Алкоголь в: Траты россиян на алкоголь в нерабочие дни выросли почти на 80% :: Общество :: РБК

Содержание

Траты россиян на алкоголь в нерабочие дни выросли почти на 80% :: Общество :: РБК

Существенный рост выручки от продажи алкоголя в нерабочие дни показали розничные сетевые магазины (75%) и аэропорты (195%). Алкомаркеты, где бóльшую часть ассортимента составляют спиртные напитки, в этот период были закрыты

Фото: Екатерина Кузьмина / РБК

В нерабочие дни россияне потратили на алкоголь на 78,8% больше по сравнению с аналогичным периодом 2020 года, говорится в исследовании оператора фискальных данных OFD.ru (есть у РБК).

Оператор проанализировал данные из чеков за период с 28 октября по 7 ноября 2020 года в сравнении с тем же периодом 2021-го в денежном выражении.

Согласно этим данным, 27 октября, то есть за день до локдауна, россияне потратили на алкоголь в пять раз больше, чем в первый день официальных выходных 28 октября. На это, в частности, повлияло и то, что в нерабочие дни под ограничения попали магазины, где доля алкоголя на продажу составляет 70–100%.

В связи с закрытием алкомаркетов в нерабочие дни существенный рост выручки от продажи алкоголя показали розничные сетевые магазины — на 75%, а также аэропорты — на 195%. В парках же выручка в этот период, напротив, показала снижение на 38,2%.

Голикова отчиталась Путину об эффективности нерабочей недели

Алкоголь в жизни человека

Алкоголь для многих неотъемлемая часть праздников, вечеринок, деловых и дружеских встреч. Грань, отделяющая от алкоголизма, стирается постепенно, поэтому крайне важно вовремя распознать начальную стадию зависимости от горячительных напитков.

О вреде пьянства: негативное влияние алкоголя

Алкоголь негативно влияет и на внешность, и на здоровье (психологическое и физиологическое). Поскольку этиловый спирт вызывает сильную интоксикацию организма, он начинает пытаться выводить токсины, работая на износ. Ситуацию усугубляет обезвоживание — без достаточного количества воды и микроэлементов страдают все органы, в частности, мозг и сердце.

Вред пива

Пиво многими даже не считается за алкоголь. Однако чрезмерное употребление пенного напитка может привести к печальным последствиям — цирроз печени, ухудшение состояния желудка, печени и почек, отмирание клеток мозга, импотенция, гормональный дисбаланс и т.д. Кроме того, обычно пива можно выпить гораздо больше, чем крепких напитков, отсюда тяжелое похмелье и тошнота. Вредные химические добавки и неправильное хранение ухудшает ситуацию.

Вред водки

Водка является крепким напитком, поэтому при злоупотреблении организм испытывает сильнейшее отравление. Безопасная доза для людей составляет от 30 граммов (женщины) до 50 граммов (мужчины) в сутки. Регулярное употребление водки в больших количествах вызывает поражение печени, почек и ЖКТ, нарушение работы сердца и мозга.

Как влияет алкоголь на организм

Алкоголь вызывает сильную интоксикацию организма. Если пить его постоянно, токсины практически не выводятся из внутренних органов, что разрушающе действует на них. Внешний вид также страдает — алкоголика всегда можно отличить среди толпы людей.

Алкоголь и внешний вид

Один из характерных признаков алкоголизма — тремор рук и одутловатое лицо с синюшным оттенком. Спиртное, за счет торможения работы почек и сердца, вызывает отеки. Трясущиеся конечности — результат сбоя функционирования мозга и нервной системы. Постоянный перегар — еще один признак пьяницы.

По мере развития заболевания, человек постепенно становится все более отталкивающим и неопрятным. Алкоголик практически перестает следить за гигиеной и чистотой одежды, особенно это заметно по женщинам. Алкоголь влияет на красоту волос, ногтей и зубов. Кожа может становиться сухой и морщинистой.

Чем опасен алкоголь для психики

Поскольку алкогольное отравление в прямом смысле слова разрушают клетки мозга, поведение пьяного человека часто становится неадекватным. Особенно опасен алкоголь тем, кто склонен к депрессиям или находится в сложной жизненной ситуации — спиртное только поначалу вызывает расслабление и эйфорию. Чем больше доза и регулярнее ее прием, тем более она губительна для эмоционального состояния. В нетрезвом состоянии очень часто совершаются суициды или преступления бытового характера (избиение членов семьи, убийства в ходе ссоры и т.д.)

Алкоголь и почки

Почки являются одним из фильтрующих органов, через них проходит продукт распада спирта — ацетальдегид. Поскольку он гораздо более токсичный, чем сам этанол, мочевыводящая система испытывает колоссальную нагрузку. Кроме того, вместе с токсинами вымывается и основная часть микроэлементов, необходимых для нормальной работы почек.

Алкоголь и печень

Печень берет на себя основной удар по переработке спирта. Данный орган практически никак не проявляет себя до тех пор, пока не возникает цирроз. Ситуацию усугубляет отсутствие нормального питания и питьевого режима.

Алкоголь и разрушение нервной системы

Постоянное воздействие на нервную систему ведет к ее угнетению. У всех это проявляется по-разному — бессонница, раздражительность, приступы агрессии и панические атаки.

Излишнее драматизирование любой, даже самой обычной житейской проблемы — еще одна черта выпивох. Сломанный ноготь, убежавшее молоко, разногласия с женой (мужем) — все это может стать поводом выпить.

Алкоголь и желудок

Алкоголь раздражает слизистую желудка, кишечника и других органов ЖКТ. Особенно опасно спиртное, если у человека присутствует язва. Миф о том, что болезнь лечится при помощи пары рюмок водки, погубил немало людей — под воздействием спирта очень часто происходит желудочное кровотечение, которое приводит к летальному исходу.

Влияние алкоголя на мозг

Как уже говорилось выше, спиртные напитки постепенно разрушают клетки головного мозга. Результат — периодическая потеря памяти, неспособность адекватно оценивать происходящее, отсутствие чувства самосохранения, агрессивность. Завершающий этап — белая горячка, при которой алкоголик опасен и для себя, и для окружающих.

Алкоголь и депрессия

В период жизненных трудностей или депрессивного состояния употребление алкоголя опасно. Спиртное лишь усугубляет эти явления. Чаще всего усиление депрессии и стресса происходит в период похмелья, вследствие чего повышается риск возникновения запоя.

Социальные последствия для алкоголика

Алкоголь влияет и на социальную сферу жизни. Постепенно спиртное вытесняет все интересы, у человека начинаются проблемы на работе и в учебе. Алкоголик становится нервным, неадекватно реагирует на малейшую критику, винит во всех своих неудачах кого угодно, но не себя. И конечно же, общаться с пьющим интересно только его собутыльникам.

По мере ухудшения ситуации, человека перестает пугать увольнение, отчисление, потеря имущества из-за долгов, просроченные платежи по кредитам, коммунальным услугам и т.д. Разумеется, из-за этого страдает и семейная жизнь. При этом лишь 5 процентов пьющих называют себя алкоголиками — остальные считают, что они пьют в меру.

Последствия алкоголя для мужского организма

Помимо вредного влияния на здоровье в целом, алкоголь пагубно воздействует на половую систему мужчины. Импотенция — самый частый «друг» алкоголиков. Те, кто чрезмерно увлекается пивом, постоянно получают большое количество женских гормонов. Результат — ожирение по женскому типу, половое бессилие, потеря волос. Нельзя не отметить и тот факт, что мужчины гораздо более агрессивны в пьяном виде. Отсюда частые драки и скандалы, возникающие на пустом месте.

Последствия алкоголя для женского организма

Женский организм гораздо менее устойчив к спиртному. Алкоголизм у слабого пола прогрессирует быстрее, кроме того, наносится сокрушительный удар по репродуктивной сфере. Прием алкогольных напитков в период беременности и грудного вскармливания ведет к массе проблем со здоровьем у ребенка. Безопасной дозы алкоголя для беременных и кормящих не существует.

Последствия алкоголя для подросткового организма Поскольку организм подрастающего поколения только формируется, любая доза водки, пива или другого «градусного» напитка наносит ощутимый удар по внутренним органам. В этот период быстрее развивается и алкогольная зависимость.

Бесконтрольный прием алкоголя практически всегда приводит к алкоголизму. Лечение алкоголизма достаточно сложное и долгое — мало снять физиологическую тягу. Нужно еще и решить психологические проблемы, которые приводят к данной проблеме. Лучше всего сразу же обращаться к профессионалам.

ЕРБ ВОЗ | Возможно ли употреблять алкоголь без вреда для моего здоровья: вопросы и ответы

Д-р Lars Møller, руководитель программы «Алкоголь и запрещенные наркотики» в ЕРБ ВОЗ, отвечая на наиболее часто задаваемые вопросы об алкоголе, разоблачает мифы о так называемом безопасном уровне потребления.

Возможно ли употреблять алкоголь без вреда для здоровья?

Наверное, такой ответ не всем придется по душе, но безопасной дозы алкоголя не существует. Конечно же, есть уровень потребления, при котором риск будет достаточно невелик, однако ВОЗ не устанавливает четких значений для таких доз, поскольку фактические данные свидетельствуют о том, что для здоровья безопаснее всего не пить вообще. Алкоголь тесно связан примерно с 60 различными заболеваниями, и практически во всех этих случаях наблюдается прямая взаимосвязь между дозой и ответной реакцией организма; иными словами, чем больше человек выпивает, тем выше риск заболеть. Иными словами, чем меньше – тем лучше.

Разве не все люди пьют?

Алкоголь употребляет лишь половина мирового населения. Европейский регион характеризуется при этом самым высоким уровнем потребления алкоголя и уровнем связанного с ним вреда. Алкоголь является в Регионе ведущей причиной нездоровья и преждевременной смертности.

Действительно ли алкоголь настолько опасен?

Известно, что алкоголь вызывает рак и повышенное артериальное давление, и что каждый год множество людей получают вследствие употребления алкоголя различные травмы. Более того, алкоголь опасен не только для самого пьющего: он также имеет прямое отношение к насилию на улицах и в семье.

А что насчет молодежи? Им же наверняка не стоит беспокоиться сейчас, пока они еще молоды?

Напротив! Развитие мозга человека продолжается до двадцатипятилетнего возраста, и алкоголь негативно сказывается на нем. Мозг подростков особенно уязвим перед алкоголем, и начиная пить в столь молодом возрасте, вы существенно повышаете риск развития алкогольной зависимости впоследствии. Чем раньше человек начинает пить, тем большему вреду он рискует подвергнуться.

А красное вино разве не полезно?

Научные исследования действительно свидетельствуют о том, что лица среднего и старшего возраста, потребляющие алкоголь в небольших и умеренных количествах, подвергаются меньшему риску развития ишемических состояний (болезни сердца, инсульта и сахарного диабета 2 типа).  Физическая активность и здоровое питание принесут человеку старшего возраста куда больше пользы, чем употребление алкоголя.

Я пью совсем немного. Такой ли уж ощутимой будет разница для моего здоровья, если я перестану пить совсем?

Отказ от алкоголя приводит к заметным улучшениям здоровья даже для тех, кто раньше пил алкоголь в умеренных количествах. Уже очень скоро люди замечают, что они начинают лучше спать и на следующий день чувствуют себя намного бодрее. Отказавшись от алкоголя, человеку становится проще контролировать свой вес.

Разве в современном мире женщины не могут пить столько же, сколько и мужчины?

У женщин потребление алкоголя сопряжено с большим риском для здоровья, чем у мужчин, и на то есть свои важные причины. Алкоголь попросту наносит женщинам больше вреда. В женском организме содержится меньше воды, чем в мужском, и поэтому концентрация в нем алкоголя – а значит и степень его токсичности – будет более высокой. Более того, организм женщины вырабатывает меньше ферментов, которые расщепляют алкоголь, и поэтому для выведения алкоголя из организма нужно больше времени.

