Время действия алкоголя на организм таблица: Влияние алкоголя на здоровье человека

Содержание

Влияние алкоголя на здоровье человека

Алкоголь и здоровье человека — не совместимые вещи

Этиловый спирт – это ядовитое наркотическое вещество.

В алкоголе содержатся следующие ядовитые примеси: эфиры, альдегиды сивушные масла, свободные кислоты. Спиртные напитки у всех клеток тела отнимают воду, с которыми он соприкасается.

Спиртное поступает в кровь и человек начинает пьянеть. Слизистой желудка всасывается примерно 90% принятого внутрь алкоголя. Алкоголь разрушает центральную нервную систему. Он изменяет функцию нервных клеток, проникая внутрь их. Каждый второй больной алкоголизмом имеет пораженную сердечно–сосудистую систему.

Алкоголь поражает поджелудочную железу, влияет на печень, желудок, пищевод.

Сильнее всего от алкоголя страдает человеческий мозг.

Алкоголь склеивает эритроциты в крови, что приводит к образованию тромбов.

Доказано, что сто грамм водки убивает 8 000 мозговых клеток. В результате, мозг становится меньше в объеме, на нем появляются рубцы и язвочки, не исключены также кровоизлияния и пустоты.

Наибольшее влияние спиртного приходится на кору головного мозга. Страдает от этого высшая нервная система. Пьяный человек тяжело мыслит и трудно принимает решения.

Воздействие алкоголя на организм человека

Организм человека, употребляющего спиртные напитки, изнашивается в несколько раз быстрее, чем организм здорового, не пьющего. Спиртные напитки влияют абсолютно на все системы и органы без исключения, ослабляют иммунитет, приводят к частым заболеваниям.

Вред алкоголя

45% пьющих людей умирают от инфарктов. Не мал процент и тех пьющих, кто кончает жизнь самоубийством. Смерть наступает и от болезней, которые возникают из-за регулярного приема спиртного. 

Алкоголь толкает на действия криминального характера, необдуманные проступки.

Алкоголь тесно связан и с потенцией. Спиртное снижает влечение к противоположному полу, снижает сексуальную активность.

Многих алкоголиков со стажем уже не интересуют многие жизненные вопросы, для них важно только одно – где найти выпить!

Берегите свое здоровье! Не пейте! Откажитесь от спиртного вообще!

СПб ГБУЗ «Городская поликлиника № 72» проводит диспансеризацию по адресу СПб., пос. Металлострой, Пионерская ул., д.1 (взрослое отделение).

Куда обращаться:

1) Кабинет профилактики № 308 (3 этаж):

понедельник — 11.00-14.00

вторник — 16.00-20.00

среда — 08.00-12.00

четверг — 13.00-17.00

пятница — 10.00-14.00

2) К участковому терапевту с 8.00-20.00 ежедневно, кроме субботы и воскресенья.

Справки по тел: 241-54-58 (регистратура), 241-54-59 (кабинет № 308).

В 2018 году диспансеризации подлежат граждане следующих годов рождения: 1916, 1919, 1922, 1925, 1928, 1931, 1934, 1937, 1940, 1943, 1946, 1949, 1952, 1955, 1958, 1961, 1964, 1967, 1970, 1973, 1976, 1979, 1982, 1985, 1988, 1991, 1994, 1997.

Трезвость – залог здоровья и долголетия! Если у вас или у близкого вам человека развивается алкоголизм — появилась психологическая и физическая зависимость от алкоголя, признаки похмелья, — обратитесь к врачу (наркологу).

Круглосуточный телефон доверия в Санкт-Петербурге для взрослых: 714-42-10; для детей и подростков: 576-10-10. Антиалкогольные горячие линии 8-800-200-0-200, 8-800-200-00-08.

 

 

Влияние алкоголя на организм человека

Алкоголь — это бесцветная спиртсодержащая жидкость, оказывающая успокаивающее и подавляющее действие на центральную нервную систему. Употребляется внутрь преимущественно в виде пива, вина или крепких напитков.

Мало кто из людей задумывается, что алкоголизм – это очень тяжелое заболевание, вызываемое систематическим принятием спиртных напитков.

Его симптомами являются постоянная потребность в алкоголе, психические, соматические и неврологические нарушения, уменьшение физической активности, снижение умственной работоспособности, деградация личности. У людей, страдающих алкоголизмом, места проживания не содержатся в надлежащем порядке, как и внешний вид их самих.

В  небольших дозах алкоголь оказывает действие стимулятора, который помогает снять напряжение в мышцах и расслабиться. Но проблема в том, что мало кто может удержаться на уровне малых доз потребления. Если доза алкоголя повышается, то его действие становится прямо противоположным. Алкоголь в больших дозах оказывает действие депрессанта, который угнетает психику, ослабляет волю человека, а также вызывает потерю интереса человека к своей жизни.

У женщин-алкоголиков в 2,5 раза больше, чем у здоровых непьющих женщин, различных заболеваний в области гинекологии, в основном ведущих к бесплодию.

Мозг является самым активным потребителем энергии. Отрицательное действие алкоголя на мозг связано с нарушением доступа кислорода к нейронам в результате алкогольной интоксикации. Алкогольное слабоумие, развивающееся при длительном употреблении алкоголя, является результатом гибели мозговых клеток.

Необратимые последствия интенсивного употребления алкоголя: повреждения мозговых функций, обусловленные поражением клеток коры больших полушарий — «думающей» области головного мозга. Вскрытие умерших даже в относительно молодом возрасте алкоголиков часто показывает существенное истощение мозга, особенно коры больших полушарий.

Вредное воздействие алкоголя сказывается на всех системах человеческого организма (нервной, кровеносной, пищеварительной). В настоящее время доказана пагубная роль алкоголизма в развитии острых и хронических заболеваний.

 

Болезни сердечно-сосудистой системы занимают ведущее место в структуре смертности населения. Под влиянием алкоголя поражается сердечная мышца, что ведет к тяжелым заболеваниям и смерти. При рентгеновском обследовании обнаруживается увеличение объема сердца, которое развивается не у всех больных, страдающих хроническим алкоголизмом, но может встречаться у больных со сравнительно небольшим алкогольным стажем. Даже у здоровых людей после большой дозы алкоголя могут проявляться нарушения сердечного ритма, но они постепенно самопроизвольно исчезают. Злоупотребление алкоголем способствует развитию и прогрессированию гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, часто является непосредственной причиной инфарктов.

Болезни системы внешнего дыхании. Дыхание — синоним жизни. Это вдох и выдох, которые регулярно чередуются. Дыхательный процесс состоит из четырех этапов, и нарушение любого из них ведет к серьезному расстройству дыхания. У больных, страдающих 1-й стадией хронического алкоголизма, отмечается некоторая стимуляция функции внешнего дыхания: возрастает минутный объем дыхания, дыхание учащается. По мере развития болезни дыхание ухудшается, могут возникать различные заболевания (хронический бронхит, трахеобронхит, эмфизема легких, туберкулез). Часто алкоголь сочетают с табаком. При одновременном воздействии этих двух ядов их вредное влияние еще более возрастает.

Табачный дым повреждает структуру альвеолярных макрофагов — клеток, защищающих легочную ткань от органической и минеральной пыли, обезвреживающих микробы и вирусы, уничтожающих погибшие клетки. Табак и алкоголь представляют серьезную угрозу для здоровья.

Желудочно-кишечная патология.

Больные хроническим алкоголизмом часто жалуются на нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта, так как слизистая желудка первой воспринимает ядовитое воздействие алкоголя. При исследовании у них выявляют гастрит, язвенные болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. С развитием алкоголизма нарушается функция слюнных желез. Развиваются и другие патологические изменения.

Печень занимает особое положение среди органов пищеварительной системы. Это главная «химическая лаборатория» организма, которая выполняет антитоксическую функцию, участвует почти во всех видах обмена веществ: белковом, жировом, углеводном, водном. Под действием алкоголя функции печени нарушаются, что может привести к циррозу (перерождению) печени.

Дети алкоголиков, особенно если мать употребляла спиртное во время зачатия и беременности, могут родиться больными, слабыми, а также иметь ряд физических и умственных отклонений.

Любопытно то, что ни один алкоголик не признает никогда себя таковым, он до конца своих дней будет внушать себе и окружающим то, что он сможет отказаться от пьянства в любой момент или станет себя оправдывать в том, что именно сегодня уникальный повод выпить, когда нельзя отказаться и так далее. Или существует глубокое заблуждение в том, что все творческие люди любили выпить и, тем не менее, добились успеха. Сказок и оправданий можно придумать массу, но все эти доводы – простой самообман.

Белая горячка — самая тяжелая форма алкогольной интоксикации. Она дает 1-2% смертных исходовдаже при интенсивном медикаментозном лечении, а без лечения смертность может достигать 20%. Для белой горячки характерны галлюцинации, помрачение сознания и дезориентация; при этом отмечаются дрожь, возбуждение, учащенный пульс, высокое кровяное давление и лихорадка.

Многие люди, имеющие алкогольную зависимость, в период детоксикации («сухой период») нуждаются в медицинской помощи. Этот период может длиться от одно го-двух дней до недели.

Продолжительность жизни.

Систематическое употребление алкоголя приводит к преждевременной старости, инвалидности; продолжительность жизни лиц, склонных к пьянству, на 15-20 лет короче средней статистической.

Человек, страдающий алкоголизмом, обманывает и себя, и других, а его жизнь является постоянной игрой с судьбой.

В гостях нет необходимости употреблять спиртные напитки, можно находиться в дружественной атмосфере и за чашечкой чая.

Осмыслив данную информацию, каждый из нас может определить, какой  жизненный путь выбрать для себя. И если это трезвая жизнь — это похвала Вам и Вашему окружению.

Источник информации: отдел организации медико-профилактической работы и психологической помощи.

Источник фотографий: отдел организации медико-профилактической работы и психологической помощи.

 

Вред алкоголя, его влияние на организм человека

Алкоголь – штука коварная: с одной стороны, бокал пива – просто незаменимое лекарство от перенапряжения после тяжелой рабочей недели. Но с другой – это невидимый, но достаточно ощутимый удар по здоровью, бьющий в самые уязвимые места нашего организма.

О семи причинах, почему стоит отказаться от алкогольных напитков и о том, как они способны навредить твоей жизни – далее в нашей статье.

1. Удар по сердечно-сосудистой системе. Как только алкоголь попадает в организм, сердце начинает увеличиваться в размере (особую коварность таит в себе пиво). На тканях сердца появляются многочисленные рубцы, которые являются виновниками инфаркта и способны привести к смерти.

2. Затуманенный рассудок. Алкоголь не зря считается разновидностью наркотических веществ: спиртные напитки оказывают на психику эйфорическое воздействие, продолжительность которого составляет от часа до полутора. Вскоре после этого человек впадает в депрессивное состояние, сопровождающееся агрессией и приступами панического страха. Реакции снижаются, о ясном мышлении в такой ситуации не может быть и речи. Именно по этой причине, как известно, водителям нельзя пить: вождение в нетрезвом виде может закончиться самым плачевным исходом.


3. Уничтожение клеток мозга. Даже небольшое количество алкоголя (да, полбокала вина также сюда относится) уничтожает несколько тысяч нейронов без возможности восстановления. Спирт, содержащийся в алкогольных напитках, провоцирует склеивание эритроцитов – красных кровяных телец: последние закупоривают микрокапилляры, приводя к смерти нейронов от кислородного голодания. Клетки, павшие в неравном бою с алкоголем, выводятся из организма с мочой.

4. Развитие хронических болезней. Медики приравнивают действие алкоголя к медленному яду: продукты распада спирта разрушают организм в прямом смысле слова. Человек, регулярно употребляющий спиртное, со временем все чаще начинает ощущать недомогание, его умственная и физическая активность заметно снижаются, на смену им приходит апатия. Длительная алкогольная зависимость – залог развития таких опасных хронических болезней, как панкреатит, рак поджелудочной железы, цирроз, инфаркт и масса других коварных заболеваний. Не самая обнадеживающая перспектива, не так ли?


5. Плохая наследственность. Алкоголь вносит изменения в структуру генетического кода ДНК – именно она содержит в себе информацию о человеке и его потомках. Ученые давно пришли к выводу, что 90% детей с отклонениями в умственном развитии и врожденных инвалидов рождаются у людей, злоупотребляющих спиртными напитками.

6. Непристойное поведение. Уверены, тебе не раз приходилось наблюдать, что из себя представляет пьяный человек: алкоголь оказывает влияние на нравственные центры головного мозга, в связи с чем его дальнейшее поведение становится абсолютно непредсказуемым. В лучшем случае, все заканчивается мирным посапыванием в укромном уголке. В худшем – неконтролируемой агрессией, вспышками гнева и другими малоприятными вещами, которые в трезвом виде человек ни за что бы себе не позволил.


7. Дыра в бюджете. Цены на алкоголь (особенно хороший) немалые, и регулярное распитие любимых спиртных напитков зачастую влетает в немалую копеечку. К тому же, люди, которые начали испытывать зависимость от алкоголя, на одной бутылке не останавливаются: чем сильнее “захмелевает” голова, тем больше напитка будет куплено. Даже банальный просмотр футбольного матча практически никогда не обходится без нескольких банок пива – что уж говорить о пикнике с компанией, рыбалке или дне рождения. Если подсчитать, в какую сумму обходится такой досуг, действительно возникнет желание отложить эти деньги для более разумных целей (вложить в путешествие или же, к примеру, порадовать себя новым гаджетом).

Как видишь, существует масса причин как можно реже притрагиваться к спиртному, а то и вовсе от него отказаться. Да, алкоголь создает эффект расслабления. Да, он раскрепощает и снимает внутренние зажимы. Но тот вред, который организм получает параллельно, сводит “на нет” и без того небольшие преимущества. К тому же, расслабиться можно и другими способами – йога, плавание, горячая ванна, сауна, массаж или же неспешная прогулка в спокойном зеленом парке являются лучшими помощниками в этом деле. Позаботься о собственном здоровье сейчас, и в будущем у тебя будет в разы больше шансов избежать больничной койки и массы других малоприятных “бонусов”, нажитых за годы употребления алкоголя.


Вред алкоголя на организм человека

Британский психотерапевт Девид Натт утверждал, что нет более опасного для человека вещества, чем алкоголь. По степени разрушительного воздействия этиловый спирт переплюнет многие яды и наркотические вещества, однако привычка выпивать по вечерам почему-то большинством людей воспринимается нормально.

Только так ли критичны большинство людей к так называемому бытовому пьянству? Один-два бокала вина за ужином, бутылочка пива под футбол или 100 грамм ликёра за встречу с подругой воспринимаются так же уместно, как чашка чая, однако такая привычка в итоге наносит ничуть не менее разрушительный вред, чем хроническое пьянство. Так ли опасен алкоголь, или это всего лишь стереотип? Давайте обратимся к мнению учёных.

Вред алкоголя на организм человека: кратко о главном

Итак, в чём же кроется главная опасность алкоголя? В его обманчивой безобидности! Калифорнийские учёные утверждают, что в небольших количествах этиловый спирт абсолютно безопасен. Правда, тактично умалчивают, где заканчивается «небольшое количество» и начинается «пьянство». Вместе с тем, нет такой зависимости, которая возникала бы сама по себе – чаще всего алкоголизм произрастает именно из привычки прикладываться к бутылке в моменты особенной радости и печали, в кругу друзей и близких. Трудно найти более коварную жидкость, чем спиртное. Она воздействует на мозг вызывая мнимое ощущение счастья и приподнятого настроения. Именно этот эффект ответственен за возникновение привычки – вместо того, чтобы учиться получать наслаждение от полноценной жизни, проще застить разум суррогатом удовольствия.

Впрочем, этот эффект быстро сменяется куда менее приятным – тотальное снижение контроля над собственными эмоциями и поступками заставляет выпившего человека «предстать во всей красе». Количество проявлений пьянства превеликое множество, но ни одно из них не выглядит привлекательным со стороны.

Причём неадекватное поведение – далеко не самый страшный спутник опьянения. По статистике, более половины дорожно-транспортных происшествий и треть случаев суицида происходит в состоянии алкогольного опьянения. С каждой выпитой рюмкой количество клеток коры головного мозга постепенно сокращается, однако необратимый эффект заметен не сразу. Вглядитесь в глаза человека, который давно и регулярно употребляет алкоголь – здравые мысли, социальные нормы и человеческое восприятие там постепенно сменяют банальные животные инстинкты и тяга к бутылке. Причём этот процесс необратим – если разрушенную печень ещё можно немного подлечить, то кора головного мозга не восстанавливается. Австралийские учёные доказали, что даже у тех, кто умеренно употребляет спиртное 2-3 раза в неделю, размер головного мозга постепенно уменьшается, а его функциональность – снижается из-за усыхания. В среднем, 200 мл крепкого 40-градусного напитка убивает 1000-2000 клеток. Помните об этом, наливая очередную рюмку!

Вред алкоголя для мужчин

Как и любое вещество, вызывающее пристрастие, этиловый спирт действует исподтишка – сначала вы не заметите каких-либо изменений и неприятных последствий для здоровья, но со временем, когда отказаться от выпитой рюмки будет невозможно, вы сами поймёте, насколько обманчиво первое впечатление. И даже убеждения некоторых любителей выпивки о том, что бутылка помогает им расслабиться и снять стресс – не более чем самообман. Такое ощущение вызывает паралич центра внимания и самоконтроля – этанол, попадая в кровь, воздействует на мозговые центры и симулирует ощущение эйфории, которая затмевает все остальные чувства, притупляя рациональное восприятие реальности. Примерно так же действует марихуана или гашиш.

Да, первое время бокал будет незаметен, однако с каждым новым глотком сосуды и капилляры будут становиться уязвимыми и менее эластичными, а сердце – работать вполсилы. Это значит, что через пару лет регулярного «вечера с бокальчиком» кровообращение неминуемо нарушится, и, как следствие, появится импотенция, избавиться от которой не получится даже при помощи современных регуляторов потенции – у любого из этих препаратов есть жёсткое ограничение относительно алкоголя. Так что, уважаемые мужчины, помните: поднимая рюмку за рюмкой, вы лишаете себя важного аспекта полноценной жизни.

Вред алкоголя на организм женщины

Женский алкоголизм гораздо страшнее, нежели мужской. Хотя этанол действует одинаково разрушительно на организмы обоих полов, женская физиология устроена куда причудливее: ранимость, эмоциональность и психологическая чувствительность представительниц прекрасного пола – обоснованная физиологическая особенность, а значит, зависимость от иллюзии счастья и спокойствия у них вырабатывается куда быстрее. Пытаясь скрыться от проблем в алкогольном забытьи, дамы спиваются гораздо быстрее, поскольку организм не может противостоять этой привязанности, а особенности психологии – препятствуют попыткам разума возобладать над тягой к рюмке.

К тому же, печень женщины хуже фильтрует этиловый спирт, а значит, быстрее разрушается под его воздействием. Как показывает статистика, первые признаки цирроза проявляются у женщин в среднем после 5 лет алкогольной зависимости, а у мужчин – после 7. И хотя разница невелика, она наглядно демонстрирует, что женский организм априори чувствительнее мужского к спирту.

Какой вред от алкоголя во время беременности?

Беременная женщина – священный сосуд, в котором сокрыта жизнь ещё не рождённого ребёнка. Очень жаль, что далеко не каждая женщина воспринимает состояние беременности именно так. Современные тенденции диктуют новые правила: сегодня дамы «в положении» ни в чём себе не отказывают, в том числе и в бокале красного вина, который им якобы рекомендует гинеколог для снятия тонуса и общего расслабления организма. Кто выдал диплом о медицинском образовании этим врачам? Чем руководствуются гинекологи, рекомендуя такое беременным? Для снятия стресса существует много проверенных и безопасных способов: например, свежий воздух, медитация, несложные позы йоги или прогулки на лоне природы. Причём здесь алкоголь?

Исследования американской ассоциации показали, что смертность новорождённых у выпивающих матерей в 5 раз выше, чем у тех, кто не употребляет алкоголь. Причём речь идет не об алкогольной зависимости, а о пресловутом «культурном питии», которым именуют бытовое пьянство. Этанол воздействует на плод ещё в утробе, вызывая недоразвитие, умственную отсталость и другие патологии, которые будут сопровождать ребёнка всю жизнь! Стоят ли его страдания мнимого удовольствия матери, которая не смогла отказаться от бокала спиртного?

Интересный эксперимент о воздействии паров алкоголя на эмбрионы провели в Федеральном медико-биологическом центре. В инкубатор заложили 160 яиц, одновременно с этим установив в помещении генератор паров этанола. В результате половина эмбрионов просто не сформировалась, а из оставшихся 80-ти 40 умерли в первые дни после появления на свет, а ещё25 были с серьезными пороками развития – например, без клюва, одного крыла или с неправильно сформированными ногами. Стоит задуматься!

