крови (BAC) повышается до 0,05%.
Они теряют способность управлять автомобилем при 0,7%. Затем они достигают опьянения при 0,10%. Женщина, которая весит примерно 150 фунтов, достигнет опьянения на уровне 0,1%, если выпьет четыре коктейля в течение часа.
Выявление интоксикации
Чем выше ваш уровень алкоголя в крови, тем выше вероятность того, что у вас появятся признаки интоксикации, в том числе:
- Спутанность сознания
- Проблемы с памятью
- Невнятная речь
- Проблемы с дыханием
- Пониженные запреты
- Концентрация вопросов
- Нарушение координации
Риски, связанные с интоксикацией, включают:
- Насилие
- Убийство
- Самоубийство
- Нездоровое поведение
- Дорожно-транспортные происшествия
- Несчастный случай
Как долго алкоголь остается в крови?
Алкоголь расщепляется алкогольдегидрогеназой печени. Обычно печень у мужчин может усваивать один напиток в час. Помимо обработки через печень, около 10% алкоголя в крови также выводится с мочой, потом и дыханием.
Рекомендуемый один прием алкоголя в час для поддержания когерентности:
- 12 унций пива
- 5 унций вина
- 1,5 унции 80-градусного спирта
Факторы, влияющие на скорость расщепления алкоголя в организме, включают:
- Возраст
- Вес
- Пол
- Метаболизм
- Лекарства
- спиртостойкий
- Потребление пищи
Что вызывает алкоголизм?
Многие люди не понимают, что вызывает алкоголизм, но на этот вопрос нет простого ответа. Развитие алкоголизма может происходить под воздействием множества факторов, включая окружающую среду и генетику. Исследования подтвердили потенциальную связь между депрессией и генетической предрасположенностью к развитию алкоголизма.
Также предполагается, что употребление алкоголя в молодом возрасте подвергает людей более высокому риску развития алкоголизма. Другие факторы, которые могут вызвать алкоголизм, все еще исследуются. Анализ также показал, что домашняя обстановка человека может повлиять на его шансы стать алкоголиком.
Что алкоголь делает с вашим телом
Последствия употребления алкоголя для организма включают:
- Иммунная система – Иммунная система борется с вирусами, микробами и другими болезнями. Алкоголь замедляет иммунную систему, делая лейкоциты, борющиеся с бактериями, медленнее и менее эффективно. Злоупотребляющие алкоголем чаще заболевают пневмонией или туберкулезом, у них могут развиться различные формы рака.
- Скелетная система — Злоупотребление алкоголем подавляет образование новых костей, подвергая людей риску остеопороза и переломов костей. Это также вызывает мышечные судороги, слабость и атрофию.
- Репродуктивная система — Общим побочным эффектом злоупотребления алкоголем у мужчин является эректильная дисфункция. Выработка гормонов также может быть подавлена, вызывая бесплодие. У женщин употребление алкоголя вызывает проблемы с менструацией и бесплодие. Это также увеличивает риск рака молочной железы.
- Кровеносная система — Всего один запой может вызвать проблемы с сердцем. Таким образом, у сильно пьющих людей чаще возникают проблемы с сердцем, чем у тех, кто пьет нерегулярно. Этот риск может быть даже выше для женщин. Проблемы с сердцем включают высокое кровяное давление, инсульт, сердечный приступ и нерегулярное сердцебиение.
- Пищеварительная система — Алкоголь мешает кишечнику контролировать бактерии и поглощать питательные вещества, что приводит к недоеданию.
- Центральная нервная система — Алкоголь изменяет поведение, подавляя речь и вызывая невнятную речь и координацию. Это влияет на память и импульсный контроль, что может привести к потере сознания. Алкоголь вызывает слабость, онемение и временный паралич. Длительное злоупотребление алкоголем уменьшает лобную долю мозга.
- Выделительная система — Эта система выводит из организма продукты жизнедеятельности, такие как алкоголь. Злоупотребление алкоголем приводит к тому, что поджелудочная железа теряет среднюю выработку инсулина для увеличения токсических веществ, что приводит к ее разрушению. Слишком много алкоголя может привести к циррозу печени, гепатиту и, в конечном итоге, к разрушению органа. Злоупотребление алкоголем также вызывает воспаление мочевого пузыря, почек и простаты.
Риски злоупотребления алкоголем
Данные показывают, что около 14,5 миллионов граждан США в возрасте 12 лет и старше страдали расстройствами, связанными с употреблением алкоголя, в 2017 году. Эта цифра включает 5,3% всех людей в этой возрастной группе. Смертность, связанная с алкоголем, является третьей ведущей причиной предотвратимой смертности в стране. Примерно 88 000 человек ежегодно умирают от печеночной недостаточности, вождения в нетрезвом виде, передозировки и других несчастных случаев.
Понимание того, как метаболизируется алкоголь, и регистрация уровня алкоголя в крови могут помочь предотвратить интоксикацию и отравление алкоголем. Признание опасности злоупотребления алкоголем также помогает избежать непереносимости алкоголя, трезвости и навязчивой модели злоупотребления алкоголем, которая приводит к зависимости.