Число жертв суррогатного алкоголя в Оренбуржье достигло 26 человек

https://ria.ru/20211009/alkogol-1753790788.html

Число жертв суррогатного алкоголя в Оренбуржье достигло 26 человек

Число жертв суррогатного алкоголя в Оренбуржье достигло 26 человек — РИА Новости, 09.10.2021

Число жертв суррогатного алкоголя в Оренбуржье достигло 26 человек

Число погибших от отравления суррогатным алкоголем в Оренбургской области достигло 26 человек, сообщили РИА Новости в региональном Минздраве. Ранее было… РИА Новости, 09.10.2021

2021-10-09T10:23

2021-10-09T10:23

2021-10-09T17:08

происшествия

оренбургская область

массовое отравление суррогатным алкоголем в оренбуржье

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0a/08/1753616128_0:164:3263:1999_1920x0_80_0_0_6f15d8ffd0872849edf6cf37d302325c.jpg

УФА, 9 окт — РИА Новости. Число погибших от отравления суррогатным алкоголем в Оренбургской области достигло 26 человек, сообщили РИА Новости в региональном Минздраве. Ранее было известно о 21 жертве.Еще 28 человек остались живы.О массовом отравлении алкоголем в Оренбургской области стало известно 7 октября. Погибшие и пострадавшие — жители Ясненского, Домбаровского и Адамовского районов. Так, в селе Акжарское погибли муж и жена, у которых осталось пять детей. Число жертв постоянно увеличивается.По данным местных властей, паленую водку продавали в разной таре и в разных местах. Анализы показали наличие в биологических жидкостях пострадавших и умерших метанола, в некоторых случаях его концентрация в три-пять раз превышала смертельную для человека дозу. Следователи возбудили шесть уголовных дел, которые объединили в одно производство. По ним уже задержали шесть подозреваемых. Это 29-летний житель Орска, организовавший нелегальное производство и сбыт опасной спиртосодержащей продукции, 60-летний житель села Акжарское и 47-летняя женщина из поселка Красночабанский, которые продавали паленую водку погибшим, 50-летняя жительница села Джасай, у которой изъяли 132 бутылки с алкоголем, и еще два жителя Орска 35 и 34 лет, родственники основного фигуранта. По версии следствия, они причастны к организации производства и распространения паленого алкоголя.Следователи и полиция обнаружили в Орске склад, где хранили и сбывали суррогатный алкоголь. Там изъяли 1279 бутылок спиртосодержащей продукции без маркировки. Кроме того, выявили пункт производства и розлива этой продукции, откуда изъяли более трех тысяч пустых пластиковых бутылок и оборудование.Глава Следственного комитета Александр Бастрыкин поручил передать расследование в центральный аппарат ведомства. Генпрокуратура поставила дело на контроль.

https://radiosputnik.ria.ru/20211008/1753758517.html

https://ria.ru/20211008/otravleniya-1753640198.html

оренбургская область

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0a/08/1753616128_466:0:3197:2048_1920x0_80_0_0_3a09412849debfb1d63604c262e5a2de.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

происшествия, оренбургская область, массовое отравление суррогатным алкоголем в оренбуржье

10:23 09.10.2021 (обновлено: 17:08 09.10.2021)

Число жертв суррогатного алкоголя в Оренбуржье достигло 26 человек

3 причины, почему надо меньше пить алкоголь в жару

В жару алкоголь лучше меньше пить
Фото: pexels.com

К употреблению спиртных напитков в жаркое время года надо подходить осторожно.

Многим трудно представить жаркий день без стаканчика прохладного алкогольного напитка. Но, нельзя забывать, что злоупотребление спиртными напитками на фоне летнего зноя может плохо закончиться. Дело в том, что любой, кто злоупотребляет выпивкой в жару, рискует здоровьем.

3 причины, по которым надо пить меньше алкоголя в жару

  1. Быстрее пьянеете. Из-за обезвоживания в клетках организма меньше жидкости, и спирт бьет по мозгам быстрее и сильнее. Алкоголь расширяет сосуды, из-за чего падает давление, нарушается кровоснабжение. Надо помнить, что спиртные напитки не подходят для утоления жажды и снятия стресса, пить лучше воду или фруктовый сок.

  2. Рискуете жизнью. «Под газом» человек теряет самоконтроль. Поэтому не рекомендуется в состоянии алкогольного опьянения лезть в водоем или бассейн. Пьяные люди склонны недооценивать опасности, что часто играет роковую роль в несчастных случаях на воде.

  3. Можете перегреться. Всем известно, что риск теплового и солнечного ударов особенно высок летом. Жара усиливает потоотделение, спирт также выводит из организма дополнительную воду и полезные вещества. Сочетание солнца и винных паров намного быстрее приводит к тепловому удару. Особому риску подвержены люди с короткой прической или без волос.

В жару эксперты советуют женщинам выпивать не более 12 мл чистого алкоголя в день, что соответствует 250 мл пива или 100 мл вина.

Мужчинам лучше ограничить ежедневное употребление алкоголя до 24 мл алкоголя. Это либо пол-литра пива, либо два маленьких бокала вина. При этом не надо совсем употреблять алкоголь хотя бы два дня в неделю.

Об обороте алкогольной и спиртосодержащей продукции в Санкт‑Петербурге

Вступили в силу изменения в  Закон Санкт‑Петербурга от 31 мая 2006 года № 287-41 «Об обороте алкогольной и спиртосодержащей продукции в Санкт‑Петербурге», утвержденные Законом Санкт‑Петербурга от 25 октября 2013 №548-97 «О внесении изменений в некоторые законы Санкт‑Петербурга и признании утратившими силу некоторых законов Санкт‑Петербурга по вопросам оборота алкогольной и спиртосодержащей продукции»:

  1. Статьи 1 и 2 изложены в следующей редакции:

«Статья 1. Сфера действия настоящего Закона Санкт‑Петербурга Настоящий Закон Санкт‑Петербурга в соответствии   с   Федеральным   законом «О государственном регулировании производства и оборота этилового спирта, алкогольной и спиртосодержащей продукции и об ограничении потребления (распития) алкогольной продукции» (далее — Федеральный закон) определяет полномочия органов государственной власти Санкт‑Петербурга в области оборота алкогольной и спиртосодержащей продукции, устанавливает дополнительные ограничения времени, условий и мест розничной продажи алкогольной продукции в Санкт‑Петербурге.

«Статья 2. Полномочия Правительства Санкт‑Петербурга в области оборота алкогольной и спиртосодержащей продукции:

Правительство Санкт‑Петербурга осуществляет следующие полномочия в области оборота алкогольной и спиртосодержащей продукции:

1)    выдача   лицензий на розничную продажу алкогольной продукции,   ведение государственной регистрации выданных лицензий, лицензий,    действие которых приостановлено, и аннулированных лицензий;

2)     прием деклараций об объеме розничной продажи алкогольной и спиртосодержащей продукции, осуществление государственного контроля    за их представлением;

  1. осуществление лицензионного контроля за розничной продажей алкогольной продукции;
  2. внесение предложений о разработке и реализации совместных   программ производства и оборота этилового спирта, алкогольной и спиртосодержащей продукции;
  3. определение мест массового скопления граждан и мест нахождения источников повышенной  опасности, в которых не допускается розничная   продажа алкогольной продукции, в порядке, установленном Правительством Российской Федерации;
  4. ведение реестра объектов и территорий, на которых не допускается розничная продажа алкогольной продукции;

7)     осуществление иных полномочий в области оборота алкогольной и спиртосодержащей продукции, отнесенных к полномочиям органов государственной власти субъектов Российской Федерации в  соответствии с Федеральным законом, иными федеральными законами»

 

  1. Статья 4 исключена.
  2. Статья 6 изложена в следующей редакции:

«Статья 6. Ограничения розничной продажи алкогольной продукции в Санкт‑Петербурге

1. Запрещается розничная продажа алкогольной продукции на территории Санкт‑Петербурга с 22 часов до 11часов, за исключением розничной продажи алкогольной продукции, осуществляемой организациями, и розничной продажи пива, пивных напитков, сидра, пуаре, медовухи, осуществляемой индивидуальными   предпринимателями, при оказании такими организациями и индивидуальными предпринимателями услуг общественного питания, а также розничной продажи алкогольной продукции, осуществляемой магазинами беспошлинной торговли.

  1. Организации, осуществляющие розничную продажу алкогольной продукции, индивидуальные предприниматели, осуществляющие розничную продажу пива, пивных напитков, сидра, пуаре, медовухи, обязаны обеспечить покупателей информацией об ограничениях розничной продажи алкогольной продукции в наглядной и доступной форме.
  2. Запрещается розничная продажа алкогольной продукции:

в местах проведения культурно-массовых и спортивно-оздоровительных мероприятий, определяемых в порядке, установленном Правительством Санкт‑Петербурга;

в местах, ограниченных окружностью с радиусом 15 метров с центром на оси входа (выхода) для посетителей в здание (строение, сооружение), в котором находится детская, образовательная, медицинская организация или объект спорта, объект военного назначения,                            а при наличии обособленной территории у указанных зданий (строений, сооружений) — на оси входа (выхода) для посетителей на обособленную территорию;

в местах, ограниченных окружностью с радиусом 15 метров с центром на оси входа (выхода) для посетителей в здание (строение, сооружение), в котором находится оптовый или розничный рынок, вокзал, аэропорт, иное место массового скопления граждан или место нахождения источников повышенной опасности, а при наличии обособленной территории у указанных зданий (строений, сооружений) – с центром на оси входа (выхода) для посетителей на обособленную территорию.

Объект, осуществляющий розничную продажу алкогольной продукции, считается размещенным в месте, ограниченном окружностью с радиусом 15 метров, если вход (выход) для посетителей в здание (строение, сооружение), в котором расположен указанный объект, находится в пределах окружности с радиусом 15 метров.

Запрет на розничную продажу алкогольной продукции, установленный в абзаце четвертом настоящего пункта, не распространяется на розничную продажу алкогольной продукции с содержанием этилового спирта не более чем 16,5 процента объема готовой продукции, осуществляемую организациями, и на розничную продажу пива и пивных напитков, сидра, пуаре, медовухи, осуществляемую индивидуальными предпринимателями, при оказании этими организациями и индивидуальными предпринимателями услуг общественного питания».

 

ВЦИОМ. Новости: Алкоголь на фоне пандемии

12 ИЮЛЯ 2021 г. Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) представляет данные опроса россиян, посвященного теме потребления алкоголя.

Более трети россиян не употребляют алкогольных напитков (38%), чаще респонденты старше 60 лет (51%). Каждый четвертый опрошенный пьет алкогольные напитки реже, чем раз в месяц (25%). Примерно раз в месяц и два-три раза в месяц пьют алкогольные напитки 14% и 18%  соответственно (+4 п.п. с 2018 г.). Чаще других раз в месяц пьют молодые люди в возрасте от 18 до 24 лет. Два-три раза в месяц чаще всего употребляют алкоголь респонденты в возрасте от 25 до 44 лет. Каждый день или несколько раз в неделю пьют 1% и 4% опрошенных соответственно.

Чаще всего на еженедельной  основе и один-два раза в месяц россияне пьют пиво (7% и 16%). Вина и шампанское чаще всего употребляют реже, чем раз в месяц (24%), а также крепкий алкоголь (18%). Алкогольные коктейли не популярны среди россиян: 91% опрошенных заявили, что не употребляют их.

Вновь увеличилась доля тех, кто считает, что все виды алкоголя в той или иной степени негативно влияют на здоровье людей — с 55% в 2018 г. до 81% в 2021 г. С тем, что существуют безвредные дозы алкогольных напитков, согласны 15% респондентов (на 24 п.п. меньше, чем в 2018 г.).

Самым «безвредным» напитком опрошенные называют вино (39%, -12 п.п. с 2018 г.). На втором месте в рейтинге безопасных алкогольных напитков — пиво и водка (14% и 12% соотвественно). Снизилась доля тех, кто таковым считает коньяк (с 13% в 2018 г. до 8% в 2021 г.) и домашние вина/настойки (с 11% в 2018 г. до 4% в 2021 г.).

Скажите, Вы употребляете алкогольные напитки, и если да, то, как часто?

(закрытый вопрос, один ответ, % от всех опрошенных)

 

2009 г.

2011 г.

2017 г.

2018 г.

2021 г.

Каждый день

-*

-*

0

1

1

Несколько раз в неделю

8

7

5

3

4

Два-три раза в месяц

19

20

16

14

18

Примерно раз в месяц

19

16

12

16

14

Реже, чем раз в месяц

26

27

26

24

25

Не употребляю алкогольных напитков

26

28

39

40

38

Затрудняюсь ответить

2

2

2

3

0

*В 2009 г. и 2011 г. данный вариант ответа не предлагался

Употребление алкоголя: оценка риска и пользы

Употребление алкоголя: оценка риска и пользы

Умеренное употребление алкоголя имеет возможные преимущества для здоровья, но не без риска.

Персонал клиники Мэйо

Понимание рисков и любой возможной пользы алкоголя для здоровья часто сбивает с толку; это понятно, потому что доказательства умеренного употребления алкоголя у здоровых взрослых не являются однозначными.

