Сколько держится алкоголь в организме: Страница не найдена

👆 Сколько держится алкоголь в крови

Люди периодически употребляют алкогольные напитки, причем делают это в разных количествах. При этом одних интересуют безопасные дозы, а другим любопытно, сколько держится алкоголь после праздничного застолья или другого мероприятия. Задержаться он может на несколько часов и дней, в зависимости от выпитого спиртного. На его выведение влияют и другие индивидуальные факторы.

Что влияет на скорость отрезвления?

Даже если один и тот же алкоголь будет выпит в равном количестве двумя разными людьми, выводиться он будет с разной скоростью. Влияют на нее разные факторы:

• Чем больше этанола и чем крепче напиток, тем сильнее повысится его содержание в организме.
• Сочетание разных напитков и их составы. Разные горячительные со схожим процентом крепости могут по-разному влиять на состав крови.
• Объемы выпитого. Чем больше спиртных напитков вы употребите, тем дольше они задержатся.
• Важен и временной промежуток: чем быстрее вы употребляете алкоголь, тем дольше он держится в крови (причина в резком повышении концентрации).
• Общее состояние. Например, после стрессов, физических нагрузок или заболеваний организм ослабляется, а выведение алкоголя замедляется.
• Половая принадлежность тоже имеет значение. Из крови женщины этанол выводится не так интенсивно, как из тела мужчины.
• Работоспособность печени влияет на отрезвление.
• Зависит скорость отрезвления и от индивидуальной ферментативной активности.

Сколько времени остается алкоголь в теле мужчины, женщины или подростка, зависит не только от состояния и функционирования органов, но и от закономерностей. Например, не последнюю роль играет вес человека, поэтому время выведения алкоголя из крови у худых людей всегда больше, по сравнению с полными. Также молодые люди трезвеют немного быстрее благодаря ускоренному вещественному обмену.

Для более быстрого вывода алкоголя и полного исчезновения опьянения нужно хорошо закусывать выпивку, а еще лучше не пить после девяти вечера. Причина в замедлении процессов обмена в ночное время. Таким образом, у разных людей алкогольное опьянение сохраняется на конкретный срок, зависящий от многочисленных факторов и условий.

Как проверяют кровь на алкоголь?

Для выявления содержания этанола в крови ее анализируют в лабораторных условиях. Анализ показывает концентрацию этанола в конкретный момент, не давая информации о давности употребления напитка. Исследование дает точные данные о том, пьян водитель или нет.

Проводится анализ ферментным способом. Когда человек принимает спиртосодержащий напиток, в крови увеличивается активность ферментов, отвечающих за переработку алкоголя (у непьющих людей этих ферментов нет). При лабораторном анализе кровь помещается в пробирку и разделяется на фракции, после чего емкость с сывороткой вставляется в анализатор.

За несколько минут устройство выдает информацию о содержании нужных ферментов.

Скорость отрезвления

Давайте выясним, когда можно садиться за руль, если вы пили спиртное, и как долго сохраняется состояние опьянения. Каждый должен сам контролировать дозы употребляемого спиртного, учитывая индивидуальные факторы. Скорость выведения алкоголя из крови составляет порядка 0,1-0,15 промилле каждый час у мужчин, а у женщин примерно 0,08-0,1 промилле (разница в обменных процессах).

Сначала уточним, сколько в крови держится алкоголь после потребления определенного количества пива. В течение получаса полностью выводится около 100 мл напитка крепостью 4%, а после употребления полулитра запах спиртного в выдыхаемом воздухе исчезнет минимум через два часа.

После того, как выпьете 0,5 л шампанского, за руль лучше садиться минимум через пять часов, если весите более 80 кг, а у худощавых людей этиловый спирт задержится часов на восемь.

Алкоголь в организме от бокала вина задержится на два часа, а после употребления половины литра напитка водитель не должен садиться за руль ближайшие 8-14 часов. Всевозможные ликеры в аналогичном количестве задерживаются на сутки, а водка может не выходит вдвое дольше. Половина литра коньяка – завышенная доза алкоголя – в крови мужчины останется примерно на полтора дня, а в женском организме или у подростка до двух дней.

Таблица с точными данными поможет понять, через сколько часов из тела выйдет алкоголь, и вы сможете контролировать количество употребляемых напитков:

Таблица времени выведения алкоголя из организма

Вид алкоголя, кол-во выпитого	60 кг	70 кг	80 кг	90 кг	100 кг
Пиво, 4% 100 г	35 мин.	30 мин.	26 мин.	23 мин.	21 мин.
Пиво, 4% 300 г	1 ч. 44 мин.	1 ч. 29 мин.	1 ч. 18 мин.	1 ч. 10 мин.	1 ч. 03 мин.
Пиво, 4% 500 г	2 ч. 54 мин.	2 ч. 29 мин.	2 ч. 11 мин.	1 ч. 56 мин.	1 ч. 44 мин.
Пиво, 6% 100 г	52 мин.	45 мин.	39 мин.	35 мин.	31 мин.
Пиво, 6% 300 г	2 ч. 37 мин.	2 ч. 14 мин.	1 ч. 57 мин.	1 ч. 44 мин.	1 ч. 34 мин.
Пиво, 6% 500 г	4 ч. 21 мин.	3 ч. 44 мин.	3 ч. 16 мин.	2 ч. 54 мин.	2 ч. 37 мин.
Джин-тоник, 9% 100 г	1 ч. 18 мин.	1 ч. 07 мин.	59 мин.	52 мин.	47 мин.
Джин-тоник, 9% 300 г	3 ч. 55 мин.	3 ч. 21 мин.	2 ч. 56 мин.	2 ч. 37 мин.	2 ч. 21 мин.
Джин-тоник, 9% 500 г	6 ч. 32 мин.	5 ч. 36 мин.	4 ч. 54 мин.	4 ч. 21 мин.	3 ч. 55 мин.
Шампанское, 11% 100 г	1 ч. 36 мин.	1 ч. 22 мин.	1 ч. 12 мин.	1 ч. 04 мин.	57 мин.
Шампанское, 11% 300 г	4 ч. 47 мин.	4 ч. 06 мин.	3 ч. 35 мин.	3 ч. 11 мин.	2 ч. 52 мин.
Шампанское, 11% 500 г	7 ч. 59 мин.	6 ч. 50 мин.	5 ч. 59 мин.	5 ч. 19 мин.	4 ч. 47 мин.
Портвейн, 18% 100 г	2 ч. 37 мин.	2 ч. 14 мин.	1 ч. 57 мин.	1 ч. 44 мин.	1 ч. 34 мин.
Портвейн, 18% 300 г	7 ч. 50 мин.	6 ч. 43 мин.	5 ч. 52 мин.	5 ч. 13 мин.	4 ч. 42 мин.
Портвейн, 18% 500 г	13 ч. 03 мин.	11 ч. 11 мин.	9 ч. 47 мин.	8 ч. 42 мин.	7 ч. 50 мин.
Настойка, 24% 100 г	3 ч. 29 мин.	2 ч. 59 мин.	2 ч. 37 мин.	2 ч. 19 мин.	2 ч. 05 мин.
Настойка, 24% 300 г	10 ч. 26 мин.	8 ч. 57 мин.	7 ч. 50 мин.	6 ч. 58 мин.	6 ч. 16 мин.
Настойка, 24% 500 г	17 ч. 24 мин.	14 ч. 55 мин.	13 ч. 03 мин.	11 ч. 36 мин.	10 ч. 26 мин.
Ликер, 30% 100 г	4 ч. 21 мин.	3 ч. 44 мин.	3 ч. 16 мин.	2 ч. 54 мин.	2 ч. 37 мин.
Ликер, 30% 300 г	13 ч. 03 мин.	11 ч. 11 мин.	9 ч. 47 мин.	8 ч. 42 мин.	7 ч. 50 мин.
Ликер, 30% 500 г	21 ч. 45 мин.	18 ч. 39 мин.	16 ч. 19 мин.	14 ч. 30 мин.	13 ч. 03 мин.
Водка, 40% 100 г	5 ч. 48 мин.	4 ч. 58 мин.	4 ч. 21 мин.	3 ч. 52 мин.	3 ч. 29 мин.
Водка, 40% 300 г	17 ч. 24 мин.	14 ч. 55 мин.	13 ч. 03 мин.	11 ч. 36 мин.	10 ч. 26 мин.
Водка, 40% 500 г	29 ч. 00 мин.	24 ч. 51 мин.	21 ч. 45 мин.	19 ч. 20 мин.	17 ч. 24 мин.
Коньяк, 42% 100 г	6 ч. 05 мин.	5 ч. 13 мин.	4 ч. 34 мин.	4 ч. 04 мин.	3 ч. 39 мин.
Коньяк, 42% 300 г	18 ч. 16 мин.	15 ч. 40 мин.	13 ч. 42 мин.	12 ч. 11 мин.	10 ч. 58 мин.
Коньяк, 42% 500 г	30 ч. 27 мин.	26 ч. 06 мин.	22 ч. 50 мин.	20 ч. 18 мин.	18 ч. 16 мин.

Читайте также

Из таблицы понятно, что продолжительность и количество содержания алкоголя зависит в большей степени от крепости напитка и массы тела. Быстрее всего перерабатываются пиво, джин с тоником и шампанское. Учтите, что даже эти слабоалкогольные напитки наносят вред организму, как крепкое спиртное.

Видео

Сколько времени трезвеют после запоя?

Предполагается, что после запоя происходит более длительное отрезвление до полного исчезновения алкоголя из крови. Отчасти это правда, ведь недельный запой наносит огромный вред организму, вызывая алкогольную интоксикацию с сильным отравлением.

В крови алкоголь остается на то же время, которое указано в нашей таблице выше. Затянуть процесс выведения может лишь количество употребляемых напитков и такие факторы, как ослабление организма и замедление процессов обмена. Таким образом, после запоя анализ крови может выявить следи этилового спирта в крови даже спустя 1-2 недели, даже если человек употреблял пиво, а не коньяк или водку.

Точно понять, на сколько алкоголь задержится и спустя какое время анализ выявит чистую кровь после запоя, не может никакой врач. Как минимум, ближайшие 3-4 дня после недельного запоя за руль лучше не садиться, чтобы алкоголь перестал ощущаться хотя бы в выдыхаемом воздухе.

Способы ускорения процесса

Сколько часов или суток держится тот или иной алкоголь мы разобраться помогли, а напоследок дадим несколько советов, как ускорить вывод спирта от алкогольных напитков. Можно принять купленный в аптеке диуретик – Трифас, Лазикс, Фуросемид или их аналоги, которые стимулируют вывод спиртного благодаря мочегонному эффекту.

Постарайтесь для ускорения выведения алкоголя из организма активнее двигаться, а не отлеживаться в постели. Выполняйте домашние дела, отправляйтесь на прогулку или займите себя другой активностью, но не переусердствуйте.

Независимо от объема употребленного спиртного и индивидуальных особенностей, пейте много жидкости – чая с лимоном, минералки, овощных соков, простой воды. Поможет также прием препарата сорбентной группы: Энтеросгель, активированный угол и пр.

Все эти способы помогут улучшить самочувствие, но существенно не ускорят темпы выведения алкоголя из крови женщины, подростка или мужчины. Существуют общенародные способы, среди которых:

• употребление крепкого чая или кофе;
• принятие ледяного душа;
• пробежка на свежем воздухе;
• и многие другие, которые люди используют для ускорения отрезвления.

В действительности все они лишь незначительно ускоряют интенсивность окисления алкоголя, поэтому во избежание неприятностей нужно просто знать, сколько вам следует пить без последствий.

Сколько выводится спиртное из организма. Сколько держится алкоголь в крови.

Точно ответить на вопрос, сколько алкоголь выходит из организма, нельзя. Это дело индивидуальное и зависит от многих причин и факторов.

Факторы, влияющие на распад алкоголя и на время, через которое выводится из организма алкоголь, следующие:

1. Возрастной показатель.
2. В каком состоянии находится печень.
3. Метаболизм.

Врачи провели расчеты приблизительного времени, которое должно пройти, чтобы вывелся алкоголь из крови. Расчеты показали, что взрослый 80-килограммовый представитель мужского пола теряет 0,1-0,15 промилле этанола. Для того чтобы алкоголь из крови смог выйти из организма оперативно, доктора рекомендуют выпить стакан сока грейпфрута или апельсина.

Тестирование проводится специально обученным и сертифицированным специалистом по ядерной медицине. Технолог контролируется радиологом или врачом ядерной медицины. Радиолог — это врач, который специализируется на использовании визуализационных тестов для диагностики болезни. Врач-ядерная медицина является врачом, который специализируется на использовании индикаторов для диагностики и лечения заболеваний. Врач-радиолог или врач-ядерная медицина интерпретируют результаты сканирования.

Средства, обеспечивающие сканирование костной ткани, включают. Отделение радиологии или ядерной медицины больницы Центр амбулаторной визуализации. Обычно вам не нужны специальные препараты перед сканированием кости. Например, вы можете есть и пить обычно до вашего назначения.

Кроме того, для быстрейшего вывода спирта из крови рекомендуется пить больше кислого и как можно дольше пребывать на улице, дышать чистым воздухом.

Однако сообщите врачу обо всех лекарствах, которые вы принимаете. Лекарственные средства, содержащие барий или висмут, могут влиять на результаты испытаний. В результате ваш врач может рекомендовать не принимать их перед сканированием. Также укажите, есть ли у вас какие-либо лекарственные аллергии или другие медицинские условия. Женщины должны сообщать своим врачам, если они кормят грудью, или если есть вероятность, что они беременны.

Кроме того, заранее свяжитесь с вашим страховым провайдером. Узнайте, сколько будет стоить стоимость теста и сколько вам нужно будет заплатить. После того, как вы придете для сканирования, вас попросят подписать форму согласия. Форма заявляет, что вы понимаете преимущества и риски сканирования костей и соглашаетесь на проведение теста. Поговорите со своим врачом о любых проблемах, связанных с сканированием кости.

Нелишним будет попить чай с сахаром и лимоном: в нем много кофеина, и поэтому алкоголь выходит оперативно.

Такой чай — очень хорошее мочегонное средство, но слишком много чая с похмелья может навредить. Кофе пить не следует, так как он наоборот замедляет выход спирта из организма.

