Cколько выводится алкоголь из организма
Для обеспечения процесса расщепления попавшего в организм спирта нужен фермент, называющийся ацетальдегиддегидрогеназой. Вырабатывает его печень. Если у человека проблемы с печенью, то скорость производства ей этого фермента падает и существенно. Это приводит к уменьшению скорости переработки алкоголя. Помимо этого на скорость выработки ацетальдегиддегидрогеназы влияют:
- Половая принадлежность – у женщин время выхода этилового спирта замедлено на 15-20%.
- Эмоциональным состоянием. Стресс может замедлить метаболизм на 10-12%.
- Периодичностью употребления спиртного. При постоянном накоплении токсичные продукты метаболизма этанола имеют тенденцию накапливаться.
- Чем закусывают. Человек, хорошо поевший до начала употребления горячительных напитков и не забывающий закусывать жирной пищей, менее подвержен опьянению, а его организму будет проще вывести алкоголь.
- Окружающая среда. Человеческое тело, под воздействием холода, при наличии в воздухе достаточного количества кислорода, стимулирует ускорение процессов обмена, так что зимой и на улице алкоголь легче выветривается.
- Вес человека. Чем полнее человек, тем медленнее он напьется, но тем дольше будет пребывать в состоянии опьянения. В то же время худые люди куда быстрее пьянеют. Но зато, у них скорость вывода этилового спирта куда выше, чем у полных людей.
На то, чтобы вывести алкоголь, организму нужно потратить на это немало времени. Для этого, этанолу предстоит быть преобразованным реакцией окисления в альдегид. А уже после – в кислоту, преобразуемую в воду с углекислым газом. Окончательно он покинет человеческое тело в моче, кале и выдыхаемом воздухе. В общем, процесс получается долгий и сложный.
Но гораздо интереснее, когда конкретно алкоголь окажется выведен из крови. Если использовать средние цифры, то скорость выхода этанола в час составляет примерно 0,086-0,14 промилле. Однако она имеет особенность колебаться под воздействием различных факторов. Горячительные напитки чрезвычайно разнообразны по составу, так что приведенная цифра крайне усреднена, ведь вывод этилового спирта могут замедлить такие компоненты употребляемых напитков как: сахар, фруктоза, танин, дубильные вещества, лигнин.
Хотелось бы до того, как привести несколько цифр, отметить, что они рассчитывались для людей здоровых, не употребляющих лекарства, не страдающих алкоголизмом, умеющих правильно питаться и закусывать. Да и принимается то, что употребляться будет продукт высокого качества. Дешёвая выпивка, содержащая большое количество примесей, сивушных масел может расщепляться в несколько раз дольше.
Рассмотрим самые распространённые горячительные напитки приняв что употребляются они здоровым среднестатистическим человеком весящим порядка 80 кг
- Пиво. Содержит минимум этанола (5%), так что считается многими почти детским напитком. Однако, в отличие от того же ситро, способен привести к опьянению, ведь в средней бутылке пива объёмом 0,33 л будет 13,04 г чистого этилового спирта. Такая бутылка пива будет выводиться 1,25 часа, а вот полулитровая уже в два раза дольше.
- Вино. В нём относительно немного этанола, но продукт этот зреет в деревянных бочках, где происходит процесс брожения. В результате, в нём образуются разнообразные вещества, вроде тех же танинов, лигнинов, фруктозы, дубильных веществ. Всё это придаёт непередаваемый вкус вину, но осложняет работу печени, притормаживая переработку алкоголя. Бокал вина (всего 140 гр) обеспечит присутствие того же спирта в крови на 2 часа. Пара бокалов – на 5 часов.
- Водка. Всем известна её крепость – 40%. Всего одна стопка (50 гр) доставляет в желудок почти 16 гр чистейшего спирта. После её употребления стоит забыть о посадке за руль сразу на 3 часа. Пара же рюмок сможет задержать уже на 4 часа.
- Коньяк. Он той же или чуть более высокой крепости – 40-42%. Но, как и вино, выдерживается в бочках из натурального дерева, что придаёт ему способность притормаживать метаболизм. Так что в теле человека коньяк будет находиться куда дольше. Та же самая рюмка (50 гр), обеспечит присутствие этанола в крови на целых 7 часов. Две – на 12 часов.
- Шампанское. Напиток относительно лёгкий, с крепостью в 9-13%. Качественный продукт будет содержать лишь перебродивший виноградный сок и винные дрожжи. В нём нет веществ, притормаживающих переработку спиртной части, так что организм переработает его очень быстро. Бокал шампанского окажется усвоен и выведен за пару часов, а два бокала за 3-3,5 часа.