Вред алкоголя на организм подростка

Врождённой потребности употреблять алкоголь нет и быть не может – дети учатся этому, наблюдая за своей семьёй и близкими людьми. Если бы в один день запретили рекламу, продажу и употребление спиртного, ни один ребёнок не чувствовал бы себя обделенным или неполноценным, и уж тем более не страдал бы от желания попробовать спиртосодержащие продукты. Тем не менее, уже к подростковому возрасту статистика существенно меняется: более 60% современных тинейджеров пробуют алкоголь к 15-ти годам, а к совершеннолетию их процент достигает отметки в 90.

Исследования российских учёных Б.С. Братуся и П.И.Сидорова показали, что уже в детсадовском возрасте дети с лёгкостью воспроизводя процесс выпивки и состояние опьянения. Если попросить малышей поиграть в свадьбу, день рождения или поход в гости, они непроизвольно чокаются своими стаканчиками, подливают в них напитки и говорят тосты. Так формируется стереотип о том, что алкоголь – спутник празднования и веселья, символ беззаботной и счастливой взрослой жизни. С этого и начинается подростковый алкоголизм.

Какой вред приносит алкоголь нынешним тинейжерам?

Современные подростки воспринимают алкоголь как незначительное и праздное времяпрепровождение, которое позволяет преодолеть первое разочарование, справиться со смущением на первом свидании или просто весело провести время в кругу друзей. Тем не менее, даже бокала слабоалкогольного напитка наподобие пива или домашнего вина неокрепшему организму будет достаточно, чтобы опьянеть и потерять над собой контроль.

Выпивка для подростков — ошибочная возможность самоутвердиться, почувствовать себя взрослее, раскованнее и мужественнее. Изобразить из себя «плохого парня» или «роковую девчонку», используя для этого алкоголь, проще простого, вот только всё ли так безобидно, как кажется? Деструктивное поведение, попытки казаться взрослым, развязность и истеричность — далеко не самые страшные спутники подросткового пьянства. Большинство молодых людей, выпив бокал, теряют чувство меры, постепенно подсаживаясь на ощущение суррогатной эйфории. Именно так и возникает привязанность, а с учётом того, что в подростковом возрасте организм в целом и психика в частности сформированы ещё не до конца, победить возникшую зависимость будет куда сложнее, чем взрослым.

Вред алкоголя на организм человека: итоги

Данные Всемирной Организации Здравоохранения не вызывают сомнений: каждый третий случай преждевременного летального исхода так или иначе связан с употреблением алкоголя. Одни допиваются до полного разрушения организма, другие под воздействием этанола попадают в аварии, третьи теряют самоконтроль и вредят себе сами. Впрочем, сегодня сознательный выбор в пользу трезвого образа жизни не так прост: с экранов телевизора, билбордов и собственных смартфонов на нас смотрят успешные мужчины и женщины с бокалом алкоголя, и лишь внизу мелким и практически незаметным шрифтом идёт сноска: «Чрезмерное употребление алкоголя вредит нашему здоровью», чтобы соблюсти законность.

Такая массовая реклама имеет простое объяснение: доходность алкогольной индустрии исчисляется миллиардами долларов, где каждый потенциальный потребитель – ещё одна возможность набить карманы. Чтобы противостоять этой пропаганде, достаточно думать своей головой и беспокоиться о собственном здоровье. Атомный взрыв на Хиросиме унёс жизни двухсот тысяч человек, а алкоголь ежегодно убивает около полутора миллионов. Вот и вся математика…

Истина устами великих, или Высказывания о вреде алкоголя

Проблема алкоголизма многие годы волновала не только медиков, но и учёных, философов и культурных деятелей, известных по всему миру. Ещё Аристотель говорил: «Опьянение — добровольное сумасшествие». Не зря в народе существует непреложная поговорка: «Река с ручейка начинается, а пьянство с рюмочки» — начальные стадии алкоголизма всегда незаметны и частенько маскируются под «умеренное» употребление для настроения, в честь праздника и т. д. Однако вред такой привычки не вызывал сомнения во все времена. И если доводов разума и медиков вам не достаточно, возможно, стоит прислушаться к словам великих:

  1. «Нет такой причины, какая обусловила бы столько страданий и болезней, сколько вызывает их злоупотребление спиртными напитками» (Ч. Дарвин).
  2. «Алкоголизм — это порождение варварства — мёртвой хваткой держит человечество со времён седой и дикой старины и собирает с него чудовищную дань, пожирая молодость, подрывая силы, подавляя энергию, губя лучший цвет рода людского» (Джек Лондон).
  3. «Алкоголь разрушает здоровье человека не только тем, что отравляет организм; он предрасполагает пьющего ко всяким другим заболеваниям» (Н. А. Семашко).
  4. «Девять десятых из всего числа преступлений, пятнающих человечество, совершены под влиянием вина» (Л. Н. Толстой).
  5. «Сколько превосходных начинаний и даже сколько отличных людей пало под бременем дурных привычек» (К. Д. Ушинский).

Отказавшись от спиртного, вы не только продлите собственную полноценную жизнь, но и привьёте детям правильное восприятие радости, избавите их от риска подростковых проблем и подарите им счастливую жизнь без суррогатной зависимости.


ЧТО СТРАДАЕТ ОТ АЛКОГОЛЯ

При употреблении спиртных напитков негативное воздействие алкоголя сказывается не только на самочувствии, но и на общем состоянии организма. Негативное воздействие крепкой выпивки проявляется не только в мутном сознании и головных болях, но и в том, что со временем изменяется работа основных органов, таких как сердце или печень.

Ученые говорят, что высокие объемы алкоголя часто становятся причиной развития разных видов рака, а как следствие и смерти. Рак может поразить пищевод, печень или молочные железы человека. При этом частое употребление спиртных напитков приносит вред всем органам.

Какие органы страдают от алкоголя: головной мозг; сердце; печень; поджелудочная железа; почки.

Этиловый спирт, который содержится в спиртных напитках, негативно действует на головной мозг человека. При употреблении алкоголя замедляется передача информации в коре головного мозга, что часто становится причиной изменения поведения и настроения человека. Потеря памяти, мутное сознание, нарушения координации — это главные последствия воздействия на этот орган.

Что страдает от алкоголя, как не сердце. Спиртные напитки при длительном злоупотреблении делают сердечные мышцы слабыми, что становится причиной нарушения кровообращения. Такие изменения приводят к возникновению одышки, утомленности и кашля. Регулярное употребление может стать причиной возникновения инфаркта или инсульта.

Негативное воздействие алкоголя отражается и на работе пищевода. От постоянного наличия спирта в крови вены становятся слабыми, что может привести к возникновению внутреннего кровотечения. Обычно такая ситуация требует срочного реанимационного вмешательства, чтобы спасти человека, поэтому медики применяют медикаментозное лечение больного.

Клетки крови также изменяются под воздействием наличия спирта в организме.   За короткое время появляются комочки в крови, которые распространяются по всему организму, что приводит к обезвоживанию. Вследствие этого ускоряется старение тела и организма в целом.

ВЛИЯНИЕ АЛКОГОЛЯ НА ПЕЧЕНЬ

Печень страдает от алкоголяв первую очередь. Удар для печени будет негативным при употреблении любой дозы, поскольку со временем она разрушается. Печень отвечает за множество процессов внутри организма: регуляция пищеварения: борьба с инфекциями; вывод токсических веществ.

При наличии спирта в организме клетки печени отмирают, а их место занимает жир и ткань. При этом алкоголь становится причиной жирового перерождения печени, что приводит к  возникновению заболеваний, таких как гепатоз или цирроз, которые часто приводят к смерти. Со временем может возникнуть и рак.

 1. Сердце

Проведенное недавно исследование показало, что один стакан красного вина, за счет содержащихся в нем антиоксидантов, может снизить риск сердечнососудистых заболеваний. Но что может произойти, если один стакан превратится в одну бутылку? Со временем оно (вино) ослабит сердечные мышцы и приведет к нарушению кровообращения. Многим из алкоголиков и тех, кто злоупотребляет спиртными напитками, знакомо состояние под названием кардиомиопатия, когда сердце начинает расширяться и сжиматься. Это состояние сопровождается одышкой, аритмией сердца (нерегулярная работа), утомленностью, увеличением печени и непрекращающимся кашлем. Злоупотребление алкоголем может также привести к инфаркту, инсульту и гипертензии.

2. Головной мозг

Кроме чувства эйфории спиртные напитки могут оказать также сильное негативное воздействие на мозг. Содержащийся в них этанол (этиловый спирт), благодаря свойству замедления передачи информации между нервными передатчиками, представляет серьезную угрозу для многих частей этого органа. Периодические повреждения нервных передатчиков могут привести к изменениям в поведении и настроении человека – депрессии, потери памяти. А вот алкоголизм в сочетании с недоеданием может вызвать синдром Вернике-Корсакова, «отек мозга», который характеризуется депрессией, потерей памяти, спутанностью сознания, галлюцинациями, потерей мышечной координации и неспособностью формировать новые воспоминания.

3. Печень

Люди часто недооценивают важность этого органа. Но, тем не менее, люди с алкогольной зависимостью могут подсказать, какие функции выполняет печень. Речь идет о регулировании пищеварения, поглощении питательных веществ, борьбе с инфекциями и выводе токсичных веществ из организма. Более 2 млн. жителей США в настоящее время страдает от заболеваний печени, вызванных злоупотреблением алкоголя. Достаточно отметить, что в 2009 г. в списке наиболее распространенных причин смерти цирроз печени занял 12-ое место. Приведём еще один показатель: в Соединенных Штатах один из 3 ждущих трансплантации органа, оказался в таком крайнем положении вследствие злоупотребления спиртными напитками.

4. Поджелудочная железа

Большое количество алкоголя может привести к нарушению работы поджелудочной железы. В частности, энзимы, выделяемые для тонкой кишки, не выводятся из органа и, накапливаясь, вызывают воспаление. Это заболевание, имеющее название панкреатит, может возникнуть внезапно (острый панкреатит), в этом случае боли в области живота и тошнота сочетаются с учащенным сердцебиением, поносом и повышенной температурой. А хронический панкреатит, во время которого поджелудочная железа постепенно разлагается, может привести к сахарному диабету и даже летальному исходу.

5. Почки

Под воздействием алкоголя организм начинает вырабатывать мочу в большом объёме, что может спровоцировать нарушения работы почек. Эта пара органов уже затрудняется в регулировании потока жидкости и, следовательно, распределении натрия, калия и хлоридных ионов, в результате чего может возникнуть электролитный дисбаланс. Кроме этого, чрезмерное употребление алкоголя может привести к высокому кровяному давлению – вторая по значимости причина почечной недостаточности.

Самым беззащитным органом перед алкоголем является печеньЧто делает алкоголь с печенью? Под его воздействием погибают печеночные клетки, и в место них появляется рубцовая ткань, которая не может выполнять основные функции органа. Самое распространенное заболевание среди алкоголиков – это цирроз печени. Цирроз проявляется в уменьшении печени в размерах, вследствие чего начинается застой крови в сосудах и повышение давления в них. Нередко сосуды разрываются, и начинается кровотечение, результатом которого становиться смерть. Влияние алкоголя на организм не бывает положительным и всегда приносит только неприятности.

Большое воздействие спиртное оказывает на мозг и психическое состояние человека. Под действием алкоголя происходит разрушение коры головного мозга и постепенное отмирание его участков. В  местах омертвевших участков возникают кисты. Нервная система страдает под действием спиртного не меньше чем все органы. Отрицательное влияние алкоголя на человека и его психическое состояние уже давно доказано медициной. В результате злоупотребления алкоголем у больного начинаются проблемы с памятью, теряется концентрация внимания, падает умственное развитие и происходит деградация личности. Алкоголь, принятый в большой дозе, может привести  к смерти.

Спиртные напитки отравляют нам жизнь и калечат наше будущее потомство. В особенности это касается женщин.

Что делает алкоголь с организмом женщины? В отличие от мужчин женские половые клетки даются женщине сразу все и на всю жизнь. С каждым выпитым бокалом вина или бутылкой происходит поражение половых клеток. Чем больше употребляется спиртного, тем больше клеток страдает. Эти клетки остаются в организме на протяжении всего времени жизни, и в момент оплодотворения никто не гарантирует, что будет задействована именно здоровая яйцеклетка. Таким образом, на свет может появиться олигофрен, дебил или физически неполноценный ребенок.

Теперь вы имеете небольшое представление о том, что с человеком делает алкоголь. Если бы каждый перед употреблением спиртных напитков, задумывался об их влиянии на организм, то больных было бы намного меньше. Если вам требуется помощь в борьбе с алкоголизмом, позвоните и проконсультируйтесь

Жизнь  — это  самое  дорогое,  что  мы  имеем.

Берегите  и  будьте  здоровы!

Заведующая  2-м терапевтическим отд. Савченко  Е.П.

Алкоголь — это опасно для здоровья

Проблема алкоголизма в современном обществе является чрезвычайно актуальной. Ежегодно в Российской Федерации в целях борьбы с алкогольной зависимостью и популяризацией трезвого образа жизни отмечают День трезвости и борьбы с алкоголизмом на двух уровнях – всероссийском (11 сентября) и международном (3 октября). Главной задачей мероприятий, проводимых в День трезвости, является распространение сведений среди населения о вреде и необратимом действии алкоголя на человеческий организм и пропаганда здорового образа жизни, а также напоминание обществу о том, какие ценности для нас являются важными, о том, каким ценным является здоровье, и призывает общественность дать бой употреблению алкоголя.

Зависимость от алкоголя на сегодняшний день — одна из самых серьезных болезней в стране и в мире, уносящая ежегодно тысячи человеческих жизней.

Всемирная статистика показывает, что ежегодно в мире около 3,3 миллиона человек умирают от пагубного воздействия алкоголя. Более трех четвертей этих случаев смерти произошли среди мужчин. Особенно ужасающая статистика смертности среди молодых людей, а именно от 25 до 39 лет, 25% смертей в этом возрасте обусловлено употреблением спиртных напитков. С каждым годом этот показатель возрастает, кроме того, и возраст хронических алкоголиков снижается.

Надо сказать, что Россия уже не возглавляет рейтинги «самых пьющих государств мира». Согласно докладу Организации экономического развития и сотрудничества по показателю

потребления спиртного на душу населения в 2019 году лидировала Литва, жители которой в среднем потребляли 12,3 литра алкоголя. За ней следуют Австрия (11,8 л), Франция (11,7 л), Чехия (11,6 л), Люксембург (11,3 л), Латвия и Ирландия (11,2 л). По данным ВОЗ: превышение допустимого уровня употребления алкогольной продукции из расчета 8 л абсолютного алкоголя на душу населения является крайне опасным для здоровья нации.

Россия расположилась на 7 строчке с показателей 11,1 литра, хотя еще в 2007 году по этому параметру опережала все другие страны. С 2003 года потребление алкоголя на душу населения в России снизилось на 43%. Этому, как считают эксперты ВОЗ, способствовали принятые государством меры, в том числе, введение минимальной розничной цены на водку, рост акцизов и запрет ночной торговли спиртным.

Впрочем, недооценивать проблему все-таки тоже не стоит. В России  стали меньше пить спиртное, но от алкоголя по-прежнему гибнут десятки тысяч человек в год. Пьянство охватывает около 40 % мужчин трудоспособного возраста и 15 % женщин. Смертность от алкогольных причин в России

занимает третье место по распространенности после онкологии и сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, злоупотребление алкоголем лиц детородного возраста существенно повышает вероятность рождения детей с низким уровнем здоровья, врожденными аномалиями развития.

Алкоголизм — это тяжелая хроническая болезнь, в большинстве своем трудноизлечимая, которая развивается на основе регулярного и длительного злоупотребления спиртными напитками с патологическим влечением к ним, что обусловлено психической, а затем и физической зависимостью от алкоголя. Больной алкоголизмом готов на все ради получения алкоголя, несмотря на отрицательные последствия его потребления для себя и окружающих.

Пагубные последствия, вызванные употреблением спиртных напитков, можно разделить на следующие группы:

  • Потеря физического здоровья: ухудшение зрения, цирроз печени, сердечно-сосудистые заболевания, алкогольный психоз, эпилепсия, онкология и др.заболевания;

  • Деградация личности: ухудшение памяти, снижение интеллекта, потеря работоспособности, интереса к бытию;

  • Разрыв социальных контактов: потеря работы, друзей, разрушение семьи;

  • Совершение преступлений: в состоянии алкогольного опьянения человек идет на кражи, разбой, убийство.

Воздействие алкоголя на организм человека приводит к значительному снижению продолжительности жизни. Продолжительность жизни алкоголика в среднем меньше продолжительности жизни непьющего на 15-20 лет. Если регулярно злоупотреблять спиртным, то это приведет к преждевременной смертности, ранней инвалидизации, преждевременному старению, потере трудоспособности.

Разрушая себя, как личность, алкоголик разрушает и мир вокруг себя, причиняя боль и страдания своим родным и близким людям. От алкоголизма страдает все общество, но в первую очередь, под угрозу становится подрастающее поколение: дети, подростки, молодежь-поражается и настоящее, и будущее общества.

Согласно данным по России алкогольные напитки в стране ежедневно употребляют 12-14-летние — 8%, 15-17-летние — 20%, 18-20-летние — 31%, 21-24-летние-41%. По статистике это 35% юношей и 20% девушек.

Подросток не всегда осознают истинной опасности алкоголизма по причине своей неграмотности, а, может быть, недостаточной информированности, ложных, искаженных представлений или простого нежелания знать что-либо об алкоголе.

Детский организм практически не имеет защиты от спиртного. Алкоголь, попадая в его организм даже в незначительных дозах, быстро впитывается и отравляет все системы и органы. Алкоголь разрушает неокрепшие органы ребенка, особенно страдает печень, вплоть до развития цирроза, приводит к дистрофическим процессам в сердечной мышцы, пагубно влияет на головной мозг, разрушая нервные клетки и приводя к деградации личности. Алкоголь приводит к торможению роста, задержке развития психических и половых функций, мышц, влияет на внешний вид человека. У ребенка замедляется умственное развитие, растет агрессивность.

Подростковый алкоголизм развивается в 5-10 раз быстрее, чем у взрослых людей. Под действием спиртного дети просто «теряют тормоза» и их поступки поражают своей жестокостью. Не имея денег для того, чтобы купить новую порцию спиртного, юные алкоголики начинают попрошайничать или идут на преступления.

Важно помнить, что алкоголизм– это проблема не одного человека, а всего общества. Только сообща, всем обществом, можно бороться против пагубной привычки — алкоголизма.

С точки зрения безопасности страны, интересов общества и каждого гражданина мы  хотим иметь крепкое, здоровое молодое и взрослое поколение. А чтобы это иметь, мы должны продвигать, в первую очередь, политику трезвости. Политику, направленную на формирование здорового, трезвого мышления и поведения. Здоровый образ жизни–вот что должно стать общественной ценностью.

ИвановаЕ.Д., врач по гигиене детей и подростков 

Министерство здравоохранения

Удар в мозг.

Содержащийся в алкогольных напитках этанол, он же этиловый спирт, влияет на головной мозг, который в подростковом возрасте находится на стадии структурных и функциональных изменении, поэтому особенно уязвим для влияния химических веществ.

Результаты экспериментов показывают, что даже однократная и небольшая доза спиртного может нарушить химический механизм мозга, ответственный за обучение.

Наступает задержка развития мышления, нарушается выработка нравственных и этических норм, могут угаснуть уже проявившиеся способности.

Под действием алкоголя подросток буквально тупеет: и интеллектуально и эмоционально. А недостаточно зрелый мозг подростка быстрее формирует зависимость от алкоголя.

Удар в живот.

Печень подростка разрушается под действием алкоголя гораздо быстрее, чем у взрослого человека, ведь проницаемость сосудистых стенок у подростков выше, а механизмы работы ферментов в печени еще не сформированы окончательно.

Алкоголь приводит к жировому перерождению клеток печени и нарушению синтеза витаминов, ферментов, белкового и углеводного обмена.

Наблюдаются и сбои в работе желудочно-кишечного тракта — под действием алкоголя изменяются свойства и количество желудочного сока, нарушается работа поджелудочной железы, что может привести не только к панкреатиту, но и к диабету.

Даже самое легкое пиво — сильное мочегонное средство. И, если его употреблять регулярно, из организма вымываются минеральные и питательные вещества, потеря которых для растущего организма подростка может оказаться невосполнимой.

А сладкие слабоалкогольные коктейли в баночках, очень популярные в подростковой среде — настоящая гремучая смесь из сахара, красителя и спирта. Которая, помимо дозы алкоголя, поставляет в организм подростка избыточное количество калорий. Нередко в таких баночках содержится и кофеин, негативно влияющий на нервную и сердечно-сосудистую системы.