Исследователи на удивление мало знают о рисках или преимуществах умеренного употребления алкоголя у здоровых взрослых.Почти все исследования образа жизни, включая диету, упражнения, кофеин и алкоголь, основываются на воспоминаниях пациентов и правдивых сообщениях о своих привычках за многие годы. Эти исследования могут указывать на то, что две вещи могут быть связаны друг с другом, но не обязательно, что одно вызывает другое. Возможно, взрослые с хорошим здоровьем больше занимаются общественной деятельностью и употребляют умеренное количество алкоголя, но алкоголь не имеет ничего общего с их здоровьем.

Любая потенциальная польза от алкоголя относительно невелика и может не относиться ко всем людям.Фактически, последние диетические рекомендации ясно дают понять, что никто не должен начинать употреблять алкоголь или пить чаще из-за потенциальной пользы для здоровья. Для многих людей возможные преимущества не перевешивают риски, и отказ от алкоголя — лучший выход.

С другой стороны, если вы пьете от легкого до умеренного и здоровы, вы, вероятно, можете продолжать употреблять алкоголь, если будете делать это ответственно.

А вот и алкоголь и ваше здоровье поближе.

Определение умеренного

Умеренное употребление алкоголя для здоровых взрослых обычно означает до одного напитка в день для женщин и до двух напитков в день для мужчин.

Примеры одного напитка:

  • Пиво: 12 жидких унций (355 миллилитров)
  • Вино: 5 жидких унций (148 миллилитров)
  • Дистиллированные спирты (крепость 80): 44 миллилитра (1,5 жидких унции)

Плюсы и минусы умеренного употребления алкоголя

Умеренное употребление алкоголя может принести определенную пользу для здоровья, например:

  • Снижение риска развития и смерти от сердечных заболеваний
  • Возможно снижение риска ишемического инсульта (когда артерии, ведущие к вашему мозгу, сужаются или блокируются, вызывая серьезное снижение кровотока)
  • Возможно снижение риска диабета

Однако здоровое питание и физическая активность приносят гораздо больше пользы для здоровья и изучаются более тщательно.

Имейте в виду, что даже умеренное употребление алкоголя небезопасно. Например, даже у тех, кто мало пьет (тех, кто пьет не более одного напитка в день), есть крошечный, но реальный повышенный риск некоторых видов рака, таких как рак пищевода. А вождение в нетрезвом виде — плохая идея.

Риски употребления алкоголя в больших количествах

В то время как умеренное употребление алкоголя может принести определенную пользу для здоровья, чрезмерное употребление алкоголя, включая запойное пьянство, не приносит пользы для здоровья.

Сильное употребление алкоголя или алкоголь с высокой степенью риска определяется как более трех напитков в любой день или более семи напитков в неделю для женщин и мужчин старше 65 лет и более четырех напитков в любой день или более 14 напитков в неделю в течение мужчины в возрасте 65 лет и младше.

Пьянство определяется как четыре или более напитков в течение двух часов для женщин и пять или более напитков в течение двух часов для мужчин.

Чрезмерное употребление алкоголя может увеличить риск серьезных проблем со здоровьем, в том числе:

  • Некоторые виды рака, включая рак груди и рак ротовой полости, горла, пищевода и печени
  • Панкреатит
  • Внезапная смерть, если у вас уже есть сердечно-сосудистые заболевания
  • Поражение сердечной мышцы (алкогольная кардиомиопатия), приводящее к сердечной недостаточности
  • Ход
  • Высокое кровяное давление
  • Болезнь печени
  • Самоубийство
  • Случайное серьезное телесное повреждение или смерть
  • Повреждение мозга и другие проблемы у будущего ребенка
  • Алкогольный абстинентный синдром

Когда избегать употребления алкоголя

В определенных ситуациях риски, связанные с употреблением алкоголя, могут перевешивать возможную пользу для здоровья.Например, посоветуйтесь со своим врачом по поводу употребления алкоголя, если:

  • Вы беременны или пытаетесь забеременеть
  • У вас диагностировали алкоголизм или алкогольную зависимость, или у вас есть сильная семейная история алкоголизма
  • У вас был геморрагический инсульт (когда кровеносный сосуд в вашем мозгу протекает или разрывается)
  • У вас заболевание печени или поджелудочной железы
  • У вас сердечная недостаточность или вам сказали, что у вас слабое сердце
  • Вы принимаете лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта, которые могут взаимодействовать с алкоголем

Решение о питье

Если вы не употребляете алкоголь, не начинайте пить из-за потенциальной пользы для здоровья.Однако, если вы пьете от небольшого до умеренного количества и вы здоровы, вы, вероятно, сможете продолжать, если будете пить ответственно. Обязательно проконсультируйтесь с врачом о том, что подходит для вашего здоровья и безопасности.

Получите самые свежие советы по здоровью от клиники Мэйо. в ваш почтовый ящик.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе новостей достижения, советы по здоровью и актуальные темы о здоровье, например, COVID-19, плюс советы экспертов по поддержанию здоровья.

Узнайте больше о нашем использовании данных

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию и понять, какие Информация выгодно, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другими информация, которая у нас есть о вас. Если вы пациент клиники Мэйо, это может включать защищенную медицинскую информацию (PHI). Если мы объединим эту информацию с вашей PHI, мы будем рассматривать всю эту информацию как PHI, и будет использовать или раскрывать эту информацию только в соответствии с нашим уведомлением о конфиденциальности практики.Вы можете отказаться от рассылки по электронной почте. в любое время, нажав ссылку «Отказаться от подписки» в электронном письме.

Подписывайся!

Спасибо за подписку

Наша электронная рассылка Housecall будет держать вас в курсе на последней информации о здоровье.

Сожалеем! Наша система не работает. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Что-то пошло не так на нашей стороне, попробуйте еще раз.

Пожалуйста, попробуйте еще раз

26 октября 2019 г. Показать ссылки
  1. Переосмысление питья: алкоголь и ваше здоровье. Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. https://www.rethinkingdrinking.niaaa.nih.gov/. По состоянию на 22 сентября 2019 г.
  2. Mukamal KJ. Обзор рисков и преимуществ употребления алкоголя. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 22 сентября 2019 г.
  3. Tangney CC, et al.Польза для сердечно-сосудистой системы и риски умеренного употребления алкоголя. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 22 сентября 2019 г.
  4. Факты о старении и алкоголе. Национальный институт старения. https://www.nia.nih.gov/health/facts-about-aging-and-alcohol. Доступ 2 сентября 2019 г.
  5. Пожилые люди. Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. https://www.niaaa.nih.gov/alcohol-health/special-populations-co-occurring-disorders/older-adults. По состоянию на 22 сентября 2019 г.
  6. Влияние алкоголя на организм. Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. https://www.niaaa.nih.gov/alcohols-effects-body. По состоянию на 22 сентября 2019 г.
  7. Bell S, et al. Связь между клинически зарегистрированным потреблением алкоголя и первоначальным проявлением 12 сердечно-сосудистых заболеваний: популяционное когортное исследование с использованием связанных медицинских карт. BMJ. 2017; doi10.1136 / bmj.j909.
  8. 2015-2020 Диетические рекомендации для американцев. Министерство здравоохранения и социальных служб США и U.С. Департамент сельского хозяйства. http://health.gov/dietaryguidelines/2015/guidelines/. По состоянию на 22 сентября 2019 г.
  9. Вождение в нетрезвом виде: угроза для всех. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/vitalsigns/DrinkingAndDriving/index.html. По состоянию на 22 сентября 2019 г.
  10. Hoffman HS, et al. Ведение умеренных и тяжелых синдромов отмены алкоголя. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 22 сентября 2019 г.
  11. Чанг Г. Употребление алкоголя и беременность.https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 22 сентября 2019 г.
  12. Kunzmann AT, et al. Связь употребления алкоголя в течение всей жизни со смертностью и риском рака у пожилых людей: когортное исследование. PLOS Medicine. 2018; DOI: 10.1371 / journal.pmed.1002585.
  13. Вос Т. и др. Употребление алкоголя и бремя алкоголя в 195 странах и территориях, 1990–2016 гг .: систематический анализ для исследования глобального бремени болезней 2016 г. The Lancet. 2018; DOI: 10.1016 / S2215-0366 (18) 30337-7.
  14. Алкоголь и риск рака.Национальный институт рака. https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/alcohol/alcohol-fact-sheet. По состоянию на 22 сентября 2019 г.
  15. Wilkinson JM (экспертное заключение). Клиника Майо. 30 сентября 2019 г.
  16. Koch M, et al. Употребление алкоголя и риск деменции и снижения когнитивных функций среди пожилых людей с легкими когнитивными нарушениями или без них. Сеть JAMA открыта. 2019; DOI: 10.1001 / jamanetworkopen.2019.10319.
Узнать больше Подробно

.

Информационный бюллетень о рисках, связанных с алкоголем и раком

  • Рабочая группа МАИР по оценке канцерогенных рисков для людей. Употребление алкоголя и этилкарбамата. Монографии МАИР по оценке канцерогенных рисков у людей 2010; 96: 3-1383.

  • Рабочая группа МАИР по оценке канцерогенных рисков для людей. Личные привычки и возгорания в помещении. Том 100 E. Обзор канцерогенов человека. Монографии МАИР по оценке канцерогенных рисков у людей 2012; 100 (Pt E): 373-472.

  • Bagnardi V, Rota M, Botteri E, et al. Употребление легкого алкоголя и рак: метаанализ. Анналы онкологии 2013; 24 (2): 301-308.

    [Аннотация PubMed]
  • Bagnardi V, Rota M, Botteri E, et al. Употребление алкоголя и локальный риск рака: комплексный метаанализ «доза-реакция». Британский журнал рака 2015; 112 (3): 580-593.

    [Аннотация PubMed]
  • Цао И, Виллетт У., Римм Э. Б., Штампфер М. Дж., Джованнуччи Э. Употребление алкоголя от легкого до умеренного, характер употребления алкоголя и риск рака: результаты двух проспективных когортных исследований в США. BMJ 2015; 351: h5238.

    [Аннотация PubMed]
  • Chen WY, Rosner B, Hankinson SE, Colditz GA, Willett WC.Умеренное употребление алкоголя во взрослом возрасте, режимы употребления алкоголя и риск рака груди. JAMA 2011; 306 (17): 1884-1890.

    [Аннотация PubMed]
  • Белый А.Дж., ДеРоо Л.А., Вайнберг С.Р., Сандлер Д.П. Потребление алкоголя в течение всей жизни, чрезмерное употребление алкоголя и риск рака груди. Американский эпидемиологический журнал 2017; 186 (5): 541-549.

    [Аннотация PubMed]
  • Nelson DE, Jarman DW, Rehm J, et al.Смертность от рака, связанная с алкоголем, и потерянные годы потенциальной жизни в Соединенных Штатах. Американский журнал общественного здравоохранения 2013; 103 (4): 641-648.

    [Аннотация PubMed]
  • LoConte NK, Brewster AM, Kaur JS, Merrill JK, Alberg AJ. Алкоголь и рак: Заявление Американского общества клинической онкологии. Журнал клинической онкологии 2018; 36 (1): 83-93.

    [Аннотация PubMed]
  • Hashibe M, Brennan P, Chuang SC, et al.Взаимодействие между употреблением табака и алкоголя и риском рака головы и шеи: объединенный анализ, проведенный Международным консорциумом по эпидемиологии рака головы и шеи. Эпидемиология рака, биомаркеры и профилактика 2009; 18 (2): 541-550.

    [Аннотация PubMed]
  • Wu C, Wang Z, Song X и др. Совместный анализ трех полногеномных ассоциативных исследований плоскоклеточного рака пищевода в китайских популяциях. Nature Genetics 2014; 46 (9): 1001-1006.

    [Аннотация PubMed]
  • Гревал П., Вишванатен, Вирджиния. Рак печени и алкоголь. Клиника болезней печени 2012; 16 (4): 839-850.

    [Аннотация PubMed]
  • Петрик Дж. Л., Кэмпбелл П. Т., Кошиол Дж. И др. Табак, употребление алкоголя и риск гепатоцеллюлярной карциномы и внутрипеченочной холангиокарциномы: Объединенный проект рака печени. Британский журнал рака 2018; 118 (7): 1005-1012.

    [Аннотация PubMed]
  • Федирко В., Трамакере I, Багнарди В. и др. Риск употребления алкоголя и колоректального рака: общий метаанализ опубликованных исследований и метаанализ зависимости от дозы. Анналы онкологии 2011; 22 (9): 1958-1972.