Лечение алкоголизма
Для большинства людей первым шагом в лечении алкоголизма является медикаментозная детоксикация. У людей, страдающих алкогольной зависимостью и пытающихся прекратить холодную индейку, могут возникнуть серьезные осложнения, в том числе судороги отмены. Программа контролируемой медицинской детоксикации обычно необходима, чтобы обеспечить безопасность и комфорт на протяжении всего процесса отмены.
Для лиц с высоким риском тяжелых симптомов алкогольной абстиненции несколько дней стационарного лечения в реабилитационном учреждении для медикаментозного лечения алкогольной абстиненции могут иметь решающее значение для процесса выздоровления. После успешного завершения алкогольной детоксикации начнется более комплексная реабилитация. Различные настройки лечения для различных программ лечения алкоголизма включают:
- Лечение в стационаре. Эти программы лечения являются краткосрочными и длятся от 28 до 90 дней или дольше. Стационарное лечение предназначено для тех, кто нуждается в постоянном наблюдении для поддержания трезвости.
- Интенсивное амбулаторное лечение. Эти программы лечения требуют, чтобы пациенты приходили в учреждение три дня в неделю, от 3 до 5 часов за сеанс. Участники амбулаторного лечения могут продолжать жить дома, если домашняя обстановка стабильна. Эти программы предназначены для тех, кто прошел стационарное лечение, страдает от менее тяжелой формы расстройства, связанного с употреблением алкоголя, или имеет обязанности по дому, такие как работа, учеба или зависимая любовь.
Подходы к лечению зависимости
При лечении алкоголизма в стационарных или амбулаторных терапевтических программах большинство реабилитационных центров используют комбинацию нескольких подходов к лечению, включая: ) наряду с повышением мотивации. Каждый подход направлен на то, чтобы помочь пациентам, страдающим алкоголизмом, по-новому взглянуть на свое расстройство. КПТ концентрируется на распознавании неадекватного поведения и приобретении новых навыков преодоления, чтобы управлять трезвостью и избегать рецидивов.
- Семейная терапия – эта форма терапии включает в себя помощь членам семьи в установлении границ и поведения для ускорения выздоровления члена семьи, страдающего алкоголизмом.
- Лечение двойного диагноза – эта форма лечения включает комплексный план лечения алкоголизма и проблем с психическим здоровьем, таких как тревога или депрессия. Одновременное лечение обоих состояний помогает поддерживать выздоровление от обоих расстройств.
- Групповая терапия. Встречи групповой терапии, такие как «12 шагов» и «Анонимные алкоголики» (АА), подчеркивают важность признания алкоголиков и постоянной поддержки выздоровления.
МПТ для выздоровления от алкоголизма
Некоторым людям, страдающим алкоголизмом, может помочь медикаментозное лечение (МПТ), сводя к минимуму тягу к алкоголю и снижая риск рецидива. В сочетании с поведенческой терапией MAT могут помочь людям стать трезвыми. Некоторые MAT для лечения алкоголизма включают:
Campral: Это лекарство работает с системами нейротрансмиттеров ГАМК и глутамата, контролируя тревогу, беспокойство и бессонницу, сопутствующие отказу от алкоголя. Это может помочь пациентам сохранить долгосрочную трезвость, особенно тем, кто сильно зависит от алкоголя.
Дисульфирам: Этот препарат удерживает пациентов от употребления алкоголя, когда они мотивированы бросить курить. Если кто-то использует дисульфирам, а затем употребляет алкоголь, в результате возникает тошнота, приливы и ощущение учащенного сердцебиения.
Налтрексон: Этот тип лечения воздействует на опиоидные рецепторы, предотвращая чувство удовольствия от употребления алкоголя, что потенциально снижает тягу к алкоголю. Форма пролонгированного действия, известная как вивитрол, представляет собой инъекцию, которую вводят только один раз в месяц.
Топирамат: Это лекарство иногда используется, чтобы помочь снизить пристрастие к алкоголю и восстановить пациентов.
Получите помощь сегодня
Если вы или ваш близкий человек страдаете расстройством, связанным с употреблением алкоголя, лечение имеет решающее значение для вашего тела и образа жизни. Здесь, в Free By The Sea, наш медицинский персонал поможет вам вернуться к здоровому и счастливому трезвому образу жизни. Не медлите больше; свяжитесь с нами сегодня в Free By The Sea и позвольте нашим специалистам ответить на любой вопрос.
Доктор Ричард Крэбб
Доктор Ричард Крэбб присоединился к нашей команде в 2019 году в качестве нашего психиатра и медицинского директора. Он учился в Медицинской школе Университета Ганы, где в 1977 году стал доктором медицины. С 1978 по 1984 год он был офицером-медиком в ВМС Ганы и оказывал различные услуги, от общей медицины до хирургии. Он получил сертификат по общей психологии от Американского совета психологии и неврологии в 2002 году.