Удар по будущему.

Сексуальные контакты без контрацепции в подростковой среде чаще всего случаются именно при алкогольном опьянении. Подобные случайные связи могут привести к заражению инфекциями, передающимся половым путем, гепатиту В и С, ВИЧ-инфицированию.

Нередко незащищенный секс может стать причиной ранней беременности у девочек, аборта и следующих за ним гинекологическим проблемам.

Все остальное.

Не закончивший свое формирование организм очень болезненно отвечает на поступающий в него этанол. Нарушается деятельность сердечно-сосудистой системы: появляются тахикардия, перепады артериального давления.

Иммунная система перестает полноценно выполнять свои функции: употребляющий алкоголь подросток становится очень восприимчив к инфекционным заболеваниям. И не только простудным — среди выпивающих молодых людей нередко встречаются инфекции мочевыводящих путей и почек и хронические воспалительные заболевания дыхательных путей, нередко осложняющиеся еще и курением.

Убивающие энергетики.

Современная молодежь в последнее время не ограничивается одними лишь алкогольными напитками. Тинэйджеры все чаще отдают предпочтение энергетическим коктейлям, состоящим из спиртного и энергетика. При этом никто даже не думает об эффекте, который алкоголь оказывает на человеческий организм, а также никто не задумывается о последствиях.

Энергетики и спиртное оказывают на организм разные воздействия. Алкоголь нарушает объективное восприятие своего поведения, а также всей окружающей действительности. Что касается энергетика, он дарит человеку иллюзию всемогущества. Иными словами, алкогольные напитки делают из человека глупца, а коктейль из энергетика и алкоголя превращает человека в инициативного глупца.

Бывали случаи, когда смешивание этих двух гремучих смесей приводило к остановке сердца и смерти. Дело все в том, что и энергетик, и алкоголь стимулируют работу адреналиновой системы, усугубляя при этом общую проблему.

Пивной алкоголизм подростков.

Пиво всегда считалось легким алкогольным напитком, а у молодежи еще и безвредным, однако, многие, кто страдает алкогольной зависимостью, начинали с пива. Систематическое употребление спиртных напитков у подростков вызывает зависимость в 3-4 раза быстрее, чем у  взрослых людей, и требует больших сил на лечение алкоголизма.

А ведь пиво обладает мощным мочегонным эффектом, что означает беспощадное уничтожение из организма “стройматериалов” — белков, жиров, углеводов, особенно калия, магния и витамина С, что для растущего человека — опасно. Подростки более подвержены последствию пребывания спирта в организме, это проявляется в быстром изнашивании сердца, почки перестают выводить из организма вредные вещества, память подводит,  клетки печени гибнут, невозможно сконцентрировать внимание. Не обходит стороной алкоголь и человеческую личность: больной становится жестоким, вспыльчивым, появляется мстительность  или подавленность и др.

Вы думаете, что в отличие от водки пиво почти не наносит вреда? А ведь бутылка пива объемом 0.5л и крепостью 5% — это уже 50 г. водки. Что уж говорить о крепком пиве, в котором 9%, а иногда и 12%?!

И не всегда человек может быть уверен, что гены чисты от предрасположенности к алкоголизму. Ведь есть все основания считать, что ребенку  передалась такая предрасположенность, если родители алкоголики. Если хотя бы отец злоупотребляет спиртным, то его сын имеет в 4 раза большую вероятность стать алкоголиком, чем его сверстник из семьи, в которой родители ведут здоровый образ жизни.

Решение.

Постарайтесь направить стремление подростка к познанию в какое-нибудь безопасное русло, позволив ему проявлять свое творчество. Дети должны становиться всесторонне развитыми людьми. Подтолкните свое чадо к занятиям спортом, творчеству и научной деятельности. Помогайте подросткам принимать единственно верные решения и двигаться в правильном направлении.

 

фактов и статистики об алкоголе | Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизмом (NIAAA)

Употребление алкоголя в США

Изображение

  • Распространенность употребления алкоголя: Согласно Национальному исследованию употребления наркотиков и здоровья (NSDUH) 2019 года, 85,6% людей в возрасте 18 лет и старше сообщили, что употребляли алкоголь в какой-то момент своей жизни, 1 69,5% сообщили, что они выпил в прошлом году , 2, и 54.9 процентов (59,1 процента мужчин в этой возрастной группе и 51,0 процента женщин в этой возрастной группе 3 ) сообщили, что употребляли алкоголь в прошлом месяце. 3

  • Распространенность пьянства и употребления сильного алкоголя: В 2019 году 25,8 процента людей в возрасте 18 лет и старше (29,7 процента мужчин в этой возрастной группе и 22,2 процента женщин в этой возрастной группе) сообщили, что они занимались запой за последний месяц, 4 и 6. 3 процента (8,3 процента мужчин в этой возрастной группе и 4,5 процента женщин в этой возрастной группе 5 ) сообщили, что в последний месяц употребляли алкоголь в больших количествах. 5 (Определения пьянства и употребления сильного алкоголя см. В глоссарии.)

    Изображение

  • Развивающаяся тенденция — интенсивное употребление алкоголя: Высокоинтенсивное употребление алкоголя определяется как употребление алкоголя в количествах, которые в два или более раз превышают гендерные пороговые значения разгула (см. Глоссарий для получения дополнительных сведений об определении высокоинтенсивного употребления алкоголя) .По сравнению с людьми, которые не злоупотребляли алкоголем, люди, которые употребляли алкоголь в два раза превышающие пороговые значения разгула, зависящие от пола, в 70 раз чаще посещали отделение неотложной помощи (ED), связанное с алкоголем, а те, кто употреблял алкоголь в 3 раза больше пола -специфические пороги переедания были в 93 раза выше вероятности посещения ЭД, связанного с алкоголем. 6

Расстройство, связанное с употреблением алкоголя (AUD) в США

Изображение

  • Люди в возрасте от 12 лет и старше: Согласно NSDUH 2019, 14.5 миллионов (почти 15 миллионов) человек в возрасте от 12 лет и старше 7 (5,3 процента этой возрастной группы 8 ) имели австралийские доллары. В это число входят 9,0 миллиона мужчин 7 (6,8 процента мужчин в этой возрастной группе 8 ) и 5,5 миллиона женщин 7 (3,9 процента женщин в этой возрастной группе 8 )

  • Молодежь в возрасте от 12 до 17 лет: Согласно NSDUH 2019 года, около 414000 подростков в возрасте от 12 до 17 лет 7 (1,7 процента этой возрастной группы 8 ) имели австралийские доллары.В это число входят 163 000 мужчин 7 (1,3 процента мужчин в этой возрастной группе 8 ) и 251 000 женщин 7 (2,1 процента женщин в этой возрастной группе 8 ).

Лечение AUD в США

Изображение

  • Согласно NSDUH 2019 года, около 7,2 процента людей в возрасте от 12 лет и старше, у которых был AUD в прошлом году, получали какое-либо лечение в прошлом году. Сюда входит около 6.9 процентов мужчин и 7,8 процента женщин с австралийскими долларами в прошлом году в этой возрастной группе. 9 Согласно NSDUH 2019 года, около 6,4 процента подростков в возрасте от 12 до 17 лет, имевших AUD в прошлом году, получали какое-либо лечение в прошлом году. Это включает около 6,4 процента мужчин и 6,4 процента женщин с австралийским долларом в прошлом году в этой возрастной группе. 9

  • Согласно NSDUH 2019 года, около 7,3 процента взрослых в возрасте 18 лет и старше, у которых был AUD в прошлом году, получили какое-либо лечение в прошлом году.Это включает около 6,9 процента мужчин и 7,9 процента женщин с австралийскими долларами в прошлом году в этой возрастной группе. 9

  • Менее 4% людей с AUD для лечения их расстройства были прописаны лекарства, одобренные Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA). 10

  • Люди с AUD с большей вероятностью обращались к врачу первичной медико-санитарной помощи из-за проблем со здоровьем, связанных с алкоголем, а не специально из-за употребления слишком большого количества алкоголя. 11,12

Чрезвычайные ситуации и случаи смерти, связанные с алкоголем, в США

Изображение

  • Частота всех посещений ED, связанных с алкоголем, увеличилась на 47 процентов в период с 2006 по 2014 год, что соответствует среднегодовому увеличению на 210 000 посещений ED в связи с употреблением алкоголя. 13

  • На алкоголь приходится около 18,5% посещений отделения неотложной помощи и 22,1% смертей от передозировки, связанных с рецептурными опиоидами. 14

  • Приблизительно 95 000 человек (примерно 68 000 мужчин и 27 000 женщин) ежегодно умирают от причин, связанных с алкоголем, 15 , что делает алкоголь третьей по значимости предотвратимой причиной смерти в Соединенных Штатах. Первый — это табак, а второй — неправильное питание и гиподинамия. 16

  • В период с 2011 по 2015 год основными причинами смертей, связанных с употреблением алкоголя, из-за хронических состояний в Соединенных Штатах были заболевания печени, связанные с алкоголем, болезни сердца и инсульт, неуточненный цирроз печени, рак верхних отделов пищеварительного тракта, рак печени, наджелудочковая сердечная дисритмия, AUD, рак груди и гипертония. 15

  • В 2019 году на долю погибших в результате вождения, связанного с нарушением алкоголя, приходилось 10 142 смертельных случая (28,0 процента от общего числа погибших при вождении). 17

Экономическое бремя в США

Изображение

  • В 2010 году злоупотребление алкоголем обошлось Соединенным Штатам в 249,0 миллиарда долларов. 18

  • Три четверти общих затрат на злоупотребление алкоголем приходится на запой. 18

Глобальное бремя

  • В 2016 году 3 миллиона смертей, или 5,3 процента всех смертей в мире (7,7 процента для мужчин и 2,6 процента для женщин), были связаны с употреблением алкоголя. 19

  • В глобальном масштабе злоупотребление алкоголем было седьмым по значимости фактором риска преждевременной смерти и инвалидности в 2016 году. 20

  • Согласно отчету Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) за 2014 год, среди людей в возрасте от 15 до 49 лет злоупотребление алкоголем было первым ведущим фактором риска преждевременной смерти и инвалидности. 20

  • В 2016 году примерно 14 процентов от общего числа смертей среди людей в возрасте от 20 до 39 лет связаны с употреблением алкоголя. 21

  • В 2016 году 5,3 процента бремени болезней и травм во всем мире (134 миллиона лет жизни с поправкой на инвалидность [DALY]) были связаны с употреблением алкоголя. 19

  • В 2018 году ВОЗ сообщила, что алкоголь способствует более чем 200 заболеваниям и состояниям здоровья, связанным с травмами, от болезней печени, дорожных травм и насилия до рака, сердечно-сосудистых заболеваний, самоубийств, туберкулеза и ВИЧ / СПИДа. 22

  • В 2016 году из всех смертей, связанных с употреблением алкоголя во всем мире, 28,7 процента были связаны с травмами, 21,3 процента — с заболеваниями органов пищеварения (в основном циррозом печени и панкреатитом), 19 процентов — с сердечно-сосудистыми заболеваниями, 12,9 процента — с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. инфекционные заболевания (включая туберкулез, пневмонию и ВИЧ / СПИД), и 12,6% были вызваны раком (в первую очередь раком верхних отделов пищеварительного тракта). 21

Последствия для семей в США

Изображение

Употребление алкоголя несовершеннолетними в США

  • Распространенность употребления алкоголя несовершеннолетними

    • Распространенность употребления алкоголя: Согласно NSDUH 2019, 39.7 процентов подростков в возрасте от 12 до 20 лет сообщили, что они выпили хотя бы раз в жизни. 25 Около 7,0 миллионов человек в возрасте от 12 до 20 лет 24 (18,5 процента этой возрастной группы 25 ) сообщили о потреблении алкоголя в прошлом месяце (17,2 процента мужчин и 19,9 процента женщин 25 ).

    • Распространенность пьянства: Согласно NSDUH 2019 года, примерно 4,2 миллиона человек в возрасте от 12 до 20 лет 24 сообщили о пьянстве в прошлом месяце.Это составляет 11,1 процента людей в этой возрастной группе (10,4 процента мужчин в возрасте от 12 до 20 лет и 11,8 процента женщин в возрасте от 12 до 20 лет 25 ).

    • Распространенность сильного употребления алкоголя: Согласно NSDUH 2019 года, примерно 825000 человек в возрасте от 12 до 20 лет 24 сообщили о сильном употреблении алкоголя за последний месяц. Это составляет 2,2 процента от этой возрастной группы 25 (2,1 процента мужчин в возрасте от 12 до 20 лет и 2,3 процента женщин в возрасте от 12 до 20 лет 25 ).

  • Тенденции употребления алкоголя несовершеннолетними

    • Выводы NSDUH продемонстрировали снижение употребления алкоголя среди несовершеннолетних. С 2002 по 2019 год распространенность употребления алкоголя в течение последних 30 дней снизилась на 41,1 процента среди детей в возрасте от 16 до 17 лет, на 54,7 процента среди детей в возрасте от 14 до 15 лет и на 61,9 процента среди детей в возрасте от 12 до 13 лет. -стар. 26

  • Последствия употребления алкоголя несовершеннолетними

    • Исследования показывают, что употребление алкоголя в подростковом возрасте может мешать нормальному развитию мозга подростка и повышать риск развития AUD.Кроме того, употребление алкоголя несовершеннолетними приводит к целому ряду острых последствий, таких как травмы, сексуальные посягательства, передозировка алкоголем и смерть, в том числе в результате автомобильных аварий. 27

    • Алкоголь является причиной смерти тысяч людей моложе 21 года в Соединенных Штатах каждый год. Сюда входят:

      • 1092 в результате дорожно-транспортных происшествий 28

      • 1000 от убийств 29

      • 208 от передозировки алкоголем, падений, ожогов и утопления 29

      • 596 от самоубийств 29

Алкоголь и молодые люди от 18 до 22 лет

Алкоголь и беременность в США

  • Согласно НСДУХ 2019 г., 9.5 процентов беременных женщин в возрасте от 15 до 44 лет в США употребляли алкоголь в прошлом месяце. 36

  • Распространенность алкогольного синдрома плода в Соединенных Штатах, по оценкам Института медицины в 1996 г., составляла от 0,5 до 3,0 случаев на 1000. 37

  • Исследование, проведенное при поддержке NIAAA с участием более 6000 первоклассников в четырех общинах США, показало, что от 1 до 5 процентов детей первого класса страдают расстройствами алкогольного спектра плода (ФАСН). 38

Алкоголь и человеческое тело

  • В 2019 году из 85 688 случаев смерти от болезней печени среди лиц в возрасте от 12 лет и старше 43,1 процента были связаны с употреблением алкоголя. Среди мужчин произошло 53 486 смертей от болезней печени, из которых 45,6 процента были связаны с употреблением алкоголя. Среди женщин произошло 32 202 случая смерти от болезней печени, из которых 39,0 процента были связаны с употреблением алкоголя. 39

  • Среди всех смертей от цирроза в 2015 году 49,5 процента были связаны с алкоголем.Доля смертей от цирроза, связанного с алкоголем, была самой высокой (76,8 процента) среди людей в возрасте от 25 до 34 лет, за которыми следовали люди в возрасте от 35 до 44 лет — 72,7 процента. 40

  • С 2010 по 2016 год связанное с алкоголем заболевание печени было основной причиной почти каждой третьей трансплантации печени в Соединенных Штатах, заменив вирусную инфекцию гепатита С в качестве основной причины трансплантации печени из-за хронического заболевания печени. 41,42

  • Исследования показали, что люди, злоупотребляющие алкоголем, имеют более высокий риск заболеваний печени, 43 болезней сердца, депрессии, инсульта и желудочного кровотечения, а также рака полости рта, пищевода, гортани, глотки, 44,45 Печень, толстая и прямая кишка. 46 У этих людей также могут быть проблемы с контролем таких состояний, как диабет, высокое кровяное давление, боль и нарушения сна. Они могут увеличить вероятность небезопасного сексуального поведения.

  • Употребление алкоголя связано с повышенным риском утопления 47 и травм в результате насилия, 48,49 падений, 49 и дорожно-транспортных происшествий. 49,50 Употребление алкоголя также связано с повышенным риском рака груди у женщин, 46,51 Рак ротоглотки, 46,51 Рак пищевода (особенно у лиц, унаследовавших дефицит фермента, участвующего в метаболизме алкоголя) , 41,46,52 и взаимодействия вредных лекарств. 53,54,55,58 Употребление алкоголя связано с риском ФАСН у потомков женщин, употребляющих алкоголь во время беременности. 57

Глоссарий

Смертность при вождении, связанная с алкоголем: Смерть в результате аварии с участием водителя или мотоциклиста (оператора) с концентрацией алкоголя в крови (BAC) 0,08 г / дл или более (* BAC 0,08 процента соответствует 0,08 грамма на децилитр, или 0,08 грамма на 100 миллилитров).

Злоупотребление алкоголем: Употребление алкоголя в таком виде, ситуации, количестве или частоте, которые могут причинить вред потребителям или окружающим.Для лиц моложе 21 года, когда разрешено употребление алкоголя, или для беременных женщин любое употребление алкоголя является злоупотреблением алкоголем.

Расстройство, связанное с употреблением алкоголя: Хроническое заболевание мозга, характеризующееся компульсивным употреблением алкоголя, потерей контроля над употреблением алкоголя и отрицательными эмоциями, когда он не пьёт. AUD может быть легким, средним или тяжелым. Выздоровление возможно независимо от степени тяжести. В DSM-IV, опубликованном Американской психиатрической ассоциацией, описаны два различных расстройства — злоупотребление алкоголем и алкогольная зависимость — с конкретными критериями для каждого.Пятое издание, DSM-5, объединяет два расстройства DSM-IV в одно расстройство, называемое AUD, с подклассами легкой, средней и тяжелой степени.

Любое лечение: Лечение проводится в любом месте, например, в больнице (стационарно), реабилитационном центре (стационарном или амбулаторном), психиатрическом центре, отделении неотложной помощи, кабинете частного врача, группе самопомощи или тюрьме / тюрьме.

Пьянство:

  • Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма (NIAAA) определяет пьянство как модель употребления алкоголя, при которой уровень алкоголя в крови снижается до нуля.08 г / дл или выше. Обычно это происходит после того, как женщина выпьет 4 или более порций напитка или мужчина выпьет 5 или более порций — примерно через 2 часа. 58
  • Управление по борьбе с наркотиками и психическим здоровьем (SAMHSA), которое ежегодно проводит NSDUH, определяет запой как употребление 5 или более алкогольных напитков для мужчин или 4 или более алкогольных напитков для женщин одновременно (т. Е. В одно и то же время). или в пределах пары часов друг от друга) не менее 1 дня в прошлом месяце. 59
  • Исследование «Мониторинг будущего» (MTF) определяет пьянство как употребление 5 или более напитков подряд за последние 2 недели. 60

Годы жизни с поправкой на инвалидность: Мера потерянных лет жизни или лет, прожитых с неполным здоровьем.

Употребление алкоголя (или злоупотребление алкоголем):

  • NIAAA определяет злоупотребление алкоголем следующим образом:
    • Для мужчин, употребляющих более 4 напитков в день или более 14 напитков в неделю
    • Для женщин, употребляющих более 3 порций в день или более 7 порций в неделю
  • SAMHSA определяет сильное употребление алкоголя как запой в течение 5 или более дней в прошлом месяце.

Высокоинтенсивное питье:

  • Потребление в 2 или более раз превышающее пороговые значения для разного пола, то есть 10 или более стандартных напитков (или эквивалентов алкогольных напитков) для мужчин и 8 или более для женщин. Пьянство высокой интенсивности соответствует употреблению алкоголя на уровнях II и III запоя. Уровни соответствуют одному или двум разам (I), двум-трем разам (II) и трех или более раз (III) стандартным гендерно-зависимым порогам переедания.6
  • Исследование MTF определяет интенсивное употребление алкоголя как употребление 10 или более или 15 или более напитков подряд за последние две недели60.

Модели употребления алкоголя, связанные с AUD: Пьянство и тяжелое употребление алкоголя могут повысить индивидуальный риск возникновения AUD. Согласно рекомендациям по питанию для американцев, 2020–2025 гг. , взрослые, достигшие совершеннолетия, могут выбрать не пить или пить в умеренных количествах, ограничив потребление двумя или менее порциями в день для мужчин и 1 порцией или меньше в день. для женщин при употреблении алкоголя.Для здоровья лучше пить меньше, чем пить больше. Некоторым следует полностью избегать употребления алкоголя.

Употребление алкоголя несовершеннолетними: Употребление алкоголя лицами младше 21 года. В Соединенных Штатах разрешенный возраст употребления алкоголя составляет 21 год.