    [Аннотация PubMed]
  • Чжао Дж., Стоквелл Т., Ремер А., Чикрицс Т. Является ли употребление алкоголя фактором риска рака простаты? Систематический обзор и метаанализ. BMC Cancer 2016; 16 (1): 845.

    [Аннотация PubMed]
  • Махабир С., Лейтцманн М.Ф., Виртанен М.Дж. и др. Проспективное исследование риска употребления алкоголя и почечно-клеточного рака в когорте финских курильщиков-мужчин. Эпидемиология, биомаркеры и профилактика рака 2005; 14 (1): 170-175.

    [Аннотация PubMed]
  • Рашидхани Б., Акессон А., Линдблад П., Волк А. Потребление алкоголя и риск почечно-клеточного рака: проспективное исследование шведских женщин. Международный журнал рака 2005; 117 (5): 848-853.

    [Аннотация PubMed]
  • Ли Дж. Э., Хантер Д. Д., Шпигельман Д. и др. Потребление алкоголя и почечно-клеточный рак в объединенном анализе 12 проспективных исследований. Журнал Национального института рака 2007; 99 (10): 801-810.

    [Аннотация PubMed]
  • Tramacere I, Pelucchi C, Bonifazi M и др. Употребление алкоголя и риск неходжкинской лимфомы: систематический обзор и метаанализ. Анналы онкологии 2012; 23 (11): 2791-2798.

    [Аннотация PubMed]
  • Psaltopoulou T, Sergentanis TN, Ntanasis-Stathopoulos I, et al. Потребление алкоголя и риск гематологических злокачественных новообразований: метаанализ проспективных исследований. Международный журнал рака 2018; 143 (3): 486-495.

    [Аннотация PubMed]
  • GBD 2016 Соавторы по алкоголю. Употребление алкоголя и бремя в 195 странах и территориях, 1990-2016 гг .: систематический анализ для исследования глобального бремени болезней 2016 г. Ланцет 2018; DOI: 10.1016 / S0140-6736 (18) 31310-2.

    [Аннотация PubMed]
  • Druesne-Pecollo N, Keita Y, Touvier M, et al. Употребление алкоголя и второй первичный риск рака у пациентов с раком верхних отделов пищеварительного тракта: систематический обзор и метаанализ обсервационных исследований. Эпидемиология, биомаркеры и профилактика рака 2014; 23 (2): 324-331.

    [Аннотация PubMed]
  • Simapivapan P, Boltong A, Hodge A.В какой степени употребление алкоголя связано с рецидивом рака груди и вторым первичным раком груди? Систематический обзор. Обзоры лечения рака 2016; 50: 155-167.

    [Аннотация PubMed]
  • Park SM, Li T, Wu S, et al. Риск второго первичного рака, связанный с преддиагностическим курением, алкоголем и ожирением у женщин с кератиноцитарной карциномой. Эпидемиология рака 2017; 47: 106-113.

    [Аннотация PubMed]
  • Knight JA, Fan J, Malone KE и др.Сочетание употребления алкоголя и курения сигарет: прогностический фактор риска контралатерального рака груди в исследовании WECARE. Международный журнал рака 2017; 141 (5): 916-924.

    [Аннотация PubMed]
  • Turati F, Garavello W, Tramacere I и др. Мета-анализ употребления алкоголя и рака полости рта и глотки: результаты анализов подгрупп. Алкоголь и алкоголизм 2013; 48 (1): 107-118.

    [Аннотация PubMed]
  • Druesne-Pecollo N, Tehard B, Mallet Y и др.Алкоголь и генетические полиморфизмы: влияние на риск рака, связанного с алкоголем. Lancet Oncology 2009; 10 (2): 173-180.

    [Аннотация PubMed]
  • Сторнетта А., Гвидолин В., Бальбо С. Воздействие спиртового ацетальдегида в полости рта. Раков 2018; 10 (1). pii: E20.

    [Аннотация PubMed]
  • Fan X, Питерс Б.А., Джейкобс Э.Дж. и др. Употребление алкоголя связано с изменением микробиома ротовой полости человека в большом исследовании взрослых американцев. Microbiome 2018; 6 (1): 59.

    [Аннотация PubMed]
  • Канда Дж., Мацуо К., Сузуки Т. и др. Влияние потребления алкоголя с полиморфизмом ферментов, метаболизирующих алкоголь, на риск рака поджелудочной железы на японском языке. Наука о раке 2009; 100 (2): 296-302.

    [Аннотация PubMed]
  • Йокояма А., Омори Т. Генетические полиморфизмы алкогольных и альдегиддегидрогеназ и риск рака пищевода, головы и шеи. Алкоголь 2005; 35 (3): 175-185.

  • Vartolomei MD, Kimura S, Ferro M, et al. Влияние умеренного употребления вина на риск развития рака простаты. Клиническая эпидемиология 2018; 10: 431-444.

    [Аннотация PubMed]
  • Чао С., Хак Р., Каан Б.Дж. и др. Употребление красного вина не связано со снижением риска колоректального рака. Nutrition and Cancer 2010; 62 (6): 849-855.

    [Аннотация PubMed]
  • Рем Дж., Патра Дж., Попова С. Прекращение употребления алкоголя и его влияние на рак пищевода, головы и шеи: объединенный анализ. Международный журнал рака 2007; 121 (5): 1132-1137.

    [Аннотация PubMed]
  • Ахмад Киадалири А, Ярл Дж., Гавриилидис Дж., Гердтам У. Г.. Прекращение употребления алкоголя и риск рака гортани и глотки: систематический обзор и метаанализ. PLoS One 2013; 8 (3): e58158.

    [Аннотация PubMed]
  • Алкоголь (для подростков) — Nemours KidsHealth

    Получение фактов

    Почти все знают, что разрешенный возраст употребления алкоголя в Соединенных Штатах — 21 год. Но, по данным Национального центра по проблемам зависимости и злоупотребления психоактивными веществами, почти 80% старшеклассников пробовали алкоголь.

    Решение, пить ли — личное решение, которое каждый в конечном итоге должен принять.В этой статье содержится некоторая информация об алкоголе, в том числе о том, как он влияет на ваше тело, чтобы вы могли сделать осознанный выбор.

    Что такое алкоголь?

    Алкоголь образуется при ферментации зерна, фруктов или овощей . Ферментация — это процесс, при котором дрожжи или бактерии превращают сахар в пище в алкоголь. Ферментация используется для производства многих необходимых продуктов — от сыра до лекарств. Алкоголь имеет разные формы и может использоваться как очиститель, антисептик или успокаивающее средство.

    Итак, если алкоголь — натуральный продукт, почему подросткам нужно беспокоиться о его употреблении? Когда люди употребляют алкоголь, он попадает в их кровоток. Отсюда он влияет на центральную нервную систему (головной и спинной мозг), которая контролирует практически все функции организма. Поскольку эксперты теперь знают, что человеческий мозг все еще развивается в подростковом возрасте, ученые исследуют влияние алкоголя на мозг подростка.

    Стр. 1

    Как это влияет на организм?

    Алкоголь депрессант , что означает, что он замедляет работу центральной нервной системы.Алкоголь фактически блокирует некоторые сообщения, которые пытаются попасть в мозг. Это изменяет восприятие человека, эмоции, движения, зрение и слух.

    В очень небольших количествах алкоголь может помочь человеку почувствовать себя более расслабленным или менее тревожным. Больше алкоголя вызывает большие изменения в головном мозге, в результате чего происходит интоксикация . Люди, злоупотребляющие алкоголем, могут шататься, терять координацию и невнятную речь. Вероятно, они будут сбиты с толку и дезориентированы. В зависимости от человека опьянение может сделать человека очень дружелюбным и разговорчивым или очень агрессивным и злым.Время реакции резко сокращается — вот почему людям говорят не садиться за руль. Люди в состоянии алкогольного опьянения могут думать, что двигаются правильно, хотя на самом деле это не так. Они могут действовать совершенно не по своему характеру.

    При употреблении большого количества алкоголя за короткий период времени может привести к отравлению алкоголем . Отравление алкоголем — это именно то, на что это похоже — организм отравлен большим количеством алкоголя. Сильная рвота обычно является первым признаком отравления алкоголем.Это может привести к сильной сонливости, потере сознания, затрудненному дыханию, опасно низкому уровню сахара в крови, судорогам и даже смерти.

    Стр. 2

    Почему подростки пьют?

    Эксперименты с алкоголем в подростковом возрасте — обычное дело. Вот некоторые причины, по которым подростки употребляют алкоголь и другие наркотики:

    • любопытство
    • для хорошего самочувствия, снятия стресса и расслабления
    • для установки в
    • почувствовать себя старше

    С самого раннего возраста дети видят рекламные сообщения, изображающие красивых людей, наслаждающихся жизнью — и алкоголем.И поскольку многие родители и другие взрослые употребляют алкоголь в обществе — например, за пивом или вином за ужином, — алкоголь кажется многим подросткам безвредным.

    Почему мне не пить?

    Хотя в Соединенных Штатах покупать алкоголь до 21 года незаконно, большинство подростков могут получить к нему доступ. Следовательно, вам решать, пить. Помимо возможности стать зависимым, у употребления алкоголя есть и обратные стороны:

    Наказание суровое. Подростки, которые пьют, подвергают себя риску очевидных проблем с законом (это незаконно; вас могут арестовать). Подростки, которые пьют, также чаще вступают в драки и совершают преступления, чем те, кто этого не делает.

    У людей, которые регулярно пьют, также часто возникают проблемы со школой. Употребление алкоголя может повредить способности ученика хорошо учиться и получать приличные оценки, а также повлиять на спортивные результаты (вещь, связанная с координацией).

    Вы можете выглядеть действительно глупо. Создается впечатление, что пить — это круто, но изменения нервной системы, вызванные употреблением алкоголя, могут заставить людей делать глупые или смущающие поступки, например, тошнить или мочиться на себя.Питье также вызывает неприятный запах изо рта, и никто не испытывает похмелья.

    Алкоголь подвергает опасности ваше здоровье. Подростки, которые пьют, с большей вероятностью будут вести половую жизнь и заниматься небезопасным, незащищенным сексом. Последующие беременности и заболевания, передающиеся половым путем, могут изменить — или даже положить конец — жизни. Риск получить травму, возможно, даже смертельную, также выше, когда вы находитесь в нетрезвом состоянии. Половина всех смертей от утопления среди парней-подростков связана с употреблением алкоголя. Употребление алкоголя значительно увеличивает вероятность попадания подростка в автокатастрофу, убийство или самоубийство.

    Подростки-пьющие с большей вероятностью толстеют или имеют проблемы со здоровьем. Одно исследование Вашингтонского университета показало, что люди, которые регулярно пили пять или более напитков подряд, начиная с 13 лет, имели гораздо больше шансов набрать лишний вес или иметь высокое кровяное давление к 24 годам, чем их непьющие сверстники. Люди, которые продолжают много пить и в зрелом возрасте, рискуют повредить свои органы, такие как печень, сердце и мозг.

    Стр. 3

    Как мне не пить?

    Если все твои друзья пьют, а ты не хочешь, может быть трудно сказать «нет, спасибо».«Никто не хочет рисковать чувствовать себя отвергнутым или обделенным. Различные стратегии отказа от алкоголя работают для разных людей. Некоторым людям помогает сказать« нет »без объяснения причин, другие считают, что объяснение причин работает лучше (« Я не в восторге от выпивает «,» у меня завтра игра «или» мой дядя умер от пьянства «).

    Если отказ от алкоголя заставляет вас чувствовать себя некомфортно перед людьми, которых вы знаете, обвините своих родителей или другого взрослого в своем отказе. Сказать: «Мои родители скоро приедут за мной», «У меня уже были серьезные проблемы из-за того, что однажды я выпил, я не могу это сделать снова» или «Мой тренер убьет меня», — могут немного облегчить отказ для некоторых.

    Если вы собираетесь на вечеринку и знаете, что там будет алкоголь, заранее спланируйте свою стратегию. Например, вы и ваш друг можете подать сигнал, когда пора уходить. Вы также можете убедиться, что у вас есть планы чем-то заняться, кроме того, что просто тусоваться в чьем-то подвале и пить пиво всю ночь. Запланируйте поездку в кино, в торговый центр, на концерт или спортивное мероприятие. Вы также можете объединить своих друзей в команду по волейболу, боулингу или софтболу — любое занятие, которое заставляет вас двигаться.

