Как трогаться с места
Упражнения и тренировкаК упражнениям переходите уже после того, когда научились трогаться и не смотреть на педали, как они выглядят.
Найдите такое место для езды, чтобы можно было чувствовать себя смелее. На первое время, отрабатывайте трогание и остановку.
Самое главное, чтобы быстрей усвоить методы вождения, не старайтесь жить в автомобиле, а первоначальные занятия должны занимать не более 20 — 30 минут, потом перерыв столько же, можно больше, для отдыха и чтобы успокоиться, но не больше 1,5 часов в день с перерывами.
Если у вас получилось тронуться, и двигатель не заглох, то в большинстве случаев, вам понадобиться неопределенное расстояние для того, чтобы прийти в себя и нажать нужную педаль.
Если вы растерялись, нужно смело нажать сцепление и тормоз, или просто убрать правую ногу с газа и включить ручник.
Если вы решили самостоятельно научиться трогаться на своем автомобиле, то обязательно проследите, чтобы у вас хорошо работал ручник
Обязательно с вами должен присутствовать человек с правами, который поможет вам в случае потери контроля над автомобилем. С пассажирского сидения, он, по крайней мере, может включить ручник или во время повернуть руль и т.п. Остановитесь, «соберитесь», продумайте ошибки и продолжайте, уже смелей, но не надо торопиться, потому что под наплывом эмоций можно потерять всю ниточку алгоритма трогания и все начинать сначала.
Поэтому важно научиться согласовывать все действия своих ног и рук и обострять свое внимание, и в тоже время, действуйте проще — на своей интуиции.
Главное, тренируйтесь, это все нужно проделать, не торопясь, без суеты и волнения.
Потому что, все это реально.
Вот для этого, в основном, и требуется первоначальная помощь инструктора, который благодаря вторым педалям управления на учебном автомобиле, поможет вам избежать неприятностей и даст вам почувствовать автомобиль на безопасном и ограниченном участке.
Но самая главная ошибка ученика — «чайника» это то, что он надеется на инструктора и тем самым, больше половины продуктивного обучения вылетает из головы, а это затягивает процесс обучения.
Вот для этого, в основном, и требуется теоретическое или, скажем, воображаемое — виртуальное вождение, где ученик представляет какие и когда надо производить действия и что происходит в процессе управления автомобилем, а потом уже переходить к практическим занятиям.
Наиболее эффективное и плодотворное начальное обучение вождению – это самостоятельные занятия на своем автомобиле.
Читайте также:
Начало движения маневрирование
Учимся правильно тормозить
Все Уроки вождения
Вождение с механической коробкой передач
Обучение вождению
Устройство автомобиля
Страх вождения
Уроки вождения
Педаль сцепления
Педаль газа
Основные системы автомобиля
Работа двигателя
Правильное торможение
Баллы за экзамен вождения
Подбор автомобиля
Вождение с механикой
Надежность автомобилей
Характеристики автомобиля
Самый главный шаг в укрощении автомобиля — это научиться правильно трогаться с места и так же, правильно останавливаться.
В этой статье описаны подробные действия для начинающих водителей при трогании с места, на любом автомобиле c механической коробкой передач (МКП).
Как правильно трогаться с места
При самой первой попытке тронуться с места, у большинства начинающих, пропадают все ощущения реального времени.
Пропадает возможность управлять своими ногами и руками.
Пропадает самообладание.
При трогании с места на механике, машина может дергаться и не поддаваться управлению.
Машина начинает дергаться в том случае, если двигателю не хватает мощности сдвинуть автомобиль с места.
Так как двигатель работает циклично, ему необходимы обороты, а эти обороты мы задаем при помощи педали газа — акселератора, и при нажатии этой педали мы подаем топливо в двигатель и тем самым увеличиваем мощность. Так же машина может дергаться и на ходу. Это бывает в том случае, если вы нажали на тормоз и не нажали педаль сцепления, вы просто стали затормаживать не только колеса, но и сам двигатель и он, попросту, начинает глохнуть.
Может быть и еще какая нибудь неисправность.
Сцепление (педаль сцепления) разъединяет или соединяет обороты двигателя и колеса автомобиля, не забывайте об этом.
А еще, надо будет рулить в нужную сторону.
Только, прошу Вас, не надо думать и внушать себе, что у вас не получится. Поверьте мне, у всех учеников первые шаги происходят совершенно одинаково. Чтобы быстрей научиться трогаться, прочитайте эту статью о том, как работает сцепление или как работать педалью сцепления. Хорошо, если вы прочитаете полностью все статьи теория вождения.
Подготовка к движению
Для того чтобы уверенней и комфортней чувствовать себя за рулем, прочитайте эту статью: как отрегулировать водительское сидение.
После того, как вы заняли правильное и удобное положение за рулем автомобиля необходимо подготовиться к следующим действиям. Главная трудность для начинающего это согласовать работу ног.
В самое первое время обучения тронуться с места на машине с первого разу это, почти, не выполнимое желание. Но если набраться немного терпения и потренироваться вначале на стуле или тренажере, и потом еще непосредственно уже перед самостоятельной поездкой, то возможно все. Для начала, в свободное время, дома, сидя на стуле или на диване, даже прямо сейчас, сидя перед монитором потренируйтесь согласовывать работу ног, выполняя каждой ногой разные движения одновременно, например левой ногой просто шоркайте по полу туда – сюда и одновременно топайте правой ногой. Я думаю, вряд ли у вас получится с первого раза. Вот и здесь при трогании вы левую ногу медленно поднимаете, а правой надо контролировать педаль газа. У всех поголовно первые разы не получаются, так что не комплексуйте, но и не расслабляйтесь. Тренируйтесь дома виртуально. А уже непосредственно в автомобиле потренируйтесь, для начала, медленно отпускать сцепление и одновременно прерывисто нажимать педаль газа. Первые разы в течении 10 — 15 минут на заглушенном двигателе, потом, столько же, с заведенным двигателем на нейтральной передаче и следите за оборотами двигателя по тахометру (если он есть) от 1500 до 2000 Об/ мин, или же на слух, это чтобы без дикого рева, слегка нажимайте педаль газа.
Сосредоточиться и прокрутить в голове весь «микрофильм» ваших действий при трогании.
Не вцепляйтесь за руль «мертвой хваткой», это только навредит. При трогании, в момент начала движения автомобиля, у вас может произойти непроизвольное движение руками и поворот рулем изменит направление автомобиля, возможно в кювет или в столб.
Вот тут, методом проб и ошибок, начинается время, когда мы будем вникать в процесс трогания с места и дальнейшее движение.
Здесь вам предстоит самый ответственный момент – это работа педалью сцепления и газа, и рулить одновременно.
Педаль сцепления, в отличие от педали газа, требует больше усилий для ее нажатия.
Вот здесь Вам нужно будет разделять, и согласовывать работу ног при нажимании педалей газа и сцепления, так, скажем, направлять свои нервные импульсы осознанно, раздельно на работу правой и левой ноги, а так же на руки, чтобы рулить в нужном направлении. Но относитесь к этому проще: нажимать на газ — значит ехать, нажимать сцепление и тормоз — значит остановиться.
Для начала руки можно «отключить», так можно аккуратней работать сцеплением, газом и тормозом.
«Действуйте и думайте проще!»
Здесь ни в коем случае нельзя торопиться и главное, сдерживайте свои желания и эмоции. Не надо думать, что вот сейчас по моей прихоти машина поедет сама — собой. Надо просто делать то, что положено и, что давно уже стало аксиомой.
Первое трогание
И так, заняли исходное положение в водительском кресле, начинаем запускать двигатель. Перед запуском необходимо рычаг скоростей поставить в нейтральное положение. Для этого нажать педаль сцепления и держать пока не удостоверитесь, что у вас «нейтраль».
Самое главное, привыкнуть всегда нажимать педаль сцепления перед каждым запуском двигателя. Это вам сослужит хорошую службу зимой, когда масло в коробке будет густое от холода и вы, таким образом, отключаете коробку от двигателя и это облегчает работу стартеру и аккумулятору. Только после того, как запустился двигатель, можно медленно отпустить педаль сцепления.
Запустили двигатель, просто посидели и успокоились, собрались с духом. Понажимали педали: газа, сцепления, тормоза, Вспомните, какая педаль для чего?
При нажатии педали газа постарайтесь «связать» звук двигателя с оборотами на тахометре, это, конечно, сложный вариант, но для общего развития, не помешает. Прежде всего, не нужно сильно «газовать» во время трогания с места, а «подгазовывать» только для поддержки работы двигателя. Сильно большие обороты не требуются при трогании.
При больших оборотах автомобиль начнет движение очень быстро с пробуксовкой колес. Вы даже не успеете среагировать и вовремя взять себя в руки.
Отработайте в голове, что при опасности первым делом правой ногой нажать тормоз.
Процедура трогания с места.
Вся процедура трогания с места на автомобиле должна занимать 1 – 2 секунды, но для начала необходимо понять и научиться трогаться правильно и плавно.
И так, левая нога на педали сцепления, правая на педали газа.
Для того чтобы тронуться с места, если смотреть на тахометр, требуется примерно 1500-2000 об/м, а можно и меньше, если правильно работать педалью сцепления. Начинаем медленно отпускать педаль сцепления. Не напрягайте сильно ногу, педаль сама пойдет за ногой, только останется контролировать момент срабатывания сцепления. Как только сцепление начнет срабатывать, обороты двигателя начнут падать. В этот момент ногу жестко остановите, и нажмите снова педаль сцепления. Так повторите несколько раз для того, чтобы нога и ваше сознание, привыкли к поведению автомобиля. Этот момент и есть начало срабатывания сцепления, он длится на протяжении 1-го 2-х сантиметров хода педали, но это у каждого автомобиля по-разному, в общем, на этом промежутке происходит соединение двигателя с трансмиссией, короче, с колесами. В этот момент, вы регулируете силу трения между оборотами двигателя и колесами, образно говоря. Колеса у вас стоят на месте и чтобы они закрутились, и машина поехала, необходимо плавно передать обороты двигателя на колеса, мы педалью регулируем эту плавность, или силу трения между дисками сцепления.
Если быстро отпустить педаль, то получится, как будто вы сунули палку в колесо, машина дернется и двигатель заглохнет. Но мы же грамотные люди и знаем что такое трение. А сцепление полностью основано на законах трения. Вот этот момент и надо будет вам прочувствовать, а остальное холостой ход педали. В дальнейшем вы его будете уже не замечать. Вот таким образом, путем улавливания этого момента, мы и научимся трогаться с места. Только на отработку этого действия, у вас должно уйти не меньше 15 минут. Лучше это делать с перерывами в 2 – 3 минуты, давайте отдохнуть ноге. Будьте терпеливы и сдержаны. Только, после того, как вы уже поняли, что происходит, и сдерживать педаль не составляет труда, можете подключать правую ногу и тренироваться держать определенные обороты двигателя, нажимая на педаль газа. Не торопитесь и приступайте к тренировке, на педали не смотрим. Работайте одновременно, уже обеими ногами. Отпускайте педаль сцепления и в тоже время подгазовывайте, но старайтесь не допускать движения автомобиля.
Проделайте эту процедуру до уверенного владения ногами, необходимы, так же, перерывы.Если вы это прочувствовали, далее, продолжите медленно отпускать педаль сцепления и одновременно прерывисто нажимать на педаль газа, чтобы быстрей почувствовать «золотую середину» момента срабатывания сцепления. Постарайтесь уловить момент срабатывания сцепления.
Добейтесь того, чтобы сцепление включалось не полностью, обороты от двигателя на колеса будут передаваться с пробуксовкой дисков сцепления и машина начнет плавное движение. Как только машина полноценно тронется с места, отпускаете полностью педаль сцепления и все внимание на педаль газа и на дорогу.
a
Повторение процедуры трогания с места— сосредоточили все свое внимание на сцеплении;
— нажимаем педаль, включаем первую передачу;
— медленно отпускаем педаль и в это время ждем изменений в поведении автомобиля или звуке двигателя;
— как только почувствовали, что что-то не так, снова нажимайте педаль сцепления;
— повторяем этот процесс до тех пор, пока ваше сознание не определит момент срабатывания, или, скажем момент трогания автомобиля.
Главное, постарайтесь, в этот момент сдерживать себя и тогда все получится на много быстрей.
Только после уверенной работы педалями можно приступать к движению, но только пока на первой передаче.
Так как заведенный двигатель совершает работу постоянно, его постоянные обороты должны передаваться на колеса плавно.
Вот эту плавность вам и нужно будет отработать при помощи педали сцепления, реально практически.
Ловим момент срабатывания сцепления.
Контолируем педалью газа обороты двигателя.
После того, как автомобиль тронулся с места, нужно сразу остановиться (выжать сцепление, нажать педаль тормоза и выключить передачу) и прийти в себя, а лучше, сразу перед тем, как тронуться, продумать, как вы будете останавливаться?
Трогание с места на подъеме
При трогании с места на подъеме, производим следующие «шаги»:
— нажимаем педаль сцепления и заводим двигатель (должен быть включен стояночный тормоз – ручник)
— включаем 1-ю передачу,
— правой рукой сразу беремся за рычаг стояночного тормоза (перед этим потренируйтесь снимать с ручника на ровном месте),
— начинаем медленно отпускать педаль сцепления,
— слушаем и «ловим» момент, когда двигатель начнет изменять звук или глохнуть,
— быстро останавливаем и «фиксируем» ногу и чуть-чуть прибавляем «газу»,
— двигатель должен работать с натягом,(если правильно держать сцепление и газ автомобиль не укатится даже без нажатия на тормоз)
— в этот момент спокойно опускайте ручник,
— автомобиль в этот момент начнет движение (этот момент надо контролировать),
— добавить плавно и в меру газ, для начала, можно педаль газа нажимать прерывистыми движениями, чтобы контролировать обороты и не заглохнуть, но чтобы без пробуксовки колес.
После того, как автомобиль начал движение, медленно окончательно отпустить сцепление.
Эти действия, также, производим при трогании с места на экзамене в ГИБДД.
Советы начинающему водителю
ПДД с пояснениями
Как решать билеты пдд
Билеты пдд на тему общие положения
Билеты на тему сигналы регулировщика
Билеты на тему начало движения и маневрирование
Билеты на тему Скорость
движения
Расположение ТС на проезжей части
Билеты на тему Остановка и стоянка
Обгон, опережение, встречный разъезд
Билеты на тему проезд перекрестков
Начинающий водитель Теория вождения Как сдать ПДД Автомобиль Саморазвитие Бизнес
контакты, отзывы, предложения, комментарии
Автор
Юнчиков Владимир Александрович
Все права защищены
в начало
Трогание с места и остановка автомобиля
Строительные машины и оборудование, справочник
Категория:
Управление автомобилем
Публикация:
Трогание с места и остановка автомобиля
Читать далее:
Скорость и дистанция при движении
Трогание с места и остановка автомобиля
Перед троганием с места необходимо убедиться в полной технической исправности автомобиля, осмотрев его, а также проверив состояние, работу узлов и агрегатов, влияющих на безопасность движения: тормозов, рулевого управления, ходовой части, двигателя и трансмиссии, приборов внешнего освещения, оборудования кабины и кузова.
Запуск двигателя при низких температурах рекомендуется производить, выключив сцепление, чтобы облегчить проворачивание коленчатого вала за счет отъединения от него коробки передач с холодным, густым маслом и большим сопротивлением проворачиванию ее шестерен. Запускать двигатель в темное время суток следует при выключенных фарах, чтобы не создавать чрезмерной силы разрядного тока аккумуляторной батареи. После запуска двигателя сцепление плавно включается и двигатель прогревается на средних, а затем малых оборотах коленчатого вала.
Для трогания с места на ровной сухой дороге следует, убедившись в безопасности окружающей обстановки и при необходимости включив указатель поворота, выключить сцепление, нажав его педаль до конца, и включить первую передачу. На грузовом негруженом автомобиле при трогании целесообразно включить вторую передачу. Затем надо плавно и почти до конца отпустить педаль сцепления и прибавить обороты коленчатого вала, едва нажав на акселератор. Одновременно необходимо отпустить рычаг стояночного тормоза и, как только обороты коленчатого вала начнут падать, что говорит о начале включения сцепления, следует придержать педаль сцепления и, слегка нажав на акселератор, плавно тронуться с места.
Разгон автомобиля для достижения нужной скорости производится при переключении передач коробки с низших на высшие. В условиях городского движения часто необходим быстрый разгон, требующий наиболее полного использования мощности двигателя. Для этого необходимо на каждой передаче, нажимая акселератор до конца, разгонять автомобиль до такой скорости, при которой коленчатый вал двигателя развивает обороты, соответствующие максимальной мощности. Если в других условиях быстрый разгон не требуется, тогда на каждой передаче мощность двигателя может использоваться не полностью. Но во всех случаях на средних и повышенных оборотах двигатель работает с большей равномерностью, лучшей смазкой, меньшими износа-ми и потерями мощности, чем на малых оборотах.
Рекламные предложения на основе ваших интересов:
Дополнительные материалы по теме:
Переключение на высшие передачи после трогания с места и соответствующего разгона надо производить путем нажатия педали сцепления почти до конца, полного отпускания акселератора и плавного перемещения рычага управления коробкой до включения очередной передачи.
Недопустимо при переключении на высшие передачи пропускать очередную передачу, так как это вызывает перегрузку и повышенный износ деталей двигателя, а также трансмиссии. При этом следует делать небольшую задержку рычага в нейтральном положении, что обеспечивает возможность уменьшения скорости вращения шестерни высшей передачи на вторичном валу коробки до скорости вращения вторичного вала. Длительность задержки рычага должна быть тем больше, чем выше скорость разгона автомобиля перед переключением на высшую передачу. Это позволяет легко и бесшумно включить высшую передачу, после чего надо быстро отпустить до конца педаль сцепления и, одновременно нажимая на акселератор, продолжать движение.
Переключение на низшие передачи необходимо для увеличения тяговой силы на колесах или движения с малыми скоростями. Его необходимо производить такими же действиями педалью сцепления и акселератором, но рычаг управления коробкой надо перемещать быстро и плавно до включения низшей передачи без задержки в нейтральном положении.
Необходимое увеличение скорости вращения шестерни низшей передачи до скорости вращения вторичного вала достигается прижатием блокировочного кольца синхронизатора к шестерне низшей передачи и ее раскручиванием вторичным валом во время переключения. Задержка рычага в нейтральном положении затрудняет переключение, так как в это время снижается скорость движения автомобиля по инерции, что уменьшает скорость вращения вторичного вала и раскручивание шестерни низшей передачи.
Если синхронизатор включения низшей передачи отсутствует, то необходимое раскручивание шестерни этой передачи производится с помощью двигателя за счет применения подгазовки. Для этого после перемещения рычага в нейтральное положение следует быстро включить сцепление, отпустив его педаль, затем увеличить обороты двигателя быстрым нажатием акселератора (сделать подгазовку) и, снова выключив сцепление, включить низшую передачу. Степень подгазовки должна быть тем больше, чем выше скорость автомобиля и чем больше разность передаточных чисел переключаемых передач.
Применение подгазовки рекомендуется также при переключении передач, снабженных синхронизаторами, что облегчает их работу и уменьшает износ.
Остановка автомобиля обязывает водителя заранее выбрать подходящее и разрешенное «Правилами дорожного движения» место остановки на краю проезжей части или на обочине дороги и подать соответствующий сигнал. Затем надо перестроиться в крайний правый ряд движения и, снижая скорость, плавно притормаживать до полной остановки автомобиля в намеченном месте. При этом не следует слишком рано, до почти полного погашения скорости, прижиматься к краю проезжей части или съезжать на обочину, так как при этом возникает опасность повреждения шин о бордюрный камень или о посторонние предметы (камни, стекла и т. п.) на обочине. После движения с большой нагрузкой двигателя и остановки рекомендуется дать двигателю поработать на холостом ходу в течение 1—2 мин. За счет этого плавно снижается температура наиболее нагретых деталей двигателя, стабилизируются их размеры и улучшается смазка, что предотвращает появление самопроизвольных вспышек (калильного зажигания) после выключения зажигания и улучшает последующий запуск двигателя.
Управлять педалями следует, нажимая их серединой ступни, что позволяет наиболее точно чувствовать положение педалей и уменьшает утомляемость водителя. При движении с постоянной скоростью левая нога должна свободно опираться на пол кабины, не касаясь педали сцепления, так как даже слабые, незаметные нажатия педали повышают износ выжимного подшипника сцепления. Недопустимо длительное выключение сцепления для снижения скорости или на остановке, например перед светофором. В подобных случаях необходимо выключение передач в нейтральное положение.
Рекламные предложения:
Читать далее: Скорость и дистанция при движении
Категория: — Управление автомобилем
Главная → Справочник → Статьи → Форум
Чувствуете, как они отдаляются? ИЗБЕГАЙТЕ ЭТОЙ ОШИБКИ
Когда кажется, что чей-то интерес к нам угасает, по умолчанию мы действуем из страха.
Но когда вы оказываетесь в такой ситуации, у вас гораздо больше контроля над исходом, чем вы думаете.
В сегодняшнем видео я поделюсь с вами причиной № 1, по которой люди отстраняются, и полезным способом отреагировать на нее.
Узнайте, как исцелить свое сердце и вернуть себе Уверенность.
Нажмите ниже, чтобы посмотреть БЕСПЛАТНУЮ тренировку. . .
НАЖМИТЕ СЮДА
Мэтью:
Вам эта история знакома? Вы встречаете кого-то и чувствуете то, чего, возможно, не чувствовали какое-то время. Вы чувствуете влечение, вы чувствуете связь, и самое приятное то, что они чувствуют то же самое. И затем, как только вы позволяете своим надеждам убежать, вы начинаете думать о том, что это может означать, вы начинаете чувствовать, что этот человек отстраняется. Их энергия меняется, может быть, их общение становится менее последовательным, может быть, их ответы на вас становятся короче, может быть, они перестали говорить некоторые из интенсивных вещей, которые они говорили в начале, те вещи, которые в первую очередь питали вашу надежду, вещи, которые вы все взволнованы, они перестали говорить.
Это заставляет нас задуматься, что, черт возьми, пошло не так, когда все, казалось бы, идет так хорошо. Теперь я хочу поговорить об одной из возможных причин того, что это произошло, о том, что они похолодели. И я также хочу поговорить о самой большой ошибке, которую мы склонны совершать, когда это происходит. Люди часто отстраняются, потому что чувствуют в нас что-то, что слишком сильно старается, что слишком быстро сделало их слишком важными. И одним из негативных последствий этого является то, что кто-то начинает чувствовать, что мы уже определились с ним, кто он такой и насколько ценным он должен быть в нашей жизни, прежде чем он действительно заслужил это. И когда мы это делаем и когда они это чувствуют, наша ценность падает, потому что они задают себе вопрос, почему я так важен для этого человека так быстро? Что с ними происходит, что я вдруг стал таким ценным в их жизни, хотя А они меня не так хорошо знают, а Б я на самом деле не так много для них сделал?
Не то чтобы я много вложил в их жизнь.
Так почему же я вдруг стал таким важным? И когда кто-то чувствует это, и ваша ценность падает, это сочетание вашей ценности падает для этого человека, но теперь вы также чувствуете к этому человеку очень сильное чувство, и поэтому он начинает отступать. Теперь об ошибке, которую мы часто совершаем, когда чувствуем, что кто-то отстраняется. Поскольку мы сделали этого человека настолько важным, то, что срабатывает, когда он отстраняется, — это инстинкт борьбы. Я собираюсь бороться за это. Я собираюсь сделать все возможное, чтобы попытаться сохранить это, потому что это действительно ценно и очень важно. Итак, почему мы сделали его таким ценным и важным?
Во-первых, мышление дефицита. Если мы не встречаем никого, кто нам нравится, очень часто, если мы чувствуем, что любовь действительно неуловима, тогда, если мы даже почувствуем вкус общения с кем-то, мы сделаем все, чтобы сохранить его. Во-вторых, нетерпение. Нам нужен результат сегодня. Мы не хотим ждать еще год, пять или больше.
Мы хотим сегодня. Так что, если мне кажется, что он прямо перед нами, я сделаю все, что в моих силах, чтобы сохранить его. И в-третьих, низкая самооценка. Мы не верим в собственную ценность. Это действительно интересно, потому что то, что происходит, когда мы сражаемся за кого-то, кто отдаляется от нас, по определению, мы обесценили и переоценили их и то, что они приносят к столу. Давайте попробуем немного поэкспериментировать. Остановите это видео на момент, когда я скажу это, и просто запишите, что вас привлекает в этом человеке, и будьте очень честны в этом.
Не пишите ответы, которые звучат хорошо. Напишите правду. Что вас привлекает в этом человеке? Теперь обратите внимание на свой ответ, потому что часто ответы очень раскрывают то, что мы переоцениваем. Если вы записали, что они действительно привлекательны, если вы записали их уверенность, связь, которую вы с ними чувствуете, или если у вас возникли проблемы с записью, потому что вы подумали: «Думаю, это трудно объяснить.
Я просто… не знаю. Просто в них что-то есть». Обратите очень пристальное внимание на эти вещи, потому что ни одно из них не делает кого-то замечательным партнером. Не так давно я выступала на одной сцене с моей дорогой подругой доктором Рамани, и она сказала, что каждый раз, когда кто-то говорит ей: «В нем что-то есть», она начинает видеть тревожные звоночки, потому что, как она описывает это, это определение травматическая связь.
На самом деле они вас не привлекают, потому что у них замечательные черты в отношениях, которые сделали бы их отличными партнерами или действительно делают их отличными партнерами, вас привлекают они из-за каких-то неземных, трудно уловимых чувств, которые принуждают вам продолжать попытки. Какие качества делают кого-то отличным партнером? Доброта, сочувствие, сострадание. Они появляются у меня. Они надежны. Они последовательны. Они отличные коммуникаторы. Они честны, заслуживают доверия. Они отличные товарищи по команде. Они заботятся о моем дне и проблемах в моей жизни и хотят поддержать меня в них.
Именно такие качества способствуют крепким отношениям, но люди редко описывают их, говоря, почему они не могут выбросить кого-то из головы, почему их так привлекает этот человек, почему они решили, что они правильный человек.
Помните, ни одна из таких вещей, как харизма, уверенность, смелость, сексуальная привлекательность, даже связь, тот факт, что мы можем говорить на самые разные темы, тот факт, что я просто чувствую себя так хорошо рядом с ними, ничего из этого не имеет значения. вещи, которые сами по себе могут создать прекрасные отношения. Это замечательные, замечательные вещи, но ни одна из них не является действительно, действительно ценной вещью, которую кто-то показывает нам, когда мы понимаем, о, этот человек будет невероятным товарищем по команде. И если вы готовы проявить все те черты, которые делают вас невероятным товарищем по команде, вы заслуживаете доверия, преданы делу, лояльны, общительны, последовательны, щедры, вы отличный товарищ по команде, тогда то, что у вас есть, на вес золота.
Это действительно редкие вещи. Это свойство истинного характера, которое так ценно. Так почему же вы удешевляете это и делаете настолько важными те вещи, которые, по вашему мнению, у них есть?
Одна из вещей, с которыми я чаще всего сталкивался в своей карьере, — это люди, которые переоценивают тех, с кем они прекрасно проводят время. Я хочу, чтобы вы на мгновение задумались об этом в контексте бизнеса. Мне может действительно нравиться быть рядом с кем-то, проводить с ним время, болтать с ним, проводить с ним ночь, но ничто из этого не означает, что этот человек будет отличным партнером в бизнесе, если я захочу построить с кем-то бизнес. Ну, отношения, романтические отношения — это как компания. Это компания из двоих. И только потому, что кто-то составляет отличную компанию, это не значит, что он может составить отличную компанию. То, что кто-то составляет отличную компанию, не означает, что он может составить отличную компанию. С кем-то приятно проводить время, но смогут ли они построить с вами замечательные отношения?
Если они отстраняются, мы уже знаем, что это плохой знак того, кто действительно может что-то построить вместе с вами.
Так что, между прочим, правильная реакция, когда мы чувствуем, что кто-то отстраняется, состоит в том, чтобы стать менее уверенными в нем. Правильный ответ: «О, ты отступаешь, я чувствую, что ты становишься холоднее, я чувствую, что ты отдаляешься, это заставляет меня переоценить, насколько ты мне подходишь. Это заставляет меня уделять больше времени и энергии другим вещам в моей жизни. Это заставляет меня думать: «Ну, может быть, пришло время начать встречаться с другими людьми, если ты находишься в этом месте». Неуверенность кого-то другого в вас не является признаком вашей недостаточной ценности. Чья-то неуверенность должна быть признаком того, что они не представляют для вас никакой ценности, потому что самое лучшее, что вы можете иметь в партнере, — это тот, кто уверен в вас.
Послушай, ты должен за кого-то драться? Да, но вот правильный контекст для борьбы за кого-то. Когда есть препятствие, которое вам двоим нужно преодолеть, чтобы быть вместе, несмотря на то, что вы хотите быть вместе.
Ромео и Джульетта хотели быть вместе, но они были из разных домов, и вокруг их совместной жизни была политика. Это было препятствием, которое они оба хотели преодолеть. Это не было словами Ромео: «Я буду сражаться за Джульетту, даже если она не уверена во мне». Спросите себя, если вы играете с кем-то в Ромео и Джульетту, и препятствием является их неуверенность. Потому что если это так, то почему вы боретесь за этого человека? Единственный человек, которого стоит иметь в жизни, — это человек, который ценит то, что мы можем дать. И великая ирония заключается в том, что они не оценят то, что мы можем дать, если мы сами не установим за это высокую цену. Если мы чувствуем, что кто-то отстраняется и вместо того, чтобы сказать: «О, похоже, ты не видишь моей ценности, это делает тебя менее ценным для меня».
Если вместо этого мы чувствуем, что кто-то отстраняется, и говорим: «Нет, я буду сражаться за тебя». Затем они начинают чувствовать: «О, этот человек готов бороться за меня, даже когда я не пытаюсь, даже когда я отстраняюсь.
Во-первых, сейчас это очень сильно ощущается, а во-вторых, что это говорит об их ценности? Что это говорит о том, кто они такие, и об их уверенности в себе?» Что нам нужно сделать, так это показать кому-то, что есть реальные ставки. Неуверенность во мне чревата реальными последствиями. Возможно, я пытался раньше, я мог показать вам все, на что я способен, и показать вам, на что я способен, но в тот момент, когда вы начинаете принимать это как должное, в тот момент, когда вы начинаете показывать мне, что не уверены во мне, вы стать менее достойным всех тех усилий, которые я даю вам прямо сейчас.
Ты становишься менее достойным всех этих замечательных вещей, которые я могу предложить кому-то, что, кстати, является невероятным подарком. Ты начинаешь заставлять меня сомневаться, ты ли тот человек, которому я хочу это подарить. И если вы действительно видите, о, есть последствия того, что я не пытаюсь, есть последствия того, что я не уверен в вас, тогда моя ценность для вас начинает расти.
Что кто-то должен понять от нас, так это да, я нахожу тебя сексуальным. Да, мне нравится быть рядом с тобой. Ты заводишь меня. Я нахожу тебя веселым. Я нахожу тебя захватывающим. Мне нравится твоя компания, но нет ничего важнее, чем то, что мне подходит. Меня может привлекать ты, но меня гораздо больше привлекает жизнь, которую я хочу для себя. Когда я тренирую людей, я не просто говорю им, что вам нужно быть менее интенсивным. Речь идет о решении более глубокой проблемы, почему мы проявляем настойчивость. Чрезмерная напряженность часто является побочным продуктом переоценки кого-то другого и того, что они приносят к столу, и недооценки себя и того, что мы приносим к столу.
Послушайте, я не говорю, что этот человек ужасен. Это может быть тот, кто еще не успел увидеть вашу ценность, отчасти потому, что в процессе вы не ценили себя. Но независимо от того, хотите ли вы уйти от этого человека или заставить его наконец увидеть вашу ценность, ответ один и тот же. В вашей жизни требуются большие смелые шаги, чтобы стать сильным и уверенным в себе таким образом, чтобы либо позволить им увидеть это и заново увлечься этим, либо позволить вам двигаться дальше и найти любовь, которую вы действительно заслуживаете, с тем, кто вам подходит.
И у меня есть способ, которым вы можете это сделать. Это бесплатное видео обучение в MoveOnStrong.com , который точно покажет вам, как восстановить эту силу, чтобы быть максимально уверенным в себе после такого трудного времени, как это, когда кто-то либо отверг вас, либо охладел, либо начал отстраняться. Перейдите на сайт MoveOnStrong.com , и я покажу вам, как снова обрести эту уверенность. увидимся там.
13 причин, по которым она отдаляется (+ что с этим делать)
Тебе нравится эта девушка, но, похоже, ты ей больше не нравишься… знаки.
Но теперь она отстраняется, и ты не знаешь, что случилось.
Вы хотите вернуться к тому, что было раньше, но как?
Первое, что вам нужно выяснить, это почему она отстраняется, а вы вот-вот отстранитесь. После того, как вы узнаете причину, мы перейдем к возможным решениям этой проблемы.
Поговорите с сертифицированным и опытным коучем по отношениям, чтобы он помог вам понять, почему она отдаляется от вас и что вам следует с этим делать.
Вы можете попробовать поговорить с кем-то через RelationshipHero.com, чтобы получить чуткий, конкретный и действительно проницательный совет по отношениям в наиболее удобном для вас месте.
13 причин, почему она может отстраниться
Вы, наверное, не знаете, что именно произошло. Девушка, которая тебе нравится, просто отстранилась от тебя, и кажется, что ты ей уже не так интересен. Почему?
Вы должны знать, что причина этого может не иметь к вам никакого отношения. Вот несколько возможных объяснений ее поведения:
1. Она боится близости.
Некоторым людям трудно открыться другим из-за травм прошлого. Это может быть плохой опыт их предыдущих отношений, внутренние демоны или детская травма.
Если в последнее время вы сближаетесь с этой девушкой только для того, чтобы она отстранилась, возможно, она боится близости. Ей трудно впустить вас в свою жизнь из-за своего прошлого, и это не имеет к вам никакого отношения.
Сначала все могло быть хорошо, когда вы узнавали друг друга на поверхностном уровне.
Ваши разговоры были больше похожи на светскую беседу, чем на глубокое копание.
Это ее устраивало, но как только все стало по-настоящему, она испугалась. Она боится так сильно открыть свое сердце. У нее также могут быть проблемы с доверием, из-за которых ей трудно понять, что вы не собираетесь предать или причинить ей боль, если она откроется.
Ваша девушка возводит вокруг себя стены, и вам придется приложить усилия, чтобы завоевать ее доверие, если вы хотите быть с ней.
2. Вы вели себя навязчиво и нуждающимся.
Возможно, ты что-то сделал, чтобы оттолкнуть ее. Возможно, вы вели себя навязчиво и нуждающимся. Вы перегружали ее общением и настаивали на том, чтобы проводить с ней много времени?
Ты ненавидишь, когда она проводит время с кем-то еще, если уж на то пошло, с кем-нибудь еще? Прилипчивость может возникнуть, когда вы влюбляетесь в кого-то, но ее часто считают подавляющей и даже контролирующей.
Правда в том, что люди склонны становиться навязчивыми и требовательными, когда влюбляются в кого-то.
Однако никому не нужен прилипчивый и требовательный партнер.
Не волнуйтесь, потому что это то, над чем вы можете работать и что-то изменить.
Подсознательно вы не захотите этого делать. Но если вы примете сознательное решение занять более непринужденную позицию и дать ей больше места, она может вернуться.
3. Ты просто не в ее вкусе.
Это может быть так просто. У каждого свой тип… и вы можете быть не тем типом мужчин, которым обычно интересуется эта девушка.
Возможно, она думала, что ты ей все равно можешь понравиться, возможно, она действительно пыталась полюбить тебя, но поняла, что не может.
Когда она флиртовала с тобой, возможно, она не относилась к этому серьезно, потому что ты не в ее вкусе. К вам это не имеет никакого отношения, и, к сожалению, вы ничего не можете с этим поделать.
Не пытайтесь изменить себя только для того, чтобы быть в одном стиле с девушкой. Ты уже типаж какой-то другой девушки, тебе просто нужно ее найти.
4. Ты слишком другой.
Женщина может начать отвергать вас, когда поймет, что у вас мало общего. Парам важно разделять убеждения и основные ценности, чтобы они хорошо подходили друг другу.
Возможно, у вас двоих почти нет общего. Это проблема для серьезных отношений.
Да, иногда противоположности притягиваются. Однако каждый ищет свою идеальную пару — свою вторую половинку.
Если у вас нет общих интересов и вы не разделяете схожую точку зрения на мир, вам будет трудно правильно общаться. Конечно, вы можете говорить, но вам будет нечего сказать, и вы не сможете сойтись во взглядах на многие вещи.
Это затруднит содержательный разговор и может привести к постоянным спорам.
Ваша девушка, вероятно, поняла это, поэтому она начала медленно отдаляться от вас.
5. Она хочет что-то более повседневное.
Возможно ли, что она ищет только случайных отношений? Это предпочтение может быть более характерным для мужчин, но оно случается и с женщинами.
Не каждая девушка хочет выйти замуж и родить детей. Некоторые просто хотят повеселиться и заняться случайным сексом.
Если вы хотите серьезных, долгосрочных отношений с ней, она, вероятно, поняла это и в результате отступает. Она не хочет использовать вас или навязывать вас. Итак, она отстранилась, потому что вы не хотите того же.
У вас может возникнуть соблазн согласиться на случайные отношения только для того, чтобы быть с ней. Не делайте этого. Если это не то, чего вы действительно хотите, вы не будете счастливы, и в конце концов вам просто будет больно.
Есть миллионы женщин, которые хотят успокоиться и взять на себя обязательства, как и вы. Не гонись за тем, кто не бежит.
6. Она думает, что ты просто хочешь секса.
Может быть и наоборот. Твоя девушка хочет серьезных отношений, но думает, что ты не хочешь. Возможно, у нее сложилось впечатление, что вас интересует только секс.
Если она ищет что-то более значимое, она отстранится и позволит вам найти того, кто хочет того же, что и вы.
Пары должны быть на одной волне, когда дело доходит до целей отношений. Все, что вы двое хотите, прекрасно. Однако, если вы хотите разного, вы не подходите друг другу.
Кто-то просто пострадает, а этого все стараются избежать. Опять же, не притворяйтесь, что хотите чего-то, чего на самом деле не хотите, просто быть с ней.
7. Она чувствует, что ты отстранился.
Неважно, кто это начал, лишь бы кто-то закончил…
Эта девушка могла просто отреагировать на то, что ты отстранился, сделав то же самое. У нее сложилось впечатление, что вы не так заинтересованы в ней, как на самом деле. Она чувствовала, что ты дистанцировался от нее, поэтому она сделала то же самое, чтобы защитить себя от боли.
Ты действительно был тем, кто отдалился от нее? Могло ли ваше недавнее поведение заставить ее поверить, что вы не так заинтересованы, как на самом деле? Возможно, в последнее время вы были заняты и с вами было трудно связаться.
Хорошей новостью является то, что это одна из самых простых причин для исправления! Это простое недоразумение.
Вы все еще заинтересованы, поэтому, если вы думаете, что она не знает об этом, дайте ей знать.
8. Она думает расстаться с тобой.
К сожалению, то, чего вы боитесь больше всего, может оказаться правдой. Она может быть не уверена в отношениях или уже рассталась с вами в мыслях. Почему? Возможно, ты никогда не узнаешь, но не кори себя за это.
Когда человек не хочет быть с тобой, тебе лучше без него. Вы не были бы счастливы вместе, если бы она больше не интересовалась вами.
Вы можете попробовать поговорить с ней, чтобы узнать, можно ли как-то исправить ситуацию, но если это не сработает, отпустите ее. Не тратьте свое время на того, кому вы не нужны.
Однако, возможно, проблема в том, что она не думает, что вы серьезно относитесь к ней и вашим отношениям. В этом случае вы обсудите это и сможете все исправить, поскольку вы, вероятно, серьезно относитесь к ней, если читаете эту статью.
9. Она заставляет вас гоняться за ней.
Иногда женщины могут быть хитрыми.
Они хотят, чтобы мужчины преследовали их, и иногда они манипулируют мужчинами, заставляя их преследовать их. Это могло быть ее мотивом для отстранения.
Она ведет себя равнодушно и холодно, так что ты захочешь ее еще больше. Она думает, что тем самым займет ваши мысли и будет контролировать ваши эмоции, чтобы вы гнались за ней.
Если ей это удастся, и вы будете преследовать ее, она поймет, что может вас контролировать. Флирт и поддразнивание — это одно, а манипулировать кем-то — нехорошо.
Возможно, ты даже захочешь вообще пересмотреть свое отношение к ней. Даже если вы все еще хотите быть с ней, не позволяйте ей манипулировать вами. Не гонись за ней.
10. Для нее все развивалось слишком быстро.
Ваши отношения развивались так быстро, что никто этого не замечал? Может быть, вы недавно перешли от свиданий к серьезным отношениям, и это напугало ее. Возможно, она волнуется, потому что события развиваются намного быстрее, чем она ожидала.
Кроме того, женщины могут бояться обязательств не меньше мужчин.
Приверженность приходит, когда вы ставите своего партнера в приоритет, а не фокусируетесь исключительно на своем собственном благополучии. Некоторых женщин это может пугать.
Она не хочет, чтобы ее мир вращался вокруг тебя. Поскольку она завела с тобой отношения, очевидно, ты ей нравишься. Однако она не хочет, чтобы вы стали всем, о чем она думает. Предоставление ей некоторого пространства на некоторое время может решить эту проблему.
11. Она не хочет в тебя влюбляться.
Люди могут бояться влюбиться, особенно если раньше их ранили. И, будем честны, у всех так.
Может быть, она не верит, что вы ответите ей взаимностью, потому что она уже была отвергнута. Возможно, у нее был неудачный опыт в прошлых отношениях, или она только недавно разорвала последние.
Что бы вы ни делали, постарайтесь не давить на нее, потому что это оттолкнет ее еще больше. Некоторым людям нужно больше времени, чтобы решить, готовы ли они снова влюбиться. Дайте ей немного времени и не заставляйте ее делать это как можно скорее.
12. Вы сделали что-то не так.
Возможно, вы сделали что-то, что заставило ее отстраниться. Что-то, что вы сказали или сделали, причинили ей боль и заставили отдалиться от вас. Она больше не уверена, что вы ей подходите.
Знаешь, что ты сделал? Если это так, попробуйте компенсировать это. Покажите ей, что вы ей подходите, просто даже правильные мужчины иногда ошибаются.
Если ты не знаешь, что ты сделал, попробуй поговорить с ней об этом. Возможно, она узнала что-то, что ей не понравилось. Вместо того, чтобы спорить с мужчиной о проблеме, женщины, как правило, отстраняются, не объяснившись.
13. Ваши отношения стали скучными.
В конце концов, возможно, проблема в том, что ваши отношения зашли в тупик. Вещи перестали быть захватывающими и веселыми. На самом деле им стало скучно. Может быть, она предпочтет пойти куда-нибудь со своими друзьями, а не смотреть с тобой фильм в пятницу вечером.
Ваши отношения могли бы стать скучными, если бы вы были вместе какое-то время.
Итак, она отстранилась, потому что ей было скучно. Это не так сложно исправить. Вам просто нужно попробовать что-то новое, чтобы снова сделать ваши отношения захватывающими.
13 вещей, которые вы можете сделать, когда она уходит
Мы действительно рекомендуем вам обратиться за профессиональной помощью к одному из экспертов Relationship Hero, поскольку консультирование может быть очень эффективным, помогая парам и отдельным лицам улучшить свои отношения или достичь результат отношений, который является лучшим для них.
Ты хочешь сделать все возможное, чтобы вернуть ее интерес, но это не так просто. Поскольку причина этого может иметь мало общего с вами, возможно, вы мало что можете с этим поделать.
Для начала постарайтесь сильно не паниковать. Вот следующие шаги, которые вы можете предпринять:
1. Определите причину.
К настоящему моменту вы, наверное, уже догадались, почему эта девушка отстранилась. Решение проблемы зависит в первую очередь от причины, по которой она возникла.
Если дело не в вас или в том, что вы сделали, вы мало что можете с этим поделать. Вы найдете много советов, как заставить девушку хотеть вас, но вы не сможете наложить на нее приворот, если она уже приняла решение.
Однако, если это касается вас или того, что вы сделали, вы можете попытаться загладить свою вину перед ней. Даже если речь идет о ее проблемах, вы можете поговорить с ней о них и попытаться помочь ей преодолеть их.
В конце концов, ты всегда можешь попытаться успокоить ее, доказав, что ты ей подходящий парень. Однако конкретные шаги, которые вам необходимо предпринять, зависят от конкретной причины, по которой это произошло с вами. Специалист по отношениям может дать вам индивидуальный совет, основанный на вашей конкретной ситуации.
2. Поговорите с ней об этом.
Иногда общение может быть настолько эффективным, что решает любую проблему. Вам не нужно постоянно задаваться вопросом, что произошло и как это исправить. Спросите ее об этом, и она, возможно, сама даст вам ответы.
В любом случае стоит попробовать.
Однако не ведите себя как нуждающийся или отчаявшийся. Сохраняйте хладнокровие и ведите себя непринужденно, когда обращаетесь к ней.
Скажите ей, что вы чувствуете, что что-то не так, и что вы хотели бы, чтобы она сообщила вам, что происходит. Она действительно может это сделать. Даже если вам не удастся найти решение, вам, по крайней мере, не придется гадать, что же произошло.
3. Попробуй все исправить.
Всегда можно попробовать что-то починить. Это покажет ей, что вы серьезно относитесь к ней и хотите, чтобы все работало.
Если этого недостаточно, то это о ней, а не о тебе.
Вы можете попытаться завоевать ее доверие, если у нее есть проблемы с доверием, или убедить ее, что вы не похожи на ее бывших.
Вы могли бы показать ей, что у вас есть что-то общее и что вы хотите одного и того же.
Вы можете замедлить ход событий, если они двигались слишком быстро или стали менее цепкими.
В зависимости от причины можно предпринять соответствующие действия для решения проблемы.
4. Если вы сделали что-то не так, исправьтесь.
Не стесняйтесь извиняться, если вы сделали или сказали что-то, что причинило ей боль. Покажите ей, что вы достаточно зрелы, чтобы взять на себя ответственность за свои действия.
Дайте ей понять, что все совершают ошибки, но не все в них признаются и пытаются их исправить. Скажите ей, что вы готовы сделать это, потому что хотите быть с ней.
Это принесет вам пользу во многих отношениях. Да, вы, вероятно, вернете ее, но не только это. Ей будет приятно узнать, что вы признаете свои ошибки. Это убедит ее, что у нее могут быть здоровые отношения с вами.
5. Имейте в виду, что это может не иметь к вам никакого отношения.
Об этом неоднократно упоминалось, но очень важно подчеркнуть. Вы должны понимать, что, возможно, вы ничего не сделали, чтобы заслужить это. Не корите себя за это, если это не о вас.
Иногда люди просто не кликают, и это нормально. Если вы не сделали что-то, что причинило ей боль, ее отстранение определенно не ваша вина.
Ладно, возможно, вы оказывали на нее давление, чтобы она взяла на себя обязательство, или вели себя как нуждающиеся, но вы можете поработать над этим. Она могла бы сказать тебе помедленнее и дать ей немного места вместо того, чтобы отстраняться. Так что, что бы вы ни делали, не вините себя.
6. Дайте ей место.
Как только вы попытаетесь что-то исправить, вы тоже должны немного отстраниться. Дайте ей немного места и времени подумать.
Покажите ей, что вы не в отчаянии и не навязчивы, и что вы не собираетесь задушить ее в отношениях. Немного отступите и позвольте ей протянуть руку к вам, когда она будет готова.
Ей может понадобиться время, чтобы разобраться в своих мыслях, и это должно быть нормально. Вам тоже нужно время для себя, даже если вы не хотите этого прямо сейчас.
Не зацикливайся на ней и всей ситуации. Дайте вам обоим немного места для дыхания, и со временем все уладится.
7. Не гонись за ней.
Не стоит гоняться за женщиной, если она не хочет, чтобы за ней гонялись.
Скорее всего, это заставит ее бежать. И, если она не делает это намеренно, чтобы заставить вас преследовать ее, она не хочет, чтобы ее преследовали.
Обязательно дайте понять, что вы все еще заинтересованы, но на этом закончите. Даже если вы это сделаете, ведите себя непринужденно и не затягивайте разговор.
Ей нужно знать, что она вам нравится и что вы хотите быть с ней, но она также должна знать, что с вами все в порядке, если она не ответит вам взаимностью.
8. Не взрывайте ее телефон и не следите за ее социальными сетями.
Отправить ей десять сообщений подряд, говоря, что вы хотите, чтобы она вернулась, и спрашивая, что случилось, не сработает. На самом деле, это могло только оттолкнуть ее от вас. Так что не взрывайте ее телефон.
Вы можете поговорить с ней, если она отзывчива и готова обсуждать с вами вопросы. Однако, если это не так, оставьте ее в покое.
Ради себя самого, не своди себя с ума, следя за ее социальными сетями. Вы просто сойдете с ума, задаваясь вопросом, действительно ли простое «лайк» на ее фотографии означает, что ее любовник проявляет привязанность.
Не делай этого с собой.
9. Подождите немного.
Иногда достаточно немного времени, чтобы вещи естественным образом встали на свои места. Девушка, которая отстраняется, не спешит снова сближаться, и не стоит на нее давить.
Подождите некоторое время и не зацикливайтесь на этом. Если она еще не знает, что хочет покончить с вами, она свяжется с вами, когда будет готова. Просто убедитесь, что она знает, что вы все еще хотите ее, и все.
После этого пусть она будет и занимается своими делами. Постарайтесь не думать об этом слишком много и предоставьте это судьбе.
Если она вернется, отлично, если нет, ты выживешь и найдешь девушку получше. Это не так просто, как кажется, но у вас действительно нет другого выбора.
10. Живи своей жизнью.
Когда вы даете ей время и пространство, не просто сидите и ждете, пока она снова свяжется с вами. Живи своей жизнью. Если вы сделали все, что могли, нет смысла больше зацикливаться на этом.
Постарайтесь сосредоточиться на других вещах, происходящих в вашей жизни.
Погрузитесь в свою карьеру, если хотите, но найдите время и для развлечения.
Сходи с друзьями и позволь им напомнить тебе обо всех преимуществах одиночества на случай, если она не вернется. Делайте больше того, что вам нравится делать, и заботьтесь о своем благополучии.
11. Повторите попытку.
По прошествии некоторого времени, если она не связалась с вами, вы можете связаться с ней. Опять же, не взрывайте ее телефон и не заставляйте ее думать, что вы в отчаянии. Просто спросите ее, что с ней происходит. Если она участвует в разговоре, попробуйте поговорить с ней о ваших отношениях. Тонко сообщите ей, что вам нужно знать, на каком вы с ней месте.
Если она говорит о проблемах в ваших отношениях, посмотрите, сможете ли вы вместе найти решение. Вы можете попытаться исправить ситуацию снова, но только если она тоже этого хочет.
Не стремитесь вернуться к тому, что было раньше. Она причинила тебе боль тем, что отстранилась, так что теперь она не единственная, кто пересматривает ситуацию.
12. Показать прогресс, если предоставляется возможность.
Если вы вернетесь к тому, что было раньше, покажите прогресс, особенно в областях, которые были проблемой. Дайте ей понять, что все может быть лучше, и что вы можете стать лучше.
Это будет важно и для твоего будущего. Она поймет, что вы из тех парней, которые будут работать над проблемами, когда они случаются. И проблемы часто случаются в отношениях. Таким образом, она будет уверена, что у нее могут быть длительные и здоровые отношения с вами.
13. Знайте, когда пора ее отпустить.
Что, если вы не сойдетесь снова? Что ж, вы должны знать, когда пришло время отпустить ее и двигаться дальше. Расставания всегда причиняют боль, но это не конец света, даже если вам так кажется.
Отпусти ее и напомни себе, что будет много других девушек. Ты не хочешь того, кто все равно не хочет тебя.
Выйди и познакомься с кем-нибудь новым, когда будешь готов. Не позволяйте этому опыту повредить вашей самооценке или заставить вас думать, что рядом с вами никого нет.
Есть.
Все еще не знаете, что делать, если она отстраняется? Это непростая ситуация, и она может быть еще более сложной, если вам не с кем поговорить об этом. Поговорить с кем-нибудь — это отличный способ выкинуть из головы свои мысли и тревоги, чтобы вы могли их проработать.
Мы действительно рекомендуем вам поговорить с опытным экспертом по отношениям, а не с другом или членом семьи. Почему? Потому что они обучены помогать людям в таких ситуациях, как ваша. Они могут выслушать вас и дать взвешенный совет, который поможет вам понять, что происходит и какими должны быть ваши следующие шаги.
Хорошим местом для получения помощи является веб-сайт Relationship Hero — здесь вы сможете связаться с консультантом по отношениям по телефону, видео или мгновенному сообщению.
Хотя вы можете попытаться справиться с этой ситуацией самостоятельно или в паре, это может быть более серьезной проблемой, чем самопомощь. И если это влияет на ваши отношения и психическое благополучие, это важная вещь, которую необходимо решить.