Для получения дополнительной информации посетите: https://www.niaaa.nih.gov

1 SAMHSA, Центр статистики и качества поведенческого здоровья. Национальное исследование употребления наркотиков и здоровья, 2019 г. Таблица 2.17B — Употребление алкоголя в течение жизни среди лиц в возрасте 12 лет и старше, по возрастным группам и демографическим характеристикам: проценты, 2018 и 2019 гг.https://www.samhsa.gov/data/sites/default/files/reports/rpt29394/NSDUHD…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

2 SAMHSA, Центр статистики и качества поведенческого здоровья. Национальное исследование употребления наркотиков и здоровья, 2019 г. Таблица 2.18B — Употребление алкоголя в прошлом году среди лиц в возрасте 12 лет и старше, по возрастным группам и демографическим характеристикам: проценты, 2018 и 2019 гг. Https://www.samhsa.gov/data/sites/default/files/reports/rpt29394 / NSDUHD…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

3 SAMHSA, Центр статистики и качества поведенческого здоровья.Национальное исследование употребления наркотиков и здоровья, 2019 г. Таблица 2.19B — Употребление алкоголя в прошлом месяце среди лиц в возрасте 12 лет и старше, по возрастным группам и демографическим характеристикам: проценты, 2018 и 2019 гг. Https://www.samhsa.gov/data/sites/default/files/reports/rpt29394 / NSDUHD…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

4 SAMHSA, Центр статистики и качества поведенческого здоровья. Национальное исследование употребления наркотиков и здоровья, 2019 г. Таблица 2.20B — Употребление алкогольного опьянения в прошлом месяце среди лиц в возрасте 12 лет и старше, по возрастным группам и демографическим характеристикам: проценты, 2018 и 2019 гг.https://www.samhsa.gov/data/sites/default/files/reports/rpt29394/NSDUHD…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

5 SAMHSA, Центр статистики и качества поведенческого здоровья. Национальное исследование употребления наркотиков и здоровья, 2019 г. Таблица 2.21B — Сильное употребление алкоголя в прошлом месяце среди лиц в возрасте 12 лет и старше, по возрастным группам и демографическим характеристикам: проценты, 2018 и 2019 гг. Https://www.samhsa.gov/data/sites/default/files/reports/ rpt29394 / NSDUHD…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

6 Хингсон, Р.W .; Zha, W .; и Уайт, А. Употребление алкоголя после порога запоя: предикторы, последствия и изменения в Американском журнале профилактической медицины США 52 (6): 717–727, 2017. PMID: 28526355

7 SAMHSA, Центр статистики и качества поведенческого здоровья. Национальное исследование употребления наркотиков и здоровья, 2019 г. Таблица 5.4A — Расстройство, связанное с употреблением алкоголя, в прошлом году среди лиц в возрасте 12 лет и старше, по возрастным группам и демографическим характеристикам: числа в тысячах, 2018 и 2019 гг. Https: // www.samhsa.gov/data/sites/default/files/reports/rpt29394/NSDUHD…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

8 SAMHSA, Центр статистики и качества поведенческого здоровья. Национальное исследование употребления наркотиков и здоровья, 2019 г. Таблица 5.4B — Расстройство, связанное с употреблением алкоголя в прошлом году среди лиц в возрасте 12 лет и старше, по возрастным группам и демографическим характеристикам: проценты, 2018 и 2019 гг. Https://www.samhsa.gov/data/sites/default/files/reports/ rpt29394 / NSDUHD…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

9 Оценки распространенности среди населения (%) взвешены по весу анализа на уровне человека и получены из набора данных, определяя «любое лечение» как лечение или консультирование, предназначенное для снижения или прекращения употребления алкоголя, включая детоксикацию и любое другое лечение для медицинских проблем, связанных с употреблением алкоголя, а также определение AUD как злоупотребление алкоголем или алкогольная зависимость в соответствии с 4-м изданием Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам (DSM-IV).SAMHSA, Центр статистики и качества поведенческого здоровья. Национальное исследование употребления наркотиков и здоровья, 2019 г. (NSDUH-2019-DS0001). Набор общедоступных данных. https://www.datafiles.samhsa.gov/study-dataset/national-survey-drug-use…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

10 Mark, T.L .; Kassed, CA; Vandivort-Warren, R .; и другие. Лекарства от алкогольной и опиоидной зависимости: тенденции выписывания рецептов в целом и по специальностям врачей. Наркотическая и алкогольная зависимость 99 (1-3): 345–349, 2009. PMID: 18819759

11 Рем, Дж.; Anderson, P .; Manthey, J .; и другие. Расстройства, связанные с употреблением алкоголя, в системе первичной медико-санитарной помощи: что мы знаем и куда мы идем? Алкоголь и алкоголизм 51 (4): 422–427, 2016. PMID: 26574600

12 O’Connor, P.G .; Nyquist, J.G .; и Маклеллан, A.T. Интеграция медицины от наркозависимости в систему последипломного медицинского образования в системе первичной медико-санитарной помощи: время пришло. Annals of Internal Medicine 154 (1): 56–59, 2011. PMID: 21200039

.

13 Белый, A.M .; Slater, M.E .; Ng, G .; и другие. Тенденции посещений отделений неотложной помощи в связи с алкоголем в США: результаты выборки общенациональных отделений неотложной помощи, 2006–2014 гг.Алкоголизм: клинические и экспериментальные исследования 42 (2): 352–359, 2018. PMID: 29293274

14 Jones, C.M .; Paulozzi, L.J .; и Мак К. Причастность к употреблению алкоголя в отделениях неотложной помощи в связи со злоупотреблением опиоидными болеутоляющими и бензодиазепиновыми препаратами и в случаях смерти, связанной с наркотиками, — США, 2010 г. Еженедельный отчет о заболеваемости и смертности 63 (40): 881–885, 2014 г. PMID: 25299603

15 Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Алкоголь и общественное здоровье: влияние заболеваний, связанных с алкоголем (ARDI).Среднегодовое количество смертей, связанных с употреблением алкоголя в Соединенных Штатах Америки, в 2011–2015 годах в результате чрезмерного употребления алкоголя для всех возрастов. Доступно по адресу: https://nccd.cdc.gov/DPH_ARDI/Default/Default.aspx. По состоянию на 8 декабря 2020 г. Методология: согласно CDC, из-за научных обновлений ARDI, оценки смертей, связанных с употреблением алкоголя, или лет потенциальной потери жизни, полученные в текущей версии ARDI, не должны сравниваться с оценками, полученными с использованием ARDI. отчеты или анализы по умолчанию на портале пользовательских данных ARDI до 30 июля 2020 г.

16 Mokdad, A.H .; Marks, J.S .; Строуп, Д.Ф .; и Гербердинг, Дж. Л. Фактические причины смерти в Соединенных Штатах, 2000. JAMA 291 (10): 1238–1245, 2004. Исправление в JAMA 293 (3): 298, 2005. PMID: 15010446

17 Национальный центр статистики и анализа, Национальное управление безопасности дорожного движения. Вождение в состоянии алкогольного опьянения. В: Факты безопасности дорожного движения: данные за 2019 год. Вашингтон, округ Колумбия: Министерство транспорта США, 2019 г. https://crashstats.nhtsa.dot.gov / Api / Public / ViewPublication / 813060. По состоянию на 1 марта 2021 г.

18 Sacks, J.J .; Gonzales, K.R .; Bouchery, E.E .; и другие. Национальные и государственные издержки чрезмерного употребления алкоголя в 2010 году. Американский журнал профилактической медицины 49 (5): e73 – e79, 2015. PMID: 26477807

19 ВОЗ. Алкоголь: информационный бюллетень. 2018. https://www.who.int/en/news-room/fact-sheets/detail/alcohol. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

20 GBD 2016 Alcohol Collaborators.Употребление алкоголя и бремя алкоголя в 195 странах и территориях, 1990–2016 гг .: систематический анализ для исследования глобального бремени болезней, 2016 г. The Lancet 392 (10152): 1015–1035, 2018. https://www.thelancet.com/journals / ланцет / статья / PIIS0140-6736 (18) 3131…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

21 ВОЗ. Отчет о состоянии дел в мире по алкоголю и здоровью, 2018 г. Женева, Швейцария: Пресса ВОЗ, 2018 г., стр. XV. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

22 ВОЗ. Отчет о состоянии дел в мире по алкоголю и здоровью, 2018 г.Женева, Швейцария: Пресса ВОЗ, 2018 г., стр. vii. https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/274603/9789241565639-e…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

23 Lipari, R.N .; и Ван Хорн, С. Отчет CBHSQ: Дети, живущие с родителями, у которых есть расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ. Роквилл, Мэриленд: SAMHSA, Центр статистики и качества поведенческого здоровья, 24 августа 2017 г. https://www.samhsa.gov/data/sites/default/files/report_3223/ShortReport…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

24 SAMHSA, Центр статистики и качества поведенческого здоровья.Национальное исследование употребления наркотиков и здоровья, 2019 г. Таблица 2.32A — Употребление алкоголя в течение жизни, в прошлом году и в прошлом месяце, а также переедание и сильное употребление алкоголя в прошлом месяце среди лиц в возрасте от 12 до 20 лет по демографическим характеристикам: числа в тысячах, 2018 и 2019 гг. Https: //www.samhsa .gov / data / sites / default / files / reports / rpt29394 / NSDUHD…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

25 SAMHSA, Центр статистики и качества поведенческого здоровья. Национальное исследование употребления наркотиков и здоровья, 2019 г. Таблица 2.32B — Употребление алкоголя в течение всей жизни, в прошлом году и в прошлом месяце, а также переедание и сильное употребление алкоголя в прошлом месяце среди лиц в возрасте от 12 до 20 лет по демографическим характеристикам: проценты, 2018 и 2019 годы. Https://www.samhsa.gov/data / сайты / по умолчанию / файлы / отчеты / rpt29394 / NSDUHD…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

26 Методология: Оценки распространенности среди населения (%) взвешены по весу анализа на уровне человека и получены из Центра статистики и качества поведенческого здоровья. Национальное обследование употребления наркотиков и здоровья, 2002 г., Сборник кодов файлов для общественного использования.Роквилл, Мэриленд: Управление служб психического здоровья и токсикомании, 2015 г .; и Центр статистики и качества поведенческого здоровья. Национальное исследование употребления наркотиков и здравоохранения 2019 г. Роквилл, Мэриленд: Управление служб психического здоровья и злоупотребления психоактивными веществами, 2020. Набор данных для общественного пользования. https://www.datafiles.samhsa.gov/study-dataset/national-survey-drug-use…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

27 NIAAA. Несовершеннолетние пьющие. 2020. https://pubs.niaaa.nih.gov/publications/UnderageDrinking/UnderageFact.час…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

28 Национальная администрация безопасности дорожного движения. Система отчетности по анализу смертельных случаев. https://www.nhtsa.gov/FARS. По состоянию на 21 мая 2021 г.

29 CDC. Файл данных для публичного использования «Алкоголь и общественное здравоохранение: влияние заболеваний, связанных с алкоголем» (ARDI). Атланта, Джорджия: CDC, 2018. https://nccd.cdc.gov/DPH_ARDI/Default/Report.aspx?T=AAM&P=1A04A664-0244…. По состоянию на 8 декабря 2020 г. Методология: согласно CDC, из-за научных обновлений ARDI, оценки смертей, связанных с употреблением алкоголя, или лет потенциальной потери жизни, полученные в текущей версии ARDI, не должны сравниваться с оценками, полученными с использованием ARDI. отчеты или анализы по умолчанию на портале пользовательских данных ARDI до 30 июля 2020 г.

30 SAMHSA, Центр статистики и качества поведенческого здоровья. Национальное исследование употребления наркотиков и здоровья, 2019 г. Таблица 6.21B — Типы употребления запрещенных наркотиков, табачных изделий и алкоголя в прошлом месяце среди лиц в возрасте от 18 до 22 лет в разбивке по статусу поступления в колледж и полу: проценты, 2018 и 2019 гг. Https://www.samhsa.gov/data/ сайты / по умолчанию / файлы / отчеты / rpt29394 / NSDUHD…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

31 Методология получения оценок, описанная в Hingson, R.; Zha, W .; и Смит, Д. Масштабы и тенденции эпизодического употребления алкоголя в больших количествах, вождения с нарушением алкогольной зависимости, а также связанной с алкоголем смертности и госпитализаций в связи с передозировками среди молодых людей в возрасте 18–24 лет в колледжах в Соединенных Штатах, 1998–2014 гг. Журнал исследований алкоголя и наркотиков 78 (4): 540–548, 2017. PMID: 28728636

32 SAMHSA, Центр статистики и качества поведенческого здоровья. Национальное исследование употребления наркотиков и здоровья, 2019 г. Таблица 6.23B — Расстройство, связанное с употреблением алкоголя, в прошлом году среди лиц в возрасте от 18 до 22 лет, по статусу поступления в колледж и демографическим характеристикам: проценты, 2018 и 2019 гг.https://www.samhsa.gov/data/sites/default/files/reports/rpt29394/NSDUHD…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

33 Muehlenhard, C .; Петерсон, З .; Humphreys, T .; Jozkowski, K. Оценка статистики каждого пятого: риск сексуального насилия для женщин во время учебы в колледже. Журнал сексуальных исследований 54 (4-5): 549-5756, 2017.PMID: 28375675

34 Carey, K.B .; Durney, S.E .; Shepardson, R.L .; Кэри, М. Недееспособное и насильственное изнасилование студенток колледжа: распространенность в течение первого года.Журнал здоровья подростков 56 (6) 678-680, 2015. PMID: 26003585

35 Юрист, С .; Resnick, H .; Баканич, В .; Burkitt, T .; Килпатрик, Д. Насильственное, с применением наркотиков и недееспособное изнасилование и сексуальное насилие среди студенток. Журнал здоровья американского колледжа 58 (5): 453-460, 2010. PMID: 20304757

36 SAMHSA, Центр статистики и качества поведенческого здоровья. Национальное исследование употребления наркотиков и здоровья, 2019 г. Таблица 6.17B — Типы употребления запрещенных наркотиков, табачных изделий и алкоголя в прошлом месяце среди женщин в возрасте от 15 до 44 лет в разбивке по статусу беременности: проценты, 2018 и 2019 гг.https://www.samhsa.gov/data/sites/default/files/reports/rpt29394/NSDUHD…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

37 Stratton, K .; Howe, C .; и Battaglia, F .; ред. Фетальный алкогольный синдром: диагностика, эпидемиология, профилактика и лечение. Вашингтон, округ Колумбия: Институт медицины, The National Academies Press, 1996.

38 May, P.A .; Chambers, C.D .; Kalberg, W.O .; и другие. Распространенность нарушений алкогольного спектра у плода в 4 сообществах США. JAMA 319 (5): 474–482, 2018.PMID: 29411031

39 Расчетные смерти от болезней печени включают смерти, основная причина смерти которых кодируется как алкогольная болезнь печени (K70), цирроз печени, неуточненный (K74.0 – K74.2, K74.6, K76.0, K76.7, и K76.9), хронический гепатит (K73), портальная гипертензия (K76.6), рак печени (C22) или другие заболевания печени (K71, K72, K74.3 – K74.5, K75, K76.1 – K76. .5 и K76.8). Количество смертей из файла общедоступных данных по множественным причинам смерти, 2019 г. (http://wonder.cdc.gov/mcd.html).Фракции, относящиеся к алкоголю (AAF) из CDC Alcohol-Related Disease Impact (http://nccd.cdc.gov/DPH_ARDI/Default/Default.aspx, по состоянию на 4 января 2021 г.) Распространенность потребления алкоголя по данным Национального исследования употребления наркотиков and Health, 2019, для оценки косвенных AAF для хронического гепатита и рака печени.

40 Yoon, Y.H .; и Чен, К. Отчет о эпиднадзоре № 111: Смертность от цирроза печени в США: национальные, государственные и региональные тенденции, 2000–2015 гг. Роквилл, Мэриленд: NIAAA, Отдел эпидемиологических и профилактических исследований, апрель 2018 г.https://pubs.niaaa.nih.gov/publications/surveillance111/Cirr15.pdf. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

41 Lee, B.P .; Vittinghoff, E .; Dodge, J.L .; и другие. Национальные тенденции и долгосрочные результаты трансплантации печени при алкогольной болезни печени в США. JAMA Internal Medicine 2019 [опубликован на официальном сайте]. По состоянию на 8 декабря 2020 г. PMID: 30667468

42 Cholankeril, G .; и Ахмед А. Алкогольная болезнь печени заменяет вирусную инфекцию гепатита С в качестве основного показания к трансплантации печени в Соединенных Штатах.Клиническая гастроэнтерология и гепатология 16 (8): 1356–1358, 2018. PMID: 29199144

43 Grewal, P .; и Вишванатен, В. Рак печени и алкоголь. Клиника болезней печени 16 (4): 839–850, 2012. PMID: 23101985

44 ​​ Baan, R .; Straif, K .; Grosse, Y .; и другие. Канцерогенность алкогольных напитков. The Lancet: Oncology 8 (4): 292–293, 2007. PMID: 17431955

.

45 Рабочая группа МАИР по оценке канцерогенных рисков для людей. Личные привычки и возгорания в помещении.Том 100 E. Обзор канцерогенов человека. Монографии МАИР по оценке канцерогенных рисков для человека 100 (Pt E): 373–472, 2012. PMID: 23193840

46 Bagnardi, V .; Рота, М .: Боттери, Э .; et. al. Употребление алкоголя и локальный риск рака: комплексный метаанализ «доза-реакция». Британский журнал рака 112 (3): 580–593, 2015. PMID: 25422909

47 Driscoll, T.R .; Harrison, J.A .; и Steenkamp, ​​M. Обзор роли алкоголя в утоплении, связанном с рекреационной водной деятельностью.Профилактика травм 10 (2): 107–113, 2004. PMID: 15066977

48 Cherpitel, C.J. Алкоголь и травмы: обзор международных исследований отделения неотложной помощи с 1995 года. Обзор наркотиков и алкоголя 26 (2): 201–214, 2007. PMID: 17364856

49 Taylor, B .; Irving, H.M .; Кантерес, Ф .; и другие. Чем больше вы пьете, тем сильнее вы падаете: систематический обзор и метаанализ того, как вместе увеличиваются острое употребление алкоголя и риск травм или столкновения. Наркотическая и алкогольная зависимость 110 (1-2): 108–116, 2010.PMID: 20236774

50 Taylor, B .; и Рем, Дж. Взаимосвязь между употреблением алкоголя и смертельным исходом от автомобильной травмы: высокий риск при низком уровне алкоголя. Алкоголизм, клинические и экспериментальные исследования 36 (10): 1827–1834, 2012. PMID: 22563862

51 Bagnardi, V .; Rota, M .; Botteri, E .; и другие. Употребление легкого алкоголя и рак: метаанализ. Анналы онкологии 24 (2): 301–308, 2013. PMID: 22

8

52 Brooks, P.J .; Enoch, M.A .; Goldman, D .; и другие. Реакция на прилив алкоголя: нераспознанный фактор риска рака пищевода в результате употребления алкоголя.PLOS Medicine 6 (3): e50, 2009. PMID: 19320537

53 Weathermon, R .; и Крабб Д. Взаимодействие алкоголя и лекарств. Исследования алкоголя и здоровье 23 (1): 40–54, 1999. PMID: 108

  • 54 van der Schrier, R .; Роозекранс, М .; Olofsen, E; и другие. Влияние этанола на угнетение дыхания, вызванное оксикодоном: исследование с увеличением дозы у молодых и пожилых людей. Анестезиология 126 (3): 534–542, 2017. PMID: 28170358

    55 Бреслоу, Р.; Dong, C .; и Уайт, А. Распространенность употребления алкогольных интерактивных рецептурных лекарств среди пьющих в настоящее время: США, 1999–2010 гг. Алкоголизм: клинические и экспериментальные исследования 39 (2): 371–379, 2015. PMID: 25597432

    56 NIAAA. Вредное взаимодействие: смешивание алкоголя с лекарствами. 2014. https://www.niaaa.nih.gov/publications/brochures-and-fact-sheets/harmfu…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

    57 Кесмодель, США; Nygaard, S.S .; Мортенсен, E.L .; и другие.Связано ли среднее потребление алкоголя от низкого до среднего и отдельные эпизоды пьянства на ранних сроках беременности с чертами лица, связанными с алкогольным синдромом плода у 5-летних детей? Алкоголизм: клинические и экспериментальные исследования 43 (6): 1199–1212, 2019. PMID: 30977899

    58 NIAAA. Совет NIAAA одобрил определение запоя. Информационный бюллетень NIAAA 3: 3, зима 2004 г. https://pubs.niaaa.nih.gov/publications/Newsletter/winter2004/Newslette…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

    59 САМХСА. Краткое изложение методологии и определения за 2019 год. https://www.samhsa.gov/data/report/2019-methodological-summary-and-defi…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

    60 Johnston, L.D .; Miech, R.A .; О’Мэлли, П.М.; и другие. Обзор за 2020 год: основные выводы об употреблении наркотиков подростками. monitoringthefuture.org//pubs/monographs/mtf-overview2020.pdf. По состоянию на 1 июня 2021 г.