    Девочки или парни с высокой самооценкой реже становятся алкоголиками, чем люди с низкой самооценкой.

    Где я могу получить помощь?

    Если вы считаете, что у вас проблемы с алкоголем, как можно скорее обратитесь за помощью. Лучше всего поговорить со взрослым, которому доверяете. Если вы не можете подойти к родителям, поговорите со своим врачом, школьным психологом, священником, тетей или дядей. Некоторым людям может быть трудно поговорить со взрослыми об этих проблемах, но поддерживающий человек, способный помочь, может направить студентов к консультанту по наркотикам и алкоголю для оценки и лечения.

    В некоторых штатах это обращение является полностью конфиденциальным. После оценки проблемы подростка консультант может порекомендовать кратковременное пребывание в реабилитационном центре или амбулаторном лечении. Эти лечебные центры помогают человеку постепенно преодолевать физическую и психологическую зависимость от алкоголя.

    Стр. 4

    Что делать, если меня беспокоит чье-то употребление алкоголя?

    Иногда люди живут в домах, где один из родителей или другой член семьи слишком много пьет. Это может разозлить, напугать и подавить.Многие люди не могут контролировать свое употребление алкоголя без посторонней помощи. Это не значит, что они меньше вас любят или заботятся о вас. Алкоголизм — это болезнь, которую нужно лечить так же, как и другие болезни.

    Люди, страдающие алкогольными проблемами, не могут бросить пить, пока они не будут готовы признать, что у них есть проблемы, и получить помощь. Из-за этого члены семьи и близкие могут чувствовать себя беспомощными. Хорошая новость заключается в том, что есть много мест, куда можно обратиться за помощью: поддерживающий взрослый, например, ваш психолог, родственник или старший брат поймет, через что вы проходите.Также могут помочь профессиональные организации, такие как Alateen.

    Если у вас есть друг, которого пьянство беспокоит вас, убедитесь, что он или она в безопасности. Например, не позволяйте другу пить за рулем. Если можете, постарайтесь удержать друзей, которые выпили, от чего-нибудь опасного, например, попытки пойти домой ночью в одиночестве или начать драку. И защити себя тоже. Не садитесь в машину с тем, кто пил, даже если этот человек — ваша поездка домой. Попросите трезвого взрослого отвезти вас или вызовите такси.

    Все решают, пить и сколько — даже взрослые. Можно получить удовольствие от вечеринки или другого мероприятия так же, если не больше, когда вы не пьете. А когда ваша центральная нервная система работает должным образом, вы будете больше помнить о том, как прекрасно провели время!

    Понимание содержания алкоголя в крови (BAC): — CSB / SJU

    Уровень BAC измеряет количество алкоголя в крови, поэтому он проходит через ваше тело во все органы, включая мозг.В своей простейшей форме расчет уровня BAC человека основан на том, сколько алкоголя попало в какой организм за определенный период времени.

    .01 — .07 Вы чувствуете легкое расслабление, легкое головокружение. Ваши запреты ослабляются, и вы чувствуете себя менее осторожным. Способности к суждению немного ослаблены. Реального ощущения депрессивного действия алкоголя пока не наблюдалось. Ваше поведение может стать преувеличенным, а эмоции усилиться.

    .08-.13 Ваши моторные навыки начинают ухудшаться, и ваше чувство равновесия может быть нарушено.Ваши эмоции становятся немного преувеличенными — возможно, громкими, возможно, агрессивными. Для вас водить машину опасно (и незаконно). Ваше суждение нарушено, и вам может быть трудно оценивать сексуальные ситуации. Вы верите, что работаете лучше, чем есть на самом деле.

    .14 — .19 «Хорошие чувства» эйфории начинают уступать место некоторым негативным чувствам, таким как тревога и беспокойство. Вы можете начать чувствовать усталость, потому что начинают действовать депрессивные свойства алкоголя. (Если вы мужчина, у вас будут трудности с достижением или поддержанием эрекции.) Вам будет сложно ходить или стоять, и вы рискуете получить физическую травму. Вы можете почувствовать тошноту.

    .20 — .24 Вы чувствуете растерянность и дезориентацию. В этот момент вы можете почувствовать тошноту. Вам трудно стоять. Вы можете не осознавать, что причинили себе боль, потому что не чувствуете боли. В этот момент возможны отключения электроэнергии.

    ,25 — 0,29 Почти все аспекты вашего мозга серьезно нарушены. К этому моменту вы могли потерять сознание. Вероятна рвота, и вероятность удушья из-за собственной рвоты значительно увеличивается.Если вы не потеряли сознание, риск получения травмы высок, потому что у вас практически нет физического контроля. Вы эмоционально оцепенели.

    .30 — .34 Если вы все еще в сознании, вы в ступоре. Скорее всего, вы не понимаете, где находитесь и что делаете. Было зарегистрировано множество случаев отравления алкоголем и смерти от этого диапазона BAC. Вам нужна медицинская помощь.

    .35 и выше Вы достигли уровня хирургической анестезии. Возможна кома. Легкие и частота сердечных сокращений замедляются до остановки.Вам нужна немедленная медицинская помощь.

    Уровень BAC в первую очередь определяется тем, сколько алкоголя вы выпили, уровнем потребления, вашим весом и полом. Другие факторы влияния включают: другие лекарства в системе, уровень гидратации, пищу в желудке, тип напитка.

    Некоторые ключевые моменты о BAC:

    • Вес человека сильно влияет на распределение алкоголя по телу. Чем меньше человек, тем меньше места для самораспространения алкоголя.
    • Как правило, мужчины переносят больше алкоголя, чем женщины. Это связано с тем, что женщины обычно меньше ростом, имеют больше жира и имеют меньшее общее содержание воды в организме, чем мужчины. Кроме того, на способность женщины усваивать алкоголь может влиять ее менструальный цикл из-за более высокого уровня эстрогена. Все это способствует более высокой концентрации алкоголя в организме женщины, даже если она пьет столько же, сколько и мужчина.
    • Алкоголь — депрессант. Любой запрещенный, отпускаемый по рецепту или без рецепта препарат может вступить в реакцию с алкоголем и может усилить интоксикацию или вызвать негативные эффекты.
    • Ваша слизистая оболочка желудка поглощает алкоголь непосредственно в кровоток. Еда замедляет всасывание алкоголя.
    • Разбавление спирта водой или соком уменьшает количество алкоголя в кровотоке. Употребление натурального алкоголя или алкоголя, смешанного с газированными напитками, ускоряет абсорбцию.
    • Если человек выпивает быстрее одной порции в час, алкоголь просто остается в организме, ожидая своей очереди на метаболизм. В результате повышается уровень интоксикации.
    • BAC человека может продолжать расти, даже когда он потерял сознание. Даже после того, как человек прекращает пить, алкоголь в желудке и кишечнике продолжает поступать в кровоток и циркулировать по всему телу.
    • Быстрое запойное пьянство особенно опасно, поскольку жертва может проглотить смертельную дозу, прежде чем потеряет сознание или проявит многие другие признаки отравления алкоголем.
    • Сочетание алкоголя с энергетическими напитками может вызвать у людей «ощущение» уменьшения воздействия алкоголя, но не влияет на BAC (вы можете не чувствовать себя таким пьяным, как на самом деле).
    • Если вы решите пить и хотите получить удовольствие и менее рискованно, вам нужно пить меньше, пить медленно и поддерживать уровень BAC ниже 0,06.
    • Только время может снизить ваш BAC. Кофе, холодный душ и бега по кварталу оставят вас бодрым, мокрым и запыхавшимся, но все же пьяным.
    • Термин «толерантность», означающий, что после продолжения употребления алкоголя необходимо увеличивать количество алкоголя для достижения того же эффекта, не влияет на фактическую концентрацию алкоголя в крови.

    Клуб, лаунж или ресторан, круглосуточный магазин или продуктовый магазин Часто задаваемые вопросы

    Есть ли в штате Нью-Хэмпшир какие-либо «сухие» города и / или ограниченные продажи алкоголя?

    В какие часы подаются алкогольные напитки в клубе, лаундже или ресторане?

    Каковы часы продажи алкоголя в продуктовом магазине или магазине?

    Как официант или продавец алкоголя, о каких визуальных признаках опьянения я должен знать?

    Если алкоголь продается или подается несовершеннолетнему или находящемуся в состоянии алкогольного опьянения человеку, каково уголовное наказание?

    Сколько лет должно быть работнику, чтобы продавать алкоголь?

    Сколько лет должно быть работнику, чтобы подавать алкоголь?

    Могут ли сотрудники употреблять алкогольные напитки во время работы?

    Могу ли я конфисковать удостоверение личности, которое, по моему мнению, является поддельным?

    Может ли политика управления алкоголем быть строже, чем закон NH?

    Разрешены ли вывески с рекламой алкоголя?

    Можно ли размещать специальные предложения «счастливого часа»?

    Могу ли я принять на работу осужденного преступника?

    Какова цель ведения журнала регистрации происшествий?

    Все ли мои сотрудники обязаны проходить обучение?

    Как я могу получить копию моего «Свидетельства о посещаемости»?

    Где я могу получить плакат с указанием возраста? ID Book? Возраст Календарь?

    Могу ли я провести тренинг в моем офисе?

    Есть ли в штате Нью-Хэмпшир какие-либо «сухие» города и / или ограниченные продажи алкоголя?

    Продажа сухого и ограниченного алкоголя
    RSA 175: 7 Local Option предоставляет избирателям городов и поселков вопросы, касающиеся продажи и потребления спиртных напитков, солодовых напитков и вина.(В 1964 году в избирательный бюллетень было внесено два вопроса: один касался продажи напитков, а другой — одобрения продажи спиртных напитков.) В приведенном ниже списке перечислены города, которые либо полностью отказались от продажи алкоголя, либо установили ограничения на типы.
    Сухие города Нью-Гэмпшира и ограниченный список продаж алкоголя

    В какие часы подаются алкогольные напитки в клубе, лаундже или ресторане?

    Лицензиат продажи может разрешить продажу алкоголя с 6:00 до 01:00.
    179: 17 часов продаж

    Каковы часы продажи алкоголя в продуктовом магазине или магазине?

    Лицензиат может разрешить продажу алкоголя с 6:00 до 23:45.
    179: 17 часов продаж

    Как официант или продавец алкоголя, о каких визуальных признаках опьянения я должен знать?

    Запах алкоголя, Спотыкание, Падение, Пошатывание, Громко, налитые кровью глаза, Невнятная речь, Растрепанный,
    Нарушение координации, нарушение суждения, нецензурная лексика и т. Д.

    Если алкоголь продается или подается несовершеннолетнему или находящемуся в состоянии алкогольного опьянения человеку, каково уголовное наказание?

    Запрещенные продажи — это уголовное преступление класса B, предусматривающее штраф в размере 1200 долларов США.Если употребление алкоголя умышленно или по неосторожности привело к телесным повреждениям, штат может изменить правонарушение на проступок класса A со штрафом в размере 2000 долларов и / или одним годом тюремного заключения.
    179: 58 Наказания
    RSA 625: 9 Классификация преступлений

    Сколько лет должно быть работнику, чтобы продавать алкоголь?

    Для выполнения торговых функций кассиром должно быть 16 лет.
    RSA 179: 23 Занятость; Трудоустройство несовершеннолетних; Исключение для уголовников

    Сколько лет должно быть работнику, чтобы подавать алкоголь?

    Для того, чтобы подавать или продавать алкоголь официантом, официанткой или барменом, служащему должно быть 18 лет.
    RSA 179: 23 Занятость; Трудоустройство несовершеннолетних; Исключение для уголовников

    Могут ли сотрудники употреблять алкогольные напитки во время работы?

    Ни один лицензиат или сотрудник, находящийся в помещении или за его пределами, не должен употреблять напитки или спиртные напитки во время работы.
    RSA 179: 20 Ограничения для сотрудников

    «Наемный работник» не включает лиц, которым работодатель разрешает, требует или предписывает им заниматься трудовой деятельностью с учетом прямой или косвенной выгоды или прибыли.
    RSA 275: 4, II Определение терминов

    Могу ли я конфисковать удостоверение личности, которое, по моему мнению, является поддельным?

    Да, однако, вы не должны подвергать свою личную безопасность риску конфискации фальшивых документов.
    Если вы конфисковываете удостоверение личности, которое, по вашему мнению, является измененным или фиктивным, обратитесь в службу Liquor Enforcement (271-3521), чтобы как можно скорее сдать удостоверение личности.
    RSA 179: 9 Лицо, представившее ложные сведения о возрасте
    RSA 179: 62 Изготовление, продажа и хранение ложных идентификационных данных

    Может ли политика управления алкоголем быть строже, чем закон NH?