- Виски. Как и коньяк, выводится трудно, отличается высокой крепостью в 40-65% и наличием замедляющих обменные процессы веществ. Рюмка виски перерабатывается в теле человека за 4 часа, а две – за 5 часов.
Две – на 12 часов.Стоит отметить, что водителям ориентироваться на эти данные стоит лишь примерно, ведь остаточное опьянение, измеренное алкотестером, может отличаться от расчётного времени из-за не принятых во внимания различных факторов (некачественного спиртного, незалеченной болезни). Так что во избежание проблем с законом желательно отказаться от вождения транспортного средства хотя бы на сутки.
Во время праздника простительно забыть, что завтра на работу. И нужно подтолкнуть собственный метаболизм, чтобы ускорить выделительную систему. К несчастью, сразу и полностью протрезветь невозможно, а вот побыстрее вполне возможно. Для этого нужно:
- Принять адсорбент. Что-то вроде активированного угля, полисорба или энтеросгеля, чтобы они впитали алкоголь. Если с их приёмом не затягивать, то можно увеличить скорость вывода продуктов спиртного метаболизма на 10-15%.
- Прочистить себе ЖКТ. Процедура неприятная, но действенная, ускоряющая на 15-25%. Для прочистки подходят рвота, клизма, приём слабительного или мочегонного средства. Но помочь может лишь после употребления горячительных напитков, пока в крови ещё мало этанола.
- Подстегнуть ЦНС с помощью раздражения рецепторов. Принять холодный душ, понюхать нашатырный спирт. Простимулированный обмен веществ повысит скорость выведения алкоголя на 5-7%.
- Попробовать выпить овсяного киселя, чтобы он обволок желудок и простимулировал ускоренное выведение спиртного.
Как видим, определить, за сколько будет выведен алкоголь из крови, возможно, если знать что выпивалось и сколько, только время получится не слишком точное.
Закажи бесплатную консультацию
Не откладывай, сделай заявку прямо сейчас!
Через сколько часов алкоголь выводится из организма и когда можно вернуться за руль? Советы ярославских врачей
Впереди Масленичная неделя, 23 февраля и 8 марта, а значит, поездки к родственникам и друзьям, которые не всегда проходят в безалкогольном режиме. Но дорогу домой на автомобиле никто не отменял. Через какой промежуток времени после выпитого алкоголя можно садиться за руль, рассказали специалисты областной наркологической больницы.
По статистике, более 10000 случаев ДТП в год на территории России происходит по вине нетрезвых водителей. Алкоголь может элиминироваться (выводится) около суток, но его отрицательное влияние на организм иногда сохраняется более недели. Согласно статье 12.8 Кодекса Российской Федерации об административных правонарушениях, водитель признаётся нетрезвым, если в его организме будет обнаружен этиловый спирт в концентрации, превышающей 0,16 миллиграмма на один литр выдыхаемого воздуха, или абсолютный этиловый спирт в концентрации 0,3 и более грамма на один литр крови.
Не редки случаи, когда именно запах «перегара» становится основным поводом для освидетельствования на состояние алкогольного опьянения при встрече с сотрудниками ДПС. Специфический запах (перегар) – это естественная реакция организма человека на алкоголь. Таким путем организм старается избавиться от этилового спирта всеми доступными способами, выводя его из организма с дыханием, потом и с другими биологическими жидкостями. А накапливается этиловый спирт, как только попадает в желудок, практически во всех органах.
Сколько алкоголь выводится из организма?
Скорость выведения алкоголя из организма человека в первую очередь зависит от количества выпитого. Например, если мужчина средних лет, средней массы тела употребит 500 мл водки, воздействие алкоголя на организм сохраняется в течение суток. И после этого «остаточный» алкоголь может быть обнаружен в крови еще в течение некоторого времени. То, как быстро человек после употребления алкогольных напитков придет в норму и сможет сесть за руль, зависит от множества факторов, таких как:
• Крепость потребляемых напитков;
• Наличие и плотность закуски;
• Возраст и вес человека;
• Скорость обменных процессов в организме;
• Индивидуальные особенности организма.
Такое большое число факторов, отличающихся специфичностью у каждого человека в отдельности, не позволяет рассчитать, как скоро человек сможет сесть за руль после того или иного количества употребленного алкоголя. Не стоит полностью опираться на существующие в интернете программы и приложения, якобы позволяющие оценить свои перспективы на завтра. Всё очень относительно. Точнее всего на вопрос, можно ли садиться за руль в данный момент или нет, ответит алкотестер. В идеале он должен быть профессиональным, но и бытовые модели неплохо справляются с определением, есть опьянение или нет. Если на дисплее появятся только нули, то этим показаниям можно доверять. С медицинской же точки зрения исчерпывающий вердикт, покинул алкоголь ваш организм или нет, даст только анализ крови.
Через сколько можно садиться за руль?
Наилучший вариант – не управлять автотранспортом в течение минимум 24 часов после приема алкоголя! При срочной необходимости куда-то выехать воспользуйтесь услугами такси или попросите о помощи друзей.
Садиться за руль можно, только если вы полностью трезвы, алкотестер показывает норму, и, что очень важно, должны отсутствовать симптомы «похмелья». Помните, что, когда вы садитесь за руль, вы несёте ответственность не только за свою жизнь. Берегите себя и тех, кто рядом!
Источник: департамент здравоохранения ЯО
Фото: ru.freepik.com
1663
Как долго одна бутылка пива остается в вашем организме?
Два наиболее часто задаваемых вопроса об алкоголе в организме включают: «Как долго одна бутылка пива остается в вашем организме?» и «Как долго алкоголь остается в вашей крови?». Некоторые люди задают эти вопросы, потому что им предстоит пройти тест на алкоголь в связи с собеседованием при приеме на работу. Другие спрашивают, потому что вскоре собираются записаться на программу детоксикации от алкоголя. Однако ответы на эти вопросы варьируются в зависимости от нескольких факторов, таких как количество алкоголя, которое человек должен был выпить в течение определенного периода, и сколько напитков было выпито.
Кроме того, важно знать, что алкоголь остается в разных частях тела в течение разного времени. Давайте сосредоточимся на первом вопросе: «Как долго одна бутылка пива остается в вашем организме?»
Как долго пиво остается в вашем организме
Краткий ответ на этот вопрос заключается в том, что функциональная, здоровая печень может выпивать около одной рюмки в час. Это означает, что если вы выпьете один напиток, он может оставаться в вашем организме около часа. Например, если вы допиваете в 19:00, вы, вероятно, будете в чистоте около 20:00. Тем не менее, вы должны помнить, что если вы выпьете вторую рюмку в 7:30, алкоголю потребуется больше времени, чтобы выйти из вашего тела. Вам придется продолжать ждать до 20:00, плюс добавить еще час для второго напитка. Это означает, что вы будете оставаться в состоянии алкогольного опьянения до 9 часов.:00 вечера Помните, с каждым выпитым вы продлеваете время, в течение которого алкоголь остается в вашем организме.
Есть процесс, при котором ваше тело выводит алкоголь из организма. Ваше тело начинает с расщепления алкоголя, который вы потребляете первым, в желудке, но там расщепляется лишь небольшая часть. Некоторое количество алкоголя попадает в тонкий кишечник, где всасывается в кровоток, а некоторое количество алкоголя метаболизируется в печени. Затем он продолжает распределяться по всему телу. Вот некоторая информация о том, как долго алкоголь остается в вашем организме:
- Как долго алкоголь остается в моче — в среднем алкоголь остается в вашем организме в течение 80 часов.
- Как долго алкоголь остается в ваших волосяных фолликулах – Алкоголь будет оставаться в ваших волосах около трех месяцев.
- Как долго алкоголь остается в крови. Обычно печени требуется один час, чтобы переварить один напиток. Это означает, что алкоголь будет оставаться в вашей крови в течение одного часа после того, как вы выпьете одну рюмку.
- Сколько времени требуется человеку, чтобы протрезветь после употребления алкоголя. Существует множество факторов, определяющих, сколько времени требуется человеку, чтобы полностью протрезветь после употребления любого вида алкоголя.
Обычно печени требуется один час, чтобы переварить один напиток. Это означает, что алкоголь будет оставаться в вашей крови в течение одного часа после того, как вы выпьете одну рюмку.Важно знать, что человек может стать зависимым от алкоголя, даже если он начал с одной кружки пива. Многие исследования показали, что некоторые люди начинают с одной рюмки, но все равно имеют высокий риск стать зависимыми от алкоголя. Это означает, что вы всегда должны знать о количестве выпитого алкоголя и о том, как часто вы его употребляете.
Как определить, когда вы выпили слишком много алкоголя
Может быть немного сложно научиться контролировать потребление алкоголя, тем более что ходит много слухов о том, как человек может быстро протрезветь.
Многие люди считают, что могут водить машину после того, как выпьют немного в баре или на вечеринке. Однако это вряд ли когда-либо соответствует действительности. Дело в том, что алкоголь остается в крови человека намного дольше, чем многие ожидают. Итак, давайте поговорим о том, что подразумевается под одним напитком.
Что считается одной порцией алкоголя
Существует много видов алкоголя, и каждый из них имеет различное содержание алкоголя. Пиво, вино и другие спиртные напитки содержат разную степень содержания чистого спирта, что затрудняет ответ на вопрос, что считается одним глотком алкоголя. Тем не менее, вот несколько примеров того, что считается одной порцией алкоголя, и уровень алкоголя в них.
- 12 жидких унций пива – обычно содержит около 5% алкоголя
- 5 жидких унций вина – содержит около 12 % алкоголя
- Одна рюмка водки – обычно содержит 40 % алкоголя
- Одна рюмка джина – обычно имеет содержание алкоголя 40 %
- Одна рюмка рома – также обычно содержит 40 % содержания алкоголя
При этом не все бары делают свои коктейли одинаковыми, поэтому определить, сколько напитков вы потребляете, становится довольно сложно.
Тем не менее, многие бары используют стандартизированный метод смешивания напитков. Если вы собираетесь выпить, то лучше всего тщательно отслеживать каждый напиток, который вы выпиваете, и вызывать такси, если вы пьете.
Пиво, вино и другие алкогольные напитки могут сохраняться в организме довольно долго. Эти виды напитков также могут вызывать привыкание. Важно знать количество алкоголя, которое вы употребляете, не только по причинам собеседования при приеме на работу, но и по медицинским показаниям. Если вы обнаружите, что злоупотребляете алкоголем и считаете дни до следующей выпивки, возможно, сейчас самое подходящее время, чтобы обратиться в реабилитационный центр для алкоголиков и получить помощь в лечении вашей зависимости прямо сейчас.
Медицинская оговорка:
Sunshine Behavioral Health стремится помочь людям, которые сталкиваются со злоупотреблением психоактивными веществами, зависимостью, психическими расстройствами или сочетанием этих состояний. Он делает это, предоставляя сострадательный уход и основанный на фактических данных контент, посвященный здоровью, лечению и выздоровлению.
Лицензированные медицинские работники просматривают материалы, которые мы публикуем на нашем сайте. Материал не является заменой квалифицированной медицинской диагностики, лечения или консультации. Его не следует использовать для замены рекомендаций вашего личного врача или других медицинских работников.
Что такое концентрация алкоголя в крови (BAC)?
Начало основного содержания
Концентрация алкоголя в крови (BAC) относится к процентному содержанию алкоголя (этилового спирта или этанола) в кровотоке человека. BAC 0,10% означает, что кровь человека содержит одну часть алкоголя на каждые 1000 частей крови.
Один стандартный напиток
- Один 12 унций. обычное пиво (4,5-6% алкоголя)
- Один 12 унций. Белый коготь (5% алкоголя)
- Один 7 унций. солодовый ликер (7% алкоголя)
- Один 5 унций. бокал вина (12% алкоголя)
- Один 1,5 унции. рюмка крепких напитков (40% алкоголя)
- Одна треть джиггера (0,5 унции) Everclear (95% спирта)
Более одного стандартного напитка
- Один 16 унций. чашка пива = 1,4 напитка
- Один 40 унций. пиво = 3,6 напитка
- Один 22 унции. солодовый ликер = 3 порции
- Один 12 унций. бокал вина = 2,9 напитка
- Один 12 унций. маргарита = 2–4 напитка, в зависимости от ингредиентов
- Один 12 унций. чашка пунша из мусорной корзины = 4–10 напитков, в зависимости от ингредиентов
чашка пива = 1,4 напиткаКалькулятор содержания алкоголя в крови (BAC)
Содержание алкоголя в крови, или BAC, относится к процентному содержанию алкоголя в кровотоке человека и может быть измерено в течение 30-70 минут после употребления алкоголя. Вопреки распространенному мнению, ничто не может снизить BAC, кроме времени; кофе, холодный душ и стакан воды не помогут вам быстрее протрезветь. Любопытно, каким может быть ваш BAC? Используйте наш калькулятор для расчета, но не забывайте, что каждый усваивает алкоголь (пиво, вино, спиртные напитки) по-разному. Наш калькулятор может дать вам приблизительный уровень BAC, но не полагайтесь на него, чтобы определить, в состоянии ли вы водить автомобиль или работать.
Доступ к калькулятору BAC