Причины разного времени выхода

Через какое время выйдет алкоголь из крови, полностью зависит от индивидуальных особенностей того или иного человека. Когда человек находится в депрессивном состоянии, то выходит алкоголь из организма дольше.

Перед тестом вы удалите украшения и любые другие металлические предметы. Возможно, вам также придется переодеться в больничное платье. Во-первых, трассер будет вводиться в ваше тело через вену в руке. Инъекция может немного укусить. Но вы не почувствуете, как движок движется по вашему телу. Чтобы ваши кости поглощали трассировку, требуется от 1 до 4 часов.

Пока вы ждете, вы выпейте несколько стаканов воды. При частом мочеиспускании вы удаляете радиоактивный материал, который не был собран в ваших костях. За это время количество радиоактивности в вашем теле не опасно для других. Это меньше, чем количество от обычного рентгена.

Долго покидает организм спиртное и в том случае, если человек голодный. Средний показатель вывода этанола из организма при употреблении 100 мл водки составляет 4 ч. Спирт проходит 2 стадии — всасывание и выведение. Всасываются быстро, а вот сколько выводятся спиртные напитки, зависит от следующего:

• сколько по времени длилось застолье;
• сколько было принято внутрь;
• сколько еды было съедено во время застолья.

Выводится алкоголь через фильтрующие органы, печень и почки, а также с выдохом воздуха. Более 70 % этанола распадается в печеночном органе, образуя ацетальдегид — ядовитое вещество. При злоупотреблении алкоголем можно «заработать» цирроз печени, так как ацетальдегид очень токсичен и убивает здоровые клетки печени. Сколько выходит этанол, точно сказать нельзя, но этот процесс напрямую зависит от того, в каком состоянии находится самая большая железа человеческого организма.

Затем вы будете лежать на спине на столе экзамена. Технолог позиционирует большую сканирующую камеру над вашим телом. Вам нужно будет оставаться неподвижным, чтобы предотвратить размытые картинки. Во время сканирования камера медленно перемещается вокруг вашего тела. Он снимает трассировку в ваших костях. Технолог может попросить вас изменить позиции во время сканирования, чтобы получить изображения с разных ракурсов.

Сканирование всего тела занимает около 1 часа. Хотя сканирование не является болезненным, вы можете обнаружить, что он все еще неудобен. После сканирования костей вы можете вернуться к своим обычным действиям. Вы не должны чувствовать никаких побочных эффектов от индикатора или самого теста. Однако ваш врач может попросить вас выпить много воды в течение следующих 24-48 часов. Это очищает любой трассировщик, который может быть оставлен в вашем теле. Как правило, весь радиоактивный материал исчезает через 2 дня.

Приблизительное время вывода

Водка в объеме 0,1 л выводится из организма приблизительно 4 ч. Коньяк в том же количестве выходит 5 ч. Пиво из организма (0,5 л) выходит 2 ч. 0,2 л сухого вина покидает организм примерно 3 ч. А вот крепленое вино в объеме 0,1 л выводится 4 ч. Вопросом, сколько алкоголь выходит у женщин и мужчин, тоже интересуются многие. Женский организм выводит спиртное дольше.

Если вы заметили боль, покраснение или опухоль вокруг места инъекции на руке, немедленно обратитесь к врачу. Перед сканированием кости рассмотрите следующие вопросы.

• Кто будет выполнять сканирование костей?
• Сертифицирован ли врач-радиолог или ядерная медицина?

Если вы употребляете алкоголь, вы должны знать, что организму нужно время, чтобы сломать алкоголь. Нет эффективных средств для ускорения пробоя и оказания помощи в отрезвлении. Физические предпосылки являются решающими.

Быстро это произошло: один или другой стакан слишком сильно поднимает скорость. Снова и снова люди, которые на самом деле собирались пить только пиво или бокал вина, чтобы ехать домой на машине, в таких случаях к серии предполагаемых трюков, чтобы быстро пропитаться: много пить или пить, короткие, много движения или добровольной сдачи являются одними из обычных методов.

Ученые много лет назад доказали, что женский организм более подвержен пагубному воздействию спиртного.

Переносится алкоголь женщинами намного тяжелее. Сколько по времени почки и печень выводят этанол, зависит от числа желудочных ферментов, которые участвуют в распаде спиртного. У женщин алкоголь всасывается быстрее и поэтому им надо меньше этанола, чтобы опьянеть. Рассмотрим, через сколько часов выводится этанол из организма женщины, вес которой 60 кг:

Процесс дыхания: физические предпосылки

Проблема в том, что ничто не помогает организму быстрее разрушать алкоголь. Согласно сообщению корреспондента «Фокус», исследователь по наркотикам Торстен Кинаст дает всем методам фундаментальный отказ. По крайней мере, движение как мера, позволяющее быстрее растворять алкоголь, он пишет низкое содержание правды: «Теоретически мыслимо, что алкоголь можно добывать только быстрее с помощью спорта», — говорит Киенаст. Однако это влияет только на два-десять процентов содержания алкоголя в крови — и, соответственно, непригоден, например, после вечеринки, но по-прежнему захватывает ключ автомобиля.

1. Пиво 4 % — 2,5 ч.
2. Пиво 6% — 4 ч 20 мин.
3. Джин-тоник — 6 ч.
4. Шампанское — 8 ч.
5. Портвейн — 13 ч.
6. Настойка — 17 ч.
7. Ликер — 22 ч.
8. Водка — 29 ч.
9. Коньяк — 30 ч.

Как ускорить процесс выхода

Если человек хочет, чтобы алкоголь из крови вышел быстрее, то врачи рекомендуют за 20 мин перед употреблением спиртного выпить 2 таблетки активированного угля. Также во время банкета следует каждые 2 ч принимать еще по 1 таблетке активированного угля. Активированный уголь — это абсорбент, который идеально впитывает ядовитые вещества и не дает этанолу всасываться в кровь.

Ответственный за расстройство алкоголя составляет 90 процентов от печени. Но ни кофе, ни вода или спорт не влияют на их производительность деградации. Вместо того, чтобы ждать, чтобы снова протрезветь, у вас нет выбора, кроме как ждать. Поэтому он обеспечивает только приблизительные рекомендации в отношении времени, когда организм может разрушить алкоголь.

Сколько времени нужно, чтобы получить трезвый?

Из-за гормональных условий женскому организму нужно немного дольше, чтобы сломать алкоголь. В то время как мужчины в среднем составляют 0, 15 на тысячу алкоголя в час, женщины составляют лишь 0, 13 на тысячу. Чтобы отрезвить после 0, 5%, это занимает от трех до четырех часов. Однако эти цифры не являются обязательными.

Кроме того, активированный уголь ускоряет процесс выведения этанола из человеческого организма. Теперь стало примерно понятно, сколько выводится алкоголь из крови. Данная информация поможет вести контроль за своим состоянием и знать, за сколько этанол покинет организм. Владеть этой информацией конечно хорошо, однако злоупотреблять спиртным вредно, ведь это может спровоцировать развитие страшной зависимости — алкоголизма. Лечить алкоголизм очень тяжело, но возможно. В наше время проблема алкогольной зависимости, к сожалению, стоит очень остро. Ежегодно семьи, где пьют оба супруга или один член семьи, только растут, их количество стремительно увеличивается. И людей помимо вопроса, сколько времени выводиться организмом этанол, интересует тема лечения алкоголизма.

Например, количество веса тела, которое распределяет алкоголь, определяет, сколько алкоголя рассчитывается. У маленьких и стройных людей стоимость увеличивается с таким же количеством потребляемого алкоголя, например, быстрее, чем у крупных и массивных людей. Кроме того, существует фактор возраста: печень подростков далеко не так эффективна, как у взрослых. Следовательно, он не может быстро разрушать алкоголь, и для молодых людей требуется больше времени, прежде чем они будут трезвыми.

Деградация алкоголя не может быть ускорена

Любой, кто стоит за рулем дня после влажного праздника, рискует получить травму и водительские права. Потому что ни несколько часов сна, ни кофе, ни обширный завтрак не ускоряют расстройство алкоголя в организме. Независимо от того, что вам посоветовали: ни потение, ни сон, пить кофе или завтракать не ускорят расстройство организма. В то время как много воды, упражнения на свежем воздухе и обильный завтрак могут помочь сделать это, но ни одна из этих мер не приведет к более быстрой смене алкоголя.

В этом видео говорится об очищении организма после употребления алкоголя:

Алкогольная зависимость — это пристрастие к спиртному, желание выпивать даже несмотря на то, что алкоголь наносит вред организму и влечет за собой пагубные последствия. Людям, страдающим алкоголизмом, может помочь только квалифицированный специалист, лечение должно проводиться в стационаре под пристальным наблюдением медицинского персонала. Немаловажно, чтобы человек вышел из больницы здоровым, а для этого первостепенно у него должно быть желание вылечиться. Выбирать больницу надо очень тщательно, так как при плохом наблюдении человек сможет нарушить режим и лечение не даст никакого результата.

Потеря водительских прав

Пока вы действительно трезвы, просто подождите и посмотрите. В конце концов, если вы садитесь за руль сырой, счастливой ночи, у вас часто бывает гораздо больше алкоголя, чем вы думали. И уже 0, 5 на миллион стоит четыре очка в Фленсбурге, по крайней мере четыре недели вождения автомобиля и 500 евро штрафа. У кого есть 0, 3 промилле в крови и пробегает змеиные линии, угроза водительских прав и финансовый штраф. Абсолютно безжалостно водитель автомобиля с 1, 1 за тысячу. Если вас поймают, ваша водительская лицензия выпущена не менее полугода и получает здоровенный денежный штраф.

Так или иначе, лечение в больнице — это самый действенный способ. Методик лечения алкоголизма сегодня очень много. Это может быть кодирование лекарственным препаратом или гипноз. Во время психотерапевтического лечения врач воздействует на мозг пациента, а во время медикаментозного лечения врач применяет лекарственные препараты. Оба метода являются очень эффективными, однако, как уже говорилось выше, без желания зависимого от алкоголя человека никаких положительных результатов не наступит. Сегодня проходит очень много информации о народном лечении зависимости от алкоголя. Хотелось бы сразу сказать, что такое лечение не принесет абсолютно никаких результатов.

Уровень алкоголя зависит от многих факторов

Но когда вам разрешают вернуться после сырой и счастливой ночи? Без точного предсказательного калькулятора вы можете только сказать об этом, потому что количество выпивки у вас в крови в конце вечера зависит не только от того, сколько алкоголя вы выпили. Помимо всего прочего, он также играет определенную роль в том, что вы съели раньше, и насколько сложно и насколько вы здоровы. Кроме того, женщины обычно терпят меньше алкоголя, чем мужчины.

Следующее эмпирическое правило относится к деградации спирта: содержание алкоголя в крови уменьшается примерно на 0, 1 г спирта в час. Это соответствует в среднем 0, 1 на тысячу. На этой основе вы можете сказать о том, когда сможете вернуться на колесо.

В этом видео говорится о выведении алкогольных токсинов:

Следует помнить, что алкогольная зависимость — это страшное заболевание, и лечить его должен опытный врач, никакие травки и отвары в этом не помогут. К своему здоровью надо относиться очень внимательно, вести здоровый образ жизни и постараться сократить до минимума или вообще исключить алкоголь из своей жизни.

Следующий пример расчета показывает, как долго это может продолжаться: когда 80-килограммовый человек выпивает пять 0, 5-литровых стаканов пива и две выпивки в 20 часов ночи, у него около 1, 5 на миллилитр алкоголя в крови на 1 час. Если предположить, что примерно 0, 1 на миллион в час разбиты, уровень алкоголя в 8 часов утра по-прежнему составляет около 0, 8 на миллион. Любой, кто стоит за рулем, рискует не менее чем за месяц запретить вождение. Когда дело доходит до аварии, водительские права даже ушли на полгода.

Затем содержание алкоголя в крови упало ниже 0, 3 на тысячу. И вот пример для женщин: если женщина весом 55 фунтов выпивает три 0, 5-литровых стакана пива и два шнапса между 8 и 1 часами ночи, у нее около 1, 7 на тысячу в крови в час ночи. При расходе спирта 0, 1 промилле в час он все еще составляет около 1, 0 промилле в 8 часов утра. Если женщина сейчас стоит за рулем, угрожает вождение в течение как минимум одного месяца. С безопасной стороны это было бы невозможно до 16 часов, когда содержание алкоголя упало ниже 0, 3.

Тема спиртного актуальна для повседневной жизни, причем рассматривается обывателями с разных сторон. Одних заботит безопасная доза, а другие оживленно интересуются, сколько держится алкоголь в крови человека. Особенно этот момент важен для водителей, которые не планируют в будущем сталкиваться с законом на дороге. Самое время выяснить, сколько часов необходимо до полного исчезновения этилового спирта из системного кровотока. Одни говорят, что требуется переждать 21 час, другие уверяют, что 2 часов вполне достаточно. Кто прав в подобной дискуссии?

И даже те, кто просыпается с менее чем 0, 3 на тысячу утра, не обязательно будут вестись. Потому что слишком много алкоголя заставляет нас спать хуже и может привести к тому, что на следующий день устает. В результате заметно замедлились реакции, которые могут привести к критическим ситуациям в автомобиле. Поэтому, если вы хотите отпраздновать с влажной и счастливой атмосферой, на следующий день следует ехать на автобусе и поезде.

Алкоголь — бесцветная, горящая, легковоспламеняющаяся жидкость с температурой кипения 78, 3 градуса Цельсия. Алкоголь обычно получают путем ферментации сахаров, которые расщепляются дрожжами на спирт и углекислый газ. Алкоголь содержит много калорий. Алкоголь содержит большинство калорий после жира. Каждый грамм алкоголя обеспечивает 7 ккал.

Мнение специалистов из области медицины

Определить состояние алкогольного опьянения можно визуально, но подтверждением становятся специальные лабораторные исследования. Это анализ крови и мочи, классический дыхательный тест – «трубка». Показатели могут отличаться, а зависит это от времени, когда человек накануне пил. Как известно, алкоголь постепенно выходит из организма, и с каждым часом его показатель в крови становится все меньше и меньше.

Один литр пива содержит около 470 ккал и бутылку игристого вина около 600 ккал. Для сравнения, бар шоколада дает около 530 ккал. Проблема с алкогольными напитками заключается в том, что они легко потребляются в больших количествах. При одном литре пива в день, никто даже не относится к «правильным» пивным пьющим. И даже с вином или игристым вином редко бывает со стаканом.

Алкоголь замедляет метаболизм жиров. Поскольку алкоголь является ядом для организма в больших количествах, алкоголь снижается с приоритетом. За это время организм потребляет меньше жира, и больше жира поглощается жировой тканью. Таким образом, алкоголь вытесняет жиры и углеводы из крышки энергоснабжения.

Современные медики утверждают, что фоновые признаки алкоголя содержатся в организме на протяжении двух недель, причем неважно – водка или пиво это было. В данном случае речь идет о запойных случаях, когда человек на протяжении нескольких дней не может отказаться себе в удовольствии выпить бутылку спиртного. Если это была разовая выпивка, спиртное присутствует в крови 5-6 часов, причем его скорейшему выведению из организма можно успешно посодействовать.

Чтобы понять, сколько держится алкоголь в крови, требуется привести следующие данные, которые зависят от крепости спиртного напитка. Итак:

Представленная таблица лишний раз подчеркивает, что сразу после выпитого спиртного садиться за руль нельзя, тем более выезжать в дорожную обстановку. Неважно, что человек выпил – вино или шампанское, алкотестер и лабораторные исследования обязательно покажут присутствие этилового спирта в крови. В любом случае, необходимо время для полного выведения алкоголя из организма водителя.

Если это была разовая выпивка под хорошую закуску, то через день характерный анализ покажет полностью трезвый результат. Когда человек длительное время наслаждается состоянием запоя, то спиртное из его биологических жидкостей выводится очень долго – до 2 недель. Конечно, этот процесс можно заметно ускорить, но первое время за руль все-таки лучше не садиться – опасно и чревато крайне неприятными последствиями.

Наша постоянная читательница поделилась действенным методом, который избавил ее мужа от АЛКОГОЛИЗМА. Казалось, что уже ничего не поможет, было несколько кодирований, лечение в диспансере, ничего не помогало. Помог действенный метод, который порекомендовала Елена Малышева. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД

Общеизвестные закономерности

Теперь известно, сколько держится алкоголь в организме, но каждый случай индивидуальный и имеет свои закономерности. Вот о них стоит поговорить подробней:

1. Женщинам необходимо больше времени, чтобы от выпитого спиртного прийти в себя, избавиться от влияния этанола.
2. Полному человеку проще избавиться от этилового спирта, чем худому. Концентрация алкоголя в крови последнего гораздо выше.
3. Поскольку алкоголь выходит из организма при участии обмена веществ, у молодых людей (21 года и старше) этот процесс проходит быстрее, чем у стариков.
4. Если после выпивки хорошо закусывать, то и доза спиртного в крови будет незначительной.
5. Пить позднее 21 часа не рекомендуется, поскольку именно ночью заметно замедляются все обменные процессы организма человека.
6. Пиво выходит быстрее, вино дольше – наблюдается прямая закономерность от крепости выпитого спиртного напитка.
7. Таблица, указанная выше, имеет свои коррективы, если преобладают хронические заболевания печени, сердца, почек.

Так что каждый человек может самостоятельно оценить свои шансы, контролировать дозы спиртного, ограничить алкоголь в любом его проявлении в своей повседневной жизни. Только тогда можно спокойно садиться за руль, и неважно сколько тебе – 21 или 41 год, например.

Способы быстрого выведения спиртного из организма

Чтобы в организме как можно скорее не осталось этанола после выпивки, вовсе необязательно пить таблетки и бегать по стадиону 21 круг и больше. Конечно, через день – другой ситуация стабилизируется, но этот процесс можно заметно ускорить. Поможет не только таблица и других спиртных напитков, но и предложенные ниже ценные рекомендации:

1. Сразу после выпивки рекомендуется прогуляться на свежем воздухе, причем желательно долго ходить небыстрым шагом, чем сидеть на той же лавочке.
2. Алкоголь выходит быстрее, если по окончании пьянки много пить, причем минералки или зеленого чая в качестве натурального антиоксиданта.
3. Полностью избавиться от этанола, если принять сорбенты в виде активированного угля, согласно весовой категории.
4. Пиво и другое спиртное, например шампанское выгоняет теплый душ или посещение бани после шумного застолья.
5. Капельница – еще один эффективный способ быстро очистить кровь, но ставить ее можно пациентам старше 21 года. Выполнять процедуру должен врач, дипломированная медсестра со знанием дела.
6. Если применить умеренные физические нагрузки, пиво выходит из крови значительно быстрее.
7. После каждого тоста требуется хорошенько закусывать, тогда и проблем со здоровьем на следующее утро не возникнет.

Остается только добавить, что пиво и другое спиртное разрешается пить в уже сознательном возрасте – старше 21 года. В таком возрасте человек должен самостоятельно себя контролировать, ограничивать разовые порции, знать меру. Особенно это касается водителей, которым после шумного застолья обязательно придется садиться за руль. Если же не соблюдать такие правила и предписания, штраф – не единственная опасность дорожной обстановки. Потеря бдительности и снижение концентрации внимания приведут к необратимым последствиям, которые кому-то могут стоить жизни.

Алкоголь в крови человека

Алкоголь в крови чаще всего появляется со спиртными напитками и нарушает нормальное функционирование организма. Влияние на нервную систему и другие части тела, время очистки организма определяется типом напитков, присутствием недугов и другими факторами.

Сколько держится алкоголь в крови и степени опьянения

Ответ на вопрос о том, сколько держится алкоголь в крови определяется количеством и типом выпитого. Медицине известны следующие степени опьянения, определяющиеся по содержанию алкоголя в крови

1. От 0.3 до 0.4. Небольшие функциональные изменения. Алкоголь в крови в таком количестве не мешает решать бытовые задачи, но вождение автомобиля запрещено.
2. От 0.5 до 0.9. Слабое опьянение. Функциональные сдвиги заметно выражены. Алкоголь в крови в таком количестве все еще позволяет решать некоторые типы бытовых задач.
3. От 1.- до 1.9. Опьянение средней степени. Алкоголь в крови в таком количестве вызывает нарушение координации, речи, способности ориентироваться в пространстве. Решение бытовых задач затруднительно. Появляется психическая неустойчивость. Возможна сонливость.
4. От 2.0 до 2.9. Сильное опьянение. Алкоголь в крови в таком количестве снижает болевую чувствительность и приводит к первым признакам отравления.
5. От 3.0 до 5.0. Острое отравление. В таком состоянии рекомендуется обратиться за медицинской помощью, поскольку содержание алкоголя в крови становится опасным для жизни.
6. Более 5.0. В подавляющем большинстве случаев наступает смерть.

Существует также другая классификация.

Первая степень характеризуется 2% алкоголя в организме. Вторая означает, что доля алкоголя не превышает 4%. Третья степени опасна для жизни и способна привести к коме. В этом случае количество алкоголя в крови достигает 6%.

Сколько держится алкоголь в крови и механизм действия

Правильный ответ на вопрос о том, сколько держится алкоголь в крови зависит от типа потребляемых напитков и предыдущего жизненного опыта.

Медицинские науки различают три стадии усвоения алкоголя при потреблении спиртосодержащих напитков.

На первой стадии алкоголь достигает желудка и всасывается через двенадцатиперстную кишку. Так алкоголь попадает в кровь. Скорость усвоения повышается в том случае, если напиток потребляется полностью на голодный желудок.

На второй стадии алкоголь распределяется по организму. Сначала он попадает в печень, где и остается часть отравляющего вещества. Затем кровь попадает в правую половину сердца, откуда распространяется по всем частям тела. Отсюда же часть алкоголя попадает непосредственно в мозг, вызывая знакомые ощущения алкогольного опьянения.

Исследователи выделяют общие и специальные симптомы отравления. К общим относятся те, которые с большей или меньшей силой присутствуют у всех без исключения людей. К специальным относятся те, которые появляются только у части потребителей и не имеют всеобщего характера. Как правило, такие симптомы связанны с особенностями организма конкретного человека.

К общим симптомам можно отнести:

1. Повышенное артериальное давление.
2. Повышенную словоохотливость.
3. Расслабленное состояние.
4. Возбуждение эмоций.
5. Повышенную экспрессивность в словах и поступках.
6. Покраснение кожи.
7. Повышенное сердцебиение.

Наконец, третья стадия — выведение алкоголя из организма. Это наиболее долгая по времени стадия. Даже человек с большим опытом потребления не обязательно знает правильный ответ на вопрос о том, сколько выходит алкоголь из крови.

Сколько выходит алкоголь из крови. Несколько цифр

Хотя медицинская наука утверждает, что точный ответ на вопрос о том, сколько выходит алкоголь из крови определяется многими причинами, существуют некоторые общепризнанные цифры, считающиеся эталоном.

Так, средняя скорость вывода алкоголя составляет от 0.1 до 0.15 промилле в час. Но у женщин этот показатель составляет 0.085 до 0.1 промилле. Женщины избавляются от последствий потребления алкоголя гораздо медленнее.

Однако, если речь идет о крепких напитках, то трезвое состояние появляется у человека лишь через 20 часов после потребления, а полностью организм избавится от следов возлияния спустя 28 дней.

Спирт действует все время, пока остается в крови. Механизм воздействия крайне широк и многогранен. Однако, обычно специалисты выделяют несколько основных направлений действия алкоголя.

Так, деформируются эритроциты, что может привести к повышенному тромбообразованию. Привычные красные кровяные тельца под воздействием спиртосодержащих продуктов превращаются в сгустки, которые не только не выполняют своих функций в организме, но и могут навредить.

Алкоголь, попадая в кровь, влияет на все органы человеческого организма. Даже после окончательного вывода спирта из организма некоторые продукты распада могут сохраняться в теле на долгие годы или даже навсегда. Более того: среди них встречаются канцерогены, которые способны провоцировать онкологические заболевания.

Существуют специальные таблицы, указывающие на конкретное время вывода алкоголя из организма. В них учитывается пол, вес, количество и тип потребляемых напитков. С одной из таких таблиц читатель может ознакомиться ниже. Информация представлена в виде рисунка для упрощения восприятия.

Таблица актуальна для мужского организма. Женщинам для получения нужной информации для себя следует увеличивать указанное время на 20%.

Представленная информация обладает некоторой погрешностью. Реальное время выведения меняется от человека к человеку.

Алкоголь в крови. Ускоряем выход

Чтобы находящийся алкоголь в крови скорее вышел из организма следует принять меры.

Во время застолья активно закусывайте, а до возлияний не помешает поесть. Лучше всего цитрусовыми или желтыми фруктами. Пища стимулирует алкоголь покидать организм значительно быстрее.

Не будет лишним принять активированный уголь. Традиционное лекарство повышает работоспособность желудка, ускоряет обмен веществ и стимулирует вывод токсичных веществ. Принимать лекарство следует во время возлияний или сразу после.

Больше двигайтесь. Если застолье происходит в тесном кругу, вызывайтесь танцевать или просто прохаживайтесь. Физическая активность разгоняет обмен веществ и спиртное выводится из организма быстрее.

Наконец, свежий воздух — надежный помощник в деле улучшения здоровья поможет ускорить очистку организма.

Важно: выходя на улицу не начинайте курить. Сигареты не только сами по себе отравляют организм, но еще и затрудняют естественную работу по самостоятельной очистке.

Если трудно отказаться от пагубной привычки в виде курения можно взять с собой на улицу семечки или леденцы.

Если вы находитесь дома или есть возможность принять душ, рекомендуется это сделать. Контрастный душ раскрывает поры. Через них организм избавляется от продуктов распада этанола.

Важно: данный способ не рекомендуется использовать в состоянии сильного опьянения. Алкоголь нарушает работу сердечной мышцы. Контрастный душ создает дополнительную нагрузку, что может сказаться плохо на здоровье.

Используйте контрастный душ ТОЛЬКО в состоянии небольшого опьянения.

Наконец, не забывайте пить воду. Жидкость прочищает организм и стимулирует избавление от вредных продуктов распада этанола.

Существуют также медикаментозные методы прочистки. Наркологи могут приехать и поставить капельницу от алкоголя. Содержащиеся в ней препараты прочищают организм. Капельница — эффективный способ избавиться от продуктов распада этанола если это требуется сделать немедленно. 

Если человек регулярно сталкивается с необходимостью поставить капельницу, лучше задуматься об излечении от пагубной зависимости. Медицинская наука предлагает множество способов, которыми может воспользоваться пациент.

Когда алкоголь в крови присутствует регулярно

Если алкоголь в крови присутствует регулярно, то есть, человек постоянно потребляет спиртосодержащие напитки, требуется лечение, поскольку медицинская наука в таких случаях диагностирует алкоголизм.

Заболевание представляет собой регулярную интоксикацию организма алкоголем. Если продукты распада от прошлых возлияний не успели выйти, а человек уже принимает следующую дозу и так происходит на регулярной основе, это значит, что человек страдает от алкоголизма. Требуется лечение.

Наиболее актуальным представляется кодирование — потребление специальных препаратов, которые затрудняют усвоение алкоголя организмом и вызывают неприятные ощущения даже после небольших доз спиртных напитков.

Важно: использование медицинских препаратов возможно только на первой или второй стадии алкоголизма. На последней наступают необратимые изменения печени и использование медицинских препаратов может быть опасно для жизни. В этом случае используется психологическое внушение.

Процедура внушения создает в голове у пациента установку, согласно которой пить ни в коем случае нельзя и спиртные напитки представляют собой источник зла. Практика показывает достаточно высокую эффективность внушения, хотя и не такую как в случае использования медицинских препаратов.

Наибольший результат демонстрируют методы, сочетающие оба способа избавления от алкоголизма. Как правило, после использования медицинских препаратов, доктор также делает психологическое внушение, которое оказывается тем эффективнее, чем больше человек склонен к внушаемости.

Автор статьи:

Сколько времени держится алкоголь в крови водителя

Водить автомобиль в состоянии алкогольного опьянения запрещено. Однако случаев подобных нарушений достаточно. За 2016 год более 75000 человек было осуждено только за повторный случай вождения в пьяном виде. Поэтому проблемы, касающиеся допустимых показателей алкоголя в крови и времени его выведения из организма, являются по-настоящему актуальными. Первое нарушение считается административным, а второй случай уже относится к уголовному преступлению.

Почему запрещено управлять тс в состоянии опьянения

Причины, по которым запрещено управлять автомобилем в состоянии опьянения, очевидны:

• замедленная реакция;
• переоценка своих возможностей;
• снижение остроты зрения;
• головокружение.

В таком состоянии человек теряет связь с реальностью и не способен обеспечить безопасность пассажиров и участников дорожного движения.

Существует зависимость между концентрацией алкоголя в крови и способностями организма:

• 0,2-0,5 промилле – сложнее на глаз определить скорость движущихся светящихся объектов.
• 0,5-0,8 промилле (около 1 л. пива или 150 мл. водки) – снижается способность к боковому обзору, реакция глаза на изменение типа освещения замедленна.
• 1,2 промилле – человек не способен управлять автомобилем.
• 4-5 промилле – смертельная доза.

Даже небольшое количество выпитого алкоголя значительно увеличивает риск аварии. Например, бутылка пива, согласно исследованиям, повышает риск в 7 раз, 50 мл. водки – в 30 раз, 1 ст. водки – в 120 раз.

Как зависит реакция водителя от наличия в организме алкоголя

Зависимость между скоростью реакции и количеством употребленного спирта прямо пропорциональная, то есть, чем больше будет выпито, тем медленнее человек реагирует на ту или иную ситуацию. Но тогда статистика бы подтвердила закономерность, что в аварии чаще всего попадают водители в состоянии сильного алкогольного опьянения. Но это не так, и вот почему.

Сильно напившийся водитель, скорее, предпочтет воспользоваться услугой трезвого водителя или вызовет такси, чтобы добраться домой. А автомобилист, который, как ему кажется, выпил «всего рюмочку» бесстрашно сядет за руль, понадеявшись на свои силы, и ошибется, потому что даже незначительное количество этанола снижает скорость реакции в разы. А при возникновении предаварийной ситуации решающими становятся доли секунды. 1,5-2 л. пива или 850 г. вина снижают скорость реакции на 2 с., что очень значительно.

Допустимые показания алкотестера за рулем

С целью учета суммарной погрешности алкотестера и естественного содержания этилового спирта в выдыхаемом воздухе (спирт в малых количествах выделяется при пищеварении, содержится в привычных продуктах) на законодательном уровне принято допущение – 0,16 мг. на 1 л. выдыхаемого воздуха. Именно такое содержания этилового спирта является допустимым. Те, у кого алкотестер показывает значения в промилле, должны учитывать, что 1 промилле равен 0,45 мг/л (при грубых расчетах), что соответствует допустимой норме алкоголя в крови примерно 0,33 г/л. Но это совершенно не значит, что перед тем как садиться за руль, можно немного выпить и в крови водителя будет лишь допустимая доля алкоголя.

Освидетельствование должно проводиться в четком соответствии с инструкцией:

1. Перед прохождением теста необходимо отдышаться в течение 20 минут.
2. Если проверка выполняется инспектором, то необходимо проследить, чтобы в прибор был вставлен новый мундштук с целью исключения мошенничества.
3. Далее в прибор дуют. Если алкотестер показал более 0,16 мг/л, то за руль садится нельзя. Если менее, то можно.

Важно! Лучше не садиться за руль, если накануне употреблялись содержащие спирт напитки, потому что такими действиями вы провоцируете гаишника на неправомерные действия, и он может воспользоваться вашим состоянием, даже если алкоголь уже выветрился.

Сколько времени держится алкоголь в крови таблица

После приема спиртных напитков этанол начинает распадаться в организме до ацетальдегида и в дальнейшем до уксусной кислоты. Скорость выведения для мужчин составляет 0,1-0,15 промилле в час, для женщин – 0,1 промилле в час. Однако этанол также выводится с мочой и испаряется через кожу и легкие.

Время распада алкоголя в крови напрямую определяется индивидуальными особенностями организма и может варьироваться в ту или другую сторону. Однако есть четко фиксируемые показатели, которые влияют на время протрезвления.

Зависимость от градуса напитка и массы тела

Через сколько выветривается алкоголь из крови можно примерно рассчитать, если учитывать количество выпитого напитка, его крепость и массу тела человека. Ниже размещена таблица с примерным расчетным временем с учетом этих показателей.

С повышением крепости напитка и количеством выпитого увеличивается и продолжительность опьянения. Причем чем меньше масса человека, тем больше отклоняются показатели в сторону увеличения времени. Например, выпив бутылку водки, водитель массой 70 кг протрезвеет только через сутки.

По таблице можно рассчитать, сколько держится алкоголь в крови в часах и минутах, и насколько дней водитель, перебравший со спиртным, лишил себя права управлять автомобилем. Но если алкоголь не определяется в крови, это еще не значит, что водитель абсолютно трезв. В крови этанол распадается относительно быстро, но значительно дольше он сохраняется в других органах. По некоторым данным в мозговых тканях алкоголь задерживается до 24 суток. Ни алкотестер, ни собственные ощущения человека не просигнализируют об опьянении, но реакция будет снижена, мозговая деятельность заторможена. Таким образом, у водителя, который хотя бы два раза в месяц употребляет спиртные напитки (достаточно средней степени опьянения) изменения на физиологическом уровне сохраняются в течение всего периода.

От чего зависит время выведения алкоголя из организма

В рассмотренной таблице была представлена зависимость от количества выпитого, массы тела и крепости напитка, но существуют и другие параметры, которые влияют на то, сколько времени сохраняется алкоголь в крови человека. Это:

1. Возраст – с возрастом алкоголь выводится медленнее.
2. Пол – женщины трезвеют на 15-20% дольше, чем мужчины.
3. Общее состояние – при болезненном состоянии время опьянения увеличивается, так как болезнь, как и спирт, вызывает интоксикацию организма.
4. Частота употребления. Чем чаще водитель принимает спиртные напитки, тем медленнее выводится этиловый спирт. Известна закономерность под названием «на старые дрожжи», когда человек принимает новую порцию алкоголя на следующий или через день после первой, состояние опьянения выражено сильнее, так как эффект аккумулируется. То же самое происходит и при более значительных промежутках, только это незаметно для человека.
5. Особенности употребления. Алкоголь, выпитый на голодный желудок, всасывается в большей степени.
6. Состояние и размер печени. Так как этиловый спирт нейтрализуется именно в этом органе, его состояние напрямую влияет на скорость выведения алкоголя из организма.
7. Эмоциональное состояние. На человека, находящегося под воздействием стрессовых факторов, алкоголь действует сильнее.

Учитывают также, что скорость метаболизма у всех разная. Но и это не все факторы. На скорость распада алкоголя влияет даже время года.

Как ускорить вывод алкоголя из организма

Как быстро вывести алкоголь из крови, полезно знать, если предстоит застолье, а на следующий день необходимо садиться за руль. Простыми методами можно ускорить процесс распада спирта и выведения его из организма:

1. Искусственная рвота. Способ будет действенным, если алкоголь еще находится в желудке.
2. Активированный уголь. Это вещество – абсорбент, который впитывает вредные вещества, препятствуя их всасыванию в кровь и ускоряя выведение их из организма. На 10 кг. веса принимают 1 таб. активированного угля.
3. Слабый раствор марганцовки. Также рекомендуется, когда алкоголь не полностью всосался. Пьют 5 кап. нашатырного спирта на 30 мл. воды.
4. Мочегонное средство. Алкоголь выводится вместе с мочой.
5. Обильное питье. Пьют воду или отвары трав. Цель – ускорить выведение спирта посредством мочевыделительной системы.
6. Употребление чеснока – стимулирует синтез ферментов в печени.
7. Употребление рассола – восстанавливает водно-солевой баланс. Он содержит необходимую концентрацию солей калия. Кроме того, соль оттягивает на себя скопившуюся жидкость и токсины, выводит в кишечник, и этим путем они покидают организм. Отлично помогает сок квашеной капусты, рассол томатов.
8. Баня или физические упражнения. Суть метода заключается в увеличении потоотделения. Вместе с потом выйдет и спирт. Однако людям, имеющим сердечно-сосудистые заболевания, необходимо учитывать, что в состоянии алкогольного опьянения при использовании этих методик резко возрастает нагрузка на сердце, что приводит к инфаркту и другим негативным последствиям.
9. Некрепкий сладкий чай или кофе. Ускоряют выведение этанола.
10. Кефир или сырые куриные белки. Бактерии, содержащиеся в кисломолочных продуктах, ускоряют процесс распада алкоголя, а белок яйца формирует в сочетании с этанолом соединение, которое мешает спирту всасываться.

Если интересует, как очистить кровь от алкоголя специализированными методиками, то в случае необходимости используют капельницу с глюкозой, витаминами B и C, инсулином.

Самый элементарный способ, который ускорит нейтрализацию алкоголя в организме – продолжительный сон.

Как определить время после алкоголя, когда можно за руль

Точно определить время, когда можно за руль, если с момента приема спиртных напитков прошло относительно немного времени, по ощущениям нельзя. Лучший вариант в этом случае – алкотестер.

Вождение в нетрезвом виде – серьезное нарушение, за которое могут в случае остановки инспектором ГИБДД выписать крупный штраф, лишить прав. Но не это должно останавливать пьяного водителя, а возможность попасть в аварию и лишить жизни человека.

Пить или не пить: вот в чём вопрос для автолюбителя

Каждый автолюбитель, садясь за руль своей машины, хоть раз в жизни да испытывал тревожное чувство – «я же употреблял, можно ли мне за руль, не заметят ли полицейские, когда остановят?». Чтобы ответить на этот вопрос, нужно знать, какая же в нашей стране допустимая доза алкоголя в крови. Кроме этого, каждому водителю нужно хоть примерно знать время выведения алкоголя из своего организма. Поэтому начнем по порядку.

Оглавление:

Допустимая норма алкоголя за рулем

Что такое допустимая норма алкоголя в крови? Это когда и алкоголь вроде бы имеется после соответствующего медицинского освидетельствования на состояние опьянения, и в то же время никакого наказания за это не предусмотрено. Как такое может быть? Для начала нужно напомнить, что степень алкоголя в крови измеряется в промилле. Промилле – это одна тысячная часть какого-то вещества, другими словами десятая часть процента. Таким образом, 1 промилле при измерении степени опьянения означает, что уровень спирта составляет 1 миллилитр на каждый литр крови. Стоит сразу отметить, что смертельным для большинства людей считается уровень 5 промилле, а критическим – 3 промилле и больше. Так сколько же промилле разрешено в Украине?

Если работники полиции установили факт опьянения у водителя автомобиля, они составляют протокол с формулировкой «управление транспортным средством лицом, находящемся в состоянии алкогольного опьянения». Такая формулировка предусмотрена статьей 130 Кодекса Украины о административных правонарушениях. В тоже время, ни в данной статье, ни в других статьях этого кодекса, нет указаний, что же именно считать состоянием опьянения. Ранее считалось, что опьянение за рулем – это любое показание специального газоанализатора (Драгер), которое отличается от ноля. Схема проста: ноль – трезвый, больше ноля – пьяный. Но с 2017 года произошли изменения, и трезвым стал считаться любой водитель, если драгер показывает не больше 0,2 промилле. Норма записана в специальной Инструкции для полицейских, которая определяет порядок выявления у водителей признаков алкогольного опьянения. В то же время нельзя сбрасывать со счетов такой фактор, как влияние некоторых заболеваний на показания прибора. Так, в группе риска лица с сахарным диабетом. Кроме того, употребление такого, казалось бы, безобидного напитка, как квас или кефир, тоже может причиной появления на алкотестере показаний, отличных от ноля. Поэтому допустимую норму в 0,2 промилле лучше расценивать как поправку на погрешность работы прибора, а не как возможность немного выпить за рулем автомобиля.

Пользуйтесь консультацией: Время выведения алкоголя: когда садиться за руль

Как измеряют степень опьянения

Если вас остановили работники полиции, и у них появились обоснованные подозрения по поводу вашего состояния, вам предложат пройти тест на степень опьянения в промилле, с помощью специального прибора – драгера. Работник полиции обязан объяснить смысл предстоящей процедуры, по требованию показать сертификат на прибор, и только после этого проводить освидетельствование. Важно, что тест проводится только при наличии двух свидетелей, которые не являются работниками полиции! Тест, проведенный без свидетелей, может быть признан недействительным в судебном порядке. Тест на алкоголь состоит в том, что нужно как следует подуть в специальную трубочку, после чего на приборе загорится индикатор с цифрами в промилле, которые указывают на уровень алкоголя в крови.

Если по каким-либо причинам вы не доверяете этому прибору, либо сомневаетесь в правдивости его показаний, вы имеете право требовать у работников полиции провести медицинское освидетельствование на алкоголь в специальном медучреждении. Отказываться от проведения освидетельствования нельзя ни в коем случае, так как по нормам действующего законодательства, отказ наказывается точно также, как и выявление факта опьянения. Можно отказаться от проверки на месте, с тем чтобы провести диагностику в близлежащей больнице, но только не отказывайтесь вообще проходить проверку! Все свои доводы и соображения лучше вписать в протокол, который составят работники полиции. Внимательно читайте все, что вам дают на подпись! Чтобы потом не оказалось, что вместо отказа от освидетельствования на месте, вам выписали протокол вообще об полном отказе от проведения теста и анализов. Доказать что-либо после составления и подписания вами такого протокола будет очень сложно. Поэтому заранее уберегите себя от незапланированных расходов на юридическую помощь, не надейтесь на добропорядочность работников полиции. Они такие же люди, и тоже могут совершить ошибку, даже непреднамеренно.

Если все же решились провести акт медицинского освидетельствования на состояние опьянения, то приехать в медицинское учреждение нужно вместе с работником полиции, и в течении двух часов после остановки транспортного средства пройти тест на алкоголь повторно. Это может быть такой же тест на драгере, а может быть и взятие крови на анализ. Настаивайте именно на анализе крови. Если результаты теста на драгере, проведенного работниками полиции, не будут совпадать с результатами медицинского теста, то в таком случае именно врачебное исследование принимается как верное. Кроме того, если вы не согласны с результатом анализов, то в судебном порядке можно их опротестовать, после чего судом будет назначена повторная экспертиза вашей крови, хранящейся в медицинском учреждении.

Время выведения алкоголя из крови

Как мы уже установили, один промилле соответствует одному миллилитру спирта в одном литре крове. Таким образом, при одинаковом количестве выпитого спиртного, меньшее значение будет у того человека, у которого больше крови в организме. То есть, чем больше масса, тем меньше алкоголя в крови. Ниже представлена таблица расчета, так называемый калькулятор алкоголя, на основании которого можно определить, сколько времени должно пройти после употребления спиртного, прежде чем будет можно садится за руль.

Количество выпитого,мл	Вес человека, кг
	60	70	80	90	100
пиво 4%…5%
500	3часа	2,5часа	2часа	2часа	1,5часа
1000	6часов	5часов	4,5часа	4часа	3,5часа
1500	9часов	7,5часов	6,5часов	6часов	5часов
шампанское 9%…11%
100	1,5часа	1,5часа	1 час	1 час	1 час
300	5часов	4часа	3,5часа	3часа	3часа
500	8часов	7часов	6часов	5часов	5часов
вино сухое, полусухое 11%…14%
100	2часа	2часа	1,5часа	1,5часа	1 час
500	10часов	9часов	8часов	7часов	6,5часов
700	14часов	12часов	11часов	10часов	9часов
настойка, ликер 25%…30%
100	4часа	3,5часа	3часа	2,5часа	2 часа
250	10часов	8часов	7часов	6часов	5часов
500	20часов	17часов	15часов	13часов	11часов
водка 40%
100	6часов	5часов	4,5часа	4часа	3,5часа
250	14часов	12часов	11часов	10часов	9часов
500	29часов	25часов	22часа	19часов	17часов
виски, коньяк 42%…43%
100	6часов	5,5часов	5часов	4,5часа	4часа
250	15часов	13часов	11часов	10часов	9часов
500	31час	26часов	23часа	21час	18часов

Но не нужно забывать, что расчет алкоголя в этой таблице для определения допустимой дозы алкоголя за рулем весьма условен, и зависит от многих факторов.

Пользуйтесь консультацией: Ви точно впевнені, що допустимий рівень алкоголю для водія 0,2 проміле?

Факторы, влияющие на скорость выветривания алкоголя

Итак, основные факторы, от которых напрямую зависит скорость выветривания алкоголя:

1. Погодные условия: чем выше температура окружающей среды, тем быстрее организм очищается от алкоголя в крови, выводя его через пот.
2. Степень наполненности желудка: если принимать алкоголь на пустой желудок, то времени на выведение алкоголя из крови потребуется намного больше, чем при употреблении спиртных напитков во время еды или на полный желудок.
3. Времяпровождение после принятия алкоголя: если хотите побыстрее вывести алкоголь из крови, постарайтесь как можно больше заниматься физическими нагрузками – опять-таки, алкоголь быстрее выводится через пот, чем если вы решите просто полежать и отдохнуть.
4. Особенности женского организма применимо к скорости выветривания спиртных напитков заключаются в том, что для женщин по сравнению с мужчинами время увеличивается в среднем на 1 час на каждые 100 миллилитров выпитого.
5. Возраст – пожилые люди и подростки быстрее входят в состояние опьянения, и дольше из него выходят.
6. Состояние здоровья – крепкий здоровый человек быстрее освобождается от алкоголя в своей крови.
7. Употребление медицинских препаратов.

Стадии опьянения

Для понимания последствий употребления алкогольных напитков рассмотрим классификацию степени опьянения в зависимости от количества выпитого спиртного с медицинской точки зрения, и с точки зрения возможности управлять транспортным средством. Итак, с медицинской точки зрения степени опьянения бывают:

• легкая степень, до 1,5 промилле. Начинается сразу после употребления спиртного, при этом снижается самоконтроль, улучшается настроение и расслабляются мышцы;
• средняя степень, от 1,5 до 2,5 промилле. Наблюдается в том случае, если после наступления первой стадии прием алкогольных напитков продолжается. Характеризуется нарушением координации движения и сбивчивостью речи.
• тяжелая степень, от 2,5 до 3 промилле. Нарушена речь, потери памяти, невозможность контролировать свои движения.

Зависимость степени опьянения на способность управлять автомобилем:

• до 0,5 промилле: превышение скорости, невозможность рассчитать расстояние до движущегося навстречу автомобиля.
• от 0,5 до 0,8 промилле: снижение сконцентрированности на дорожной обстановке, невозможность определить расстояние даже до неподвижных предметов.
• от 0,8 до 1,2 промилле: ослабление реакций, переоценка своих возможностей, запоздалое торможение.
• от 1,2 до 2,4 промилле: сильная степень опьянения. Водитель не осознает, что происходит вокруг него, не воспринимает всерьез ухудшения своего самочувствия.

Читайте статью: Судово-медична експертиза алкогольного та наркотичного сп’яніння

Как предупредить неприятности на дороге

Не забывайте, что нахождение за рулем транспортного средства в состоянии алкогольного опьянения при ДТП считается как отягчающее обстоятельство. Но даже без ДТП наказание за вождение в нетрезвом виде достаточно строгое: на первый раз штраф 10 тысяч 200 грн и лишение прав на один год, при повторном в течении года правонарушении штраф увеличивается в два раза с лишением прав на три года. А с 01 июля 2020 года начнет действовать закон, который предусматривает уголовную ответственность за управление автомобилем в состоянии алкогольного опьянения. Один только штраф за вождение в нетрезвом виде составит от 17 тысяч гривен до 32 тысяч гривен при первом правонарушении, и до 51 тысячи гривен при повторном правонарушении.

Самый простой способ оградить себя от неприятностей – это принимать алкогольные напитки не До, а После поездки. А лучше не принимать вообще. Но к сожалению, это не всегда осуществимо в силу различных обстоятельств. В таком случае, во избежание инцидентов на дороге, советую приобрести алкотестер, цена которого в интернете начинается от двухсот гривен. Это в любом случае проще и дешевле, чем искать юриста при возникновении непредвиденных ситуаций, пускай даже за недорогую цену. Зная допустимые промилле за рулем, вы всегда сможете контролировать с помощью алкотестера допустимую норму алкоголя в крови. Это сделает поездку более спокойной и безопасной, убережет вас от траты своего времени на споры и выяснение отношений с работниками полиции.

Если все же вас остановили полицейские, и результат проверки на алкотестере показал недопустимую для вождения дозу опьянения, а вы уверены в обратном, то алгоритм действий следующий: настаивайте на прохождении повторного теста в любом сертифицированном государственном медицинском учреждении, плюс к этому срочно ищите знакомых юристов для консультации касаемо дальнейших действий. Квалифицированного юриста также можно найти на сайте Протокол, в каталоге юристов, или заказав недорогу услугу в графе «тендер». Не обязательно искать, делая привязку к месту вашего проживания. В данном случае важен сам факт профессиональной консультации, и чем раньше вы ее получите, тем больше шансов избежать несправедливого наказания. Помните, что оплата помощи юриста — это совсем недорого по сравнению с возможными штрафами, которые придется оплатить из-за вашей юридической неграмотности.

Автор консультации: Дончак Дмитро

Источник: Юридический портал Протокол

Сколько времени держится алкоголь в моче человека

Сколько держится алкоголь в моче, зависит от многих обстоятельств. Попробуем разобраться, от чего это может зависеть и сколько держится алкоголь в моче при разном количестве выпитого у разных людей.

Как алкоголь усваивается организмом?

При употреблении алкогольных напитков этиловый спирт (алкоголь) в организме проходит 3 стадии:

Стадия всасывания. Через слизистую оболочку рта, желудка, тонкого кишечника алкоголь поступает в кровь. Как правило, доза алкоголя оказывается в крови через 30 минут — 1 час. Скорость всасывания зависит от индивидуальных особенностей человека (у больных алкоголизмом она намного выше, чем у здоровых; у мужчин в среднем ниже, чем у женщин) и наполненности желудка (чем больше в нём ещё не переваренной пищи, тем медленнее усваивается алкоголь). На этой стадии часть алкоголя расщепляется, не поступая в кровь.

Стадия распределения. Поступивший в кровь алкоголь разносится по организму.

Стадия выведения. Этанол (этиловый спирт) сначала окисляется до этаналя (уксусного альдегида или ацетальдегида), тот — до уксусной кислоты, а та, в свою очередь, — до углекислого газа и воды с образованием энергии.

Следует помнить, что это разделение касается только однократно принятой порции алкоголя. Если человек пьёт достаточно долго, то пока всасываются порции спирта из последних глотков, первые уже могут начать расщепляться и выводиться.

Откуда берётся в моче алкоголь?

Основное количество алкоголя (до 90%) разлагается организмом: большая часть — в клетках печени с помощью алкогольдегидрогеназы (АДГ) и других ферментов, некоторое количество — в клетках желудка. Из оставшихся 10% этилового спирта большая часть выделяется из организма с выдыхаемым воздухом из лёгких, остальное — через потовые железы и мочу (у кормящих матерей еще и через молоко). Выделение через почки в мочу в среднем начинает проявляться спустя 1,5–2 часа после употребления алкоголя.

Именно поэтому при освидетельствовании на состояние опьянения наиболее точные результаты дают анализы крови, хотя достаточно уверенно определить, пьян ли человек, можно и по выдыхаемому воздуху. Анализ же мочи хорош тем, что здесь можно проконтролировать чистоту образцов. Дело в том, что при анализе выдыхаемого воздуха на показания прибора могут повлиять и летучие вещества, уже присутствующие в воздухе (не только этиловый, но и другие спирты, ацетон, пары бензина). Более того, в спорном случае можно сохранить часть образца для повторного анализа (с воздухом же это проблематично).

Точен ли анализ мочи?

Однако есть с анализом мочи и свои проблемы. Мочеиспускание — это контролируемый человеком процесс, поэтому если человек давно не посещал туалет, то следы спирта в моче обнаружатся даже при нулевом содержании в крови. Кроме того, выделение через мочу алкоголя идет медленнее, чем через выдыхаемый воздух, поэтому в моче алкоголь держится дольше, чем в крови.

Таким образом, сказать, сколько держится алкоголь в моче, можно лишь приблизительно. Более того, поскольку следы спирта там могут быть определены и через 2-3 суток после употребления, наличие в моче алкоголя говорит лишь о том, что человек употреблял спиртные напитки — но не о том, был ли он пьян в момент анализа.

Сколько держится и выводится алкоголь из крови таблица и он-лайн калькулятор

Современная жизнь полна сюрпризов и неожиданных встреч, которые обязательно заканчиваются распитием спиртных напитков. А ведь уже завтра нужно идти на работу или садится за руль автомобиля, что не совместимо с наличием алкоголя в крови. Помощником в этой ситуации станет специальный калькулятор, который позволит определить, сколько можно выпить и через какое время удастся вывести этанол из организма.

Проявления наличия алкоголя в крови

Когда алкогольное опьянение можно определить визуально без лабораторного вмешательства, лучше вызвать такси и не рисковать вести автомобиль самостоятельно, ведь все может закончиться не только остановкой службами ДПС, но и куда трагичнее.

Симптомы проявления алкоголя в крови:

• чрезмерная возбужденность;
• заторможенность в действиях, реакциях
• сонливость;
• нарушение резкости зрения;
• изменение четкости речи;
• потеря равновесия.

Сколько держится алкоголь в крови

Приблизительные показатели содержит следующая таблица.

Таблица влияния алкоголя на человеческий организм

Содержание алкоголя	Вес человека	Через какое время выходит из организма
		100-300 гр	500 гр
Слабоалкогольные напитки, до 4%	до 60 кг	40-120 мин	до 4 часов
	60-80 кг	30-120 мин	до 3 часов
	от 80 кг	20-30 мин	не более 2 часов
Шампанское, вино, 9-11%	до 60 кг	более 1 часа	7 часов и более
	60-80 кг	не более 1 часа	5 часов и более
	от 80 кг	40-50 минут	4 часа и более
Настойки, ликеры, 24-30%	до 60 кг	до 13 часов	до 20 часов
	60-80 кг	до 12 часов	до 18 часов
	от 80 кг	до 8 часов	до 12 часов
Водка, виски, коньяк, 40-42%	до 60 кг	до 19 часов	более суток
	60-80 кг	до 16 часов	приблизительно сутки
	от 80 кг	до 12 часов	до 22 часов

Таблица дает лишь приблизительные показатели, более точно определить, сколько времени держится алкоголь в крови, можно с помощью калькулятора.

Как пользоваться нашим калькулятором?

В отличии от таблицы, наш алкогольный калькулятор касается каждого индивидуального случая и максимально точно определяет степень отравления. Достаточно в соответствующих полях:

• ввести вес;
• выбрать пол;
• количество выпитых спиртных напитков в мл;
• содержание этанола в напитках в %;
• уровень закуски.

После чего калькулятор выводит степень опьянения и предполагаемое время которое понадобится чтобы вывести этанол из организма.

Если вы выпили сильно много, то для того что бы вывести весть алкоголь в крови может понадобится несколько дней.

Что влияет на скорость вывода алкоголя

1. Пол. У женщин спирт выходит дольше из-за медлительного протекания обменных процессов. Не забудьте поставить галочку в соответствующем поле калькулятора.
2. Возраст. У мужчин средних лет этанол выходит из организма быстрее, чем у подростков и пожилых людей.
3. Вес. Чем больше человек весит, тем быстрее проходит процесс вытрезвления.
4. Проблемы со здоровьем. Так как за вывод токсичных веществ из организма отвечает печень, соответственно любые заболевания органа сказываются на скорости переработки спирта.
5. Количество и крепость выпитого. Не удивительно, что объем выпитых горячительных напитков прямо пропорционально воздействует на организм.
6. Качество спиртных напитков. Дешевые спиртные напитки содержат больше токсичных веществ, нуждающихся в переработке организмом, что сказывается и на скорости вывода их из крови.
7. Стаж употребления спиртных напитков. Длительный период употребления алкоголя сказывается на оптимальном функционировании внутренних органов, что препятствует быстрому выветриванию спирта.

Алкогольный калькулятор включает большинство из выше приведенных факторов, что влияет на точность результата анализа.

Как быстро справиться с похмельем

Существует несколько способов, чтобы быстро вывести алкоголь из организма:

1. Медицинское вмешательство. Иногда достаточно заглянуть в аптечный киоск и расспросить у фармацевта об эффективных препаратах. Часто практикуются капельницы с витамином C и группы B.
2. Кофе. Метод подойдет для людей, не имеющих проблем с сердечно-сосудистой системой. Доказано, что кофеин успешно противодействует алкоголю, а мочегонный эффект бодрящего напитка позволяет быстро вывести токсины из организма.
3. Баня или сауна. Главное, не переусердствовать, чтобы организм не перенагружался. Парная поможет вывести токсины через кожу вместе с потом.
4. Ощущение дискомфорта в области желудка после хмельной вечеринки говорит о том, что этанол еще не успел попасть в кровь. Что это воспрепятствовать, стоит вызвать рвотный рефлекс.
5. Завтрак после передозировки алкоголем должен содержать углеводы, белки и антиоксиданты. Быстро справится с похмельем помогут злаковые, свежие фрукты, орехи и зеленый чай.
6. Мед, обладая мочегонным эффектом, поможет быстро вывести этанол через почки, а содержащиеся в натуральном продукте целебные и полезные вещества придадут сил и энергии.
7. Употребление молока или кефира каждый час поможет справиться с оставшимся в крови алкоголем.
8. Сон – лучшее лекарство от алкогольного опьянения. Через короткий промежуток времени человек чувствует себя гораздо лучше.

Вряд ли удастся застраховаться от очередного застолья, а вот избавиться от тяжелого похмелья вполне возможно. Изучив соответствующую таблицу или воспользовавшись калькулятором, можно определить допустимую норму алкоголя и через сколько времени эталон выходит из организма.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Shift + Enter или нажмите здесь

Понимание опасностей передозировки алкоголем

Изображение

Празднование вечеринок, поддержка любимой спортивной команды и вечеринки после работы — обычные способы расслабиться или провести время с друзьями. Для некоторых людей эти случаи могут также включать выпивку — даже запой или интенсивное употребление алкоголя. И когда это произойдет, результаты могут быть смертельными.

Слишком много и слишком быстрое употребление алкоголя может привести к значительным нарушениям координации движений, принятия решений, контроля над импульсами и других функций, повышая риск причинения вреда.Продолжение употребления алкоголя, несмотря на явные признаки серьезных нарушений, может привести к передозировке алкоголя.

Что такое передозировка алкоголем?

Передозировка алкоголя происходит, когда в кровотоке настолько много алкоголя, что области мозга, контролирующие основные функции жизнеобеспечения, такие как дыхание, частота сердечных сокращений и контроль температуры, начинают отключаться. Симптомы передозировки алкоголя включают спутанность сознания, трудности с сохранением сознания, рвоту, судороги, затрудненное дыхание, медленное сердцебиение, липкую кожу, притупленные реакции, такие как отсутствие рвотного рефлекса (что предотвращает удушье) и чрезвычайно низкую температуру тела.Передозировка алкоголя может привести к необратимому повреждению мозга или смерти.

То, что склоняет чашу весов от употребления алкоголя, вызывающего ухудшение состояния, к употреблению алкоголя, которое подвергает опасности жизнь человека, зависит от человека. Факторами могут быть возраст, чувствительность к алкоголю (толерантность), пол, скорость употребления алкоголя, лекарства, которые вы принимаете, и количество съеденной пищи.

Употребление алкоголя и опиоидов или снотворных, снотворных, таких как снотворные и успокаивающие лекарства, могут увеличить риск передозировки.Примеры этих лекарств включают снотворные, такие как золпидем и эзопиклон, и бензодиазепины, такие как диазепам и алпразолам. Даже употребление алкоголя во время приема антигистаминных препаратов, отпускаемых без рецепта, может быть опасным. Употребление алкоголя с опиоидными болеутоляющими, такими как оксикодон и морфин, или запрещенными опиоидами, такими как героин, также является очень опасной комбинацией. Как и алкоголь, эти наркотики подавляют участки мозга, которые контролируют жизненно важные функции, такие как дыхание. Совместное употребление алкоголя и других наркотиков усиливает их индивидуальные эффекты и может вызвать передозировку даже при умеренном употреблении алкоголя.

Кто может подвергаться риску?

Любой, кто потребляет слишком много алкоголя слишком быстро, может подвергнуться опасности передозировки алкоголя. Это особенно верно в отношении лиц, которые принимают запой, определяемый как модель употребления алкоголя, при которой концентрация алкоголя в крови (BAC) достигает 0,08 процента или выше *, обычно это происходит после того, как женщина выпьет 4 порции или мужчина выпьет 5 порций примерно за 2 порции. часы; ¹ , а также интенсивное употребление алкоголя, определяемое как употребление алкоголя, в два или более раз превышающих пороговые значения для женщин и мужчин. ²

Подростки и молодые люди, употребляющие алкоголь, могут подвергаться особому риску передозировки алкоголем. Исследования показывают, что подростки и молодые люди студенческого возраста часто злоупотребляют алкоголем и сильно употребляют алкоголь. Употребление такого большого количества алкоголя может подавить способность организма расщеплять и выводить алкоголь из кровотока. Это приводит к быстрому увеличению BAC и значительно ухудшает функции мозга и других функций организма.

* Концентрация алкоголя в крови (BAC) 0.08 процентов соответствует 0,08 грамма на децилитр или 0,08 грамма на 100 миллилитров.

По мере увеличения BAC — увеличиваются и риски

По мере увеличения концентрации алкоголя в крови (BAC) возрастает и действие алкоголя, а также риск причинения вреда. Даже небольшое увеличение BAC может ухудшить координацию движений, вызвать тошноту и помутить суждение. Это может повысить риск получения травм в результате падений или автомобильных аварий, совершения актов насилия и занятия незащищенным или непреднамеренным сексом.Когда BAC достигает высокого уровня, могут наступить потери сознания (провалы в памяти), потеря сознания (потеря сознания) и смерть.

BAC может продолжать расти, даже когда человек прекращает пить или находится без сознания. Алкоголь в желудке и кишечнике продолжает поступать в кровоток и циркулировать по всему телу.

Опасно предполагать, что человек без сознания поправится, если выспится. Одна из потенциальных опасностей передозировки алкоголем — подавиться собственной рвотой. Алкоголь в очень высоких дозах может препятствовать передаче сигналов в мозг, которые контролируют автоматические реакции, такие как рвотный рефлекс.При отсутствии рвотного рефлекса человек, который пьет до потери сознания, рискует подавиться своей рвотой и умереть от недостатка кислорода (т. Е. От удушья). Даже если человек выживет, такая передозировка алкоголя может привести к длительному повреждению мозга.

Критические признаки и симптомы передозировки алкоголем

• спутанность сознания, ступор
• Проблемы с сохранением сознания или неспособность проснуться
• Рвота
• Изъятия
• Медленное дыхание (менее 8 вдохов в минуту)
• Нерегулярное дыхание (10 секунд или более между вдохами)
• Низкая частота пульса
• Липкая кожа
• Притупленные реакции, например отсутствие рвотного рефлекса (предотвращает удушье)
• Чрезвычайно низкая температура тела, голубоватый цвет кожи или бледность

Знай знаки опасности и действуй быстро

Изображение

Знайте сигналы опасности и, если вы подозреваете, что у кого-то есть передозировка алкоголя, немедленно позвоните в службу 911 для получения помощи.Не ждите, пока у человека появятся все симптомы, и имейте в виду, что человек, который потерял сознание, может умереть. Не играйте в доктора — холодный душ, горячий кофе и прогулки не устраняют последствий передозировки алкоголя и могут даже ухудшить ситуацию.

В ожидании прибытия медицинской помощи:

• Будьте готовы предоставить информацию респондентам, включая тип и количество алкоголя, выпитого человеком; другие наркотики, которые он принимал, если они известны; а также любую известную вам информацию о здоровье человека, такую ​​как принимаемые в настоящее время лекарства, аллергия на лекарства и любые существующие состояния здоровья.

• Не оставляйте человека в состоянии алкогольного опьянения одного, так как он может получить травму в результате падения или удушья. Держите человека на земле в сидячем или частично вертикальном положении, а не на стуле.

• Помогите человеку, которого рвет. Попросите его или ее наклониться вперед, чтобы предотвратить удушье. Если человек без сознания или лежит, перекатите его или ее на бок ухом к земле, чтобы предотвратить удушье.

Будьте начеку, чтобы обезопасить своих друзей и семью.И помните — вы можете избежать риска передозировки алкоголя, если будете пить ответственно, если решите пить, или вообще не употребляя алкоголь.

¹ Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. Совет NIAAA одобрил определение запоя. Информационный бюллетень NIAAA, № 3, зима 2004 г. https://pubs.niaaa.nih.gov/publications/Newsletter/winter2004/Newsletter_Number3.pdf. По состоянию на 5 сентября 2018 г.

² Hingson, R.W .; Zha, W .; и Уайт, А.M. Употребление алкоголя за пределами порога запоя: предикторы, последствия и изменения в США. Американский журнал профилактической медицины 52 (6): 717–727, 2017. PMID: 28526355

Отравление алкоголем — NHS

Отравление алкоголем происходит, когда человек употребляет токсичное количество алкоголя, обычно в течение короткого периода времени (запой) .

Отравление алкоголем может нанести вред вашему здоровью или даже подвергнуть вашу жизнь опасности.

Отравление алкоголем — основная причина отравлений в Англии, особенно среди молодежи.

Важно избегать злоупотребления алкоголем и знать, сколько вы пьете и как это может повлиять на ваш организм.

Признаки и симптомы отравления алкоголем

Признаки и симптомы отравления алкоголем включают:

• спутанность сознания
• сильно невнятную речь
• потеря координации
• рвота
• нерегулярное или медленное дыхание
• бледность или посинение кожи из-за низкой температуры тела (переохлаждение) )
• находится в сознании, но не реагирует (ступор)
• отключение и потеря сознания

В наиболее тяжелых случаях отравление алкоголем может привести к коме, повреждению мозга и смерти.

Когда обращаться за медицинской помощью

Если вы подозреваете отравление алкоголем, немедленно наберите 999 и вызовите скорую помощь.

Пока вы ждете:

• постарайтесь заставить их сидеть и бодрствовать
• дайте им воды, если они могут ее выпить
• , если они потеряли сознание, положите их на бок в положении восстановления и проверьте, что они ‘ правильно дышите
• согрейте их
• оставайтесь с ними

Никогда не оставляйте человека одного, чтобы он «проспал».

Уровень алкоголя в крови человека может продолжать расти в течение 30-40 минут после последнего напитка.

Это может вызвать внезапное обострение их симптомов.

Также не следует пытаться «протрезветь», например, напоить их кофе или принять холодный душ.

Эти методы не помогут и даже могут быть опасны.

Как в больнице лечат отравление алкоголем

В больнице за человеком будут тщательно наблюдать, пока алкоголь не выйдет из его организма.

Если требуется лечение, это может включать:

• введение трубки в рот и дыхательное горло (интубация) для открытия дыхательных путей, удаления любых закупорок и помощи при дыхании
• установка внутривенной капельницы, которая вводится непосредственно в вену , чтобы пополнить уровень воды, сахара в крови и уровня витаминов
• прикрепить катетер к мочевому пузырю, чтобы слить мочу прямо в мешок, чтобы они не мочились

Опасности отравления алкоголем

Если человек отравился алкоголем, он может:

• перестать дышать
• получить сердечный приступ
• умереть от удушья собственной рвотой
• получить серьезное обезвоживание, что может вызвать необратимое повреждение головного мозга в крайних случаях
• развивают более серьезную гипотермию
• имеют припадки (судороги) в результате снижения уровня сахара в крови

Повторяющаяся рвота и рвота могут привести к рвоте кровью, вызванной разрывом кровеносного сосуда на стыке желудка и пищевод.

Другие связанные риски

Чрезмерное употребление алкоголя может повлиять на суждение человека и поставить его в ситуации, когда их здоровье и безопасность находятся под угрозой.

Например, они могут:

• попасть в аварию или получить травму
• стать вовлеченными в агрессивное или антиобщественное поведение
• иметь небезопасный секс, который может привести к незапланированной беременности или инфекции, передающейся половым путем (ИППП)
• потерять личные вещи

Как происходит отравление алкоголем

Каждый раз, когда вы пьете алкоголь, ваша печень должна отфильтровывать его из крови.

Алкоголь быстро всасывается в организм (намного быстрее, чем еда), но организм может перерабатывать только около 1 единицы алкоголя в час.

Если вы выпьете много алкоголя в течение короткого промежутка времени, например, на прогулке, ваше тело не успеет все это обработать.

Отравление алкоголем может также произойти, если человек употребляет бытовые продукты, содержащие алкоголь. Дети иногда пьют их случайно.

Количество алкоголя в крови, известное как концентрация алкоголя в крови (BAC), повысится.

Воздействие алкоголя

Около 1-2 единиц

• У вас учащается пульс и расширяются кровеносные сосуды
• Вы получаете теплое, общительное чувство, связанное с умеренным употреблением алкоголя

Около 4-6 единиц

• ваши решения и суждения начнут изменяться, вы потеряете свои запреты и станете более безрассудными
• начнут поражаться клетки вашей нервной системы, вызывая головокружение
• ваша координация будет затронута и время реакции может быть медленнее

Около 8-9 единиц

• ваша реакция будет намного медленнее
• ваша речь будет невнятной
• ваше зрение начнет терять фокус
• ваша печень не сможет удалить все алкоголя за ночь, так что, вероятно, вы проснетесь с похмельем

На этом этапе вам следует серьезно подумать о том, чтобы больше не пить алкоголь.

Если вы это сделаете:

Примерно от 10 до 12 единиц

• ваша координация будет серьезно нарушена, что подвергнет вас высокому риску аварии
• вы можете пошатнуться или почувствовать себя неустойчиво на ногах
• вы ‘ почувствуете сонливость или головокружение
• количество алкоголя в вашем теле начнет достигать токсичных уровней
• вам может потребоваться чаще ходить в туалет, поскольку ваше тело пытается быстро вывести алкоголь из вашего тела с мочой
• утром у вас будет обезвоживание и, вероятно, у вас будет сильная головная боль
• Избыток алкоголя в вашей системе может нарушить работу пищеварительной системы, что приведет к тошноте, рвоте, диарее или несварению желудка

Более 12 единиц

• вы ‘ подвержены высокому риску развития отравления алкоголем, особенно если вы пьете много доз за короткий промежуток времени
• алкоголь может начать мешать автоматическим функциям вашего тела, например ваше дыхание, пульс и рвотный рефлекс
• вы рискуете потерять сознание

Рекомендуемые пределы алкоголя

Если вы пьете большую часть недель, чтобы снизить риск нанесения вреда своему здоровью:

• Мужчинам и женщинам не рекомендуется регулярно пить более 14 единиц в неделю
• Распределите потребление алкоголя более чем на 3 дня, если вы пьете до 14 единиц в неделю

Единица алкоголя эквивалентна:

• полпинты светлого лагера более низкой крепости, пива или сидра (ABV 3.6%)
• одна небольшая порция спиртных напитков (25 мл, крепость 40%)

Узнайте больше об алкогольных напитках

Вам также следует избегать пьянства, так как это опасно и подвергает вас риску алкогольного отравления.

Узнайте больше о питье и алкоголе, включая советы по сокращению употребления алкоголя.

Последняя проверка страницы: 1 апреля 2019 г.
Срок следующей проверки: 1 апреля 2022 г.

Алкоголь и ваши почки | Национальный фонд почек

Употребление алкоголя может повлиять на многие части вашего тела, включая почки.Немного алкоголя — один или два напитка время от времени — обычно не имеет серьезных последствий. Но слишком много алкоголя может навредить вашему здоровью. Это также может усугубить заболевание почек.

Как алкоголь вредит почкам?

Почки фильтруют вредные вещества из крови. Одно из таких веществ — алкоголь. Алкоголь может вызвать изменения в функции почек и снизить их способность фильтровать кровь. Помимо фильтрации крови, ваши почки выполняют много других важных функций. Одна из этих задач — поддерживать в организме нужное количество воды.Алкоголь влияет на способность почек делать это. Когда алкоголь обезвоживает (сушит) тело, эффект сушки может повлиять на нормальное функционирование клеток и органов, в том числе почек.

Слишком много алкоголя также может повлиять на ваше кровяное давление. Люди, которые слишком много пьют, чаще страдают повышенным кровяным давлением. А на лекарства от высокого кровяного давления может влиять алкоголь. Высокое кровяное давление — частая причина заболеваний почек. Более двух напитков в день могут увеличить ваши шансы на высокое кровяное давление.

Хроническое употребление алкоголя также может вызвать заболевание печени. Это усиливает работу почек. Скорость кровотока к почкам обычно поддерживается на определенном уровне, чтобы почки могли хорошо фильтровать кровь. Заболевание печени нарушает этот важный баланс. Фактически, большинство пациентов в Соединенных Штатах, у которых есть и заболевание печени, и связанная с ним дисфункция почек, зависимы от алкоголя.

Сколько алкоголя — это слишком много?

Когда эксперты говорят об одном напитке, они имеют в виду одну бутылку пива объемом 12 унций, один бокал вина (5 унций) или одну порцию (1.5 унций) «крепких напитков».

Употребление более трех напитков в день (или более семи в неделю) для женщин и более четырех напитков в день (или более 14 в неделю) для мужчин считается «тяжелым» употреблением алкоголя. Почки алкоголиков должны работать усерднее. Было обнаружено, что регулярное употребление алкоголя удваивает риск заболевания почек.

Пьянство (обычно более четырех-пяти порций в течение двух часов) может поднять уровень алкоголя в крови человека до опасного уровня.Это может вызвать внезапное снижение функции почек, известное как «острое повреждение почек». Когда это происходит, диализ необходим до тех пор, пока функция почек человека не вернется в норму. Острое повреждение почек обычно проходит со временем, но в некоторых случаях может привести к длительному повреждению почек.

Некоторым людям вообще не следует пить. Спросите своего лечащего врача, безопасно ли вам пить, особенно если у вас есть заболевание или вы принимаете лекарства, на которые может повлиять употребление алкоголя. Особенно осторожными должны быть женщины, пожилые люди и люди с маленьким телом.Конечно, беременным не рекомендуется употреблять алкоголь.

Что ты умеешь?

Всегда уточняйте у своего врача, безопасно ли употреблять алкоголь. Даже если это безопасно, важно пить умеренно. Хорошая рекомендация: не более одной-двух порций в день для мужчин и одной порции в день для женщин и людей старше 65 лет.

Если вам нужна дополнительная информация, свяжитесь с нами.

© 2015 Национальный фонд почек. Все права защищены.Этот материал не является медицинским советом. Он предназначен только для информационных целей. Проконсультируйтесь с врачом для получения конкретных рекомендаций по лечению.

7 главных советов по безопасному употреблению алкоголя

Выпивать может быть весело, давайте будем честными. Но слишком много алкоголя может привести к травмам, несчастным случаям, серьезным затруднениям и долгосрочным проблемам со здоровьем. Даже употребление небольшого количества алкоголя увеличивает риск рака.

Следуйте этому совету, чтобы пить безопасно.

1. Поймите, сколько алкоголя вы употребляете и сколько вам нужно.

Употребление алкоголя может быть частью здорового образа жизни, если вы как можно больше узнаете о влиянии алкоголя на организм и следуете австралийским рекомендациям.

Австралийские руководящие принципы рекомендуют здоровым взрослым пить не более 10 стандартных напитков в неделю и не более 4 стандартных напитков в любой день, чтобы снизить пожизненный риск причинения вреда от болезней или травм, связанных с алкоголем.

Стандартный напиток содержит около 10 граммов этанола (алкоголя), это количество, которое ваше тело может переработать за 1 час. Сколько алкоголя вы сможете выдержать, зависит от вашего возраста, веса, пола и того, как вы себя чувствуете в данный момент.

Употребление больше дневной дозы может увеличить риск несчастного случая, травмы или похмелья.Регулярное употребление слишком большого количества алкоголя также увеличивает риск развития долгосрочных хронических заболеваний, таких как болезнь сердца, рак, болезнь печени, психическое заболевание или повреждение мозга.

Узнайте больше о том, как алкоголь влияет на ваше здоровье здесь.

2. Ешьте до (и во время) питья

Алкоголь попадает в кровоток через желудок и тонкий кишечник. Если ваш желудок пуст, когда вы начинаете пить, алкоголь быстрее попадет в ваш кровоток.

Так что неплохо поесть перед тем, как выпить свою первую рюмку, и пока вы пьете.Чтобы получить максимум удовольствия от смешивания еды и алкоголя:

• Пейте много воды.
• Не смешивайте алкоголь с сладкими или энергетическими напитками.
• Избегайте соленых закусок — они вызовут у вас жажду и, скорее всего, вы будете пить больше.

3. Подсчитайте напитки

Легко выпить больше, чем вы думаете. Стандартный напиток — банка или бутылка пива средней крепости, 100 мл вина или 30 мл крепкого алкоголя. Напитки, подаваемые в барах или ресторанах, часто содержат более одного стандартного напитка.

Установите себе лимит напитков и придерживайтесь его. Не пейте по очереди (особенно с друзьями, которые пьют слишком много). Вместо того, чтобы доливать стакан, постарайтесь допить напиток, прежде чем приступить к следующему.

Используйте этот стандартный калькулятор напитков от Drinkwise, чтобы определить, сколько вы пьете

4. Снизьте потребление, употребляя безалкогольные напитки

Количество алкоголя в крови (концентрация алкоголя в крови или BAC) влияет на то, как алкоголь влияет на вас.Чем выше ваш BAC, тем больше вы рискуете получить травму или передозировку.

Ваше тело может обработать только 1 стандартную порцию напитка в час. Чем быстрее вы пьете, тем выше ваш BAC.

Руководство по стандартным напиткам (разработано Министерством здравоохранения). Щелкните здесь, чтобы увидеть расширенную версию.

В целях безопасности уменьшите потребление алкоголя до 1 порции в час. Вы можете сделать это по:

• распитие безалкогольных и алкогольных напитков
• питьевая вода для утоления жажды перед употреблением алкоголя
• выбор в пользу слабоалкогольных напитков
• потягивает, а не глотает

5.Пропустить питьевые игры и выстрелы

Когда вы выпиваете (выпиваете более 4 порций за 1 сеанс) и напиваетесь, у вас больше шансов получить травму, поставить себя в опасную ситуацию, смутить себя или даже отравиться алкоголем.

Старайтесь избегать игр с алкоголем, бросков, соревнований по сколлингу или всего, что направлено на быстрое опьянение. Вместо этого играйте в бильярд, танцуйте или обсуждайте реалити-шоу. Делайте что угодно, но старайтесь не отставать от друзей.

Не смешивайте алкоголь с энергетическими напитками, так как это может заставить вас пить больше.Будьте осторожны с тем, сколько вы пьете, если вы принимали какие-либо другие лекарства или лекарства.

Не будьте любителем — посмотрите это видео от DrinkWise о том, как правильно пить.

6. Не пей за рулем

В Австралии запрещено водить машину с концентрацией алкоголя в крови (BAC) выше 0,05. Учащиеся (L) и стажеры (P) водители должны иметь BAC 0,00 (это ноль!).

Однако безопасного уровня алкоголя во время вождения не существует.Чем больше напитков вы уберете, тем больше вероятность того, что вы попадете в дорожно-транспортное происшествие, и в этом происшествии может быть другой человек, а не только вы.

Вместо вождения в нетрезвом виде:

• Перед выходом на улицу спланируйте, как вы доберетесь домой.
• Решите с друзьями, кто будет «назначенным водителем».
• Убедитесь, что у вас достаточно денег на такси до дома.
• Воспользуйтесь общественным транспортом.

7. «Просто скажи нет», если ты …

Очень молодой, беременный, планирующий беременность, кормящий грудью, принимающий лекарства или подавленный.

Употребление алкоголя может быть более вредным для некоторых людей. Самый безопасный вариант для детей и молодых людей до 18 лет — вообще не употреблять алкоголь.

Если вы беременны или кормите грудью, для вашего ребенка безопаснее всего не пить.

Также лучше избегать употребления алкоголя, если вы принимаете какие-либо лекарства или рекреационные наркотики, поскольку их смешивание с алкоголем может иметь неприятный эффект. Точно так же не стоит пить, когда вы в депрессии, потому что алкоголь может ухудшить ваше самочувствие.

Отравление алкоголем | Drinkaware

Быстрое употребление большого количества алкоголя может привести к алкогольному отравлению, что может быть чрезвычайно опасным. Если вы подозреваете, что кто-то отравился алкоголем, даже если вы сомневаетесь, позвоните по номеру 999 и вызовите скорую помощь.

Что такое отравление алкоголем?

Алкогольное отравление — это когда мы выпиваем много алкоголя за короткий промежуток времени, что приводит к тому, что алкоголь в крови мешает нашему организму работать должным образом.И мужчины, и женщины подвержены риску, однако у женщин, как правило, повышается уровень алкоголя в крови после того, как они употребляют такое же количество алкоголя, как и у мужчин, поэтому они могут подвергаться еще большему риску.

Не существует минимального количества алкоголя, которое может вызвать отравление алкоголем

Многие люди могут не знать, что не существует минимального количества алкоголя, которое необходимо выпить человеку, чтобы вызвать отравление алкоголем. Это зависит от возраста, пола, размера, веса, того, как быстро кто-то пил, сколько он ел, их общего состояния здоровья и принимали ли они лекарства или наркотики.

Чтобы снизить риск вредного воздействия алкоголя, важно придерживаться руководящих принципов главного медицинского директора Великобритании (CMO) по низкому риску употребления алкоголя. И мужчинам, и женщинам не рекомендуется пить больше 14 единиц в неделю. Но чтобы избежать краткосрочных рисков (например, несчастных случаев или травм) из-за недостаточного употребления алкоголя, ограничьте количество выпиваемого за один раз.

Что делает с телом слишком много алкоголя?

Если кто-то выпьет много за короткий промежуток времени, количество алкоголя в крови может помешать нормальной работе организма.Может:

• Замедление функций мозга, из-за чего человек теряет чувство равновесия
• Раздражает желудок, вызывая рвоту
• Опасно влияет на нервы, контролирующие дыхание человека и его сердцебиение.
• Обезвоживание тела
• Понизить температуру тела, что может привести к переохлаждению
• Снижение уровня сахара в крови, риск повреждения головного мозга

Признаки и симптомы отравления алкоголем

Очень важно знать признаки отравления алкоголем, чтобы быстро помочь кому-то, потому что они не смогут помочь себе сами.

Отравление алкоголем бывает трудно обнаружить. Кто-то мог выпить всего несколько порций или несколько, но это не всегда показатель.

Не ждите, пока проявятся все симптомы, прежде чем обращаться за помощью

Распознав признаки отравления алкоголем и зная, что делать, вы можете спасти чью-то жизнь.

Признаки и симптомы, на которые следует обращать внимание:

• Тошнота
• Путаница
• Потеря контроля над мочевым пузырем и кишечником
• «Отключение»
• Падение сахара в крови до очень низкого уровня, что может привести к повреждению головного мозга
• Рефлексы дыхания и глотания, которые создают серьезный риск вдыхания рвоты в легкие, что может вызвать удушье

В наиболее серьезных случаях отравление алкоголем может вызвать замедленное дыхание и привести к коме или даже смерти.

Пять вещей, которые вы можете сделать, если у кого-то появляются признаки отравления алкоголем

1. Постарайтесь не дать им заснуть и не сесть
2. Дайте им воды, если они могут ее выпить
3. Уложите их на бок в восстановительном положении, если они потеряли сознание, и проверьте, правильно ли они дышат.
4. Согреть их
5. Оставайтесь с ними и следите за их симптомами

Если вы думаете, что у кого-то может быть отравление алкоголем, даже если у вас есть сомнения, позвоните 999, чтобы вызвать скорую помощь

Беспокоитесь о своей или чужой выпивке?

Drinkchat — это наш бесплатный онлайн-чат.Наши обученные консультанты работают с 10:00 до 14:00 с понедельника по пятницу, чтобы дать конфиденциальный совет.

Чат с консультантом

Употребление алкоголя: оценка риска и пользы

Употребление алкоголя: оценка риска и пользы

Умеренное употребление алкоголя имеет возможные преимущества для здоровья, но не без риска.

Персонал клиники Мэйо

Понимание рисков и любых возможных преимуществ алкоголя для здоровья часто сбивает с толку; это понятно, потому что доказательства умеренного употребления алкоголя у здоровых взрослых не являются однозначными.

Исследователи на удивление мало знают о рисках или преимуществах умеренного употребления алкоголя у здоровых взрослых. Почти все исследования образа жизни, включая диету, упражнения, кофеин и алкоголь, основываются на воспоминаниях пациентов и правдивых сообщениях о своих привычках за многие годы. Эти исследования могут указывать на то, что две вещи могут быть связаны друг с другом, но не обязательно, что одно вызывает другое. Возможно, взрослые с хорошим здоровьем больше занимаются общественной деятельностью и употребляют умеренное количество алкоголя, но алкоголь не имеет ничего общего с их здоровьем.

Любая потенциальная польза от алкоголя относительно невелика и может не относиться ко всем людям. Фактически, последние диетические рекомендации ясно дают понять, что никто не должен начинать употреблять алкоголь или пить чаще, исходя из потенциальной пользы для здоровья. Для многих людей возможные преимущества не перевешивают риски, и отказ от алкоголя — лучший выход.

С другой стороны, если вы пьете от легкого до умеренного и здоровы, вы, вероятно, можете продолжать употреблять алкоголь, если будете делать это ответственно.

А вот и алкоголь и ваше здоровье поближе.

Определение умеренного

Умеренное употребление алкоголя для здоровых взрослых обычно означает до одного напитка в день для женщин и до двух напитков в день для мужчин.

Примеры одного напитка:

• Пиво: 12 жидких унций (355 миллилитров)
• Вино: 5 жидких унций (148 миллилитров)
• Дистиллированные спирты (степень крепости 80): 44 миллилитра (1,5 жидких унции).

Плюсы и минусы умеренного употребления алкоголя

Умеренное употребление алкоголя может принести определенную пользу для здоровья, например:

• Снижение риска развития и смерти от сердечных заболеваний
• Возможно снижение риска ишемического инсульта (когда артерии, ведущие к вашему мозгу, сужаются или блокируются, вызывая серьезное снижение кровотока)
• Возможно снижение риска диабета

Однако здоровое питание и физическая активность имеют гораздо большую пользу для здоровья и были более тщательно изучены.

Имейте в виду, что даже умеренное употребление алкоголя небезопасно. Например, даже у тех, кто мало пьет (тех, кто пьет не более одного напитка в день), есть крошечный, но реальный повышенный риск некоторых видов рака, таких как рак пищевода. А вождение в нетрезвом виде — плохая идея.

Риски употребления алкоголя в больших количествах

В то время как умеренное употребление алкоголя может принести определенную пользу для здоровья, чрезмерное употребление алкоголя, включая запойное пьянство, не приносит пользы для здоровья.

Употребление алкоголя в больших количествах или с высокой степенью риска определяется как более трех напитков в любой день или более семи напитков в неделю для женщин и мужчин старше 65 лет и более четырех напитков в любой день или более 14 напитков в неделю в течение мужчины в возрасте 65 лет и младше.

Пьянство определяется как четыре или более напитков в течение двух часов для женщин и пять или более напитков в течение двух часов для мужчин.

Чрезмерное употребление алкоголя может увеличить риск серьезных проблем со здоровьем, в том числе:

• Некоторые виды рака, включая рак груди и рак ротовой полости, горла, пищевода и печени
• Панкреатит
• Внезапная смерть, если у вас уже есть сердечно-сосудистые заболевания
• Поражение сердечной мышцы (алкогольная кардиомиопатия), приводящее к сердечной недостаточности
• Ход
• Высокое кровяное давление
• Болезнь печени
• Самоубийство
• Случайное серьезное телесное повреждение или смерть
• Повреждение мозга и другие проблемы у будущего ребенка
• Алкогольный абстинентный синдром

Когда избегать употребления алкоголя

В определенных ситуациях риски, связанные с употреблением алкоголя, могут перевешивать возможную пользу для здоровья.Например, посоветуйтесь со своим врачом по поводу употребления алкоголя, если:

• Вы беременны или пытаетесь забеременеть
• У вас диагностировали алкоголизм или алкогольную зависимость, или у вас есть сильная семейная история алкоголизма
• У вас был геморрагический инсульт (когда кровеносный сосуд в вашем мозгу протекает или разрывается)
• У вас заболевание печени или поджелудочной железы
• У вас сердечная недостаточность или вам сказали, что у вас слабое сердце
• Вы принимаете рецептурные или отпускаемые без рецепта лекарства, которые могут взаимодействовать с алкоголем

Решение о питье

Если вы не употребляете алкоголь, не начинайте пить из-за потенциальной пользы для здоровья.Однако, если вы пьете небольшое или умеренное количество и вы здоровы, вы, вероятно, сможете продолжать, если будете пить ответственно. Обязательно проконсультируйтесь с врачом о том, что подходит для вашего здоровья и безопасности.

26 октября 2019 г. Показать ссылки

1. Переосмысление употребления алкоголя: алкоголь и ваше здоровье. Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. https://www.rethinkingdrinking.niaaa.nih.gov/. По состоянию на 22 сентября 2019 г.
2. Mukamal KJ. Обзор рисков и преимуществ употребления алкоголя.https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 22 сентября 2019 г.
3. Tangney CC, et al. Польза для сердечно-сосудистой системы и риски умеренного употребления алкоголя. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 22 сентября 2019 г.
4. Факты о старении и алкоголе. Национальный институт старения. https://www.nia.nih.gov/health/facts-about-aging-and-alcohol. Доступ 2 сентября 2019 г.
5. Пожилые люди. Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. https: //www.niaaa.nih.gov/alcohol-health/special-populations-co-occurring-disorders/older-adults. По состоянию на 22 сентября 2019 г.
6. Влияние алкоголя на организм. Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. https://www.niaaa.nih.gov/alcohols-effects-body. По состоянию на 22 сентября 2019 г.
7. Bell S, et al. Связь между клинически зарегистрированным потреблением алкоголя и первоначальным проявлением 12 сердечно-сосудистых заболеваний: популяционное когортное исследование с использованием связанных медицинских карт. BMJ. 2017; doi10.1136 / bmj.j909.
8. 2015-2020 диетические рекомендации для американцев. Министерство здравоохранения и социальных служб США и Министерство сельского хозяйства США. http://health.gov/dietaryguidelines/2015/guidelines/. По состоянию на 22 сентября 2019 г.
9. Вождение в нетрезвом виде: угроза для всех. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/vitalsigns/DrinkingAndDriving/index.html. По состоянию на 22 сентября 2019 г.
10. Hoffman HS, et al. Ведение умеренных и тяжелых синдромов отмены алкоголя.https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 22 сентября 2019 г.
11. Чанг Г. Употребление алкоголя и беременность. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 22 сентября 2019 г.
12. Kunzmann AT, et al. Связь употребления алкоголя в течение всей жизни со смертностью и риском рака у пожилых людей: когортное исследование. PLOS Medicine. 2018; DOI: 10.1371 / journal.pmed.1002585.
13. Vos T, et al. Употребление алкоголя и бремя алкоголя в 195 странах и территориях, 1990–2016 гг .: систематический анализ для исследования глобального бремени болезней, 2016 г.Ланцет. 2018; DOI: 10.1016 / S2215-0366 (18) 30337-7.
14. Алкоголь и риск рака. Национальный институт рака. https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/alcohol/alcohol-fact-sheet. По состоянию на 22 сентября 2019 г.
15. Wilkinson JM (экспертное заключение). Клиника Майо. 30 сентября 2019 г.
16. Koch M, et al. Употребление алкоголя и риск деменции и снижения когнитивных функций среди пожилых людей с легкими когнитивными нарушениями или без них. Сеть JAMA открыта. 2019; DOI: 10.1001 / jamanetworkopen.2019.10319.

Узнать больше Подробно

.

Факторы абсорбции // Преподобный Джеймс Э. Макдональд, CSC, Центр благополучия студентов // Университет Нотр-Дам

1. Домашняя страница ›
2. Ваше благополучие›
3. Физическое благополучие ›
4. Спирт ›
5. Коэффициенты абсорбции

Многие факторы влияют на способность вашего организма усваивать и переносить алкоголь.Например, рассмотрим фактор биологического пола:

.

У женщин меньше дегидрогеназы — фермента, расщепляющего алкоголь в желудке, что способствует более высокому уровню BAC, чем у мужчин, употребляющих такое же количество алкоголя. Уровни гормонов также влияют на способность организма перерабатывать алкоголь, и женщины будут испытывать более высокий уровень BAC, употребляя обычное количество алкоголя прямо перед менструацией. Женщины, как правило, имеют более высокий процент жира в организме и более низкий процент воды. Кроме того, чем меньше вы весите, тем большее количество алкоголя на вас влияет.У людей с одинаковым весом, даже одного пола, у людей с более низким процентным содержанием жира в организме будет более низкий BAC, чем у людей с более высоким процентным содержанием жира.

Bud = 185 фунтов.	Этель = 130 фунтов.
2 напитка / 1 час. = 0,025	2 напитка / 1 час. 053
3 напитка / 1 час. = 0,045	3 напитка / 1 час. 088
5 напитков / 1 час.= 0,085	4 напитка / 2 ч. = .106

Факторы, влияющие на интоксикацию

Еда

Всегда ешьте перед питьем, особенно продукты с высоким содержанием белка. Наличие пищи в желудке поможет замедлить переработку алкоголя. Человек, который не ел, достигает пика BAC, как правило, между 1/2 и двумя часами употребления алкоголя. Пик BAC у человека, который поел, обычно составляет от 1 до 6 часов, в зависимости от количества выпитого алкоголя.

Сам процесс пищеварения играет большую роль. На каждого человека, независимо от его размера, печень переваривает только одну стандартную порцию напитка в час. Вот почему рекомендуется один напиток в час. Это предохраняет печень от перегрузки; это позволяет человеку поддерживать безопасный уровень алкоголя в крови и достигать наиболее желаемого эффекта социальной релаксации.

Крепость напитка

Более крепкие напитки приведут к более высокому BAC. Подробную информацию о содержании алкоголя в конкретных напитках см. На странице эквивалентных напитков.Учтите, что чем выше содержание алкоголя в напитке, тем сильнее он раздражает слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта, замедляя скорость всасывания алкоголя.

Настроение

Настроение может влиять на реакцию человека на алкоголь. Небольшие улучшения настроения происходят при уровне BAC примерно (0,02–0,05). Примерно в 0,07 настроение начинает ухудшаться. Чувства депрессии и тревоги перед употреблением алкоголя могут усиливаться или усиливаться во время и после употребления алкоголя.Стрессовые эмоции, такие как депрессия, беспокойство и гнев, также могут вызывать изменение ферментов в желудке, влияя, таким образом, на то, как человек перерабатывает алкоголь.

Норма расхода

Чем быстрее человек употребляет напитки, тем быстрее повышается BAC.

Функциональный допуск

Функциональная толерантность — это снижение чувствительности организма к воздействию алкоголя. Другими словами, человек, демонстрирующий функциональную толерантность, не будет казаться таким опьяненным, как человек с небольшой функциональной толерантностью или без нее.Это поведенческая адаптация к воздействию алкоголя, и пока печень продолжает выводить алкоголь со скоростью одна порция в час, это не повлияет на BAC. Возможность «обращаться со своим алкоголем» никак не влияет на BAC.

Повышение толерантности более чем на 50% при приеме вдвое большего количества, чтобы почувствовать эффект, является признаком развивающейся проблемы с алкоголем.

Лекарства

Поскольку алкоголь — это наркотик, к нему следует относиться не иначе, как к одновременному приему двух любых рецептов.Важно знать взаимодействие лекарств и проконсультироваться с врачом, прежде чем смешивать какие-либо лекарства с алкоголем.

Часто студенты не знают о влиянии употребления алкоголя на лекарства. Некоторые лекарства, например антидепрессанты, нельзя смешивать с алкоголем. Еще одна распространенная ошибка, когда студенты спрашивают врача, можно ли им пить лекарства, заключается в том, что количество не обсуждается. Врачи часто определяют социальное употребление как один-два напитка за вечер. Студенты колледжа часто определяют употребление алкоголя в обществе как употребление алкоголя с группой людей (не обязательно с ограничениями).Обязательно обсудите конкретные рекомендации со своим врачом.

Взаимодействие между алкоголем и наркотиком описывается как любое изменение свойств или эффектов наркотика в присутствии алкоголя. Лекарственные взаимодействия могут быть аддитивными, синергетическими или антагонистическими. Например, некоторые обезболивающие и лекарства от простуды могут иметь синергетический эффект и увеличивать действие алкоголя до десяти раз.

Поскольку печень отвечает за метаболизм лекарств, отличных от алкоголя, потенциально опасные взаимодействия алкоголя с наркотиками могут возникать как у пьющих, так и у пьющих.Если вы принимаете лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта, посоветуйтесь со своим врачом по поводу употребления алкоголя. Помните, что даже травяные лекарства и добавки могут оказывать неблагоприятное воздействие на алкоголь.

Болезнь

Если вы заболели, велика вероятность обезвоживания. Это приведет к более высокому BAC. Обезвоживание также может снизить эффективность печени в устранении алкоголя. Вы также можете принимать лекарства, которые могут усилить действие алкоголя, что приведет к проблемам.

Усталость

Усталость вызывает многие из тех же симптомов, что и опьянение, что усиливает действие алкоголя. Если вы чувствуете усталость перед употреблением алкоголя, интоксикация усугубит симптомы. Когда кто-то утомлен, печень менее эффективно обрабатывает и / или выводит алкоголь, что приводит к более высокому, чем обычно, уровню BAC.

Ожидаемая продолжительность алкоголя

Многочисленные исследования за последние десятилетия показали, что предвзятые ожидания человека от алкоголя определяют эффект в большей степени, чем количество алкоголя.Например, люди, которые намеревались «напиться», склонны напиваться даже от похожих напитков.

Важно сосредоточить свой вечер на друзьях, общении и / или музыке, а не на алкоголе.

.