    Письменные «Внутренние правила» свидетельствуют об ответственном ведении бизнеса и имеют возможность быть более строгими, чем законы штата, в отношении продажи и обслуживания алкоголя.

    Разрешены ли вывески с рекламой алкоголя?

    Реклама спиртных напитков с внутренней подсветкой за пределами помещения не допускается.
    Вы можете использовать вывески с внутренней подсветкой (без неона) внутри лицензированных помещений.
    RSA 179: 25 Ограничения на подписку

    Можно ли размещать специальные предложения «счастливого часа»?

    Вы можете рекламировать спиртные напитки или напитки в лицензированном помещении, если это соответствует духу общественного здоровья или безопасности.Комиссия может приостановить рекламу или продвижение спиртных напитков или напитков, которые сочтены несоответствующими. Город или поселок может принять положения, запрещающие использование указателей в связи с любым публичным продвижением спиртных напитков по сниженным ценам местным лицензиатом.
    RSA 179: 31 Ограничения на рекламу

    Могу ли я принять на работу осужденного преступника?

    Вы можете нанять человека, осужденного за уголовное преступление, на срок до 60 дней. Отказ от прав должен быть заполнен и одобрен Комиссией, чтобы нанять осужденного преступника на срок более 60 дней.Лицензиат должен быть оштрафован на сумму до 50 долларов за каждый рабочий день сверх 60 дней.
    RSA 179: 23 Занятость; Трудоустройство несовершеннолетних; Исключения для уголовников

    Какова цель ведения журнала регистрации происшествий?

    Документирование происшествий и их описаний в журнале учета может защитить вас от обвинений в ненадлежащей продаже или обслуживании алкоголя несовершеннолетним или находящимся в состоянии алкогольного опьянения посетителям.

    Все ли мои сотрудники обязаны проходить обучение?

    Обучение сотрудников лицензированных предприятий по продаже спиртных напитков не является обязательным в Нью-Гэмпшире.
    «Рекомендуется ежегодное обучение»

    Комиссия требует, чтобы владелец, партнер, должностное лицо, член или назначенный менеджер новой розничной лицензии прошел обучение МТС в течение 45 дней с момента выдачи лицензии.
    RSA 178: 2 авторизованных лицензии; Требуется обучение

    Как я могу получить копию моего «Свидетельства о посещаемости»?

    Пожалуйста, позвоните в отдел обучения по телефону (603) 271-8531, чтобы получить копии карточек, которые можно отправить по почте, факсу или электронной почте.Вы также можете запросить обновленный список сотрудников, которые прошли любую программу обучения.

    Где я могу получить плакат с указанием возраста? ID Book? Возраст Календарь?

    Отдел по контролю и лицензированию или ваш специалист по исследованию алкогольных напитков имеет запас плакатов с указанием возрастных требований для лицензированных заведений, которые можно разместить на видном месте.
    RSA 179: 18 Требования к возрасту:

    ID Checking Guide: позвоните по телефону 1-800-227-8827 или посетите сайт www.idcheckingguide.com
    Календарь We Card: позвоните по телефону 1-800-934-3968 или посетите сайт www.wecard.org

    Могу ли я провести тренинг в моем офисе?

    Курс Total Education in Alcohol Management® проводится в не лицензированных заведениях; публичная библиотека, полицейское управление, муниципальное здание и конференц-центр.

    Также доступно онлайн-обучение: https://lms.nh.gov/liquor/portal/

    Часто задаваемые вопросы об алкогольных напитках

    Часто задаваемые вопросы об алкогольных напитках


    AMCO не предоставляет юридических консультаций.Информация, содержащаяся на этих веб-страницах, предоставлена ​​для вашего удобства и не может быть истолкована как юридическая консультация. Вы обязаны знать, какие требования к лицензированию, отчетности и регистрации основаны на вашей конкретной коммерческой деятельности. Вы должны выполнять юридические обязательства, чтобы соответствовать всем требованиям, и утверждение о том, что вы не знаете их, не является защитой. Если вам нужна дополнительная помощь, вам рекомендуется обратиться за советом к профессионалу, например к адвокату.


    Часы работы

    В какие часы лицензированные предприятия могут продавать алкоголь?

    Законы штата об алкогольных напитках позволяют лицензированным предприятиям продавать алкоголь с 8 до 5 утра следующего дня каждый день в году, кроме дней выборов. Однако закон также позволяет местным органам управления своим распоряжением делать часы более ограниченными или отказаться от закрытия дня выборов. Все крупные города Аляски и многие из ее небольших населенных пунктов приняли постановления, ограничивающие часы работы в соответствии с AS 04.16.010 (г).

    Как скоро до закрытия «последний звонок»?

    Закон требует, чтобы во время закрытия в лицензированных помещениях никто не присутствовал, кроме сотрудников, готовящихся к работе на следующий день. В нем не указано, когда можно подавать последний напиток. Это решение должно быть принято отдельным лицензиатом.

    Каковы правила в дни выборов?
  • Лицензированные предприятия должны быть закрыты в дни, когда проводятся выборы кандидата на государственную должность, до закрытия избирательных участков (обычно в 20:00).Местные органы управления могут принимать постановления, освобождающие лицензированные предприятия в пределах их юрисдикции от этого требования в соответствии с AS 04.16.070. Проконсультируйтесь с местным правительством.
  • Возможно ли, чтобы предприятие оставалось открытым в нерабочее время, но не продавало алкогольные напитки?
  • Предприятие, которое правление определяет как «добросовестный» ресторан или место для приема пищи, может разрешать клиентам входить и оставаться в своих лицензированных помещениях только для потребления продуктов питания и безалкогольных напитков.Все остальные лицензированные предприятия могут быть закрыты в «закрытые» часы.
  • Ввоз для личного пользования

    Регулирует ли Аляска ввоз для личного пользования?

    Аляска не ограничивает и не облагает налогом алкогольные напитки, ввозимые в этот штат для личного пользования, а не для перепродажи. Поставщики за пределами штата могут отправлять алкогольные напитки жителям Аляски. Более 75 общин Аляски по выбору местных жителей запретили ввоз или хранение алкогольных напитков. Доставка алкогольных напитков в эти общины может считаться уголовным преступлением.Список этих сообществ можно найти на странице Alcohol Local Option этого веб-сайта.

    Что, если я захочу привезти алкоголь из другого штата, когда перееду на Аляску?

    Если вы военнослужащий, переезжающий на Аляску, и вам нужна документация, подтверждающая, что Аляска не регулирует импорт алкоголя для личного потребления, вы можете загрузить письмо о ввозе для личного пользования.

    Могу ли я получить алкоголь из другого штата?

    Да, если он предназначен для личного использования, а не для перепродажи, вы не живете в местном (сухом) сообществе, и он не пересылается через почтовую службу США (USPS)..

    Возраст, удостоверение личности и несовершеннолетние

    Какой возраст разрешено употреблять алкоголь на Аляске? Какой минимальный возраст для продавцов / официантов алкогольных напитков? При каких обстоятельствах несовершеннолетние могут находиться в лицензированных помещениях?

    Лица в возрасте до 21 года не могут входить или оставаться в лицензированных помещениях без сопровождения родителей, законных опекунов или супругов старше 21 года. Несмотря на это правило, лицензиаты могут исключать несовершеннолетних лиц из лицензированных помещений в любое время.

    Есть ли исключения из этого правила?

    Да, есть четыре исключения, все из которых подлежат предварительному одобрению Советом по контролю за алкогольными напитками:

    • Лица в возрасте 18, 19 и 20 лет могут работать в лицензированных помещениях гостиниц и ресторанов, но не могут продавать, подавать или доставлять алкогольные напитки.
    • Лица в возрасте 16 и 17 лет могут работать в лицензированных помещениях предприятий, которые правление определило как «добросовестные» рестораны, с письменного согласия их родителей или законного опекуна и свидетельства об освобождении от Министерства труда, но не могут продавать, подавать или доставлять алкогольные напитки.
    • Лица в возрасте 16 лет и старше могут входить в лицензированные помещения предприятий, признанных правлением добросовестными ресторанами, только для приема пищи.
    • Лица в возрасте до 16 лет могут входить в лицензированные помещения предприятий, которые правление обозначило как «добросовестные» рестораны, с целью обеда только в сопровождении лица старше 21 года и с согласия родителя несовершеннолетнего.
    Могут ли несовершеннолетние лица, работающие в лицензированных помещениях, убирать столы, на которых есть емкости с неизрасходованными порциями алкогольных напитков?

    Да, но неиспользованные алкогольные напитки необходимо немедленно утилизировать в сточные воды или контейнер для отходов.

    У меня есть лицензия, а также разрешение на обозначение ресторана. Иногда у нас есть живые выступления групп, и член группы может быть моложе 21 года, но как минимум 16. Может ли этот участник группы находиться здесь без родителей или законного опекуна?

    Нет. RDP разрешает присутствовать без сопровождения только для лиц, достигших 16-летнего возраста, только в целях питания. Игра в музыкальной группе — это не ужин, а также живая развлекательная программа, запрещающая присутствие несовершеннолетних без сопровождения взрослых.

    Может ли мой ребенок сидеть за стойкой?

    Если Разрешение на назначение ресторана позволяет, то да, и только в присутствии родителя или законного опекуна, достигшего возраста 21 года.

    Может ли тренер привести команду 13-летних детей в заведение для пиццы, если это лицензионный алкогольный завод?

    Как правило, нет, если только бар не получил разрешение на обозначение ресторана (с утверждением этого конкретного обозначения), и дети находятся там только для того, чтобы есть, и дети имеют согласие родителей или законного опекуна.

    Существуют ли ситуации, когда несовершеннолетний может законно хранить и употреблять алкогольные напитки?

    Только если несовершеннолетний не находится в лицензированном помещении и алкогольные напитки предоставляются родителем, законным опекуном или супругом старше 21 года, согласно AS 04.16.051 (b).

    Может ли несовершеннолетний иметь при себе и употреблять безалкогольное пиво или вино?

    Да, безалкогольное пиво и вино (содержащие менее 0,5% алкоголя по объему) не считаются алкогольными напитками.Легально безалкогольные пиво и вино ничем не отличаются от кофе, чая или безалкогольных напитков.

    Когда лицензиату или сотруднику или агенту лицензиата следует попросить предъявить удостоверение личности?

    Есть несколько ситуаций, когда может быть уместным запросить удостоверение личности (например, когда клиент оплачивает счет чеком), единственный раз, когда законы штата об алкогольных напитках требуют проверки удостоверения личности, — это когда лицензиат или лицензиат агент или сотрудник не уверен, что клиенту 21 год или больше.Если идентификация не произведена, лицензиат не может обслуживать это лицо или разрешать ему оставаться в лицензированном помещении, если действительное удостоверение личности не представлено в соответствии с AS 04.21.050. Некоторые местные органы управления могут иметь постановления, требующие универсальной проверки документов; пожалуйста, свяжитесь с представителем местного правительства для получения дополнительной информации.

    Что такое «действительная» идентификация?

    Действительное удостоверение личности означает неизмененный паспорт с не истекшим сроком действия, водительское удостоверение или удостоверение личности с не истекшим сроком действия, выданное федеральным агентством или агентством штата, уполномоченным выдавать водительские права или удостоверения личности.Если у алкогольного сервера есть основания полагать, что представленная идентификационная карта является поддельной, лицензиат, агент или сотрудник должны отказать во входе в лицензированное помещение и отказать в обслуживании этому лицу в соответствии с 3 AAC 304.425 (b).

    Является ли Tribal ID действительным удостоверением личности для покупки алкоголя на Аляске?

    Да, если он выдан государственным или федеральным агентством (т. Е. Сертификат крови индейцев) (3 AAC 304.425), и если лицензия или удостоверение личности изготовлены из пластика или заключены в него и содержат фотографию лицензиата или держателя карты и заявление о возрасте или дате рождения (AS 04.21.050).

    Каковы штрафы, если несовершеннолетний попытается использовать поддельное удостоверение личности для входа в лицензированное помещение и покупки алкогольных напитков?

    Штраф в размере не более 5000 долларов США и лишение свободы на срок до 1 года.

    Может ли человек с ограниченным ID (Red Stripe) войти в лицензированное помещение?

    Лицо, которому запрещено покупать алкоголь в соответствии с AS 04.16.160, не может сознательно входить или оставаться в лицензированном помещении для приобретения или употребления алкоголя в соответствии с AS 04.16.047.