    Алкоголизм на рабочем месте: Справочник для руководителей

    Алкоголизм на рабочем месте: Справочник для руководителей

    Введение

    Национальный совет по вопросам алкогольной и наркотической зависимости определяет алкоголизм следующим образом:

    «Алкоголизм — это первичное хроническое заболевание, на развитие и проявления которого влияют генетические, психологические факторы и факторы окружающей среды.Заболевание часто прогрессирует и заканчивается летальным исходом. Он характеризуется нарушением контроля над употреблением алкоголя, озабоченностью употреблением алкоголя, употреблением алкоголя, несмотря на неблагоприятные последствия, и искажением мышления, в первую очередь отрицанием ».

    Алкоголь — самый распространенный наркотик в Америке. По данным Национального института злоупотребления алкоголем и алкоголизма (NIAAA), почти 14 миллионов американцев (1 из каждых 13 взрослых) злоупотребляют алкоголем или являются алкоголиками. Еще несколько миллионов взрослых употребляют алкоголь, опасный для здоровья, что может привести к проблемам с алкоголем.Издержки для общества в виде потери производительности, затрат на здравоохранение, дорожно-транспортных происшествий и личных трагедий огромны. Были выпущены многочисленные исследования и отчеты об издержках на рабочем месте, связанных с алкоголизмом и злоупотреблением алкоголем, и они сообщают о затратах, которые варьируются от 33 до 68 миллиардов долларов в год. Алкоголь является основным фактором травм как дома, на работе, так и в дороге. Почти половина всех дорожно-транспортных происшествий связана с употреблением алкоголя. Пожалуйста, см. Приложение — Болезнь алкоголизма для дальнейшего обсуждения алкоголизма.

    На рабочем месте цена алкоголизма и злоупотребления алкоголем проявляется по-разному. По оценкам, невыход на работу в 4-8 раз выше среди алкоголиков и лиц, злоупотребляющих алкоголем. Другие члены семей алкоголиков также чаще пропускают работу. Несчастные случаи и производственные травмы гораздо более распространены среди алкоголиков и злоупотребляющих алкоголем.

    Федеральное рабочее место не отличается от любого другого в отношении алкоголизма и злоупотребления алкоголем. Хотя исследований распространенности алкоголизма и злоупотребления алкоголем среди федеральных служащих не проводилось, можно с уверенностью предположить, что такая же пропорция федеральных служащих является алкоголиками или злоупотребляющими алкоголем, как и в национальной рабочей силе.Связанные с этим повышенные расходы на здравоохранение и снижение производительности передаются непосредственно налогоплательщикам и каждому из нас.

    Этот буклет был разработан в сотрудничестве с Министерством здравоохранения и социальных служб (DHHS) и предназначен для повышения осведомленности руководителей, менеджеров и кадрового персонала о проблемах, связанных с алкоголизмом и злоупотреблением алкоголем, особенно в том, что касается Федеральное рабочее место. Буклет не предназначен для подробного освещения всех различных аспектов алкоголизма и злоупотребления алкоголем, но для того, чтобы дать вам достаточно информации, чтобы понять и распознать проблемы и знать, куда обратиться за помощью.См. Приложение для получения более подробной информации об алкоголизме.

    Алкоголизм на рабочем месте

    С точки зрения правительства как работодателя решение работника пить алкоголь является его личным делом. Однако, когда употребление или злоупотребление алкоголем мешает работнику выполнять свои обязанности, у работодателя действительно есть законные опасения, включая надлежащее выполнение обязанностей, проблемы со здоровьем и безопасностью, а также поведение сотрудников на рабочем месте.

    Роль руководителя

    Как руководитель, вы вместе с другими должностными лицами агентства играете важную роль в решении проблем, связанных с алкоголем на рабочем месте. Вы несете повседневную ответственность за мониторинг работы и поведения своих сотрудников на рабочем месте. Вы не несете ответственности за диагностику алкоголизма у сотрудников. Основные надзорные обязанности включают:

    • назначение, мониторинг, анализ и оценка работы и производительности;
    • установление графиков работы, утверждение или отклонение запросов на отпуск;
    • принятие необходимых корректирующих и дисциплинарных мер при обнаружении проблем с производительностью или поведением; и
    • направление сотрудников в Программу помощи сотрудникам (EAP) вашего агентства.

    В какой-то момент вы, вероятно, столкнетесь с сотрудниками с проблемами, связанными с алкоголем, при решении проблем с производительностью, поведением и увольнением. В некоторых случаях вы можете не знать, что существует проблема с алкоголем. В других случаях вы можете знать, либо потому, что сотрудник признает себя алкоголиком, либо проблема очевидна. Например, сотрудник может находиться в состоянии алкогольного опьянения при исполнении служебных обязанностей или быть арестован за вождение в нетрезвом виде. Ваша задача — не диагностировать проблему с алкоголем, а взять на себя ответственность за решение проблем с производительностью или поведением, привлечь сотрудника к ответственности, направить сотрудника в EAP и принять соответствующие дисциплинарные меры.Ваша роль в борьбе с алкоголизмом на рабочем месте имеет решающее значение. Самый эффективный способ заставить алкоголика справиться с проблемой — это дать ему понять, что на кону стоит его работа и что он или она должны получить помощь и улучшить производительность и поведение, иначе он столкнется с серьезными последствиями, включая возможность потерять работу.

    Знаков, которые нужно искать

    Несмотря на то, что вы не должны пытаться диагностировать проблему, есть много признаков, которые могут указывать на проблему с алкоголем и должны вызывать направление в EAP.

    Отпуск и посещаемость

    • Отсутствие на работе без объяснения причин или несанкционированный доступ
    • Частые опоздания
    • Чрезмерное использование отпуска по болезни
    • Образцы отсутствия, например, на следующий день после дня зарплаты или частые отсутствия в понедельник или пятницу
    • Частые незапланированные отсутствия в связи с «чрезвычайными ситуациями» (например, домашний ремонт, неисправность автомобиля, чрезвычайные семейные ситуации, юридические проблемы)

    Сотрудник также может отсутствовать на своем рабочем месте без объяснения причин или разрешения в течение значительных периодов времени.

    Проблемы с производительностью

    • Пропущенные сроки
    • Небрежная или небрежная работа или неполное задание
    • Квоты на производство не выполнены
    • Много оправданий за невыполненные задания или пропущенные сроки
    • Ошибочный анализ

    На должностях, требующих долгосрочных проектов или подробного анализа, сотрудник может в течение некоторого времени скрывать проблему с производительностью.

    Отношения на работе

    • Отношения с коллегами могут стать натянутыми
    • Сотрудник может быть агрессивным, спорным или вспыльчивым, особенно по утрам, после выходных или праздников
    • Сотрудник может стать «одиночкой»

    У сотрудника также могут быть заметные финансовые проблемы, о чем свидетельствует заимствование денег у других сотрудников или получение телефонных звонков на работе от кредиторов или коллекторских компаний.

    Поведение на работе

    Внешний вид пьяного или алкогольного опьянения может включать:

    • Запах алкоголя
    • Пошатывание или неустойчивая походка
    • Налитые кровью глаза
    • Запах алкоголя изо рта
    • Изменения настроения и поведения, такие как чрезмерный смех и несоответствующий громкий разговор
    • Чрезмерное употребление жидкости для полоскания рта или мятных конфет
    • Избегание контакта с руководителем, особенно после обеда
    • Тремор
    • Дежурная постель

    Ни один из этих признаков не означает, что работник является алкоголиком.Однако, когда есть проблемы с производительностью и поведением в сочетании с любым количеством этих признаков, пора направить в EAP для оценки, чтобы сотрудник мог получить помощь, если в ней возникнет необходимость.

    В начало

    Следующие шаги

    Программа помощи сотрудникам

    Программы помощи сотрудникам

    решают все виды проблем и обеспечивают краткосрочное консультирование, оценку и направление сотрудников с проблемами алкоголизма и наркомании, эмоциональными и психическими проблемами, семейными и семейными проблемами, финансовыми проблемами, проблемами ухода за иждивенцами и т. Д. личные проблемы, которые могут повлиять на работу сотрудника.Эта услуга конфиденциальна. Эти программы обычно укомплектованы профессиональными консультантами и могут выполняться внутри компании с персоналом агентства, по контракту с другими агентствами или поставщиками EAP, или по сочетанию того и другого.

    Консультант EAP встретится с сотрудником, оценит или диагностирует проблему и, при необходимости, направит сотрудника к программе лечения или ресурсу. (См. Материалы в Приложении). С разрешения клиента консультант EAP будет держать вас в курсе о характере проблемы, о том, какое лечение может потребоваться, и о ходе лечения сотрудником.Перед тем, как раскрыть эту информацию вам или кому-либо еще, консультанту потребуется подписанный письменный выпуск информации от клиента, в котором будет указано, какая информация может быть раскрыта и кому она может быть предоставлена. Консультант EAP также будет следить за успеваемостью сотрудника и, при необходимости, проконсультировать его.

    Иногда сотрудник связывается с EAP самостоятельно. Однако в некоторых случаях вы порекомендуете сотрудника, потому что вы заметили ухудшение его поведения, посещаемости или производительности и / или увидели фактические доказательства употребления алкоголя или нарушений на работе.

    Программа управления персоналом или отношениями с сотрудниками

    Роль отдела кадров или отдела по работе с сотрудниками в случаях злоупотребления психоактивными веществами заключается в том, чтобы сообщать руководству о соответствующих неблагоприятных, дисциплинарных или других административных мерах, которые могут быть предприняты. Они также информируют сотрудников об их правах и процедурах в таких случаях. Они не получают конфиденциальную информацию от EAP и не обращаются к сотруднику самостоятельно по поводу проблемы.

    Как руководитель, вы несете ответственность за противостояние сотруднику.Персонал по связям с сотрудниками будет работать с EAP до тех пор, пока не будет нарушена конфиденциальность, постарается помочь вам в работе с EAP и будет работать с вами, чтобы убедиться, что любые неблагоприятные или дисциплинарные меры являются уместными и оправданными. В большинстве агентств именно специалист по связям с сотрудниками или специалист по кадрам фактически готовит или готовит письма о неблагоприятных или дисциплинарных мерах, в том числе тех, которые связаны с выбором фирмы. Твердый выбор — это четкое предупреждение сотруднику, который поднял вопрос о злоупотреблении алкоголем или наркотиками в связи с определенной работой, поведением или инцидентом, связанным с употреблением наркотиков, или недостатком.Он или она должны сделать выбор между согласием на лечение от алкогольной или наркотической зависимости и повышением производительности труда или привлечением к дисциплинарной ответственности, вплоть до увольнения.

    Противостояние сотруднику

    Обычно рекомендуется уведомлять любого сотрудника, которого консультируют по поводу проблем с производительностью или поведением, о наличии EAP. Тем не менее, крайне важно сделать направление в EAP в случае, если у сотрудника есть известная проблема с алкоголем. Хотя вы не диагностируете проблему, вы имеете дело с производительностью и поведением сотрудников и, возможно, с проступками, связанными с алкоголем, такими как употребление, хранение или нахождение в состоянии алкогольного опьянения на работе.

    Как руководитель, вам необходимо разработать стратегию решения рабочих проблем, а также побудить сотрудника обратиться за помощью. Хорошей отправной точкой является встреча с консультантом EAP, если это возможно, чтобы обсудить наблюдаемые проблемы и любое другое поведение сотрудника, требующее внимания. Консультант EAP может помочь разработать стратегию противостояния сотруднику и посоветовать методы решения проблем.

    Перед тем, как встретиться с сотрудником, вы должны собрать любую документацию о проблемах с производительностью или поведением и подумать о том, какие вопросы обсуждать с сотрудником.Важно подробно рассказать о проблемах в работе и поведении сотрудника, а также о конкретных инцидентах, вызывающих озабоченность. Было бы полезно отрепетировать это или хотя бы просмотреть документацию с консультантом EAP.

    После подготовки следует известить сотрудника о времени и месте встречи. Встречу следует проводить в уединенном месте, вдали от отвлекающих факторов. Важно спокойно, но твердо объяснить проблемы с производительностью сотрудника, конкретные проступки или вызывающее беспокойство поведение, а также последствия любого проступка или плохой работы.За исключением случаев, когда сотрудник обнаруживает наличие проблемы с алкоголем или нет непосредственных доказательств нарушения при исполнении служебных обязанностей, вы должны проявлять осторожность, чтобы не высказывать какое-либо мнение о том, что у сотрудника могут быть проблемы с алкоголем. Вам следует направить сотрудника в EAP и объяснить, что неспособность исправить какие-либо недостатки может привести к дисциплинарным или другим мерам. Желательно, чтобы сотрудник уже записался на прием в EAP. Хотя сотрудника нельзя принуждать к использованию услуг EAP, вы должны ясно дать понять, что использование этих услуг отвечает наилучшим интересам сотрудника.

    Иногда сотрудник не принимает направление в EAP или отрицает наличие проблемы. Если это произойдет, важно продолжать документировать любые проблемы и принимать необходимые дисциплинарные меры. Нет ничего необычного в том, чтобы проводить дополнительные встречи с сотрудником и давать дополнительные рекомендации. Сотрудник находится в состоянии «отрицания» в этот момент и не видит, что у него или у нее есть проблема. Это самая сложная часть общения с алкоголиком. Болезнь настолько сильна, что человек не может видеть, что происходит с самим собой.В любом случае надлежащий курс действий — продолжать привлекать сотрудника к ответственности за его или ее работу и / или поведение, независимо от того, признал ли сотрудник проблему с алкоголем или нет.

    Если сотрудник решит использовать EAP по вашему настоянию, он или она может принять участие в какой-либо программе лечения, как описано ранее в этой брошюре. Если сотрудник не решит лечиться, следующим шагом будет принятие необходимых дисциплинарных или корректирующих мер.

    Операция

    Один из приемов, который можно использовать для противодействия сотруднику, называется вмешательством. Обычно он состоит из планирования сеанса с сотрудником, на котором присутствует ряд людей, значимых в его или ее жизни, в том числе вы, супруга, дети, священнослужители, другие члены семьи, коллеги по работе и другие друзья.

    Сессию должен проводить обученный профессионал, например консультант EAP. Это предполагает, что каждый из присутствующих напрямую скажет сотруднику, как его или ее употребление алкоголя повлияло на их жизнь и каковы были последствия употребления алкоголя этим сотрудником.Если

    Вмешательство

    эффективно, это может быть очень мощным инструментом противодействия отказу и может помочь сотруднику подумать о лечении. Чрезвычайно важно, чтобы такое вмешательство проводилось обученным профессионалом, а не неспециалистом, например, супервизором, потому что это может быть очень эмоциональным и мощным событием и, если его не провести должным образом, с большой вероятностью может иметь неприятные последствия. Супервизоры должны связаться с консультантом EAP агентства для получения дополнительной информации о технике вмешательства.

    В начало

    Рекомендации во время и после лечения

    Статус выхода

    В течение периода времени, когда сотрудник находится вне работы и получает лечение, он или она обычно будет находиться в каком-либо утвержденном статусе отпуска.В большинстве случаев было бы целесообразно, чтобы сотрудник был помещен в любой доступный отпуск по болезни. В противном случае уместным будет ежегодный отпуск или отпуск без сохранения содержания. Обычно сотруднику не будет предъявлено обвинение в отсутствии на работе без утвержденного отпуска (самовольная жизнь), если отсутствие сотрудника не было одобрено. Узнайте в отделе кадров о правилах и политике в отношении утверждения и отказа в отпуске.

    Вернуться к работе

    Когда сотрудник завершил какое-либо лечение, требующее длительного отсутствия, и готов вернуться к работе, рекомендуется провести совещание по возвращению к работе.На конференции должны присутствовать вы как руководитель, сотрудник, консультант EAP, сотрудник программы лечения, другой соответствующий персонал из отдела кадров и представитель сотрудника, если таковой был избран. Эта конференция по возвращению к работе может помочь объяснить, что происходило во время лечения, как выглядит график лечения сотрудника, а также любые необходимые изменения в работе, такие как графики поездок или более тщательный контроль.

    Последующее наблюдение

    После того, как сотрудник вернется к своим обязанностям, ему будет предложен некоторый тип последующего ухода, такой как программа из 12 шагов или другие групповые встречи, терапия, сеансы EAP или любая комбинация вышеперечисленного (см. Приложение).Эти занятия должны вызывать минимальные нарушения рабочего графика. Консультант EAP может объяснить важность программы последующих действий для сохранения трезвости сотрудника.

    В начало

    Другие темы

    Тест на алкоголь

    Как правило, агентства не имеют полномочий проводить обязательную проверку на алкоголь. Хотя некоторые агентства могут иметь оборудование и обученный персонал для проведения теста на алкоголь, такой тест будет добровольным. Большинство тестов на алкоголь, вероятно, будет проводиться с помощью устройства для доказательной проверки дыхания (EBT), обычно называемого алкотестером.Хотя существуют и другие методы тестирования на алкоголь, включая анализы крови или слюны, EBT является преобладающим методом, поскольку он менее инвазивен и уже используется сотрудниками правоохранительных органов. Сотрудники правоохранительных органов, находящиеся на федеральной собственности, могут проводить тесты на алкоголь для водителей в случае аварии или при наличии разумной причины для проведения такой проверки. Однако причиной такого тестирования должно быть нарушение правил дорожного движения и транспортных средств, а не обязательное тестирование, проводимое агентством.

    Министерство транспорта (DOT) издало правила в отношении тестирования на алкоголь для определенных групп сотрудников, таких как те, которые должны иметь водительские права коммерческого транспорта, и некоторых сотрудников, занимающих должности, связанные с авиацией.Эти правила требуют обязательного тестирования на алкоголь с использованием EBT кандидатов на определенные должности и в случаях обоснованного подозрения в употреблении алкоголя, а также выборочного тестирования сотрудников на этих должностях. Любые агентства, проводящие этот тип тестирования, будут иметь конкретную программу, прописанную в политике агентства.

    Агентство может проводить добровольное тестирование на алкоголь. Примером этого может быть случай, когда вы думаете, что сотрудник находится в состоянии алкогольного опьянения, но сотрудник это отрицает. В этом случае тест на алкоголь может быть проведен по запросу сотрудника или с его разрешения.Если в результате теста выявляется состояние опьянения, агентство может использовать его в качестве основания для административных действий, таких как отправка сотрудника домой или принятие дисциплинарных мер. Агентство не может принимать дисциплинарные меры только потому, что сотрудник отказывается пройти добровольный тест на алкоголь.

    Отравление на работе

    Область, которая часто вызывает беспокойство у руководителей, — это то, что делать, когда сотрудник явно находится в состоянии алкогольного опьянения на работе. Агентства имеют достаточную свободу действий в отношении того, что делать в таких ситуациях.Ниже приводится список шагов, которые вы должны предпринять в такой ситуации. Хотя не все шаги подходят для всех ситуаций, большинство из них применимо.

    Если сотрудник выполняет или должен выполнять обязанности, связанные с безопасностью, такие как вождение транспортных средств, использование тяжелого оборудования, работа с взрывчатыми веществами или оружием или выполнение действий по уходу за пациентами, он или она должны быть ограничены в выполнении этих обязанностей.

    При желании сотрудник может быть отправлен в медицинское учреждение для наблюдения или возможной оценки.Персонал медицинского учреждения может сделать заключение о том, что, по их мнению, работник находится в состоянии алкогольного опьянения. Они также могут провести добровольный тест на алкоголь, скорее всего, EBT. Если у сотрудника нет особых медицинских или физических требований, вы не можете приказать ему пройти какое-либо медицинское обследование, включая EBT. Примеры видов работ, на которых могут быть особые медицинские требования, включают сотрудников полиции, операторов некоторых транспортных средств, авиадиспетчеров и различного рода непосредственный персонал по уходу за пациентами.

    Следует связаться с EAP. Консультант может помочь в любой немедленной оценке или, по крайней мере, иметь возможность немедленно поговорить с клиентом. Даже если консультант EAP не может сразу увидеть сотрудника, персонал EAP должен быть проинформирован о ситуации. Вам следует направить сотрудника в EAP после того, как он вернется к работе.

    Если сотрудник мешает на рабочем месте, вы должны удалить его или ее с рабочего места. Это может включать в себя доставку сотрудника домой или, по крайней мере, его или ее отвезти в медицинское учреждение, офис EAP или другое безопасное место.Сотрудник, оказывающий физическое сопротивление, должен быть рассмотрен службой безопасности агентства или местной полицией. Сотрудника нельзя отправлять домой одного или разрешать водить машину. Было бы уместно подумать о том, чтобы член семьи отвез сотрудника домой. Такси тоже вариант. Здесь могут возникнуть серьезные проблемы с ответственностью, поэтому важно проконсультироваться с отделом кадров, отделом по связям с персоналом и офисом юрисконсульта.

    Важно незамедлительно и точно задокументировать происшедшее в письменной форме.Запишите все события, которые привели к отправке сотрудника домой, особенно если необходимы какие-либо дисциплинарные меры. Важно работать с сотрудниками EAP и по связям с сотрудниками и информировать их о таких событиях, потому что качество информации, которую они получают от вас, влияет на качество их советов и услуг.

    Чего следует избегать

    Избегайте быть «помощником». Содействующий — это тот, кто позволяет алкоголику продолжать пристрастие, не неся ответственности за свои действия.Руководители часто думают, что они добрые, хотя на самом деле они причиняют вред сотруднику-алкоголику, позволяя ему или ей продолжать саморазрушительное поведение. Кроме того, неспособность привлечь к ответственности работника-алкоголика может отрицательно сказаться на моральном состоянии коллег. Примеры контролирующего поведения, которое можно рассматривать как позволяющее, включают:

    • Прикрытие работника;
    • Кредитование сотрудников деньгами;
    • Разрешение супруге сотрудника, а не сотруднику, звонить по поводу отсутствия сотрудника;
    • Отсутствие направления сотрудника в EAP;
    • Перевод работника на других работников;
    • Самостоятельная попытка проконсультировать сотрудника;
    • Извинение перед другими по поводу поведения или производительности сотрудника; и
    • Корректировка рабочего графика сотрудника, например, позволяющая сотруднику постоянно приходить с опозданием и составлять
    • часы спустя.ul>

    Заключение

    Алкоголизм — это болезнь. Сотрудники, которые страдают от этого, нуждаются в сострадании агентства. Однако иногда это сострадание должно быть твердым, чтобы сообщить, что, хотя агентство готово помочь сотруднику получить помощь, сотрудник в конечном итоге несет ответственность за свою собственную реабилитацию, выздоровление и производительность.

    Лучшая помощь, которую вы, как руководитель, можете предложить, — это узнать что-нибудь о болезни, направить сотрудника в EAP и привлечь его или ее к ответственности за свое поведение или эффективность.

    Это всего лишь краткая «дорожная карта» по решению проблем, связанных с алкоголем на рабочем месте. Для получения дополнительной информации о злоупотреблении алкоголем и алкоголизме обратитесь в Программу помощи сотрудникам (EAP) вашего агентства, в отдел кадров или по связям с сотрудниками, в местные программы психического здоровья или злоупотребления психоактивными веществами или по электронной почте [email protected] Кроме того, большой объем информации можно получить в Национальном центре обмена информацией по алкоголю и наркотикам (NCADI) по телефону:

    Национальный центр обмена информацией по вопросам алкоголя и наркотиков

    P.О. Box 2345
    Rockville, MD 20847-2345
    1-800-729-6686
    TDD 1-800-487-4889

    Приложение — Болезнь алкоголизма

    Есть и было много теорий об алкоголизме. Наиболее распространенная и в настоящее время наиболее общепринятая теория называется моделью болезни. Его основные принципы заключаются в том, что алкоголизм — это болезнь с узнаваемыми симптомами, причинами и методами лечения. Кроме того, существует несколько стадий заболевания, которые часто называют ранней, средней и поздней.Хотя руководителю не обязательно полностью определять эти стадии, полезно понимать их с точки зрения того, как болезнь проявляется на рабочем месте.

    Ранняя или адаптивная стадия

    Ранняя или адаптивная стадия алкоголизма отмечена повышенной толерантностью к алкоголю и физическими адаптациями в организме, которые в значительной степени незаметны. Эта повышенная толерантность отмечена способностью алкоголика потреблять большее количество алкоголя, при этом, кажется, что он мало страдает от последствий и продолжает функционировать.Эта толерантность создается не просто потому, что алкоголь слишком много выпивает, а скорее потому, что алкоголик может пить большое количество из-за физических изменений, происходящих внутри его или ее тела.

    Раннюю стадию трудно обнаружить. Судя по всему, человек может много пить, не впадая в состояние алкогольного опьянения, не страдая от похмелья или других явных побочных эффектов от алкоголя. Алкоголика на ранней стадии часто невозможно отличить от безалкогольного алкоголика, который довольно много пьёт.

    На рабочем месте, вероятно, не будет очевидного влияния на производительность или поведение алкоголика на работе. На этом этапе алкоголик вряд ли увидит какие-либо проблемы со своим алкоголем и будет издеваться над любыми попытками указать, что у него или нее могут быть проблемы. Алкоголик просто не осознает, что происходит в его или ее теле.

    В начало

    Средний этап

    Нет четкой границы между ранней и средней стадиями алкоголизма, но есть несколько характеристик, которые отмечают новую стадию болезни.Многие удовольствия и выгоды, которые алкоголик получал от употребления алкоголя на ранней стадии, теперь заменяются деструктивными аспектами злоупотребления алкоголем. Выпивка, которая была сделана для того, чтобы набраться кайфа, теперь заменяется выпивкой для борьбы с болью и страданиями, вызванными предыдущим употреблением алкоголя.

    Одна из основных характеристик средней стадии — физическая зависимость. На ранней стадии у алкоголика повышается толерантность к большему количеству алкоголя. Вместе с тем, однако, организм привыкает к этому количеству алкоголя и теперь страдает от синдрома отмены, когда алкоголь отсутствует.

    Еще одна основная характеристика средней стадии — тяга. У алкоголиков возникает очень сильное желание выпить, которое они в конечном итоге не могут контролировать. По мере того как толерантность алкоголика увеличивается вместе с физической зависимостью, алкоголик теряет способность контролировать алкоголь и испытывает тягу к алкоголю.

    Третья характеристика средней стадии — потеря контроля. Алкоголик просто теряет способность ограничивать употребление алкоголя социально приемлемыми временами, моделями и местами.Эта потеря контроля происходит из-за снижения толерантности к алкоголю и усиления абстинентного синдрома. Алкоголик не может справиться с таким количеством алкоголя, как раньше, без опьянения, но ему нужно увеличивать количество алкоголя, чтобы избежать абстиненции.

    Еще одна особенность алкоголиков средней стадии — обмороки. Вопреки тому, что вы могли предположить, алкоголик на самом деле не теряет сознание во время этих эпизодов. Вместо этого алкоголик продолжает функционировать, но не может вспомнить, что он или она делал или чем занимался.По сути, алкоголик просто не может вспомнить эти эпизоды, потому что мозг либо неправильно сохранил эти воспоминания, либо не сохранил их вообще. Потеря сознания также может возникнуть у алкоголиков на ранних стадиях.

    Обесценение становится очевидным на рабочем месте на средней стадии. Алкогольные битвы с потерей контроля, абстинентным синдромом и тягой. Это станет очевидным на работе с точки зрения любого или всех из следующих: учащение и непредсказуемое отсутствие на рабочем месте, плохо выполняемые рабочие задания, проблемы поведения с коллегами, неспособность сосредоточиться, несчастные случаи, более частое использование отпуска по болезни и возможное ухудшение общего состояния. внешний вид и манера поведения.Это тот момент, когда к сотруднику могут быть применены дисциплинарные взыскания.

    Поздняя стадия

    Поздняя, ​​или ухудшающаяся стадия, лучше всего определяется как момент, когда становится очевидным повреждение организма от токсического действия алкоголя, и алкоголик страдает от множества недугов. Алкоголик на последних стадиях может быть бедным, крайне больным, умственно сбитым с толку и почти постоянно пить. Алкоголик на этой стадии страдает множеством физических и психологических проблем из-за повреждения жизненно важных органов.Его иммунитет к инфекциям снижен, а психическое состояние сотрудника очень нестабильно. Некоторые из очень серьезных заболеваний, с которыми сталкиваются алкоголики в этот момент, включают сердечную недостаточность, ожирение печени, гепатит, цирроз печени, недоедание, панкреатит, респираторные инфекции и повреждения мозга, некоторые из которых обратимы.

    Почему алкоголик продолжает пить, несмотря на известные факты о болезни и очевидные неблагоприятные последствия продолжения употребления алкоголя? Ответ на этот вопрос довольно прост.На ранней стадии алкоголик не считает себя больным, потому что его толерантность увеличивается. На средней стадии алкоголик неосознанно физически зависим от алкоголя. Он или она просто считает, что продолжение употребления алкоголя предотвратит проблемы абстиненции. К тому времени, когда алкоголик находится на поздней стадии, он или она часто оказывается иррациональным, заблуждающимся и неспособным понять, что произошло.

    Помимо последствий этих изменений, алкоголик сталкивается с одним из самых сильных аспектов зависимости: отрицанием.Алкоголик будет отрицать наличие проблемы. Это отрицание — очень сильная сила. Если алкоголик не отрицал существования проблемы, он или она, скорее всего, обратились бы за помощью, столкнувшись с огромными проблемами, вызванными употреблением алкоголя. Хотя отрицание не является диагностируемым физическим симптомом или психическим расстройством, это точное описание состояния поведения и мышления алкоголика, и оно вполне реально.

    В начало

    Лечение алкоголизма

    Алкоголик редко бросает пить и остается трезвым без посторонней помощи.Кроме того, он или она обычно не бросает пить без какого-либо давления извне. Это давление может исходить от семьи, друзей, духовенства, других медицинских работников, правоохранительных или судебных органов или работодателя. Например, супруг может угрожать разводом, или алкоголик может быть арестован за вождение в нетрезвом виде. Одно время существовало широко распространенное мнение, что алкоголики не получат помощи, пока они «не достигнут дна». Эта теория в целом была дискредитирована, поскольку многие алкоголики на ранней и средней стадии бросали пить, когда сталкивались с такими последствиями, как потеря работы, развод или убедительное предупреждение врача относительно потенциально фатальных последствий продолжения употребления алкоголя.

    Есть очевидные преимущества в том, чтобы начать лечение алкоголика раньше, чем позже. Одно из преимуществ состоит в том, что чем раньше начато лечение, тем выше вероятность получения менее дорогостоящего лечения, например амбулаторного лечения. Существует также большая вероятность успеха в лечении у человека, который еще не все потерял и все еще имеет благоприятную среду, в которую можно вернуться, включая здоровую семью, хорошее здоровье и работу. Кроме того, работодатель заинтересован в раннем лечении алкоголизма, поскольку у работника будет больше шансов быстрее вернуться к полноценной работе, если болезнь будет купирована на более раннем этапе.Раннее лечение просто менее разрушительно для рабочего места и может помочь сотруднику избежать дальнейших проступков и плохой работы. Если работник-алкоголик не получает помощи до самой поздней стадии болезни, возможно, отношениям между работником и работодателем нанесен непоправимый вред.

    Алкоголику изначально не обязательно хотеть получить помощь для прохождения лечения. Многие люди обращаются за лечением из-за какой-либо угрозы, например, потери работы или возможного тюремного заключения. Однако даже человеку, которого принуждают, в конечном итоге придется лично согласиться с необходимостью лечения, чтобы оно было эффективным.Работодатель — очень могущественная сила, заставляющая алкоголика лечиться. Угроза потери работы часто возникает из-за того, что алкоголик обращается за лечением. Об этой угрозе обычно сообщается сотруднику посредством какого-либо неблагоприятного или дисциплинарного воздействия и сопровождается направлением в Программу помощи сотрудникам (EAP), которая направит сотрудника на соответствующую программу лечения.

    Существуют различные виды лечения и программы от алкоголизма. Хотя некоторые алкоголики бросают пить самостоятельно, это случается редко.Большинству алкоголиков требуется какое-то лечение или помощь. Ниже приведены некоторые распространенные типы программ и подходов к лечению:

    • Анонимные Алкоголики (AA) — AA — это так называемая программа из 12 шагов, которая включает в себя духовный компонент (не связанный с какой-либо конкретной религией) и поддерживающую группу товарищей-алкоголиков, чтобы обеспечить сеть для полного воздержания от алкоголя. Есть собрания АА, на которых алкоголики могут собираться, чтобы узнать о болезни, послушать рассказы выздоравливающих алкоголиков и получить поддержку своих товарищей-алкоголиков, которые учатся или научились оставаться трезвыми.АА на самом деле не является официальной организацией, поскольку у нее нет лидеров. Это свободная конфедерация групп, образованная выздоравливающими алкоголиками, действующими на общих принципах, изложенных в книге «Анонимные алкоголики» (она также известна как «Большая книга»), в которой излагаются Двенадцать шагов и принципы АА.

      Существуют и другие группы поддержки, такие как Rational Recovery, которые имеют другие направления, чем AA. Некоторые люди считают, что для их лечения более полезными являются подходы, отличные от АА.

    • Детоксикация — Детоксикация, также известная как «детокс», — это процесс, при котором алкоголик подвергается контролируемой отмене. Организм может начать восстанавливаться после токсического воздействия алкоголя, и пациент может стать трезвым. Это то, что лучше всего делать в медицинских учреждениях, где за пациентом можно внимательно наблюдать и оценивать его или ее состояние здоровья. Детоксикация может длиться от двух до семи дней.

    • Стационарное лечение — Это официальная программа в стационаре, которая вначале может включать детоксикацию.Обычно стационарная программа включает обучение болезни; лечение связанных заболеваний и стабилизация питания; консультирование, включая индивидуальные и групповые занятия; введение в программу из 12 шагов; и наблюдение за пациентом, включая тестирование на наркотики и / или алкоголь, чтобы гарантировать соблюдение программы. Стационарные программы длятся от одной до шести недель, обычно 3-4 недели. Некоторые из них связаны с больницами, а другие — нет. Есть несколько программ, называемых «дневным лечением», в которых пациенты проводят весь день в лечебном центре, но возвращаются домой ночью или по выходным.Стационарное лечение очень дорогое и может легко стоить от 5000 до 10000 долларов.

    • Амбулаторное лечение — Это консультирование и лечение на ежедневной или еженедельной основе в офисе или клинике. Амбулаторное лечение часто является продолжением стационарного лечения или программы детоксикации. В некоторых случаях степень зависимости такова, что стационарное лечение не требуется, и клиент проходит только амбулаторное лечение. Это может включать обучение заболеванию, индивидуальную или групповую терапию или последующее консультирование.Амбулаторное лечение не так дорого, как стационарное, и может длиться от одного месяца до года.

    Довольно часто лечение состоит из комбинации всего вышеперечисленного, в зависимости от таких факторов, как серьезность проблемы, страховое покрытие человека, необходимость детоксикации и наличие программ. Стоимость лечения — это ответственность сотрудника. Все планы медицинского страхования федеральных служащих имеют какое-либо покрытие; однако это покрытие ограничено.Консультант EAP и представитель по льготам работникам будут иметь информацию о покрытии медицинских льгот. Сотрудники должны направлять любые вопросы на один из этих ресурсов.

    Последующее лечение

    После начальной программы лечения сотрудник может проходить последующее консультирование и лечение в течение длительного периода времени, возможно, до года. Скорее всего, это будет амбулаторное консультирование, встречи АА и последующие встречи с консультантом EAP. Для консультанта EAP может быть очень полезно запланировать рабочее совещание с сотрудником, руководителем и другими заинтересованными сторонами, такими как специалист по взаимоотношениям с сотрудниками или консультант программы лечения.Цель этой встречи — обсудить отношение к сотруднику, его ожидания в отношении производительности и поведения сотрудника, составить график проблем с точки зрения последующего консультирования и встреч АА, а также помочь вернуть сотрудника к обычному рабочему распорядку.

    Рецидив

    Важным и неприятным аспектом лечения алкоголизма является рецидив или возвращение к алкоголю. У алкоголика часто возникают рецидивы из-за множества факторов, включая: неадекватное лечение или последующее наблюдение, тягу к алкоголю, которую трудно контролировать, несоблюдение алкоголиком инструкций по лечению, неспособность изменить образ жизни, использование других препаратов, изменяющих настроение, и другие нелеченые психические или физические заболевания.Рецидивы не всегда являются возвращением к постоянному употреблению алкоголя и могут быть только разовым случаем. Однако с рецидивами нужно бороться и рассматривать их как знак для алкоголика, что есть области его или ее лечения и выздоровления, которые требуют доработки. Профилактика рецидивов — это область в области лечения, которая привлекает повышенное внимание и исследования. Основная часть любой эффективной программы лечения будет включать профилактику рецидивов. Хорошая координация между консультантом EAP и программой лечения может помочь сотруднику справиться с рецидивом и предотвратить его.

    В начало

    Чрезмерное употребление алкоголя

    Реакция CDC на чрезмерное употребление алкоголя

    Программа

    CDC по алкоголю укрепляет научную основу для предотвращения чрезмерного употребления алкоголя за счет улучшения наблюдения за общественным здоровьем, проведения прикладных исследований в области общественного здравоохранения, поддержки государственных и местных органов здравоохранения и сотрудничества с национальными партнерами, включая другие федеральные агентства.

    Сбор и обмен данными для руководства стратегиями предотвращения

    CDC использует опросы, такие как Система надзора за поведенческими факторами риска (BRFSS) и Система надзора за рискованным поведением молодежи, для сбора данных о чрезмерном употреблении алкоголя, в том числе о пьянстве и употреблении алкоголя несовершеннолетними.Измеряемые индикаторы включают частоту выпивки, количество выпитых напитков за один эпизод запоя и уровень запоя в различных группах населения. Государства и сообщества могут использовать эту информацию для разработки стратегий общественного здравоохранения, направленных на сокращение чрезмерного употребления алкоголя и связанного с ним вреда.

    Центр контроля заболеваний (CDC)

    разработал и использует онлайн-приложение «Воздействие алкогольных заболеваний», чтобы предоставить штатные и национальные оценки смертей и лет потенциальной жизни, потерянных в результате чрезмерного употребления алкоголя.Эта информация помогает штатам и сообществам охарактеризовать воздействие чрезмерного употребления алкоголя на общественное здоровье и направляет разработку стратегий профилактики чрезмерного употребления алкоголя.

    CDC также опубликовал руководство по измерению плотности алкоголя на выходе pdf icon [PDF — 13,2 МБ] . Плотность торговых точек — это количество и концентрация мест, где продается алкоголь в определенной области. Более высокая плотность точек продаж алкоголя является фактором риска чрезмерного употребления алкоголя и связанных с ним повреждений, таких как насилие.Эта публикация может помочь государственным и местным органам здравоохранения оценить плотность торговых точек и направить их усилия по ее регулированию.

    Использование проверенных стратегий и оценка их эффективности

    На основе убедительных научных данных Целевая группа общественных профилактических служб рекомендует следующие стратегии для предотвращения чрезмерного употребления алкоголя и связанных с ним вреда:

    • Повышение акцизов на алкоголь.
    • Отрегулируйте плотность выхода спирта.
    • Привлечь розничных торговцев к ответственности за вред, причиненный незаконной подачей или продажей алкоголя.
    • Сохранять существующий государственный контроль над продажей алкоголя (избегая приватизации).
    • Соблюдайте ограничения по дням и часам продажи алкоголя.
    • Используйте электронные устройства, такие как компьютеры, телефоны и мобильные устройства, для проверки людей на предмет чрезмерного употребления алкоголя и оказания кратковременной помощи.
    • Обеспечить соблюдение законов, запрещающих продажу алкоголя несовершеннолетним.

    Ученые CDC работают с государственными и местными агентствами здравоохранения, чтобы оценить влияние научно обоснованных стратегий профилактики на чрезмерное употребление алкоголя и связанный с ним вред.Например, CDC работал с Министерством здравоохранения Джорджии над изучением эффекта регулирования плотности распределения алкогольных напитков в одном районе Атланты и обнаружил, что умеренное снижение воздействия алкогольных напитков было связано со значительным снижением подверженности насильственным преступлениям.

    Поддержка государственных и местных агентств здравоохранения

    CDC поддерживает эпидемиологов-алкоголиков в пяти штатах в проведении эпиднадзора за общественным здоровьем в отношении чрезмерного употребления алкоголя и направляет усилия штата и сообщества по предотвращению такого поведения.CDC также помогает штатам и городам повысить полезность систем наблюдения за общественным здоровьем для мониторинга и сокращения чрезмерного употребления алкоголя. Техническая помощь, такая как юридические исследования и советы о том, как измерить плотность алкогольных напитков, доступна, чтобы помочь государственным и местным органам здравоохранения использовать эффективные стратегии по сокращению чрезмерного употребления алкоголя.

    Обеспечение национального лидерства

    CDC работает с другими федеральными агентствами, чтобы поддержать профилактику чрезмерного употребления алкоголя. Например, агентство работает с Управлением служб по борьбе с наркотиками и психическим здоровьем и другими федеральными агентствами в рамках Межведомственного координационного комитета по предотвращению употребления алкоголя несовершеннолетними, который готовит ежегодный отчет для Конгресса.

    CDC также работает со многими национальными организациями, включая Сообщество антинаркотических коалиций Америки (CADCA), чтобы предотвратить чрезмерное употребление алкоголя. CADCA, в свою очередь, работал со своими коалициями-членами, чтобы помочь претворить в жизнь стратегии предотвращения чрезмерного употребления алкоголя, рекомендованные Целевой группой общественных профилактических служб, на практике на уровне штата и на местном уровне.

    Побочные эффекты от алкоголя и признаки злоупотребления алкоголем

    Алкоголь — одно из самых распространенных веществ в Америке, почти 55% взрослого населения Америки употребляют алкоголь в любой конкретный месяц.Таким образом, важно осознавать влияние алкогольной зависимости на тело и мозг. Это воздействие включает как краткосрочные, так и долгосрочные эффекты, которые могут варьироваться. Краткосрочные эффекты даже от случайного употребления алкоголя часто проявляются быстро. Долгосрочные последствия употребления алкоголя могут серьезно сказаться на вашем физическом и психическом здоровье.

    Краткий обзор статьи:

    • Непосредственные эффекты алкоголя зависят от вашего веса, пола, толерантности и состояния здоровья.
    • Непосредственные эффекты включают нарушение рефлексов, невнятную речь и проблемы с координацией.
    • Отравление алкоголем может наступить при содержании алкоголя в крови 0,45 или выше.
    • Снижение запретов и изменения настроения являются непосредственными психологическими эффектами алкоголя.
    • Употребление алкоголя влечет за собой долгосрочные последствия, включая повреждение мозга, эндокринной системы, иммунной системы и опорно-двигательного аппарата.

    Непосредственные эффекты алкоголя

    Алкоголь может быстро вызвать различные эффекты в организме, поскольку он всасывается в кровоток и расщепляется в печени.Количество алкоголя, которое можно выпить или выпить, может варьироваться в зависимости от разных факторов. К ним относятся:

    • Пол: Женщины могут достичь уровня алкоголя в крови 0,08% после четырех порций напитка в течение двух часов, в то время как мужчине может потребоваться пять порций алкоголя, чтобы достичь того же уровня алкоголя в крови за тот же период времени.
    • Вес: Более тяжелому человеку может потребоваться больше времени, чтобы почувствовать воздействие алкоголя, чем более маленькому человеку.
    • Возраст: Молодые люди могут быть менее чувствительны к алкоголю, чем пожилые люди.
    • Основные состояния здоровья: Общее состояние вашего здоровья и заболевания, особенно в отношении печени, могут повлиять на то, как долго ваше тело расщепляет алкоголь.
    • Толерантность к алкоголю: У человека, чья печень приспособилась к питью, увеличилась скорость расщепления алкоголя в организме. Они могут пить больше, чем человек, который не привык пить.

    У некоторых людей могут быть другие, более редкие реакции на алкоголь.Например, у некоторых людей есть генетическое заболевание, при котором они страдают острой чувствительностью к алкоголю, часто у них возникает заложенность носа и покраснение кожи вскоре после употребления алкоголя. Это редкое генетическое заболевание, скорее всего, повлияет на лиц азиатского происхождения.

    Немедленное воздействие на организм

    Употребление алкоголя может оказывать на организм ряд немедленных эффектов. Эти эффекты различаются в зависимости от уровня интоксикации. Хотя побочные эффекты от небольших доз часто не опасны, чем больше вы пьете, тем выше вероятность возникновения опасных эффектов.

    Низкое количество алкоголя может вызвать физические эффекты, например:

    • Нарушение рефлексов
    • Замедленное время реакции
    • Проблемы с координацией

    Умеренное количество алкоголя может усилить физические эффекты, вызывая:

    Употребление алкоголя в больших количествах может иметь самые драматические и опасные физические последствия. К воздействию большого количества алкоголя относятся:

    • Рвота
    • Проблемы с контролем кишечника и мочевого пузыря
    • Проблемы с дыханием
    • Отключение
    • Кома
    • Смерть

    Отравление алкоголем

    Пьянство легко может привести к передозировке алкоголем, также известной как отравление алкоголем.Отравление обычно происходит при BAC 0,45 или выше.

    К сожалению, алкоголь часто умирает от отравления алкоголем, поэтому важно искать эти симптомы передозировки у себя или у любимого человека:

    • Медленное или нерегулярное дыхание (менее восьми вдохов в минуту или десять или более секунд между вдохами)
    • Медленное сердцебиение
    • Путаница
    • Потеря сознания
    • Приглушенная реакция на раздражители
    • Низкая температура тела
    • Синий цвет кожи, особенно на губах или лице
    • Липкая кожа
    • Рвота
    • Изъятия

    Отравление алкоголем может быть смертельным.Если вы подозреваете, что кто-то отравился алкоголем, немедленно позвоните в службу экстренной помощи. НЕ бойтесь обращаться за помощью. Если у вас нет доступа к телефону, обратитесь в службу Web Poison Control Services за онлайн-помощью.

    Непосредственные психологические эффекты алкоголя

    Алкоголь воздействует не только на тело, но и на мозг, вызывая множество психологических эффектов. Многие из побочных психологических эффектов алкоголя связаны с тем, что алкоголь угнетает центральную нервную систему. Другими словами, алкоголь замедляет работу мозга и его функции.Это может привести к психологическим эффектам, например:

    • Релаксация
    • Пониженные запреты
    • Проблемы с концентрацией
    • Перепады настроения

    Долгосрочное воздействие алкоголя

    Длительное употребление алкоголя может иметь серьезные последствия для мозга и тела. Это особенно верно в отношении пьянства. В целом, чем больше человек пьет в долгосрочной перспективе, тем выше риск для его здоровья в целом. По этой причине эксперты рекомендуют ограничиться двумя напитками в день, если вы мужчина, и одним напитком в день, если вы женщина.

    При длительном употреблении алкоголь может вызвать серьезные физические осложнения, например:

    • Повреждение клеток головного мозга, снижение массы мозга
    • Повреждение печени
    • Язвы желудка и кишечника
    • Высокое кровяное давление
    • Снижение выработки мужской спермы
    • Низкий уровень витаминов и минералов, таких как железо и витамин B
    • Повышенный риск алкоголизма
    • Повышенный риск некоторых видов рака

    На самом деле, недавнее исследование The Recovery Village показало, что у сильно пьющих на 48% больше шансов сообщить о раке, чем у тех, кто много пил.Со временем чрезмерное употребление алкоголя также может вызвать серьезные психологические проблемы, такие как алкогольный психоз.

    Алкоголь и повреждение печени

    Печень — это орган, метаболизирующий алкоголь. Как только человек употребляет алкоголь, печень начинает работать над его переработкой. Он превращает этанол в ацетальдегид токсина, который распадается на ацетат и далее распадается на воду и углекислый газ. Печень может снизить уровень алкоголя в крови примерно на 0,015 в час, оставив оставшееся количество в кровотоке.Проверка уровня алкоголя в крови человека — распространенный способ определить, насколько человек пьян.

    Длительное употребление алкоголя (определяется как запой в течение пяти или более дней за последний месяц) может повредить печень и вызвать заболевание печени. Чем больше алкоголя перерабатывает печень, тем больше раздуваются ее клетки. Возникающие в результате опухоль и воспаление известны как алкогольный гепатит или алкогольный стеатогепатит. При продолжении пьянства эти состояния могут вызвать развитие цирроза (рубцевания печени).В недавнем исследовании The Recovery Village было обнаружено, что у сильно пьющих людей в 2,12 раза выше вероятность заболевания печени и в 2,26 раза чаще — цирроз.

    Эти заболевания печени могут в конечном итоге привести к печеночной недостаточности и возможной смерти. Эти состояния не только имеют серьезные последствия, но и плохо функционирующая печень влияет на все остальные части тела. В частности, нарушение функции печени из-за употребления алкоголя может вызвать заболевание головного мозга, называемое печеночной энцефалопатией. Расстройство вызывает изменения в основном поведении, таком как режим сна и настроение, но оно также имеет более серьезные последствия, включая изменения личности, спутанность сознания, беспокойство, депрессию и проблемы с физической координацией.Более серьезные случаи могут привести к летальному исходу.

    Алкоголь и повреждение мозга

    Прямое воздействие алкоголя на мозг может быть очень сильным. В краткосрочной перспективе алкоголь может замедлить функционирование и вызвать у человека, злоупотребляющего алкоголем, ощущение, будто мир движется медленнее. Длительное злоупотребление может нанести еще больший ущерб. Например, исследования мужчин и женщин, страдающих алкоголизмом, показали большее сокращение мозга (показатель повреждения мозга), чем их коллеги. У сильно пьющих людей также в 2,77 раза выше вероятность повреждения нервов, чем у других людей.

    Кроме того, алкоголизм часто приводит к дефициту тиамина или витамина B1. Этот дефицит вызывает неврологические состояния, известные как энцефалопатия Вернике и психоз Корсакова. Вместе они называются синдромом Вернике-Корсакова. Этот синдром вызывает серьезное состояние спутанности сознания и мышечной несогласованности, а также проблемы с обучением и запоминанием новой информации.

    Алкоголь и сердечно-сосудистые заболевания

    Чрезмерное употребление алкоголя может повредить сердце и сердечно-сосудистую систему разными способами.Ущерб включает увеличение риска сердечных заболеваний, заболеваний периферических артерий и геморрагического инсульта. Он также может повышать уровень триглицеридов, что создает значительную нагрузку на сердце. У тех, кто много пьёт, также в два раза больше шансов иметь высокое кровяное давление и сердечно-сосудистые заболевания, чем у других. Хотя это правда, что умеренное употребление алкоголя может способствовать здоровью сердца, чрезмерное употребление алкоголя может ослабить само сердце, вызывая его увеличение — состояние, называемое кардиомиопатией — и вызвать преждевременную смерть.

    Связанные темы:
    Снижает ли алкоголь артериальное давление
    Лечение алкогольной кардиомиопатии
    Признаки алкоголизма
    Является ли алкоголь наркотиком

    Алкоголь и повреждение эндокринной системы

    Роль эндокринной системы состоит в том, чтобы помочь органам общаться с помощью гормонов для поддержания стабильной среды в организме. Алкоголь может нарушить этот процесс, нарушая выработку гормонов и функцию эндокринной системы. Части эндокринной системы, которые особенно восприимчивы к употреблению алкоголя, включают ось стресса.

    Также известная как ось гипоталамус-гипофиз-надпочечники и ось HPA, ось стресса контролирует реакцию организма на психологический и физический стресс. Питье может стимулировать ось стресса, что приводит к повышению уровня кортизола. Это заставляет организм сильнее реагировать на стресс, чем обычно.

    Употребление алкоголя также может нанести вред оси гипоталамус-гипофиз-щитовидная железа (HPT), которая контролирует функцию щитовидной железы. Аномальный уровень гормонов щитовидной железы может быть результатом воздействия алкоголя на эту систему, что приводит к таким симптомам, как увеличение веса и изменение настроения.

    Эндокринная система также участвует в управлении циркадным ритмом и сном — еще одной системой, которой может нанести вред чрезмерное употребление алкоголя.

    Алкоголь и иммунная система

    Та же самая ось HPA, участвующая в функции эндокринной системы, также тесно связана с иммунной системой. Употребление алкоголя может снизить уровень клеток иммунной системы, участвующих в борьбе с инфекциями, таких как моноциты, нейтрофилы и естественные клетки-киллеры. Вмешиваясь в активность этих клеток, употребление алкоголя может сделать вас более восприимчивым к инфекциям и болезням.В недавнем исследовании, проведенном The Recovery Village, у сильно пьющих на 61% чаще, чем у других, была ослабленная иммунная система.

    Алкоголь и воспаление

    Чрезмерное длительное употребление алкоголя связано с хроническим воспалением во всем теле. Алкоголь увеличивает количество химических веществ, называемых цитокинами, которые вызывают воспаление. Употребление алкоголя также увеличивает уровень кортизола — гормона стресса, связанного с воспалением. Поскольку воспаление может происходить по всему телу, эксперты считают, что воспаление, связанное с алкоголем, может затронуть каждый орган в организме.

    Алкоголь и сексуальное / репродуктивное здоровье

    Употребление алкоголя может иметь огромное влияние на сексуальное и репродуктивное здоровье. Отчасти это связано с воздействием алкоголя на гипоталамо-гипофизарно-гонадную систему. Эта гормональная система необходима для правильного функционирования репродуктивной системы. Повреждение алкоголем оси HPG включает негативное воздействие на:

    • Либидо: Люди, которые борются с алкоголем, могут иметь меньшее сексуальное влечение, чем другие.
    • Фертильность: Чрезмерное употребление алкоголя может привести к нарушениям репродуктивных гормонов, таких как тестостерон, эстроген и прогестерон, необходимых для фертильности.Поскольку многие гормоны, необходимые для фертильности, также используются в других системах организма, снижение фертильности также может быть связано с изменениями настроения, плохой памятью, потерей костной массы и атрофией мышц.

    Алкоголь и опорно-двигательный аппарат

    Алкоголь может усугубить проблемы с опорно-двигательной системой, такие как остеопороз, состояние, характеризующееся потерей костной массы, которая может подвергнуть вас риску перелома. Употребление алкоголя может снизить уровень кальция и витамина D в организме. И то, и другое необходимо для крепких и здоровых костей.Гормональные изменения тестостерона и эстрогена из-за употребления алкоголя могут еще больше ухудшить потерю костной массы.

    Социальные побочные эффекты алкоголя

    По мере того, как алкоголь играет все более важную роль в жизни человека, он может быстро отказаться от других занятий или хобби, которые когда-то им нравились. Тот, кто раньше любил проводить свободное время за музыкой или гулять с друзьями, теперь может оказаться в баре.

    Школа и работа

    Подобные проблемы могут возникнуть в школе или на работе.Алкоголь может подавлять память, моторику и когнитивные способности человека, что легко может привести к опозданию и низкой успеваемости в учебе или работе. Большинство людей в состоянии опьянения испытывают изменения в своем отношении, а также становятся более шумными, глупыми или склонными к спорам. Такое изменение отношения может вызвать проблемы в образовательной или профессиональной среде. Чем больше вы употребляете алкоголь, тем сильнее влияние: 33% сильно пьющих сказали, что употребление алкоголя негативно повлияло на их карьеру или работу, по сравнению только с 18% пьющих слегка или умеренно.

    Родительские способности

    Более 10% детей живут с родителями, которые борются с алкоголем. Эти дети подвергаются повышенному риску стать жертвой жестокого обращения и отсутствия заботы. Кроме того, в долгосрочной перспективе эти дети имеют более высокий риск злоупотребления алкоголем в будущем, а также проблем с психическим здоровьем, таких как депрессия и тревога. По данным всеобъемлющего опроса по алкоголю, проведенного организацией Recovery Village, алкоголики на 96% чаще, чем их сверстники, сообщали о негативном влиянии алкоголя на свои родительские способности.

    Финансовое влияние

    Чрезмерное употребление алкоголя может иметь серьезные финансовые последствия для пьющего человека и его близких. Помимо стоимости самого алкоголя, пьющим часто приходится платить за проблемы со здоровьем из-за алкоголя, а также за судебные издержки и автомобильные аварии из-за алкоголя. Эти расходы могут составлять более 5000 долларов в год.

    Влияние на гигиену

    Зависимость от такого вещества, как алкоголь, может серьезно повлиять на личную гигиену.От человека может пахнуть алкоголем, и он не может менять одежду или купаться так часто, как обычно. Кроме того, чрезмерное употребление алкоголя может вызвать проблемы с гигиеной полости рта, в том числе зубов и общего состояния полости рта.

    Правовые последствия

    Пьянство может привести к множеству юридических проблем. К ним относятся аресты, штрафы и возможное тюремное заключение за вождение в нетрезвом виде. Судья может отозвать или ограничить водительские права после осуждения за вождение в нетрезвом виде.В свою очередь, эти правовые последствия могут поставить под угрозу работу человека и даже повлиять на его способность опекать своих детей. В недавнем исследовании 16,3% сильно пьющих сообщили, что у них есть проблемы с законом, связанные с алкоголем; у них увеличился риск возникновения юридических проблем на 66% по сравнению с пьющими, не употребляющими алкоголь.

    FAQ

    • Каков пример вторичного воздействия алкоголя?

      Алкоголь вреден не только для пьющего человека. Так же, как вдыхание пассивного курения от чужой сигареты, вред алкоголя сказывается на окружающих.

      Исследование 2019 года показало, что каждый пятый взрослый американец пострадал или пострадал от чьей-либо алкогольной зависимости. Конечно, «вред» или «отрицательно повлиял» — это широкие термины, так что же такое вторичный эффект алкоголя и как узнать, пострадали ли вы от употребления алкоголя?

      Согласно исследованию, вред относится к любому из следующего, которое произошло из-за употребления алкоголя:

      • Приставания, беспокойство, обзывание или иное оскорбление
      • Чувство угрозы или страха
      • Испорченная одежда или вещи
      • Вандализм в доме, машине или другом имуществе
      • Получение физического вреда
      • Попадание в ДТП
      • Пассажир в автомобиле с нетрезвым водителем
      • Проблемы в семье или в браке
      • Финансовые проблемы

      Иногда бывает легко упустить из виду, как чужая выпивка влияет на вас.Когда что-то происходит ежедневно, еженедельно или ежемесячно, это может нормализоваться.

      Тем не менее, важно признать, что эти типы поведения вредны и могут привести к негативным краткосрочным и долгосрочным последствиям, таким как депрессия, проблемы со сном, беспокойство, мигрень и проблемы с пищеварением.

      Если вы признаете, что на вас негативно повлияло чье-то пьянство, группы поддержки, такие как Ал-Анон, могут быть чрезвычайно полезны. Если вы ищете лечение для себя или кого-то еще, кто борется с алкогольной зависимостью, существует множество различных вариантов лечения.Позвоните или свяжитесь с The Recovery Village сегодня, чтобы поговорить с представителем, который поможет вам в начале вашего пути к выздоровлению.

    Вмешательство при алкогольной зависимости

    Если вы или ваш любимый человек страдаете алкоголизмом или пытаетесь бросить употреблять алкоголь, подумайте о том, чтобы обратиться за профессиональной помощью. Recovery Village специализируется на лечении алкогольной зависимости и помощи людям в выздоровлении от алкоголизма. Свяжитесь с одним из наших неравнодушных представителей, чтобы узнать, как реабилитационный центр Recovery Village от наркотиков и алкоголя может помочь вам или близкому человеку начать путь к более здоровому будущему.

    • Источники
      • Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. «Факты и статистика об алкоголе». Февраль 2021 г. По состоянию на 7 марта 2021 г.
      • Вайс, Сьюзен. «Сколько нужно выпить, прежде чем напиться?» Национальный институт злоупотребления наркотиками. По состоянию на 7 марта 2021 г.
      • Информационный центр по генетическим и редким заболеваниям. «Острая алкогольная чувствительность». 26 июня 2015 г. По состоянию на 7 марта 2021 г.
      • Селади-Шульман, Джилл. «Как алкоголь влияет на вас: руководство по безопасному употреблению алкоголя.”Healthline, 30 августа 2019 г. По состоянию на 7 марта 2021 г.
      • Административное управление судов Калифорнии. «Краткосрочные и долгосрочные эффекты». По состоянию на 7 марта 2021 г.
      • Национальная медицинская библиотека США. «Алкоголь.» MedlinePlus, 12 января 2021 г. По состоянию на 7 марта 2021 г.
      • Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. «Понимание опасностей передозировки алкоголя». Март 2020 г. По состоянию на 7 марта 2021 г.
      • Центры по контролю и профилактике заболеваний. «Диетические рекомендации при употреблении алкоголя.”29 декабря 2020 г. По состоянию на 7 марта 2021 г.
      • Майш Б. «Алкогольная кардиомиопатия». ГЕРЦ, 31 августа 2016 г. По состоянию на 7 марта 2021 г.
      • Американская академия неврологии. «Употребление большого количества алкоголя сжимает ваш мозг». 2 мая 2007 г. По состоянию на 7 марта 2021 г.
      • Вольф, Дэвид К. «Печеночная энцефалопатия». Medscape, 18 мая 2020 г. По состоянию на 7 марта 2021 г.
      • Сакхуджа, Пуджа. «Патология алкогольной болезни печени, отличить ли ее от неалкогольного стеатогепатита?» Всемирный журнал гастроэнтерологии, 28 ноября 2014 г.По состоянию на 7 марта 2021 г.
      • Государственный университет Боулинг-Грин. «Метаболизм алкоголя». По состоянию на 7 марта 2021 г.
      • Фонд алкоголя и наркотиков. «Дефицит тиамина, связанный с алкоголем». 30 августа 2018 г. По состоянию на 7 марта 2021 г.
      • Klop, Boudewijn; Торрес-ду-Рего, Ана; Кабесас, Мануэль Кастро. «Алкоголь и триглицериды плазмы». Current Opinion in Lipidology, август 2013 г. По состоянию на 7 марта 2021 г.
      • Фортепиано, Марианн Р. «Влияние алкоголя на сердечно-сосудистую систему». Текущие обзоры исследований алкоголя, 2017 г.По состоянию на 7 марта 2021 г.
      • Национальная медицинская библиотека США. «Гипотиреоз». Medline Plus, 26 февраля 2021 г. По состоянию на 7 марта 2021 г.
      • Рахдауи, Надия; Саркар, Дипак К. «Влияние алкоголя на эндокринную систему». Клиники эндокринологии и метаболизма Северной Америки, сентябрь 2013 г. По состоянию на 7 марта 2021 г.
      • Национальный институт артрита, опорно-двигательного аппарата и кожных заболеваний. «Что люди, выздоравливающие от алкоголизма, должны знать об остеопорозе». Ноябрь 2018.По состоянию на 7 марта 2021 г.
      • Управление служб по борьбе с наркозависимостью и психическим здоровьем. «Более 7 миллионов детей живут с одним из родителей, страдающим алкогольными расстройствами». 16 февраля 2012 г. По состоянию на 7 марта 2021 г.
      • Центры по контролю и профилактике заболеваний. «Чрезмерное употребление алкоголя истощает экономику США». 30 декабря 2019 г. По состоянию на 7 марта 2021 г.
      • Национальный институт злоупотребления наркотиками. «Каковы признаки и симптомы у человека, употребляющего наркотики?» По состоянию на 7 марта 2021 г.
      • Голди, Мария Перно. «Осложнения хронического злоупотребления алкоголем: что могут сделать стоматологи-гигиенисты». DentistryIQ, 7 марта 2017 г. По состоянию на 7 марта 2021 г.

    Заявление об отказе от ответственности: The Recovery Village направлена ​​на улучшение качества жизни людей, борющихся с употреблением психоактивных веществ или психическим расстройством, с помощью фактов о природе поведенческих состояний, вариантах лечения и связанных с ними результатах. Мы публикуем материалы, которые исследуются, цитируются, редактируются и рецензируются лицензированными медицинскими специалистами.Предоставляемая нами информация не предназначена для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения. Его не следует использовать вместо совета вашего врача или других квалифицированных медицинских работников.

    Разговор с детьми об алкоголе (для родителей)

    Многие дети и подростки пробуют алкоголь во время учебы в средней школе и колледже, прежде чем им станет разрешено его употребление. Родители имеют большое влияние на то, как ребенок решает пить.Так что говорите об употреблении алкоголя со своими детьми рано и часто, когда они вырастут.

    Руководство по общению с детьми в возрасте

    Дошкольники

    Дошкольники не готовы к большому количеству информации об алкоголе. Но вы можете подать хороший пример, употребляя алкоголь ответственно (или не употребляя вовсе), проявляя активность и здоровое питание. Если у детей есть вопросы об алкоголе, ответьте на них просто и честно.

    От 4 до 7 лет

    Разговор об алкоголе естественным образом.Например, если вы смотрите телевизор и видите рекламу алкоголя, вы можете спросить своего ребенка, знает ли он, как употребление алкоголя влияет на организм. Информация должна быть простой: алкоголь замедляет работу тела и ума. Из-за этого трудно понять, например, когда вода слишком глубока или машина подходит слишком близко. И от этого у людей неприятный запах изо рта!

    Если ваш ребенок спрашивает, почему взрослым можно пить, но не детям, объясните, что употребление алкоголя может нанести вред растущему организму и увеличить риск проблем с алкоголем в более позднем возрасте.

    От 8 до 11 лет

    Дети этого возраста могут слышать о влиянии алкоголя и о том, почему он опасен для растущего тела и ума.

    Можно говорить о краткосрочных эффектах алкоголя, например:

    • нарушение зрения, слуха и координации
    • измененные восприятия и эмоции
    • нарушение суждения, которое может привести к несчастным случаям, утоплению и другому рискованному поведению
    • неприятный запах изо рта
    • похмелье

    И его долгосрочные эффекты, такие как:

    • Поражение печени
    • потеря аппетита
    • проблемы с желудком
    • Поражение сердца и головного мозга
    • потеря памяти

    Дети этого возраста хотят соответствовать своим друзьям.Научите ребенка думать и действовать как личность.

    От 12 до 17 лет

    Подростковые годы — время быть хорошим слушателем и поддерживать открытость для общения. Подавайте хороший пример. Исследования показывают, что даже если вашим детям кажется, что они не слышат, что вы говорите, родители действительно влияют на поведение подростков.

    Обсудите веские причины не пить, например:

    • Употребление алкоголя в молодом возрасте может впоследствии привести к проблемам с алкоголем.
    • Подростки, которые пьют, более склонны к более ранней сексуальной активности и незащищенному сексу.
    • Подростки, которые пьют, чаще имеют проблемы в школе.
    • Употребление алкоголя может ухудшить спортивные результаты.
    • Распитие спиртных напитков до 21 года запрещено.
    • Употребление алкоголя может привести к долгосрочным изменениям мозга.

    Чтение фактов об алкоголе и использование тактики запугивания могут заставить подростков отключиться. Но будьте честны с подростком и скажите, что не хотите, чтобы он пил.Если у вас есть проблемы с алкоголем в семье, убедитесь, что ваш подросток знает, что это может повысить вероятность развития алкогольной проблемы.

    Подростки хотят, чтобы их любили и принимали друзья. Помогите своим проработать разные ситуации, чтобы они были готовы. Что они могут сказать на вечеринке, когда кто-то предлагает им выпить? Что, если кто-то, с кем они должны водить машину, пьет? Проведите мозговой штурм и дайте подростку понять, что он всегда может позвонить или написать вам, и вы заберете его без лекций или наказания.

    Что еще могут делать родители?

    Родители — образцы для подражания даже для подростков. Так что подавайте хороший пример: употребляйте алкоголь ответственно (или не употребляйте вовсе), не употребляйте алкоголь как средство от стресса и никогда не садитесь за руль после употребления алкоголя. Регулярные честные разговоры с детьми помогут им принимать правильные решения.

    Тем не менее, родители должны следить за проблемами и устанавливать правила. Попросите ребенка быть честным с вами, если он все же пробует алкоголь. Если вы думаете, что ваш ребенок пил и ничего вам не сказал, не игнорируйте это.Если вы считаете, что возникла серьезная проблема, вам может помочь врач.

    Вы тоже можете делать:

    • Знайте, где находятся ваши дети и с кем они.
    • Знайте, как связаться с вашим ребенком. У них должен быть с собой включенный телефон, а у вас должны быть номера их друзей или номер дома, который они посещают.
    • Знайте родителей друзей ваших детей и узнайте, как с ними связаться.
    • Дети старшего возраста и подростки: обсудите с ними свои ценности в отношении алкоголя.Дайте понять, что вы не хотите, чтобы ваш ребенок употреблял алкоголь.
    • Сообщите своим детям, как часто вы хотите, чтобы они регистрировались, когда их нет дома.
    • Если ваш подросток водит машину, скажите ему, что он употребляет любое количество алкоголя, а вождение автомобиля — это недопустимо. Подумайте о заключении контракта, который вы оба подписываете, в котором говорится, что все члены вашей семьи не будут пить за рулем. Дайте понять, что ваш подросток потеряет водительские права, если расторгнет контракт.

    Расстройство, связанное с употреблением алкоголя (AUD): MedlinePlus

    Что такое расстройство, связанное с употреблением алкоголя (AUD)?

    Для большинства взрослых умеренное употребление алкоголя, вероятно, не вредно.Однако около 18 миллионов взрослых американцев страдают алкогольным расстройством (AUD). Это означает, что их употребление алкоголя причиняет страдания и вред. AUD может варьироваться от легкой до тяжелой, в зависимости от симптомов. Тяжелую форму AUD иногда называют алкоголизмом или алкогольной зависимостью.

    AUD — болезнь, вызывающая:

    • Тяга — сильная потребность пить
    • Потеря контроля — неспособность бросить пить после того, как вы начали
    • Негативное эмоциональное состояние — чувство тревоги и раздражения, когда вы не пьете

    Что такое запой?

    Пьянство — это сразу столько выпивки, что ваш уровень концентрации алкоголя в крови (BAC) равен 0.08% и более. У мужчины это обычно происходит после того, как вы выпили 5 или более порций в течение нескольких часов. Для женщины это примерно после 4 или более порций в течение нескольких часов. Не у всех, кто злоупотребляет выпивкой, есть австралийский доллар, но они подвергаются более высокому риску получить его.

    Чем опасно слишком много алкоголя?

    Слишком много алкоголя опасно. Пьянство может увеличить риск некоторых видов рака. Это может привести к заболеваниям печени, таким как ожирение печени и цирроз. Это также может вызвать повреждение головного мозга и других органов.Употребление алкоголя во время беременности может нанести вред вашему ребенку. Алкоголь также увеличивает риск смерти в результате автокатастроф, травм, убийств и самоубийств.

    Как мне узнать, есть ли у меня расстройство, связанное с употреблением алкоголя (AUD)?

    У вас может быть австралийский доллар, если вы ответите утвердительно на два или более из следующих вопросов:

    Были ли вы за последний год:

    • Пили больше или дольше, чем планировали?
    • Хотели сократить или бросить пить, или пытались, но не могли?
    • Вы много времени пили или восстанавливались после алкоголя?
    • Чувствовали сильную потребность выпить?
    • Вы обнаружили, что употребление алкоголя или тошнота от алкоголя часто мешают вашей семейной жизни, работе или учебе?
    • Продолжал пить, хотя и доставлял неприятности твоей семье или друзьям?
    • Бросить или сократить занятия, которые вам нравились, только ради того, чтобы выпить?
    • Попали в опасную ситуацию во время питья или после питья? Некоторые примеры — это вождение автомобиля в нетрезвом виде и небезопасный секс.
    • Продолжал пить, даже если это вызывало у вас депрессию или тревогу? Или когда это усугубляло еще одну проблему со здоровьем?
    • Пришлось пить больше и больше, чтобы почувствовать действие алкоголя?
    • Были симптомы абстиненции, когда прекращалось употребление алкоголя? К ним относятся проблемы со сном, дрожь, раздражительность, беспокойство, депрессия, беспокойство, тошнота и потливость. В тяжелых случаях у вас может быть жар, судороги или галлюцинации.

    Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, ваше употребление алкоголя уже может быть причиной для беспокойства.Чем больше у вас симптомов, тем серьезнее проблема.

    Что мне делать, если я думаю, что у меня может быть алкогольное расстройство (AUD)?

    Если вы думаете, что у вас может быть AUD, обратитесь к своему врачу для оценки. Ваш поставщик медицинских услуг может помочь составить план лечения, назначить лекарства и, при необходимости, направить вас на лечение.

    NIH: Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма

    Каковы долгосрочные последствия злоупотребления алкоголем?

    Долгосрочное воздействие алкоголя на организм

    Алкоголь (этанол) — депрессант центральной нервной системы (ЦНС), поражающий все органы тела.Когда человек употребляет алкоголь, он всасывается в кровоток из желудка и тонкой кишки, а затем циркулирует по всей системе. Длительное злоупотребление алкоголем может вызвать рак печени, рта, языка, горла, пищевода и желудка.

    К органам, которые могут быть повреждены длительным злоупотреблением алкоголем, относятся:

    • мозг
    • печень
    • сердце
    • поджелудочная железа
    • почек
    • желудок

    Воздействие алкоголя на организм каждого человека зависит от его возраста, пола, количества потребляемого алкоголя, приема лекарств и общего физического состояния.Слишком много алкоголя может серьезно повлиять на любой организм.

    Мозг

    Алкоголь мешает частям мозга, участвующим в общении, и со временем может изменить структуру и функции мозга. Даже в единичном случае злоупотребление алкоголем может привести к серьезным, иногда необратимым повреждениям лимбической системы, мозжечка и коры головного мозга.

    Алкоголь может способствовать возникновению психических расстройств, таких как депрессия, тревога, биполярные расстройства и антисоциальное расстройство личности.Сосуществование психического расстройства и расстройства, связанного с употреблением алкоголя, называется сопутствующим расстройством.

    Печень

    Пьянство тяжело влияет на печень и может вызвать потенциально опасные для жизни проблемы с печенью. Алкоголь метаболизируется ферментами печени и превращается в легкоусвояемый продукт. Тем не менее, печень способна усваивать только небольшое количество алкоголя за один раз, в результате чего избыток алкоголя циркулирует по организму. Слишком большое количество алкоголя может вызвать воспаление печени, включая ожирение печени, алкогольный гепатит, фиброз и цирроз.

    Сердце

    Пьянство в течение длительного периода времени или в единичном случае приводит ко многим сердечным заболеваниям. Сердце отвечает за получение крови из печени и перекачку ее по всему телу. Когда печень отправляет кровь, загрязненную алкоголем, к сердцу, это может вызвать ряд различных долгосрочных и краткосрочных последствий для здоровья.

    Длительное употребление алкоголя — основная причина сердечных заболеваний. Алкоголь также способствует развитию кардиомиопатии (растяжения сердечной мышцы), аритмий, инсульта и повышенного кровяного давления.Считается, что умеренное употребление алкоголя полезно для здоровья сердца, но риски могут перевесить эти преимущества.

    Поджелудочная железа

    Поджелудочная железа помогает организму переваривать пищу, вырабатывая два необходимых гормона, которые повышают и понижают уровень сахара в крови. Алкоголь заставляет поджелудочную железу вырабатывать вредное для организма химическое вещество.

    Длительное злоупотребление алкоголем может вызвать набухание кровеносных сосудов, окружающих поджелудочную железу, что приведет к панкреатиту.Панкреатит — это потенциально смертельное воспаление поджелудочной железы. Симптомы панкреатита не всегда заметны, поэтому многие люди не получают от него лечения.

    Почки

    Почки отвечают за фильтрацию вредных веществ из крови. Пьянство — известная причина высокого кровяного давления, которое может привести к заболеванию почек. Если в результате употребления алкоголя у человека развивается заболевание печени, это приводит к перегрузке почек.

    Длительное злоупотребление алкоголем может усугубить заболевание почек.Обычно умеренное употребление алкоголя не оказывает серьезного воздействия на почки, но самый безопасный способ избежать их повреждения — это воздержаться от алкоголя.

    Желудок

    Даже в умеренных количествах алкоголь нарушает работу пищеварительной системы. Алкоголь заставляет желудок вырабатывать больше кислоты, чем обычно, что может привести к кислотному рефлюксу и воспалению слизистой оболочки желудка (гастриту). Другие проблемы с пищеварением, вызванные алкоголем, включают тошноту, рвоту, внутреннее кровотечение, язвы и диарею. Длительное злоупотребление алкоголем может привести к раку желудка.

    Что такое злоупотребление алкоголем?

    Злоупотребление алкоголем определяется как постоянное злоупотребление алкоголем. Злоупотребление алкоголем считается расстройством, связанным с употреблением алкоголя (AUD). Расстройство, связанное с употреблением алкоголя, возникает, когда человек употребляет алкоголь, причиняя ему какой-либо вред или страдание, или когда он испытывает юридические, финансовые или социальные проблемы. AUD определяется как легкий, средний или тяжелый в зависимости от количества испытанных симптомов.

    Чтобы лучше понять злоупотребление алкоголем, может быть полезно узнать, что считается умеренным употреблением алкоголя.Умеренное употребление алкоголя определяется Диетическими рекомендациями для американцев как употребление до двух стандартных напитков в день для мужчин и до одного стандартного напитка в день для женщин. Стандартный напиток содержит около 0,6 жидких унций чистого этанола.

    Стандартные напитки, более известные как:

    • Обычное пиво — 12 жидких унций (пятипроцентный спирт)
    • Craft Beer — от восьми до девяти жидких унций (семь процентов спирта)
    • Солодовый ликер — восемь-девять жидких унций (семь процентов спирта)
    • Столовое вино — пять жидких унций (12-процентный алкоголь)
    • Крепленое вино — две-три жидких унции (17-процентный алкоголь)
    • Крепкий спиртной напиток 80-Proof — 1.5 жидких унций (40-процентный спирт)

    Примечание: в зависимости от типа крепких напитков или рецепта смешанного напитка один смешанный напиток может включать три или более стандартных напитка. К крепким напиткам относятся ром, водка, виски, джин и другие спиртные напитки.

    Существует несколько форм злоупотребления алкоголем, каждая из которых характеризуется употреблением слишком большого количества алкоголя. Злоупотребление алкоголем увеличивает риск алкоголизма и других проблем со здоровьем. Пьянство и запой — это формы злоупотребления алкоголем.

    Пьянство считается пяти или более стандартными напитками для мужчин и четырьмя или более стандартными напитками для женщин в течение примерно двух часов.Пьянство — это любой тип употребления алкоголя, при котором концентрация алкоголя в крови человека (BAC) достигает уровня 0,08 или выше, и это основная причина алкогольного отравления в Соединенных Штатах.

    Пьянство для мужчин — это 15 или более порций в неделю, а для женщин — восемь или более порций в неделю. Пьянство также определяется как запойное употребление алкоголя в течение пяти или более дней в месяц, и оно может вызвать проблемы с сердцем, мозгом, печенью и другими органами.

    Признаки и симптомы злоупотребления алкоголем

    Большинство людей не осознают, что их употребление алкоголя стало проблемой, пока у них не разовьется какая-либо форма расстройства, связанного с употреблением алкоголя.Знание признаков расстройства, связанного с употреблением алкоголя, может помочь человеку получить необходимое лечение и избежать долгосрочных последствий злоупотребления алкоголем.

    У человека есть AUD, если он испытывает два или более из следующих симптомов:

    • пить больше или дольше положенного
    • хотели сократить или бросить пить, или пытались, но не могли
    • много времени пьет или восстанавливается после питья
    • чувство сильной потребности или желания выпить
    • обнаружение того, что алкоголь часто мешает семейной жизни, работе или школе
    • продолжение употребления алкоголя, даже если оно доставляет неприятности семье или друзьям
    • отказ от употребления алкоголя или сокращение его активности
    • попадание в опасные ситуации в состоянии алкогольного опьянения или после этого
    • продолжение употребления алкоголя, даже если оно вызывает депрессию или беспокойство или усугубляет другую проблему со здоровьем
    • необходимость пить больше алкоголя, чтобы почувствовать тот же эффект (толерантность)
    • наличие абстинентного синдрома при прекращении употребления алкоголя

    Симптомы отмены алкоголя могут включать проблемы со сном, дрожь, беспокойство, депрессию, беспокойство, тошноту и потоотделение.В тяжелых случаях алкогольной абстиненции у людей могут наблюдаться жар, судороги, белая горячка и галлюцинации. Потеря контроля над потреблением алкоголя, абстиненция, тяга к алкоголю и толерантность к алкоголю — все это индикаторы алкоголизма (алкогольной зависимости).

    Злоупотребление алкоголем в США

    Злоупотребление алкоголем — серьезная проблема в Соединенных Штатах, и она уносит жизни больше, чем любой другой наркотик. По оценкам, 18 миллионов взрослых американцев страдают от алкогольного расстройства.Злоупотребление алкоголем увеличивает риск травм, автомобильных аварий, самоубийств, нападений, убийств и других преступлений, связанных с алкоголем. Ежегодно в Соединенных Штатах от алкоголя умирает 88 000 человек.

    Лечение расстройства, связанного с употреблением алкоголя

    Детоксикация с медицинской помощью — самый безопасный способ вылечить абстинентный синдром и избежать любых связанных с ним осложнений. Отмена алкоголя может быть фатальной, если ее не лечить. Алкогольная детоксикация с медицинской помощью предоставляет человеку все необходимые инструменты, чтобы избавить свой организм от вредных химических веществ и преодолеть физическую зависимость от алкоголя.

    После успешной детоксикации человек готов оправиться от психического, поведенческого, эмоционального и духовного ущерба, нанесенного злоупотреблением алкоголем. Алкоголь влияет на каждого человека по-разному, и нет двух одинаковых случаев расстройства, связанного с употреблением алкоголя.

    Индивидуальный план лечения в Vertava Health касается злоупотребления алкоголем применительно к каждому пациенту. Расстройство, связанное с употреблением алкоголя, является прогрессирующим заболеванием, а это означает, что при отсутствии лечения оно имеет высокий потенциал обострения.

    Свяжитесь с Vertava Health , чтобы найти программу лечения алкогольной зависимости, которая подходит именно вам.

    .
  • Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *