За сколько алкоголь выходит из крови: Сколько держится алкоголь в крови

Как быстро пиво выводится из организма

Бывает, мы отправляемся на пикник или к друзьям на дачу, где надеемся отдохнуть и выпить бутылочку–другую пива, но предвкушение приятной компании и застолья омрачает беспокойство: успею ли я протрезветь перед тем, как снова сяду за руль? Поэтому мы решили рассказать, с какой скоростью выводится алкоголь из организма, в частности, после выпитого пива.

 

Сколько выводится алкоголь

Эффект от пива будет длиться тем дольше, чем оно крепче. Средняя крепость — 4–5%, но некоторые сорта могут содержать 6, 9 и даже 11-12% спирта. В безалкогольном пиве, как ни странно, тоже может быть немного алкоголя — до 0,5%. Это указывается на этикетке. Выпивая бутылку пива объемом 0,5 и крепостью 5%, вы употребляете 25 мл и 20 г спирта. Это эквивалентно выпитой стопке водки. Опьянение от этой дозы алкоголя у мужчины весом около 80 килограмм будет равно 0.25 промилле. Чтобы протрезветь, ему потребуется, в среднем, 3 часа. Почему именно столько? Сначала этанол должен усвоиться. Он начинает всасываться в полости рта, через слизистые. Процесс продолжается в желудке, где усваивается 20% выпитого, основной объем — в тонком кишечнике. Эта фаза — фаза резорбции — занимает примерно полчаса–час, если пить не закусывая, и полтора–два часа, если пить на сытый желудок. Дальше наступает фаза диффузии — распределение по тканям организма. И только потом начинается стадия выведения. Алкоголь выводится со скоростью 0,1 г на 1 кг веса или 0,1 промилле в час.

 

От чего зависит скорость выведения алкоголя из организма

• От веса. Чем больше масса, тем меньшее опьянение вызовет доза алкоголя и тем быстрее организм справится.
• От пола. У женщин эффективность ферментов, отвечающих за метаболизм алкоголя, ниже на 20%.
• От индивидуальных особенностей. У разных людей в зависимости от наследственности в разном количестве вырабатываются ферменты, расщепляющие этанол.
• От состояния печени. Ведь ферменты «живут» именно здесь.
• От наполненности желудка. Если плотно поесть, вы не только медленнее «дойдете до кондиции», но и медленнее вернетесь обратно.

 
Все очень индивидуально. Чтобы рассчитать степень своего опьянения, можно воспользоваться калькулятором промилле в интернете. Он учитывает такие параметры, как пол, рост, вес, количество выпитого и градус, полный или голодный желудок, и выдает приблизительный результат.

 Когда можно за руль после выпитого

Считается, что оказать влияние на водительские восприятие и реакцию способны уже 0,3 промилле (0,16мг/л). Если показания алкометра меньше, то штраф вам не грозит. А вот за результат от 0,3 промилле водитель должен понести административную ответственность. Мужчине весом 75 кг для достижения такого опьянения нужно выпить стопку водки, бокал красного вина или полулитровую кружку пива средней крепости (5%).

Чтобы переработать это количество, организму потребуется 3 часа. Хрупкая женщина при весе около 50 кг от тех же порций спиртных напитков опьянеет немного сильнее — до показателя 0,40 промилле. Значит, и времени на выведение потребуется несколько больше — в среднем, около 4 часов.

Сколько выветривается алкоголь из организма? › Новости Санкт-Петербурга › MR-7.ru

В это время даже практически не пьющие люди употребляют слабоалкогольные или более «тяжелые» напитки. Поэтому мы решили рассказать, сколько выветривается алкоголь из организма. На самом деле, ситуация неоднозначная, и назвать конкретное время нельзя. Стоит учитывать пол, вес, рост, комплекцию и даже возраст.

Алкогольное опьянение — это интоксикация человеческого организма. После попадания спиртосодержащих напитков в желудок они по кровотоку распространяются по всему телу. Нарушается координация движений, становится тяжело мыслить, вестибулярный аппарат работает неправильно, а эмоциональное и психическое состояние меняется на глазах.

И нередки ситуации, когда после «веселого» выходного наутро нужно будет садиться за руль.

Как алкоголь выводится из организма?

Алкоголь сначала накапливается в кишечнике и желудке. Далее он всасывается в кровоток (через 1−2 часа после употребления). Более 90% спирта перерабатывается печенью. Остальные 10 выводятся мочевыделительной системой, кожей, во время дыхания.

Нейтрализация большей части спирта проходит в печени во время разложения:

• спирта на альдегиды;

• альдегидов на уксусную кислоту;

• уксусную кислоту на компоненты (вода, энергия, углекислый газ).

Есть несколько факторов для определения времени, за которое алкоголь выветрится из организма.

Наиболее существенными из них являются:

1. Количество употребленного спиртного. Если было выпито много алкоголя, печень будет перерабатывать его очень медленно. Неочищенные остатки будут попадать снова в кровоток, и так по кругу. За это время токсины все больше поражают органы человеческого тела и, соответственно, увеличивается время выведения алкоголя.

2. Вес человека. От массы тела зависит то, насколько быстро продукты интоксикации будут выводиться. Наркологи оценивают степень опьянения по тому, сколько спирта содержится в крови на момент анализа. А эта цифра зависит именно от массы тела.

3. Пол. Из организма женщин алкоголь будет выводиться на 15−20% медленнее, чем из мужского. Исследования показывают, что этанол раскладывается в мужском теле с показателями 0,10−0,15‰/ч, в женском — 0,085−0,1‰/ч.

4. Состояние печени. Если печень нездорова, она не будет полноценно работать. Соответственно, алкоголь будет выводиться в разы дольше.

5. Тип алкоголя. Количество спирта в алкогольных напитках различается. Например, если сравнивать пиво и водку, они будут выводиться совершенно по-разному.

Это определяющие факторы, от которых зависит механизм выведения алкоголя. Но не забывайте, что данный процесс — уникален для каждого. И к уже упомянутым пунктам можно добавить еще несколько индивидуальных.

Если вам нужно вывести алкоголь из организма быстрее, существуют специальные абсорбирующие средства или лекарства, восстанавливающие метаболизм клеток. Но принимать их без направления доктора нельзя, так как они имеют противопоказания. Воспользуйтесь услугой «Нарколог на дом» в «Наркология № 1» в Москве. Врач проведет детоксикацию и очистит кровь от токсичных веществ. Так из организма можно будет вывести токсины и яды, свести к минимуму синдром отмены и повысить выработку защитных ферментов. За качественной и анонимной помощью обращайтесь в частную клинику «Наркология № 1» в Москве, более подробно с перечнем оказываемых услуг можно ознакомиться на сайте https://narcolog1.ru.

Как долго алкоголь остается в вашем организме? Объяснение экспертов

Оздоровление·3 минуты чтения

15 июля 2022 г. Прочитано Мадлен Джи, Алисией Валенски, Кареллом Роксасом, Сами Робертс и Сиан Чанг-Варен прошлая ночь? Ну, это, конечно, возможно. Потому что сюрприз: алкоголь остается в вашем организме дольше, чем вы думаете.

Мы поговорили с Дэвидом Хэмптоном, сертифицированным профессиональным тренером по зависимостям и выздоровлению, и доктором Майклом Уивером, профессором психиатрии Медицинской школы Макговерна в UTHealth Houston, о том, как долго алкоголь задерживается в вашем теле.

Как долго алкоголь остается в вашем организме?

На каждый выпитый напиток уходит около часа. Таким образом, по словам доктора Уивера, если вы выпьете одну рюмку, вашему организму потребуется около 60 минут, чтобы расщепить это количество алкоголя. «Если вы выпьете три, четыре или пять напитков, пройдет столько же часов, пока они не выйдут из вашего организма», — сказал доктор Уивер.

А под «напитком» доктор Уивер подразумевает 12 унций пива, 5 унций вина или 1,5 унции крепких напитков (глядя на вас, деспотичные разливщики).

Но когда дело доходит до тестирования, в игру вступает совершенно другой набор соображений. Все эти тесты используются, чтобы убедиться, что вы используете безопасные методы употребления алкоголя. Некоторые тесты могут обнаруживать алкоголь в организме дольше, чем другие. Дыхательные тесты, например, могут обнаружить алкоголь в течение примерно 24 часов. По словам Хэмптона, анализ мочи может обнаружить алкоголь через 12–48 часов после последнего приема алкоголя. «Некоторые расширенные анализы мочи могут обнаружить алкоголь даже через 80 часов после того, как вы выпили».

И что может стать самым большим сюрпризом: «Алкоголь может оставаться в ваших волосах до 90 дней», — сказал Хэмптон.

Сохраняется ли алкоголь в организме одних людей дольше, чем у других?

Краткий ответ: Да. Это может зависеть от: 

• Размер тела: Вы и ваш друг можете выпить одинаковое количество алкоголя в один и тот же период времени, но вы не обязательно будете перерабатывать его одинаково. В этом случае человек, который весит больше и имеет более высокий процент жира в организме, будет иметь более низкий уровень содержания алкоголя в крови (BAC). Это потому, что в их организме больше воды, чтобы быстрее разбавлять алкоголь.

• Биологический пол: Цис-женщины обычно имеют более высокий уровень алкоголя в крови, чем цис-мужчины, когда они потребляют такое же количество алкоголя. В то время как состав тела человека играет роль, было обнаружено, что у цис-женщин вырабатывается меньше фермента алкогольдегидрогеназы (АДГ). Который высвобождается в печени и помогает расщеплять алкоголь в организме. А поскольку у цис-женщин от природы более высокий уровень жира в организме (и более низкий уровень воды в организме), алкоголь дольше сохраняется в организме. Это связано с тем, что жир помогает удерживать алкоголь, а вода помогает его разбавлять.

• Возраст: Чем старше вы становитесь, тем менее эффективно усваиваете алкоголь. Это означает, что ваш BAC, вероятно, будет выше, если вы пьете такое же количество алкоголя, как и кто-то моложе. Таким образом, три бутылки пива, которые вы могли легко выпить в свои 20 лет , могут ударить сильнее в ваши 30 лет (подсказка: жестокое похмелье).

• Объем: Ака запойная территория. Подумайте: четыре порции за два часа, если вы цис-женщина, или пять порций за два часа, если вы цис-мужчина. Ваш BAC будет расти быстрее, чем обычно, потому что у вашего тела нет времени, чтобы усвоить весь алкоголь. Это означает, что ему требуется больше времени, чтобы обработать и покинуть тело. Так вы быстрее почувствуете эффект.

Понятно. Имеет ли значение сорт алкоголя?

Нет: по словам Хэмптона, все это будет обрабатываться организмом одинаково, независимо от того, пьете ли вы вино, пиво или спиртные напитки.

theSkimm 

Алкоголь может оставаться в организме в течение нескольких часов или даже дней после последнего глотка. Так что следите за тем, сколько напитков вы выпили, чтобы избежать тяжелого начала утра. И знайте, что алкоголь действует на всех по-разному.

Живи умнее

Подпишитесь на информационный бюллетень Daily Skimm по электронной почте. Доставляется в ваш почтовый ящик каждое утро и готовит вас к вашему дню за считанные минуты.

Как долго алкоголь остается в вашем организме

«Человек, который время от времени выпивает слишком много, остается таким же человеком, каким он был трезвым. Алкоголик, настоящий алкоголик, совсем не тот человек. Вы ничего не можете предсказать о нем наверняка, кроме того, что он будет тем, кого вы никогда раньше не встречали».

― Рэймонд Чандлер, «Долгое прощание 9»0076

Как правило, вашему организму требуется один час, чтобы переварить один алкогольный напиток. Однако это сильно варьируется в зависимости от нескольких факторов, включая вес, количество пищи в желудке, частоту употребления и тип алкоголя.

В частности, алкоголь может обнаруживаться в дыхательном тесте на срок от 12 до 14 часов, анализе мочи на срок от 12 до 24 часов, анализе слюны на срок от 12 до 24 часов, анализе пота на срок от одной до четырех недель, анализе крови на срок от 12 до 24 часов , а также тест на волосы в течение четырех-шести месяцев. ¹

Узнайте, как алкоголь остается в вашем организме и что вы можете сделать, чтобы помочь этому процессу.

Как долго алкоголь можно обнаружить в тестах на наркотики?

Продолжительность обнаружения алкоголя зависит от нескольких факторов, в том числе: ¹

• Скорость вашего обмена веществ
• Сколько вы употребляли
• Частота употребления алкоголя
• Насколько вы чувствительны7 Ваш22 физическое здоровье, вес и диета

Одним из наиболее важных факторов является период полураспада алкоголя. Период полураспада – это время, за которое организм растворяет половину алкоголя. Например, период полураспада ликера будет намного больше, чем период полураспада пива.

Продолжительность времени обнаружения вещества также зависит от теста. Например, некоторые тесты, такие как дыхательные тесты, обнаруживают алкоголь только в течение нескольких часов. Тем не менее, анализы волос могут обнаруживать алкоголь в течение нескольких месяцев.

Некоторые из причин, по которым вы можете пройти тест на алкоголь, включают: ²

• Тестирование на наличие алкогольного опьянения за рулем
• Определение того, находитесь ли вы в состоянии алкогольного опьянения
• Мониторинг того, употребляли ли вы алкоголь во время лечения
• Вы страдаете от алкогольного отравления и нуждаетесь в лечении

Дыхательный тест

Алкогольный дыхательный тест прост в проведении и является популярной формой проверки тех, кто употребляет алкоголь, особенно на остановках транспорта. Кроме того, он часто используется, когда кто-то проявляет физические признаки употребления алкоголя, чтобы подтвердить, что человек недавно употреблял алкоголь.

Например, правоохранительные органы будут использовать тесты на содержание алкоголя в выдыхаемом воздухе, когда водители обнаруживают признаки употребления алкоголя.

Этот тест может обнаружить алкоголь в организме в течение 12–24 часов после употребления алкоголя. Поскольку алкоголь быстро метаболизируется, это один из наиболее часто используемых методов тестирования на употребление алкоголя.

Алкотестер измеряет содержание алкоголя с такой же точностью, как анализы крови, и показывает процентное содержание алкоголя в миллиграммах на децилитр. Например, один напиток равен примерно 0,025%.

Вот общее руководство о том, какое количество алкоголя в организме влияет на ваше здоровье и способность выполнять задачи: ¹

• 0,05%: Наблюдаются эффекты алкоголя
• 0,07%: Ваша способность управлять автомобилем нарушена
• 0,10%: Вы считаетесь пьяным
• 0,20%: Вы начинаете терять сознание
• 2
• 2 0. полностью потерять сознание ³
• 0,40%: Вы достигли смертельной дозы

Анализ мочи

Алкоголь обнаруживается в моче дольше, чем в крови или дыхании. Несколько порций алкоголя могут обнаружиться в анализе мочи в течение 48 часов после того, как вы выпили последнюю порцию. Вы можете обнаружить употребление алкоголя на срок до 72 часов, если речь идет об употреблении алкоголя. ⁴

Анализ крови

Анализ крови — самый точный метод определения содержания алкоголя в организме. Тем не менее, большинство людей, таких как правоохранительные органы, используют алкотестеры и другие методы, потому что они удобнее и быстрее в выполнении.

Для анализа крови администратор введет иглу в вену, чтобы взять небольшой образец крови. Этот тест отправляется в лабораторию. Он точен только в течение шести-двенадцати часов после того, как вы выпили последний напиток. ²

Анализ слюны

Анализ слюны не является одним из самых точных способов определения уровня алкоголя в крови из-за того, что другие загрязняющие вещества во рту могут изменить уровень pH слюны. Тем не менее, получение теста слюны покажет результаты, аналогичные вашему уровню алкоголя в крови, в течение двух часов после употребления алкоголя.

Слюна обычно позволяет обнаружить алкоголь только в течение 12–24 часов после последнего приема алкоголя. ¹

Анализ волосяных фолликулов

Анализ волос показывает длительное употребление алкоголя. Его часто используют, чтобы определить, употребляет ли кто-то алкоголь в течение длительного времени, или чтобы доказать, что кто-то активно воздерживается от алкоголя.

Волосы растут со скоростью ½ дюйма каждый месяц, что означает, что 2-дюймовая прядь волос расскажет тестировщику, сколько алкоголя вы выпили за последние четыре месяца. Поскольку тест исследует ваши волосяные фолликулы, это один из наиболее точных способов проверки на алкоголь. Поскольку некоторые процедуры для волос могут исказить результаты, для обеспечения точности результатов наряду с тестами на волосы часто используются другие методы.

Для проверки на алкоголь можно использовать любые волосы на теле. Тем не менее, волосы на голове являются наиболее надежным и предпочтительным местом. ¹

Какие факторы влияют на то, как долго алкоголь остается в организме?

Особенности тела, здоровья и образа жизни каждого человека влияют на то, как долго алкоголь остается в организме.

Некоторые примеры того, что может повлиять на то, как долго ваш организм перерабатывает алкоголь, включают: ¹

• Ваш вес
• Насколько быстро ваш организм усваивает алкоголь
• Как часто вы пользуетесь туалетом
• Сколько вы пьете
• Как часто вы употребляете алкоголь
• Насколько вы чувствительны к алкоголю
• Сколько воды вы пьете
• Какую пищу вы едите до и после употребления алкоголя
• Активны ли вы физически

Могут ли другие вещества вызывать ложноположительный результат на алкоголь?

Да, некоторые другие вещества могут повлиять на результаты теста на алкоголь. Однако эти явления редки. Они часто возникают, если вы обильно употребляете вещество со следовыми количествами алкоголя или метод тестирования очень чувствителен к присутствию этанола.

Вот несколько примеров продуктов, которые могут вызвать положительный результат теста: ⁵

• Большое количество дезинфицирующего средства для рук на спиртовой основе
• Жидкость для полоскания рта
• Жидкие лекарства
• Экстракт ванили Во избежание ложноположительного результата 9005 9002 , указывайте все, что вы употребляли за последние 24 часа, содержащие этанол. Вы также можете запросить другой тест, который с меньшей вероятностью обнаружит следовые количества этанола из других продуктов.

  Как долго длится действие алкоголя?

  Алкоголь проглатывается через рот. Однако он не усваивается, как другие формы пищи и напитков. Вместо этого ваше тело начинает поглощать его прямо в кровь, начиная со рта. Ваше тело продолжает пропитываться алкоголем, пока он проходит через желудок и кишечник.

  Когда у вас есть пища в желудке, вы не поглощаете столько алкоголя, сколько действует как барьер между алкоголем и слизистой оболочкой желудка и кишечника.

  Однако, как только алкоголь попадет в кровь, вы почувствуете эффект в течение 90 секунд. Вы почувствуете полное воздействие напитка уже через 15–45 минут. Затем ваше тело выводит алкоголь через пот, дыхание и мочу. ⁶

  Основным органом, ответственным за выведение алкоголя из организма, является печень. Он расщепляет алкоголь со скоростью около 0,015 в час, что примерно равно количеству алкоголя в одном стандартном напитке. Если вы выпьете больше, чем это в течение часа, вы начнете видеть эффекты алкоголя. ⁶

  Вы не можете увеличить скорость выведения алкоголя из организма. Тем не менее, вы можете принять меры предосторожности, чтобы избежать чрезмерного употребления алкоголя, например, держать пищу в желудке, вести активный образ жизни и пить со скоростью одна порция в час или меньше. ⁶

  Short-Term Effects

  Some short-term alcohol effects include: ²

  • Slurred speech
  • Headache
  • Breathing issues
  • Vision and hearing impairment
  • Impaired judgment
  • Drowsiness
  • Vomiting и тошнота
  • Диарея
  • Расстройство желудка
  • Проблемы с координацией
  • Потеря сознания
  • Потеря сознания

  Признаки алкогольной зависимости

  Если вам интересно, как долго алкоголь остается в вашем организме, это может быть признаком алкогольного расстройства. ⁷ Используйте эти другие признаки зависимости, чтобы определить, следует ли вам обратиться за профессиональной помощью: ⁸

  • Употребление большего количества вещества или дольше, чем предполагалось
  • Невозможность сократить потребление
  • Расходы большое количество времени на получение или восстановление от вещества
  • Неспособность выполнять другие обязательства из-за употребления вещества
  • Продолжение употребления вещества, несмотря на проблемы, возникающие в результате непосредственного его употребления
  • Прекращение деятельности из-за употребления вещества
  • Употребление вещества, даже если оно подвергает вас опасности или психологические проблемы
  • Повышенная толерантность к психоактивным веществам
  • Испытывают симптомы отмены

  Найдите лучший реабилитационный центр

  Помощь доступна тем, у кого расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ. Вы можете разорвать цикл употребления алкоголя и жить более здоровой и счастливой жизнью.

  У вас есть два основных варианта лечения алкогольной зависимости. Стационарное лечение — это внутренняя программа, которая полностью погружает вас в реабилитацию. Благодаря постоянному наблюдению вы можете быстрее достичь трезвости и получить более обширную помощь.

  Амбулаторное лечение позволяет вам продолжать заниматься другими делами, такими как работа или учеба, во время лечения. Вы можете посещать несколько часов терапии каждую неделю в течение нескольких месяцев, чтобы помочь себе обрести трезвость.

  Как стационарное, так и амбулаторное лечение прекращается, когда вы переходите на программу последующего ухода. Программы послеоперационного ухода — это постоянная поддержка, которая поможет вам избежать рецидивов и построить светлое будущее.

  Позвоните на нашу линию помощи, чтобы поговорить со специалистом по восстановлению, чтобы узнать больше информации об алкоголе и изучить варианты лечения.

  Ресурсы

  1. Серия протоколов улучшения лечения. (2006). Процедуры сбора и анализа мочи и альтернативные методы мониторинга употребления наркотиков. НИЗ. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK64092/
  2. MedlinePlus. (н.д.). Уровень алкоголя в крови. НИЗ. https://medlineplus.gov/lab-tests/blood-alcohol-level/
  3. CBH. (2022, 25 января). Потеря сознания, вызванная алкоголем. https://cabehavioral.com/what-you-need-to-know-about-alcohol-induced-blackouts/
  4. Медицинский колледж. (nd) О тестировании мочи на этилглюкуронид (EtG). МУСК. https://medicine.musc.edu/departments/psychiatry/divisions-and-programs/programs/cnl/heavy-alcohol-testing/etg
  5. Кэрол ДерСаркисян, доктор медицины. (2021, 5 сентября). Что может вызвать ложноположительный результат теста на наркотики. ВебМД. https://www.webmd.com/drug-medication/ss/slideshow-drugs-false-positive-test
  6. Департамент отдыха и хорошего самочувствия.