    Нужно ли предъявить удостоверение личности всем, кто входит в магазин посылок, или только человеку, совершающему покупку?

    В зависимости от политики магазина, любой, кто входит в лицензированное помещение, подлежит проверке личности.

    Сервер для образования

    Может ли сотрудник использовать распечатанную квитанцию ​​в качестве доказательства прохождения курса обучения алкогольному серверу?

    Раздел 4 предполагает, что карточки сертификации алкоголя будут храниться у сервера. В каждом конкретном случае могут быть приняты другие виды доказательств.

    Нужна ли официанту образовательная карта алкогольного сервера?

    Нет, если сотрудник не принимает заказы, не проверяет документы, не продает и не продает алкоголь.

    У меня лицензия на продажу спиртных напитков, я лицензиат.Я не занимаюсь бизнесом и почти не нахожусь там, мне нужно обучение работе с серверами? Я лицензиат, но никогда не продаю алкоголь, нужно ли мне проходить обучение алкогольному серверу?

    Да, вам необходимо текущее образование по работе с алкогольными серверами. Независимо от вашего участия в обслуживании алкогольных напитков, AS 04.21.025 требует, чтобы все лицензиаты, агенты и сотрудники прошли образовательный курс по работе с алкоголем.

    Я только что приехал из другого штата. В этом штате я прошел программу обучения алкогольному серверу. Почему мне нужно снова пройти курс, чтобы работать в лицензированном бизнесе по производству напитков на Аляске?

    Законы об алкогольных напитках различаются от штата к штату.На Аляске лицензиаты, их агенты и сотрудники должны пройти курс обучения алкогольному серверу в течение 30 дней после приема на работу, если местные правила не требуют обучения перед началом работы. Курс должен быть рассмотрен и утвержден Советом ABC. Правление не утвердит курс, если он не охватывает 16 конкретных областей права Аляски. Курсы, утвержденные в других штатах, могут иметь такое же название, но не то же самое, что курс, преподаваемый на Аляске. Пожалуйста, проверьте ссылку на нашем веб-сайте, чтобы найти контактную информацию об утвержденных курсах обучения алкогольному серверу на Аляске.

    Лицензирование

    Какие виды общедоступных лицензий действуют на уровне розничной торговли и какие привилегии предоставляются каждой из них?

    Лицензия на выдачу напитков позволяет владельцу продавать все виды алкогольных напитков для потребления только в лицензированных помещениях.

    Лицензия на ресторан или место приема пищи позволяет владельцу добросовестного ресторана продавать пиво и вино для употребления только в лицензированных помещениях, и 50 процентов его продаж приходится на продукты питания.

    A Лицензия на паб позволяет владельцу продавать пиво и вино в помещениях, расположенных на территории студенческого городка колледжа или университета, только для употребления в лицензированных помещениях.

    A Лицензия на место отдыха разрешает продажу пива и вина на месте отдыха во время и за час до и после развлекательного мероприятия для потребления только в специально отведенных местах на территории.

    A Лицензия общего перевозчика разрешает продажу алкогольных напитков на борту лодок, самолетов или железнодорожных буфетов, допущенных к перевозке пассажиров, только для употребления в лицензированных помещениях.

    Лицензия Outdoor Recreation Lodge License дает право владельцу продавать / подавать алкогольные напитки зарегистрированному гостю на ночь или дежурному персоналу домика для потребления в лицензированных помещениях или в сочетании с приобретенными мероприятиями для отдыха на свежем воздухе, предоставляемыми лицензиатом.

    A Лицензия на поле для гольфа № дает лицензиату право продавать пиво и вино в лицензированных помещениях, расположенных на поле для гольфа.

    A Лицензия на магазин в упаковке (магазин спиртных напитков) позволяет владельцу продавать любые виды алкогольных напитков для потребления вне лицензированных помещений.

    Как мне получить лицензию на продажу спиртных напитков?

    Лицензии выдаются по квоте населения. Лицензии на ресторан или столовую выдаются по формуле: одна лицензия на каждые 1500 человек населения в пределах административного подразделения государства. Все остальные лицензии выдаются по формуле одна лицензия на каждые 3000 жителей. Вообще говоря, квота для большинства типов лицензий исчерпана, и новые лицензии не могут быть выданы, вы можете проверить здесь. Однако большинство лицензий можно передавать другим лицам.Если вы хотите открыть свой собственный бизнес, вам может потребоваться найти кого-то, кто захочет передать вам существующую лицензию.
    Пожалуйста, перейдите сюда, чтобы найти формы заявки и инструкции.

    В чем разница между опротестованием лицензии и возражением против лицензии?

    «Протест» — термин, используемый специально для местных органов власти. «Возражения» предназначены для частных лиц, агентств или неправительственных организаций, которые хотят подать петицию против выдачи или продления лицензии на продажу спиртных напитков.Совет по контролю за алкогольными напитками будет рассматривать как возражения, так и протесты против лицензий в рамках процесса публичных слушаний, но Совет должен отклонить заявку, если есть протест со стороны местного правительства, который не считается произвольным, капризным и необоснованным.

    Как я могу возражать против конкретной лицензии на продажу спиртных напитков? Закон

    Аляски предусматривает, что любое лицо может возражать против заявки на получение новой лицензии или продления лицензии на продажу спиртных напитков. Стандарт AS 04.11.470 предусматривает, что возражение должно быть оформлено в письменной форме с указанием причин возражения и быть подано совету директоров и заявителю.

    Если у вас есть возражение против заявки на получение лицензии, вы должны:

    • Укажите номер лицензии на продажу спиртных напитков и название заведения, против которого вы возражаете.
    • Напишите причины возражения и укажите, что вы вручили копию своего возражения заявителю.
    • Отправьте возражение правлению по электронной почте на адрес[email protected]
    • По электронной почте или по электронной почте заявителю копию вашего возражения

    Возражения будут рассмотрены правлением на заседании, на котором рассмотрение заявления стоит в повестке дня.
    Вы не можете подать возражение против заявки, которая не была получена Правлением. Претенденты на новые / передающие лицензии часто размещают объявления, но на то, чтобы подать заявку в AMCO, уходят дни или недели. Многие возобновляющие лицензиаты дожидаются крайнего срока подачи заявок на продление. У меня нет помещения для получения лицензии. Могу ли я просто использовать разрешение поставщика услуг для работы с моей лицензией?

    Нет. В соответствии с AS 04.11.230, разрешение поставщика услуг общественного питания предоставляется держателю лицензии на продажу или розлив алкоголя на определенных типах мероприятий за пределами лицензированных помещений владельца.Владелец лицензии на розлив напитков должен иметь утвержденное лицензированное помещение. Подробная схема обозначенных лицензированных помещений требуется для всех предприятий по лицензированию спиртных напитков в соответствии с AS 04.11.260, AS 04.11.430 и 3 AAC 304.185.

    Доступны ли привилегии гровлера лицензиату пивоварни (как для пива, произведенного в помещении, так и для пива, произведенного другими поставщиками), а также для лицензии на место питания в ресторане? Лицензии

    Brewpub выдаются только вместе с лицензией на выдачу напитков (BDL) или лицензией на ресторан / место питания (REPL). Лицензиат Brewpub может подавать пиво, которое они производят, а также пиво других производителей (под их BDL или REPL).AS 04.16.015 запрещает лицензиату, сотруднику или агенту доставлять алкогольный напиток лицу, владеющему двумя или более напитками, но разрешает им подавать пиво кувшином, с едой или без нее.
    Лицензиат пивоварни может продавать только пиво, которое они производят для потребления вне помещений (AS 04.11.135 (a) (3)).

    У меня есть лицензия на выдачу напитков или ресторан / закусочную. Могу ли я продать своим клиентам гроулер пива из моих кранов, чтобы они забрали его домой?

    Нет. Единственные типы лицензий, которые дают вам возможность продавать пиво для выращивания потребителям для потребления за пределами предприятия, — это лицензии для магазинов упаковки, пивоваренного завода или пивоваренного завода.Пивоварни и пивоварни также могут продавать только пиво, которое они производят для потребления вне помещений.

    Могу ли я сдать лицензию в аренду другому оператору?

    Нет. Лицо, не являющееся лицензиатом, не может иметь прямого или косвенного финансового интереса в бизнесе, на который выдается лицензия, в соответствии с AS 04.11.450.

    Когда требуется дублирующая лицензия?

    Дубликат лицензии требуется, если в отдельном помещении есть постоянно обслуживаемый фиксированный бар, из которого подают или продают алкоголь представителям общественности.AS 04.11.090 (e)

    Разрешение на провизию

    При проведении мероприятия с участием нескольких поставщиков, более одного из которых являются лицензиатами, будет ли разрешение одного «основного» поставщика услуг питания охватывать все мероприятие?

    Нет. Если в баре A есть киоск по продаже пива и вина и есть разрешение на провизию, а в барах B и C есть киоски и раздают образцы своего кровавого бекона, бары B и C все равно нуждаются в разрешении поставщика для подачи алкоголя. за пределами их лицензированных помещений. Разрешение кейтеринга бара A распространяется только на продажу или обслуживание алкоголя в баре A за пределами его лицензированного помещения, но не в других барах.

    Как долго может проводиться мероприятие по разрешению одного поставщика провизии?

    Разрешение будет выдаваться только на указанное помещение, для конкретного случая и на ограниченный период времени. Заявление на получение разрешения, поданное на несколько дней, может потребовать дополнительных объяснений или уточнений.

    Есть ли ограничение на количество разрешений кейтеринга в год.

    В большинстве населенных пунктов есть ограничение, однако оно не установлено законодательством штата.

    Разрешено ли лицензиату обслуживать алкоголь для другого заведения, пока заявитель ожидает выдачи лицензии?

    Частные вечеринки

    Какие факторы повлияют на необходимость получения разрешения на продажу алкоголя?
    • Если мероприятие открыто для публики или каким-либо образом рекламируется публично, потребуется разрешение.
    • Разрешение требуется, если за мероприятие взимается какая-либо плата, включая вступительный взнос, продажу билетов, отдельные напитки, еду или если принимаются пожертвования, за исключением конкретной ситуации, описанной в следующем вопросе.
    • Разрешение требуется, если лицензированное заведение предоставляет алкоголь на мероприятии за пределами лицензированного помещения.
    • Разрешение требуется, если алкоголь поставляется или безвозмездно предоставляется лицензированным оптовиком.
    Мы с коллегами устраиваем частную вечеринку в нашем офисе. Нужна ли нам лицензия или разрешение?

    AS 04.11.020 заявляет, что лицензия или разрешение не требуются для подачи алкогольных напитков в обмен на ценный вклад на частном собрании добросовестной группы сотрудников или профессиональной, общественной или братской организации, если делаются равные взносы. Все присутствующие, и вносится только сумма, необходимая для покупки алкогольных напитков. На такое мероприятие нельзя приглашать представителей общественности, и не должно быть никакой рекламы.

    Разрешения на некоммерческие организации и проведение специальных мероприятий

    Что требуется некоммерческой организации для получения разрешения на проведение специальных мероприятий?

    В соответствии с AS 04.11.240 существует несколько требований:

    • Вы можете продавать или разливать пиво или вино только для определенного случая в специально отведенном месте в течение ограниченного периода времени.
    • Вы должны быть некоммерческой организацией, зарегистрированной в штате Аляска в соответствии с AS 10.20 в течение как минимум двух лет.
    • Вся прибыль, полученная от продажи пива или вина, выплачивается организации, а не физическому лицу.
    • Вы должны получить заполненное заявление (форма AB-05) в AMCO за 10 дней до мероприятия.
    • Перед подачей заявления в AMCO необходимо, чтобы местные правоохранительные органы подписали его.
    • Вы должны предоставить заверенную копию решения совета директоров, разрешающего подачу заявки, вместе с письменными показаниями, показывающими срок существования вашей организации.
    • Заявление должно быть подписано действующим президентом и секретарем, и вы должны указать серверы, которые собираетесь использовать.
    Мы некоммерческая организация, желающая подать заявку на разрешение на проведение особых мероприятий. Можем ли мы продавать смешанные напитки во время нашего мероприятия?

    № AS 04.11.240 разрешает держателю разрешения продавать или разливать пиво или вино для потребления в специально отведенных местах для определенного случая и ограниченного периода времени.

    Нелицензионные предприятия

    У меня есть ресторан или место для проведения мероприятия, и я хочу, чтобы люди употребляли алкоголь во время мероприятия. У меня нет лицензии на продажу спиртных напитков.Могут ли люди приносить собственное вино и пиво для употребления во время мероприятия?

    № AS 04.16.090: Запрещение клубов из бутылок конкретно касается этого: AS 04.16.090 (a) Лицо не может содержать места, где принимаются или хранятся алкогольные напитки, или в которые приносятся алкогольные напитки, для потребления членами общественности или членами клуба, корпорации или ассоциации, если только лицо не уполномочено на это в соответствии с этим заголовком. (b) Лицо не может содержать, эксплуатировать или сдавать в аренду помещения с целью предоставления за вознаграждение места для распития алкогольных напитков представителями общественности или другими лицами, если только это лицо не уполномочено на это в соответствии с настоящим заголовком. .(c) Для целей этого раздела «рассмотрение» включает, но не ограничивается, покрытие платы, продажу еды, льда, миксеров или других жидкостей, используемых с алкогольными напитками, или предоставление стеклянной посуды или другой тары для использования. в употреблении алкогольных напитков.

    Лимиты напитков, «счастливые часы» и цены

    Могу ли я продать пиво со скидкой в ​​течение одного часа, если вырученные средства пойдут на благотворительность?

    No. В соответствии с AS 04.16.015 (a) (3) Ценообразование и маркетинг алкогольных напитков, лицензиат, агент или сотрудник лицензиата не могут продавать, предлагать продажу или доставлять алкогольные напитки лицу или группе лиц в цена ниже, чем цена, которую регулярно взимают за напитки в течение той же календарной недели, за исключением частных мероприятий, закрытых для широкой публики.

    Каковы правила использования специальных напитков? Специальные предложения

    должны действовать в течение всей календарной недели и быть доступными в любое время, когда компания открыта. Вы не можете продавать алкогольные напитки дешевле, чем вы за них заплатили. Предложение или доставка в качестве маркетингового средства широкой публике бесплатных или бесплатных напитков является незаконным в соответствии с AS 04.16.015.

    Могу ли я рекламировать «счастливый час» для закусок?

    Да, если алкоголь не рекламируется по специальной цене. Пожалуйста, просмотрите AS 04.16.015.

    Может ли магазин упаковки предоставить промо-купоны на скидки или бесплатные алкогольные напитки?

    Да. Магазины упаковки не связаны законами и постановлениями о ценообразовании и маркетинге.

    Что такое стандартный напиток?

    6 унций вина, 16 унций пива или 1,5 унции крепких напитков

    Могу ли я включить алкогольный напиток в пакет питания?

    Алкогольные напитки могут быть включены как часть пакета питания, если цена пакета питания не ниже нормальной цены алкогольного напитка.

    Общие вопросы лицензирования и правоприменения

    Должен ли я покупать весь алкоголь у лицензированных оптовиков?

    Нет, вы можете приобретать алкогольные напитки, которые собираетесь перепродавать, в магазинах упаковки и у производителей, имеющих лицензию на Аляске, а также у лицензированных на Аляске оптовых торговцев.

    Может ли бармен пить на дежурстве?

    Законы об алкогольных напитках не запрещают лицензиатам, их агентам или сотрудникам употреблять алкоголь. Однако пребывание в состоянии алкогольного опьянения в лицензированном помещении незаконно.Таким образом, если бармен напьется, бармен может столкнуться с уголовным преследованием, а лицензия на продажу спиртных напитков может оказаться под угрозой, согласно AS 04.16.040.

    Если я закажу к обеду бутылку вина и не допью, могу ли я забрать ее домой?

    Да, человек может забрать свою недопитую бутылку вина, заказанную вместе с едой, домой, но она должна быть либо заново закупорена, заклеена лентой с защитой от несанкционированного доступа, либо помещена в защищенный от несанкционированного доступа контейнер «сумка для собачки с вином» лицензиатом, агентом или сотрудником. лицензированного предприятия.Если он повторно запечатан, как указано выше, он не считается открытым контейнером согласно 3 AAC 304.410.

    Могу ли я принести собственное вино в ресторан и просто заплатить «плату за пробку», чтобы пить его во время еды?

    Лицензиат может разрешить посетителю приносить вино в ресторан для употребления во время еды. Лицензиат может взимать плату за укупорку, чтобы открыть и налить вино, однако не все лицензиаты допускают это. Ознакомьтесь с политикой ресторана.

    Могу ли я, как сотрудник лицензиата, брать вещи, похожие на фирменные, и переливать их из большой бутылки в маленькую? (Я бармен, мой босс покупает 1.75-литровые бутылки, но они слишком велики, чтобы их можно было использовать.)

    Да, можно. Однако 3 AAC 304.405 запрещает вам брать водку марки Monarch и наливать ее, например, в бутылку Grey Goose.

    Подлежу ли я уголовной ответственности, если я служил человеку, и он попал в автокатастрофу?

    AS 04.16.030 прямо запрещает продажу алкогольных напитков нетрезвым людям или даже позволяет пьяным людям входить и оставаться в лицензированных помещениях или употреблять алкогольные напитки в лицензированных помещениях.Суды Аляски постановили, что продавец алкогольных напитков может быть привлечен к гражданской ответственности, если продажа спиртных напитков является существенным фактором причинения травм.

    У меня есть два ресторана в одном здании, соединенных крытым переходом. В двух ресторанах продаются разные блюда. Между двумя моими ресторанами есть другие магазины. У меня есть лицензия на продажу спиртных напитков только в одном из ресторанов. Могут ли клиенты купить пиво в одном ресторане и пройти его в другой ресторан, чтобы пообедать там?

    №Это было бы нарушением AS 04.16.120: Исключение или введение алкогольных напитков. Лицо не может выносить из лицензированного помещения алкогольные напитки, которые были проданы или предоставлены для потребления только на месте. Второй ресторан и магазины между ними не являются частью лицензированных помещений первого ресторана.

    Нужна ли мне лицензия или разрешение на изготовление домашнего пива?

    Нет, если вы не проживаете в местной опционной общине, которая запрещает хранение алкоголя или ингредиентов для домашнего пивоварения, а пиво, которое вы производите, не продается, не обменивается и не выдается за вознаграждение.

    У меня есть лицензия на ресторан / закусочную; могу ли я развлечься?

    Да, до 23:00. Вы должны получить письменное разрешение от Директора, как того требует AS 04.11.100, если вы намереваетесь предложить развлечение (включая живую музыку) позже.

    Когда лицензиат должен сдать свою лицензию совету директоров ABC?

    Лицензиат должен отказаться от лицензии, если предприятие закрыто более чем на 30 дней или в течение 10 дней после освобождения лицензированного помещения.AS 04.11.580

    Может ли лицензиат заказать продукт до первоначальной проверки или выдачи лицензии?

    Нет, без одобрения Директора.

    В летние месяцы я хочу расширить зону обслуживания, включив в нее обеденную зону на открытом воздухе. Могу ли я сделать это?

    Не без представления надлежащей документации на утверждение Директору и / или Совету директоров. Подробная схема предлагаемого лицензированного помещения требуется для всех заявок на лицензию на продажу спиртных напитков в соответствии с AS 04.11.260, AS 04.11.430 и 3 AAC 304.185. См. Форму AB-14.

    Ваша диаграмма должна включать размеры и показывать все входы и границы помещений, стены, решетки, арматуру, а также зоны хранения, обслуживания и потребления. Если вы расширитесь без предварительного одобрения, вы также нарушите AS 04.16.120: Исключение или введение алкогольных напитков. Также обратите внимание на применимые местные постановления.

    Мне действительно нужно вывешивать предупреждающие знаки у входной двери? Некоторых людей сбивают с толку, когда они входят.

    Согласно AS 04.21.065 существует три типа знаков, которые необходимо размещать в лицензированных помещениях. Требуемые предупреждающие знаки должны быть не менее 11 дюймов на 14 дюймов, а надписи должны быть не менее половины дюйма в высоту и иметь контрастные цвета. Первый знак должен гласить: «ВНИМАНИЕ: употребление алкогольных напитков, таких как пиво, вино, холодильники для вина и дистиллированный спирт, или курение сигарет во время беременности может вызвать врожденные дефекты». Второй знак должен гласить: «ВНИМАНИЕ: лицо, предлагающее алкогольные напитки лицу младше 21 года, если оно осуждено по AS 04.16.051, могут быть лишены свободы на срок до пяти лет и оштрафованы на сумму до 50 000 долларов ». Третий знак должен гласить:« ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: лицо моложе 21 года, которое войдет в эти помещения с нарушением закона, может в соответствии с AS 04.16.049 (e ), несут гражданско-правовую ответственность за ущерб в размере 1500 долларов. «Владелец лицензии или разрешения должен отображать первый и второй знаки таким образом, чтобы они были заметны для человека, который будет покупать или потреблять алкогольные напитки или курить сигареты на лицензированном или указанном помещения и должны размещать на видном месте третий знак у каждой двери, через которую клиенты входят в лицензированные помещения.

    Могу ли я как лицензиат, агент или сотрудник отказать в продаже алкоголя беременной женщине?

    Да. Согласно AS 04.21.055, сотрудник лицензиата может отказать в предоставлении алкогольных напитков лицу, если есть основания полагать, что их употребление нанесет серьезный вред этому лицу или другим лицам.

    Может ли производитель алкоголя за пределами штата продавать алкоголь напрямую розничному продавцу или они должны проходить через дистрибьютора?

    Лицензиат не может покупать, продавать или предлагать на продажу алкогольные напитки, если они не были получены от лица, имеющего лицензию штата Аляска (AS 04.16.172). Если производитель находится за пределами штата, Раздел 4 позволяет производителю подавать заявку на получение лицензии.

    Может ли сотрудник оставить без присмотра бар и / или точку продажи алкогольных напитков?

    Нет. Сотрудники лицензиатов несут ответственность за обеспечение законного ведения бизнеса, что включает в себя наблюдение за лицензированными помещениями на предмет любых нарушений закона, включая присутствие несовершеннолетних, подачу алкоголя лицами, не имеющими сертификата алкогольного сервера, или фальсификация напитков.

    Может ли внешнее хранилище находиться на общем складе?

    В зависимости от безопасности объекта и доступа к публике, лицензиат может хранить алкогольные напитки вне помещений при условии, что место, используемое для хранения, было проверено и одобрено советом, и хранение разрешено местными постановлениями о зонировании (AS 04.21 0,060).

    Могу ли я подарить домашнее пиво другу?

    Да, если он не продается или не обменивается, и пока он не транспортируется в местное сообщество опционов.

    Диабет и алкоголь | Влияние алкоголя на диабет

    Если у вас диабет, употребление алкоголя может вызвать повышение или понижение уровня сахара в крови. К тому же в алкоголе много калорий.

    Если вы пьете, делайте это время от времени и только тогда, когда ваш диабет и уровень сахара в крови хорошо контролируются. Если вы придерживаетесь плана питания с ограничением калорий, один стакан алкоголя следует рассматривать как два обмена жира. Узнайте больше о влиянии алкоголя на диабет.

    Рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, безопасно ли употребление алкоголя для вас.

    Влияние алкоголя на диабет

    Вот еще несколько способов, которыми алкоголь может повлиять на диабет:

    • Хотя умеренное количество алкоголя может вызвать повышение уровня сахара в крови, избыток алкоголя может фактически снизить уровень сахара в крови — иногда вызывая его повышение. падение до опасного уровня, особенно для людей с диабетом 1 типа.
    • Пиво и сладкое вино содержат углеводы и могут повышать уровень сахара в крови.
    • Алкоголь стимулирует аппетит, что может вызвать переедание и повлиять на контроль сахара в крови.
    • Алкогольные напитки часто содержат много калорий, что затрудняет сброс лишнего веса.
    • Алкоголь также может повлиять на ваши суждения или силу воли, заставляя вас делать неправильный выбор еды.
    • Алкоголь может влиять на положительное действие пероральных лекарств от диабета или инсулина.
    • Алкоголь может повышать уровень триглицеридов.
    • Алкоголь может повысить кровяное давление.
    • Алкоголь может вызвать покраснение, тошноту, учащенное сердцебиение и невнятную речь.

    Их можно спутать с симптомами низкого уровня сахара в крови или замаскировать их.

    Диабет и меры, которые нельзя употреблять при употреблении алкоголя

    Люди с диабетом, которые употребляют алкоголь, должны следовать этим рекомендациям по потреблению алкоголя:

    • Не употребляйте более двух порций алкоголя за один день, если вы мужчина, или один напиток, если вы женщина.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *